10 найкращих вітамінів для дітей

*Огляд найкращих на думку редакції expertology.ru. Про критерії відбору. Даний матеріал має суб'єктивний характер, не є рекламою і не служить керівництвом до покупки. Перед покупкою потрібна консультація з фахівцем.

Якщо лікар призначає вітаміни дорослим людям, то найчастіше йдеться або про відновлення після захворювання, або про авітаміноз, або при настанні особливого критичного періоду в житті. Так, у жінок такими періодами будуть вагітність та лактація, перехід до стану менопаузи та постменопаузальний період. Докладніше про призначення вітамінів для жінок можна дізнатися у наступній статті. Але в тому випадку, коли йдеться про дітей, то показань до призначення вітамінів є значно більшим.

Весь період дитинства, та й підлітковий вік, є часом активного становлення та розвитку організму. У немовлят швидко збільшується маса і зростання, підвищується обмін речовин, покращується координація рухів, і з'являються рухові навички. У багатьох дітей виникають зачатки мовної активності. Для малюків існує велика потреба у їжі. Часто в ранньому дитячому віці виникають різні гострі дитячі інфекції, і за наявності авітамінозу малюки переноситимуть їх важче.

У наступному періоді, який педіатри називають часом молочних зубів (від року до 7 років), потреби у вітамінах також великі. Діти віком 2-3 років удосконалюються мова, і навіть різні складні рухові навички. У цьому віці дітям властива висока активність та допитливість.У дошкільному періоді розвитку, що умовно вважається віком від 4 до 7 років, швидко розвивається скелетна мускулатура, і режим харчування дитини вже нагадує режим харчування дорослих. До кінця цього часу починається зміна зубів з молочних на постійні, та інтелектуальний розвиток до 7 років дозволяє дітям розпочати навчання у школі.

Як правильно вибрати вітаміни для дітей

1. Вік дитини. У різні періоди життя дітям потрібні різні вітаміни та мінерали. Наприклад, вітамін D особливо важливий для новонароджених та немовлят для підтримки здоров'я кісток та зубів. Дітям старше потрібні більше вітамінів групи B та заліза для підтримки енергії та концентрації.
2. Дієта дитини. Якщо дитина харчується збалансовано та різноманітно, вона може отримувати більшість необхідних вітамінів та мінералів з їжі. Однак, якщо у вашої дитини обмежене харчування (наприклад, через алергію або дієту), вітамінні добавки можуть бути корисні.
3. Форма випуску. Вітаміни для дітей доступні в різних формах – від таблеток до жуйок та рідких форм. Молодшим дітям може бути простіше приймати рідкі вітаміни чи жуйки, тоді як старшим дітям можуть підійти таблетки.
4. Склад вітамінного препарату. При виборі вітамінів важливо уважно вивчити їхній склад. Вони повинні містити ключові вітаміни та мінерали, такі як вітаміни A, C, D, E, групи B, кальцій, залізо та цинк. Важливо також переконатися, що препарат немає штучних барвників, ароматизаторів або консервантів.
5. Потреби дитини. Якщо у вашої дитини є конкретні потреби у здоров'ї, такі як нестача заліза або слабкий імунітет, можна розглянути вітаміни, спеціально розроблені для цих потреб.
6. Пам'ятайте, що перед початком прийому будь-яких вітамінних добавок для дітей слід проконсультуватися з лікарем або дієтологом.

На цьому складному шляху розвитку необхідно періодично допомагати організму дитини і для цього існують різні вітамінні та мінеральні комплекси. Розглянемо найпопулярніші та найвідоміші вітаміни, які показані для різних вікових категорій.

Рейтинг найкращих вітамінів для дітей

Найкращі вітаміни для дітей 2-3 років

Вік малюків у 2-3 роки характеризується відносним уповільненням енергії зростання та дозріванням центральної та периферичної нервової системи. Важливо, що це антитіла, які він отримував від матері, з її грудним молоком, чи пасивний імунітет, повністю зникає. Активний імунітет ще розвинений недостатньо добре, і тому цей вік можна назвати часом дитячих інфекцій.

Саме для зміцнення дитячого організму в процесі пізнання навколишнього світу та запобігання інфекційним захворюванням і служать різні вітаміни та мінеральні комплекси. Обов'язково потрібно пам'ятати, що вони в жодному разі не замінюють обов'язкових щеплень, а лише допомагають дитині бути міцнішою.

Алфавіт - Наш малюк

Цей вітамінно-мінеральний комплекс для найменших, тому випускається в порошках. Набір трьох різних саше-пакетів, які мають написи різного кольору.У пакеті номер один, з рожевим написом, міститься вітамін D3, пантотенова кислота, ціанокобаламін, фолієва кислота та кальцій. У пакетах із написом зеленого кольору міститься каротин, 5 різних вітамінів, магній, йод та цинк. Нарешті, у пакетах із написом синього кольору міститься тіамін, аскорбінова кислота, залізо та інші інгредієнти. Така форма зручна, оскільки у дитини відсутня загроза придушення.

Щоденне застосування цих порошків у вигляді напоїв дозволяє дитині дати всі необхідні мінерали та вітаміни з урахуванням добової потреби цього віку. Приймати Алфавіт слід під час їжі, розчиняючи в теплій кип'яченій воді вміст одного пакета. На день потрібно давати по одному пакету 3 рази на день різних кольорів, послідовність не має значення. Рекомендований курс прийому близько 1 місяця.

Виробляє цей вітамінно-мінеральний комплекс вітчизняна компанія "ВнешторгФарма", а одну упаковку, розраховану на два тижні прийому, можна придбати за ціною від 300 до 550 рублів, при середній ціні 400 руб. Таким чином, вартість місячного курсу становитиме, в середньому, 800 рублів.

Переваги та недоліки

Достоїнством цього комплексу є зручна упаковка, при розчиненні у воді вмісту 2 і 3 пакети утворюються яскраво-оранжеві розчини, зумовлені наявністю каротину, які викликають у малюка інтерес. Добре підібраний баланс вітамінів і мінералів, добавка добре переноситься, і, за відгуками педіатрів, майже не викликає побічних ефектів.Єдиним недоліком цього вітамінно-мінерального комплексу буде відносно висока ціна, а також не зовсім зручний режим дозування, оскільки приймати порошок потрібно тричі на день і з трьох різних пакетиків, тому не виключений ризик помилки і передозування.

Піковіт сироп

Цей імпортний вітамінний комплекс (КRКА) у вигляді сиропу містить трохи вітамінів, але всі вони є виключно важливими. Це вітамін А, незамінний для нормального функціонування шкіри та органів зору, холекальциферол, що забезпечує зростання скелета, тіамін, який потрібен для правильного розвитку нервової тканини, вітаміни B2 і B6, а також ціанокобаламін, при дефіциті якого виникає особливий вид анемії. Також до складу Піковіту входить аскорбінова кислота, яка допомагає дитині бути більш стійкою до інфекцій, пантенол та вітамін PP.

Показаний цей сироп для профілактики за відсутності апетиту, а також у період одужання від інфекцій. Приймається піковіт у дітей віком до трьох років по 1 чайній ложці 2 рази на день. Сироп можна давати не тільки в чистому вигляді, але також змішувати з різними напоями, головне щоб вони не були гарячі. Стандартний курс застосування препарату становить 1 місяць, більш тривалий можливий тільки за рекомендацією педіатра. Випускає цей сироп компанія КRКА (Словенія), а один флакон, об'ємом 150 мл, можна придбати в аптеці за ціною від 190 і до 325 рублів.

Переваги та недоліки

Безумовним плюсом Піковіта вважається зручність застосування та дозування, гарний смак, його з успіхом можна давати навіть дітям, які не мають апетиту. На тлі прийому у малюка виникає яскраво-жовтий колір сечі, це спричинено наявністю рибофлавіну серед вітамінів, і боятися цього не варто.

Досить істотним мінусом цього комплексу є повна відсутність мінералів, адже він містить тільки вітаміни. Тому в тому випадку, якщо у малюка є затримка фізичного розвитку, то йому необхідні інші комплекси, до складу яких, наприклад, входив би кальцій і магній, цинк і селен. Також на прийом цього комплексу в окремих випадках може бути алергічна реакція, але вона виникає зазвичай тоді, коли випадково перевищується рекомендована добова доза, або малюк сам добирається до флакона зі смачним вмістом. Вартість Піковіта в одному флаконі досить демократична, але при цьому флакона вистачить лише на 15 днів, а місячний курс в середньому коштуватиме близько 600 руб, що вже не так мало.

Кіндер Біовіталь гель

Кіндер Біовіталь гель містить не лише вітаміни, а й мінерали. Це молібден, фосфор та молібден. З вітамінів це холекальциферол, тіамін, альфа-токоферол, рибофлавін, і ще 5 вітамінів, у тому числі В12 та аскорбінова кислота. Гель містить також лецитин, який виробляється з бобів сої та містить есенціальні фосфоліпіди, що зміцнюють клітинні мембрани.

Гель є світло жовтою в'язкою масою з приємним запахом фруктів і кисло-солодким смаком. Кіндер Біовіталь гель показаний, як і інші вітамінні препарати для профілактики авітамінозів, при незбалансованому харчуванні, при затримці фізичного та психічного розвитку, в період реконвалесценції при різних інфекційних хворобах, а також для профілактики рахіту. Малюкам віком від 2 до 3 років дають по половинці чайної ложки тричі на день. Тривалість застосування у профілактичних цілях – протягом двох-трьох тижнів, при захворюваннях – за рекомендацією педіатра.

Переваги та недоліки

Великим плюсом буде універсальна форма гелю, який діти дуже люблять, і при застосуванні немає небезпеки подавитися або вдихнути, як у випадку таблеток. Препарат збалансований, і в ньому крім вітамінів містяться мікроелементи, а також мінеральні речовини у вигляді кальцію і фосфору, при цьому додатковим плюсом є наявність лецитину. Дуже важливо, що цей засіб має показання для місцевого лікування. Якщо у малюка після інфекції, наприклад, вітрянки, уражена слизова оболонка ротової порожнини, цей гель можна нанести на виразки місцево.

«Біовіталь Геля» має протипоказання. Якщо у малюка в крові підвищений рівень кальцію, то тоді цей препарат не повинен застосовуватися, оскільки до його складу входить кальцій. Звичайно, при індивідуальній непереносимості можуть бути алергічні реакції, але зазвичай при дотриманні рекомендованих дозувань вони не виникають. Також дуже суттєвим недоліком вважається тимчасова відсутність реєстраційного номера, тому препарат поки не поставляється в аптеки Російської Федерації. Але після того, коли митні питання будуть врегульовані, тоді буде відома ціна препарату. Проте батьки повинні знати про те, що існує хороший вітамінно-мінеральний комплекс у вигляді гелю, незважаючи на тимчасові складнощі з його постачанням.

Найкращі вітаміни для дітей 4-5 років

Вік 4-5 років в дітей віком вважається педіатрами особливим періодом, у якому зміцнюється свій, ще хисткий імунітет. У його виникненні велику роль відіграють щеплення, а також факт перенесення інфекційних хвороб.Фахівці вважають, що респіраторні вірусні інфекції, які часто переносять діти у цьому віці, навіть мають певну користь, стимулюючи клітинний та гуморальний імунітет.

У тому випадку, якщо малюк щорічно хворіє один або навіть двічі на ГРВІ, але без усіляких ускладнень у вигляді бронхіту та ангіни, то можна не турбуватися, і не напихати малюка зайвою кількістю вітамінів. Але якщо захворювання стали частіше, то можна, за порадою педіатрів, застосовувати в плановому порядку для профілактики різні вітамінно-мінеральні комплекси.

У тому випадку, коли йшлося про молодшу вікову групу в 2-3 роки, були потрібні порошки, сиропи, і гелі, які більш безпечні для малюків. Для дітей 4-5 річного віку вже можна застосовувати м'які жувальні таблетки. Розглянемо найчастіше вживані і схвалені педіатрами вітамінно-мінеральні комплекси для дітей цього віку.

Вітрум бебі

Вітрум Бебі випускається у вигляді захоплюючих фігурок тварин, адже це жувальні пігулки. У них фруктовий та ванільний смак і запах, а колір у них – у вигляді різних відтінків сірого з невеликими цятками. Дітям вони здаються дуже цікавими та привабливими. Це дуже широкий комплекс, що містить 11 різних мінералів і мікроелементів, а також 13 вітамінів. Перераховувати вітаміни нема рації, це всім відомі речовини від А (альфа – токоферолу) і до вітаміну К, а ось мінерали та мікроелементи можна перерахувати. Це кальцій та магній, залізо та фосфор, мідь та цинк, марганець, йод, молібден, селен та хром. Список більш ніж значний. В результаті роботи фахівці отримали повний комплекс, створений з урахуванням саме цих вікових потреб.

Як завжди, показаннями до прийому цього комплексу буде затримка фізичного та психічного розвитку, лікування виявлених гіповітамінозів, а також збільшення резистентності організму у разі частих респіраторних захворювань. Також показанням є неповноцінне харчування, слабкий апетит та інші відомі батькам ознаки. Приймати препарат Вітрум бебі малюкам у віці необхідно один раз на день, розжувавши смачну таблетку у будь-який час. Випускаються жувальні пігулки Vitrum Бебі американською компанією Юніфарм, а одна упаковка, розрахована на місячний курс застосування, коштує в аптеках в роздріб від 440 до 720 рублів.

Переваги та недоліки

Великою перевагою комплексу Vitrum Бебі є багатий та повноцінний склад. За кількістю включених мікроелементів, мінералів та вітамінів цей комплекс буде одним із найкращих для дітей. Дуже захоплююча форма, оскільки м'які, смачні та ароматні фігурки тварин діти ніколи не забувають прийняти, а якщо батьки забудуть, то дитина обов'язково нагадає сама.

Як завжди, недолік є продовженням гідності будь-яких хороших ліків, і в даному випадку вітамінно-мінерального комплексу. Батькам необхідно ховати якнайдалі ці смачні фігурки, і ніколи не йти на поводу у своєї дитини, якщо вона просить ще. Адже дитина часто вважає це за звичайну насолоду, не підозрюючи про те, що вона має ризик передозування. До позитивних якостей цього препарату можна віднести його доступність і середній ціновий діапазон, адже місячний курс може становити за ціною лише 450 рублів, що за імпортної якості субстанцій зовсім недорого.

Мульти-табс малюк кальцій плюс

Наступним вітамінно-мінеральним комплексом, який призначений спеціально для цього віку, буде Мульті-табс малюк кальцій плюс. Це теж жувальні таблетки, вони випускаються з різними смаками, серед яких банановий, апельсиновий та ванільний, лимонний, а також малиново-полуничний. Виробник не залишив осторонь віяння цивілізації, тому існують у таблеток смак Кока-Коли, що не зовсім правильно.

Це збалансований комплекс, який містить 13 вітамінів та 9 мінералів, за своєю характеристикою та дозуванням він дуже нагадує попередній. У вітамінно-мінерального комплексу Мульти-табс малюк кальцій плюс теж правильно підібраний вітаміни, мінерали та мікроелементи, вони сприяють фізіологічному розвитку дитини, підвищенню її імунітету та резистентності для боротьби з різними інфекційними агентами.

Не має сенсу перераховувати функції різних вітамінів і мікроелементів, необхідно лише перед призначенням комплексу переконатися в тому, що малюк не приймає окремо препарати, що містять вітамін D, щоб уникнути передозування, наприклад, анісові краплі Аква-детрім. Застосовується ця харчова добавка по одній жувальній таблетці на день, а курс профілактичного прийому складає в середньому один місяць. Випускає цей препарат відома фармацевтична компанія Пфайзер, а 60 жувальних таблеток, розрахованих на два місяці прийому, коштують, в середньому, 630 рублів. Жувальні таблетки зі смаком полуниці у кількості 30 штук можна придбати за 460 рублів, якраз на місяць профілактичного прийому.

Переваги та недоліки

Якщо порівняти два вітамінно-мінеральні комплекси, такі як Вітрум Бебі і Мульти-табс малюк кальцій плюс, то можна побачити, що вони дуже схожі, тільки в першому випадку на 2 компоненти більше, і в препараті Вітрум Бебі міститься додатково лецитин. Всі інші характеристики у них подібні, мульти-табс також випускається у вигляді жувальних таблеток, але при цьому у них існує вибір різного смаку, зате немає лецитину. У вітамінів Мульти-табс все-таки ціна трохи нижча. Якщо у Вітрум Бебі мінімальна ціна становить 440 руб. за місячний курс, тут середня ціна коливається в межах 460 рублів. Показання та протипоказання ті ж, комплаентність, або кількість прийомів на день - те саме, так само, як і лікарська форма. Тому при необхідності вибрати один з найбільш добре збалансованих препаратів, можна спокійно зупинитися на якомусь із цих двох засобів, і ви не помилитеся, оскільки вони займають за співвідношенням ціни, якості та ефективності лідируючі позиції в рейтингу.

Юнівіт Кідс

Юнівіт Кідс також є вітамінним комплексом для дітей віком від 4 до 5 років, який містить тільки вітаміни, в кількості 7 найменувань. Це вітамін А, вітаміни групи B, аскорбінова кислота, холекальциферол та вітамін Е. Випускається Юнівіт для дітей у вигляді пастилок, які мають форму кумедних динозавриків, а смак – цитрусовий та малиновий. Вітаміни, що входять до його складу, допомагають у розвитку шкіри та слизових, у стимуляції кровотворення, у нормалізації обміну нутрієнтів та потрібні для правильного формування імунної та нервової системи.

Показаний цей вітамінний комплекс як добавка до їжі як профілактика, і для лікування авітамінозу.Застосовують його по одній жувальній пастилці один раз на день, а тривалість профілактичного курсу, як і в інших вітамінних засобів, становить 1 місяць. Придбати упаковку в 30 пастилок, розраховану на місячний прийом, можна від 300 до 400 рублів за упаковку, а виробляє цей комплекс німецька компанія Амафарм.

Переваги та недоліки

За переліком недоліків цей комплекс такий самий, як і у Піковіта-сиропу для малюків. Він містить лише одні вітаміни, і в ньому немає мікроелементів і мінеральних речовин. Також в інструкції зазначено, що засіб не можна застосовувати у дітей із першим типом цукрового діабету, оскільки цукор введений до складу додатковим компонентом пастилок. Але слід зазначити, що окремі заяви виробників про протипоказання завжди можна розширити, оскільки за наявності прийому будь-якого вітамінного препарату принагідно, що містить якийсь один вітамін, засіб буде протипоказаний. Так, комплекси, що містять фосфор і кальцій будуть протипоказані при надлишку крові цих сполук, і так далі, по кожному компоненту. Таким чином, протипоказань буде надто багато, що відлякає покупців. Тому окремі протипоказання, які декларують ті чи інші виробники вітамінів, можна вважати вибірковими. При цьому Юнівіт добре переноситься і його вартість нічим не відрізняється від середнього діапазону перерахованих вище препаратів.

Вітамішки біо плюс пребіотик

Такий препарат, як Вітамішки плюс пребіотик, може вважатися інноваційним серед вітамінно-мінеральних комплексів. Він містить не тільки вітаміни, але також пребіотики у формі інуліну та фруктових олігосахаридів, а також холін, як вітаміноподібну речовину.Таке збагачення овочевими та фруктовими екстрактами допомагає відновити нормальну кишкову мікрофлору після лікування антибіотиками, а також покращує апетит та оптимізує функцію ШКТ, нормалізуючи випорожнення. Цей комплекс показаний малюкам зазначеного віку, не тільки при всіх перерахованих вище випадках профілактики та лікування авітамінозу, але також і при розладах у роботі кишечника.

Приймати дітям потрібно дві пастилки щодня, під час їжі. Виробляє препарат німецька фармацевтична компанія Trolli, а вартість однієї упаковки 60 пастилок, розрахованих на місячний курс, коливається від 500 до 740 рублів.

Переваги та недоліки

До переваг цього комплексу можна віднести поєднання пребіотика з вітамінною основою. Засіб випускається у вигляді симпатичних ведмедиків, виготовлених із мармеладу. Додаткові інгредієнти лікарської основи не мають штучних компонентів. Ці вітаміни дуже подобаються дітям. Що стосується недоліків, то кількість вітамінів є невеликою, а мікроелементи та мінеральні речовини в цьому комплексі відсутні. З іншого боку, не обов'язково слід гнатися за максимально можливою кількістю інгредієнтів, оскільки це може обернутися великою кількістю побічних ефектів і алергічних реакцій. Також недоліком може бути трохи більший ціновий діапазон, але при цьому слід враховувати, що кількість пастилок, що приймаються щодня, становить не одну, а дві штуки.

Найкращі вітаміни для дітей 6-7 років

Цей віковий період у житті дитини також є особливим. У віці шести років дитина вже не лише подолала ясельний вік, а й позаду дитячого садка.Він знаходиться у підготовчій групі, а в деяких випадках у 6 років маленька людина вже йде до школи. У нього мають і фізичні, і розумові показники відповідати цій віковій групі, щоб він міг долати фізичні, і, найголовніше, вікові розумові навантаження, які очікують у школі вперше. Звичайно, у вітамінно-мінеральних комплексах для цієї вікової групи немає жодних особливих вітамінів, які не зустрічалися раніше в рейтингу. Просто вся особливість у тому, що склад препаратів підібраний таким чином, щоб задовольняти потребу в окремих речовинах у дітей саме цього віку, з урахуванням середнього обміну речовин та середньої маси дитини. Іноді зустрічаються доповнення у вигляді невітамінних речовин, які покращують роботу нервової тканини, зорову функцію та будуть затребуваними саме для цієї групи дітей.

Супрадін Кідс Юніор

Цей вітамінно-мінеральний комплекс додатково збагачений холіном, який засвоюється головним мозком дитини, і використовується у його тканинах як компонент структурних мембран. Його дія полягає в покращенні трофіки мозкової тканини та вдосконаленні механізмів пам'яті, що особливо важливо у період початку шкільних навантажень. Також ці жувальні таблетки містять 12 різних вітамінів, магній та кальцій, залізо та мідь, йод, цинк, селен, хром та марганець. Завданням цього комплексу є поповнення дефіциту мікроелементів та вітамінів, а також мінералів. Показано прийом по одній жувальній таблетці на день, що дуже зручно. Тривалість профілактичного курсу, який фахівці рекомендують розпочинати влітку, для підготовки до школи близько місяця. Випускає цей вітамінно-мінеральний комплекс компанія Bayer, Німеччина.Місячна упаковка цього препарату в середньому коштує в аптеках близько 590 рублів.

Переваги та недоліки

Безумовною перевагою цього добре збалансованого комплексу вважається добавка холіну, що дозволяє позиціонувати Супрадін Кідс Юніор як вітамінний комплекс, що додатково впливає на мозкову тканину і покращує переносимість розумових навантажень. Що ж до протипоказань, то до них належить індивідуальна непереносимість. У жувальних таблетках міститься цукор, що має бути враховано у разі його прийому дітьми, хворими на цукровий діабет. Особливих протипоказань у цьому випадку немає, але слід враховувати, що одна жувальна таблетка відповідає 0,056 хлібної одиниці. Це необхідно для розрахунку дозування інсуліну.

Алфавіт дитячий садок

Незважаючи на те, що діти віку в 6-7 років вже вийшли з дитячого садка, і готуються до школи, вітамінно-мінеральний комплекс Алфавіт дитячий садок є повноцінним джерелом вітамінів, мікроелементів та мінеральних речовин. Це жувальні пігулки, причому різного смаку та кольору. Зелена таблетка має яблучний смак, помаранчева – апельсиновий, а рожева – полуничний. У кожній з них міститься певний набір вітамінів та мікроелементів, які трохи повторюються, для того, щоб у сукупності, при щоденному прийомі трьох таблеток на день дитина отримувала повну необхідну дозу життєво важливих речовин, яка б задовольняла щоденну потребу.

Таке роздільне застосування вітамінів і мінералів, на думку виробників, дозволяє виключити несумісні речовини в одній дозі, що приймається, а це означає, що ефективність впливу вітамінного комплексу буде більш високою.Приймати жувальні таблетки цього комплексу потрібно під час їжі, щодня за сніданком, обідом та вечерею – всього 3 різнокольорові таблетки. Виробляє цей комплекс вітчизняна компанія Внешторгфарма, а одну упаковку в 60 таблеток, розраховану на 20 днів прийому, можна купити в роздріб в аптеках від 213 до 320 рублів.

Переваги та недоліки

До переваг цього комплексу відноситься роздільне застосування різних речовин у трьох різних таблетках, цікавий вид прийому, який завжди дуже подобається дітям, хороший баланс компонентів і висока ефективність. Як зазначають фахівці, дитина стає активнішою, у неї нормалізується апетит, покращується пам'ять і успішність у школі.

Недоліком знову буде продовження переваг. Звичайно, набагато зручніше прийняти лише одну таблетку, ніж три таблетки на день. Тому в тому випадку, якщо батьки не можуть забезпечити дитині належну увагу весь день, і вона більшу частину дня проводить у школі, то краще розглянути інші варіанти. Але при цьому невеликий недолік, цей вітамінно-мінеральний комплекс є цілком доступним за ціною.

Vitrum kids (Вітрум Кідс)

Жувальні таблетки Vitrum Kids відноситься до збалансованих вітамінно-мінеральних комплексів, і містять у своєму складі 12 вітамінів, мінерали та мікроелементи у звичайному складі, від міді до хрому. Всього в цих таблетках міститься 22 активні компоненти. Діти люблять приймати ці жувальні таблетки, які мають рожевий колір з цятками і зроблені у вигляді фігурок забавних тварин. Як і в інших вітамінних комплексах, у Vitrum Kids баланс підібраний саме так, щоб врахувати добові потреби дитячого організму та підготувати його до фізичних та розумових навантажень.Показаннями є авітаміноз, профілактика, стан після перенесених інфекцій та поганий апетит. Приймають Vitrum Kids по одній таблетці один раз на день, незалежно від їди, таблетку необхідно ретельно розжувати. Виробляє Vitrum Kids американська компанія Юніфарм, а придбати упаковку, розраховану на місячний курс прийому, можна за ціною від 450 до 680 рублів.

Переваги та недоліки

Перевагою цього препарату, як і будь-яких вищенаведених засобів, що потрапили в рейтинг, буде хороший баланс вітамінів і мікроелементів, але по-іншому не повинно бути, тому ця перевага відносна, така ж, як у всіх. Недоліком є, можливо, висока ціна, але для імпортного вітамінного комплексу, що містить велику кількість інгредієнтів, це небагато. Плюсом є прийом однієї жувальної таблетки раз на день, а також незначний ризик розвитку алергічних реакцій. Виробником зазначено обмеження прийому при надлишку вітамінів А і D, якщо дитина приймає їх окремо.

Висновок: необхідність прийому та показання

До вітамінів не застосовується поняття «ефективних» або «не дуже», оскільки мова йде не про ліки. Механізм дії вітамінів давно відомий, і при порівнянні, наприклад, аскорбінової кислоти, але двох виробників, говорити про ефективність одного з них і неефективність другого можна тільки в тому випадку, якщо препарат буде низької якості.

Слід пам'ятати, що немає другого такого фармацевтичного ринку, який був би орієнтований на здорового споживача, як ринок вітамінів, і у виробників якого було б так мало відповідальності, оскільки практично ніколи передозування вітаміну не дасть такої небезпеки, як передозування серцевого або снодійного препарату.

Батькам потрібно знати, що самостійний підбір вітамінів без урахування багатьох факторів може бути досить небезпечним, але ще більш небезпечним буде неналежний нагляд за малюком, якщо вітаміни йому сподобаються, і він може самостійно з'їсти їх скільки захоче.

Зазвичай показаннями для призначення вітамінних комплексів є певні критичні стани. До них відноситься нестача фруктів та овочів, рибних та молочнокислих продуктів, м'ясних виробів та каш з різних круп, несприятлива екологічна обстановка, слабкий імунітет та часті інфекційні захворювання, які довго не проходять. Обов'язково потрібно враховувати інтенсивність росту та розвитку дитини, її самопочуття, враховувати її активність вдень та якість сну вночі. Найголовніше, що потрібно пам'ятати - це той факт, що вітаміни вкрай необхідні лише у разі офіційно доведеного авітамінозу, або клінічно, або лабораторно. Тільки цей діагноз вважається фахівцями абсолютним та обов'язковим показанням до призначення того чи іншого вітаміну.

12 найкращих вітамінів для зміцнення імунітету у дітей

Прийом вітамінних добавок у міжсезоння – найкращий спосіб підтримати дитячу імунну систему, допомогти їй у боротьбі з вірусами та бактеріями. У рейтингу «МаркаЯкості» зібрані найякісніші та найкорисніші вітаміни для дітей різного віку, які заслужили схвалення педіатрів та батьків.

Організм дитини сильніше схильний до інфекцій, чому сприяє незріла імунна система в перші роки життя, часті контакти з вірусами та бактеріями в дитсадкових та шкільних колективах, активне зростання та гормональна перебудова, яка також впливає на імунітет. Ситуація зі споживанням вітамінів у Росії невтішна - понад 90% дітей і страждають від авітамінозів, що неминуче позначається на здатності організму протистояти інфекціям.

Для підвищення імунітету рекомендують приймати вітамінні комплекси. Це особливо важливо в холодну пору року, коли ризик заразитися інфекціями різко зростає. У нашому рейтингу ви знайдете найкращі вітаміни для дітей від 0 до 14 років, при відборі яких враховувалася кількість та дозування вітамінів, форма випуску (сироп, пастилки, тверді таблетки), якість та «чистота» складу. Також ми вивчили відгуки батьків та лікарів із ресурсів: Яндекс.Маркет, Відгук, iRecommend, Озон, ПроТаблетки, Wildberries.

Найкращі вітаміни для зміцнення імунітету у дітей віком до 3 років.

Топ-4. Алфавіт Наш малюк

Вітаміни приймаються окремо з урахуванням їхньої сумісності між собою, щоб підвищити ефект від використання біодобавки.

Якісні збалансовані вітаміни для малюків 1,5-3 років, які містять все необхідне для зміцнення імунітету, у тому числі оптимальний вміст аскорбінової кислоти, вітаміну Д та цинку. Добавка включає 3 види саші, які містять певний набір нутрієнтів, що добре комбінуються між собою. Щоб дитина отримала все необхідне, в день їй потрібно дати 3 саші - порошок з них розчиняється водою, перетворюючись на смачний і приємно пахнутий напій, який подобається малюкам.З мінусів батьки називають досить високу ціну упаковки, якої вистачає лише на 15 днів застосування.

• Висока біодоступність
• Приємний смак
• Відсутність побочок
• Підтримка імунітету

• На курс потрібно 2 упаковки
• Мало мікроелементів у складі

10 ТОП вітамінів для імунітету дітям: рейтинг дитячих комплексів + продукти, відгуки

Авітаміноз - рідкісне явище в дітей віком 1 року життя, оскільки грудне молоко чи молочні суміші містять усе необхідне малюка. Але з переходом на дорослу їжу може виникнути дефіцит вітамінів, оскільки діти перебірливі у продуктах.

Вони відмовляються їсти м'ясо, овочі, каші або фрукти, кисломолочні продукти. Харчові алергії також обмежують раціон, що призводить до авітамінозу. Це негативно позначається на розвитку дитини, страждає та її імунітет.

Вітаміни для імунітету дітям потрібні кожному другому малюку - спеціальні комплекси, складені з урахуванням вікових потреб та специфіки роботи імунної системи, забезпечує нормальну працездатність малого організму.

10 найкращих вітамінних комплексів для зміцнення імунітету у дітей

В аптеці знайти хороші дитячі вітаміни для імунітету нескладно, як вітчизняного, і імпортного виробництва. Але лікувальний комплекс призначається лікарем (педіатром), за показаннями — давати препарати без потреби не можна, інакше розвинеться гіпервітаміноз, який нічим не кращий за авітаміноз.

Зазначені особливості застосування взяті з інструкції препаратів. Самолікування може нашкодити вашій дитині, пам'ятайте про це! Перед безпосереднім прийомом тих чи інших комплексів, обов'язково проконсультуйтеся з фахівцем (педіатром), щоб не погіршити стан!

Ми склали для вас рейтинг найкращих дитячих вітамінних комплексів (за відгуками).

ВітаВедмедики IMMUNO+

Збалансований комплекс для дітей із 3 років. Випускаються у формі желейних ведмедиків з різними смаками (використовуються натуральні ароматизатори). Екстракт обліпихи у складі доповнює вітамінний комплекс, сприяє зміцненню імунної системи. Підходить дитині до 6 років.

Приймати по 1 пастилці один раз на добу, курс лікування – 30 днів. Ціна - в середньому, 500 рублів за упаковку в 30 штук.

• містять повний комплекс вітамінів, необхідних дитині 3 років;
• натуральний безпечний склад;
• приємний смак, подобається дітям;
• мінімальний ризик алергічної реакції.

«Єдині вітамінки, які сподобалися синові, завжди їх охоче їсть (вік – 2 роки 10 місяців). У баночці – мармеладні ведмедики трьох кольорів. Червоні – найсолодші, помаранчеві – з апельсиновим смаком, жовті – лимонні. Мармеладки жорсткі, але в процесі розжовування стають м'якими.

Склад нормальний. Давали їх синові для профілактики ГРВІ, коли із чоловіком підхопили вірус. Син не захворів. Гарні вітаміни, але дорогі».

Алфавіт Школяр

Дитячі вітаміни для імунітету призначаються дітям з 7 років. Випускаються у вигляді жувальних таблеток з вишневим, ванільним та апельсиновим смаком. У таблетках - грамотне поєднання вітамінів (13) та мінералів (10), вони підібрані з урахуванням взаємодії один з одним, завдяки чому краще і біодоступність. Додатково доданий кальцій.

Приймають по 1 таблетці 3 рази на добу (кожна має різний колір) з інтервалом від 4 до 6 годин. Стандартний курс - 20 днів. Ціна - в середньому, 350 рублів за 60 штук.

• збалансований склад;
• біодоступність;
• приємний смак;
• Мінімальний ризик розвитку алергії.

«Купувала вітаміни доньці, коли вона пішла до 1 класу. У садочку часто хворіла, додалася школа — треба підтримати організм.Залучила хороша ціна та різний склад у кожній таблетці — я знаю, що різні нутрієнти поєднуються по-різному.

Вітаміни добрі, донька не хворіла весь 1 клас. Але є недолік: я могла давати їй лише дві таблетки, вранці та ввечері, а в обід вона мала приймати таблетку самостійно. Звичайно, часто забувала. Тому вважаю, що «Алфавіт» краще купувати старшим дітям, більш дисциплінованим».

Сироп Піковіт

Дитячі вітаміни для імунітету, малечі з 1 року. Одна доза містить необхідну кількість всіх вітамінів, необхідні повноцінної роботи захисної системи. Сироп із приємним смаком, легко дозується. Збалансований натуральний склад забезпечує низьку ймовірність розвитку алергії.

Приймають по 1 чайній ложці (5 мл) двічі на день, курс триває місяць. Середня вартість: 350 рублів за 150 мл.

• зручна форма випуску;
• повноцінний комплекс для дітей;
• приємний смак;
• можливість змішати з пюре чи соком, чаєм;
• безпечний склад.

• у складі багато цукру, тому серед протипоказань є цукровий діабет.

Multi-Tabs «МАЛЮК»

Вітаміни для підвищення імунітету у дітей віком від 1 року до 4 років. Жувальні таблетки з малиново-полуничний смак містять вітамінно-мінеральний комплекс, що благотворно впливає на розвиток організму, включаючи роботу імунної системи.

Приймають по 1 таблетці на добу, стандартний курс — до 30 днів. Скільки коштує: близько 400 рублів.

• повний вітамінно-мінеральний комплекс;
• пігулки смачні, подобаються дітям;
• легко дозувати, при необхідності таблетку можна подрібнити (наприклад, дитині до 1,5 року);
• містять цукрозамінник, можна давати при цукровому діабеті.

Вірус-Актив «ДИТЯЧИЙ»

Комплекс з вітамінів та мінералів.Розроблено для посилення захисних функцій організму в осінньо-весняний період. Виробляється у формі таблеток.

Стандартне дозування - 1 таблетка на добу, підліткам з 11 років - по 1 таблетку 2 рази на добу. Препарат приймають під час їжі, 1-2 місяці.

• збалансований склад із натуральними компонентами;
• проста схема прийому;
• універсальність;
• невисокий ризик алергії;
• низька вартість.

«Купала вітаміни для сина, для профілактики ГРВІ восени. З плюсів — гарний склад і зовсім невисока ціна. приймати їх потрібно хоч би два тижні до «сезону грипу». І таблетки гіркі, не всім дітям таке сподобається».

ВЕТОРОН ІМУНО: розчин для дітей

Показаний дітям від 3 до 7-8 років, але якщо підвищити дозування, може прийматися і підлітками.

Розчин містить три основні вітаміни: А, С і Е. Сприяє повноцінному розвитку організму, покращує роботу імунітету, сприяє профілактиці ГРВІ.

Діти до 6 років приймають по 3-4 краплі розчину на добу (під час їди), з 7 років дозу збільшують до 5-6 крапель, з 15 років – до 7 крапель. Курс лікування визначається педіатром, у середньому – 30 днів. , У середньому - 250 рублів за 20 мл.