Як влаштована нога людини

Тіло людини змінювалося у процесі еволюції, з його потреб. Необхідність пересуватися вертикально значно вплинула формування нашого скелета. Ноги забезпечують тілу повноцінну опору та дозволяють пересуватися без допомоги рук.

З цієї статті ви дізнаєтеся про анатомічну будову та назви частин ноги. Ми опишемо склад та пристрій відділів нижньої кінцівки та розповімо, які м'язи, суглоби та зв'язки допомагають нам у процесі руху.

Кістки нижніх кінцівок

Каркас ніг людини включає тазовий пояс та структуру скелета вільних нижніх кінцівок. Ногу формує 30 кісток: 26 їх складають стопу, дві утворюють гомілка, одна – скелет стегна. Кістка, що залишилася, — надколінок, який прикриває колінний суглоб.

Ноги від кульшового суглоба до кінчиків пальців поділяються на три відділи:

Щоб простіше було уявити, про що йтиметься, зверніть увагу на будову ноги людини та фото з описом.

Стегна

Стегна формує одна кістка. Її довжина становить чверть зростання людини. Будова стегнової кістки нагадує трубку з двома розширеними кінцями. Середня частина цієї кісткової трубки – діафіз, а розширені округлі кінці – епіфізи.

Усередині діафізу знаходиться порожнина – кістковий канал.

Епіфізи мають губчасту будову. Вони нагадують пемзу. Верхній епіфіз – головка стегна – майже ідеальної округлої форми. Він з'єднується з діафіз під кутом.

Важливо. Шийка стегна (відрізок між діафізом та головкою стегна) – відоме слабке місце. Ця ділянка найбільш вразлива, особливо у людей похилого віку.

Гомілка

Каркас гомілки складається з великогомілкової і малогомілкової кісток.Малогомілкова - тонка і знаходиться зовні, а міцна великогомілкова кістка - всередині. Обидві мають трубчасту будову.

Верхній кінець великогомілкової кістки формує нижню поверхню колінного суглоба. Він роздвоєний і утворює подобу двох «блюдець», в які лягають два виростки (виступи) стегнової кістки. Нижче коліна знаходиться ще один суглоб - з'єднання головки малогомілкової кістки з великогомілкової.

У ньому можливий невеликий обсяг рухів, що дозволяє вільніше розвертати ноги назовні та всередину. Нижнім кінцем великогомілкова кістка вбудована в гомілковостопний суглоб. На її нижньому епіфізі є кісткова «бурулька» – кісточка. Цей виріст формує бічну поверхню гомілкостопа, частину ноги над стопою.

Малогомілкова кісточка нагадує тонкий тригранний стрижень. Вона трохи скручена навколо вертикальної осі. Нижній її кінець утворює довгий виріст - зовнішню кісточку. Верхній кінець з'єднується з великогомілкової кісткою в області її верхнього діафіза.

Довідка. Хотілося б ще раз наголосити, що таке кісточки. Відростки малогомілкової і великогомілкової кісток - це і є медіальна і латеральна кісточки, хоча багато хто про це не знає і вважають, що це окремі кістки.

Стопа та її будова

Стопа людини утримує тулуб у просторі та забезпечує його пересування. У процесі еволюції анатомія стопи дуже змінилася. Сучасна її будова дозволяє людині пересуватися вертикально. Загалом у стопі людини 26 кісток різної величини – їх поєднують суглоби та зв'язки. Розділити їх можна на три групи: передплюсни, плюсни та фаланги пальців.

У відділі передплюсни розташовано сім кісток.Великими з них вважаються таранна і п'яткова, інші — дрібні (човноподібна, кубоподібна, три клиноподібні). Таранна зафіксована між кістками гомілки, бере участь у освіті гомілкостопа, забезпечуючи його гнучкість. П'яткова кістка - найпотужніша в скелеті стопи. Вона виконує функцію трампліну під час пересування.

Плюсна включає п'ять кісток, які за формою нагадують трубку і переходять у пальці. Ці кістки мають не назви, а римські номери від I до V.

Закінчується стопа фалангами пальців, між якими розташовані рухомі суглоби. Усього цей відділ включає чотирнадцять кісток, з них дві кістки має перший палець і три містять у своєму складі всі інші. Цей відділ забезпечує рівновагу.

Суглоби та зв'язки

Суглоб – це місце з'єднання кісток. Він не тільки скріплює кістки, а й забезпечує рухливість системи. Саме завдяки суглобу кістки утворюють єдиний скелет.