Смужка на животі під час вагітності

Поступові зміни в організмі майбутньої матері виникають з перших тижнів гестації. Перше, що привертає увагу - це зміни пігментації, особливо виражені в теплу пору року, коли жінка частіше буває на сонці. Крім пігментних плям на обличчі і шкірі тіла, на кистях рук і в області ареоли грудей, можливий і розвиток особливої ​​ознаки - linea nigra або темної пігментної смуги, що йде від лобка до пупка, а іноді й вище за нього, до самої грудини. Що це за симптом і чому виникає ця смужка, чи у всіх виявлятиметься пігментація, чи завжди вона пов'язана з вагітністю?

Зміст: 1. Смуга на животі у вагітних – що це таке? 2. Зміни зовнішності під час вагітності - пігментація під дією гормонів. - Вплив соматотропіну на появу темної смуги на животі. - Дія меланотропіну в організмі вагітної. 4. Чи потрібно боротися із появою темної смуги на животі? 5. Що робити, щоб не було смуги на животі під час вагітності?  

Смуга на животі у вагітних – що це таке?

Зовнішні зміни, які поряд із зростанням живота зазнає жіночого тіла, дуже поширені під час вагітності. На додаток до зростаючого живота і пупка, що випирає, у багатьох молодих жінок також може з'явитися темна, не випирає, пігментована вертикальна лінія, що йде від пупка до лобка. Ця лінія називається linea nigra, вона абсолютно нешкідлива і є одним із супутників вагітності. Ця лінія має пігментне походження та швидко проходить після пологів.

Зміни зовнішності під час вагітності – пігментація під дією гормонів

Linea nigra - це темна лінія шириною приблизно 6-12 мм, яка проходить від пупка до лобкової кістки і поступово проявляється на животі під час вагітності. Лінія може також поширюватися вертикально догори, починаючи від верхньої частини живота, проходячи через пупок і до лобкової кістки. Ця лінія (вона називається біла лінія живота) присутня на животі і до вагітності, але має світліший відтінок, що не відрізняється від загального кольору шкіри, що робить цю лінію у звичному житті невидимою. Менш очевидна лінія у невагітних жінок називається «linea alba», де alba означає «білий» латиною. У період гестації через зміни гормонального та пігментного обміну, ця лінія накопичує пігмент меланін і стає темнішою, тому вона візуально більш видна під час вагітності. Через своє забарвлення вона називається «linea nigra», де nigra означає «чорний», хоча лінія зазвичай світло-або темно-коричнева, а не зовсім чорна. Чорна лінія також вказує на розтягнення м'язів черевного преса з кожного боку тулуба через матку, що росте.

Вплив соматотропіну на появу темної смуги на животі

Темна лінія може бути помітна навіть у жінок, які не вагітні. Це пов'язано з тим, що певні гормональні зміни та активність соматотропіну можуть спричинити гіперпігментацію лінії alba та призвести до її прояву поза гестацією. Жінка з псевдоцієзом або помилковою вагітністю, серйозним соматическим розладом, при якому у жінки є зовнішні ознаки вагітності без зародка всередині, може мати видиму чорну лінію через гормональні зміни.

Є поширений міф про те, що чорна лінія, що утворюється на животі, допомагає передбачити стать дитини.Так, люди, які вірять в це, кажуть, що якщо лінія проходить від нижньої частини грудної клітини до лобкової кістки (тобто практично через весь живіт), це говорить про народження хлопчика. Якщо лінія проходить тільки від пупка до лобкової кістки, це буде дівчинка. Однак, наукою не було представлено переконливих доказів того, що довжина лінії та її забарвлення інтенсивність пігментації корелює зі статтю дитини.

Вплив мають гормони - соматотропін і мелатонін, які відповідають за пігментацію. У деяких жінок лінії взагалі немає, але при цьому можуть народитися і дівчинка, і хлопчик.

Є також міф про те, що темна лінія, що проявляється, допомагає дитині годуватися грудьми, направляючи її відразу поле народження, при викладанні на живіт - до ареолі. Однак, малюк після народження бачить дуже погано і майже не розплющує очей, але він може розпізнати ареолу по запаху, який схожий на запах амніотичної рідини, яка оточувала його багато місяців. Плюс він повзе по животу під впливом вроджених інстинктів.

Тому немає жодних наукових доказів, що підтверджують ці твердження, і відповідно – у 50% вони підтверджуються, а у других 50% — ні.

Дія меланотропіну в організмі вагітної

Під час вагітності посилена та підвищена секреція статевих гормонів – естрогену та прогестерону запускає активність пігментних клітин – меланоцитів у шкірі, які більш активно синтезують пігмент під назвою меланін, за рахунок скупчення якого у верхніх шарах епідермісу активно темніє шкіра. Подібний ефект має сонячне світло, так формується засмага, але під дією гормонів пігментація відбувається навіть без впливу сонця.Надлишок пігменту в меланоцитах викликає потемніння linea alba, створюючи явно видну темну лінію по центру живота.

Linea nigra - це природне явище під час вагітності, воно безпечне для матері та плода, і про появу пігментації жінці не потрібно турбуватися.

На якому терміні проявляється смужка на животі у вагітних?

Пігментна темна лінія помітна з другого триместру і зникає невдовзі після народження дитини (зазвичай протягом кількох місяців). У деяких жінок лінія може не зникнути повністю, залишаючи слабку пігментацію на багато місяців або років, а в деяких майбутніх мам ця лінія може взагалі не з'явитися під час вагітності. Деякі майбутні мами можуть почати помічати пігментацію на животі трохи пізніше, протягом третього триместру вагітності. Лінія зазвичай стає видимою з четвертого або п'ятого місяця і розширюється по ширині зі зростанням живота, але може виникати лише в останні тижні перед пологами. Лінія вагітності виражена у жінок з темнішою шкірою (смуглих) у порівнянні з жінками з світлішою шкірою (особливо блондинок або рудоволосих). Але чи означає цей рядок щось?

Чи потрібно боротися із появою темної смуги на животі?

Поява linea nigra - це не хвороба і не небезпечна патологія, а природне явище, яке відбувається у зв'язку зі змінами тіла та гормональним обміном майбутньої матері. Тому і немає способу запобігти її освіті, не варто вживати будь-яких лікувальних заходів. Якщо пігментна лінія під час вагітності бентежить майбутню маму, є ціла низка простих порад, щоб звести до мінімуму її видимість.

Що робити, щоб не було смуги на животі під час вагітності?

Наведемо кілька найефективніших порад:

Варто уникати використання кремів, що відбілюють, особливо тих, які містять гідрохінон. Оскільки шкіра під час вагітності вкрай чутлива і проникніша, цей пігментний агент легко вбирається, може дати неприємні симптоми. Хоча жодних побічних ефектів не підтверджено, краще мінімізувати вплив будь-якого хімічного агента під час вагітності.

Є кілька домашніх засобів, за рахунок використання яких жінка може спробувати зробити лінію менш помітною після завершення вагітності. Так, неочищена олія какао добре допомагає для освітлення шкіри. Майбутня мати може наносити його на поверхню живота під час та після вагітності. Втирання гелю з вітаміном Е у живіт допомагає тонізувати шкіру, освітлюючи її. Масажні креми та олії, які тонізують шкіру, можуть допомогти освітлити колір лінії. Екстракт мускатного горіха також корисний для освітлення шкіри. Домашня маска з лимона, цукру-сирцю та меду, нанесена на живіт і залишена на 10-15 хвилин, може висвітлити чорну лінію. Жінка може робити це кілька разів на тиждень.

Парецька Олена, педіатр, медичний оглядач

13,524 total views, 1 views today

Смужка на животі під час вагітності

Організм жінки під час виношування дитини зазнає значних змін, які зачіпають не лише внутрішні органи, а й зовнішність. Однією з цих особливостей є поява смужки на животі. Чому вона з'являється, що означає, як швидко зникає після пологів – відповіді на ці запитання знайдете у статті.

Смужка, що тягнеться від пупка до лобкової частини є у кожної людини. Це лінія, яка поділяє тіло на дві частини.У звичайному стані вона білого кольору, тому непомітна для очей. Однак остаточного роз'яснення, чому вона темніє у вагітних жінок, немає. Найпоширеніша версія, яку можна науково довести, пов'язує цей феномен із зміною гормонального тла у жінок у цей період.

На певному терміні різко збільшується вироблення кількох гормонів: прогестерону, естрогену, меланотропіну, соматотропіну. Деякі з них безпосередньо впливають на зовнішність.

Соматотропін сприяє зростанню м'язів. Його кількість в організмі вагітної збільшується у геометричній прогресії. Таким чином, він допомагає рости животу жінки без розривів та травм. М'язи поступово розсуваються убік. Шкіра розтягується. Стає помітно, що вона тонка і прозора, особливо у центрі, у тому місці, де м'язи живота з'єднуються між собою зв'язками. Через натягнуту шкіру починають сильніше просвічувати кров'яні судини. Там і формується смужка.

Гормон меланотропін виробляє клітини – меланоцити. Вони містять меланін - пігмент, що барвить. Саме за рахунок цієї речовини під впливом сонця у людини засмагає шкіра. Меланін при вагітності та забарвлює смужку на животі в коричневий колір. Вона стає яскравою, виділяється на тлі тіла, з додаванням терміну стає темнішим, збільшується у розмірах. Її ширина коливається не більше одного сантиметра.

Поява чіткої пігментованої лінії відбувається на 3 місяці вагітності. Одночасно темніють ореоли сосків, проступають плями на обличчі. Деякі майбутні мами можуть помітити смужку і в перший місяць. Зазвичай це характерно для випадків із багатоплідною вагітністю.Лінія може взагалі не з'являтися або бути лише позначеною.

Гормон меланін виробляється не тільки в клітинах матері, але і в клітинах майбутньої дитини. Природою не випадково запрограмовані такі процеси. його, що відкладається на окремих ділянках тіла, тому лінія з часом темніє.

Смужки не однорідні за своїм кольором та відтінком. У кожної вагітної вони індивідуальні і не пов'язані з особливостями розвитку плода.

Лікарі висловлюють припущення, що інтенсивність кольору смуги залежить від відтінку волосся і шкіри майбутньої мами. у брюнеток вищий рівень меланіну в організмі. Але з кожного правила бувають винятки. це припущення відповідає реальності.

На колір пігментації також впливає кліматичний пояс проживання.

Якщо лінія на животі у жінки проступала під час першої вагітності, то при другій вона проявляється раніше і інтенсивніша за забарвленням.

Лінії у всіх відрізняються довжиною. Зазвичай вони тягнуться від лобка до пупка.Іноді починаються в ділянці діафрагми або грудини і доходять до самої лобкової кістки.

Пояснити, чому відсутні пігментна лінія, неможливо. За статистикою, кожна десята вагітна уникає її появи у себе. Передбачається, що такі жінки мають ніжнішу шкіру, і у них частка меланіну виробляється лише на дитину.

Існує повір'я про те, що по пігментній смужці на животі можна визначити стать майбутнього малюка. Так, наприклад, якщо вона рівна, без звивин, світла, то народиться хлопчик, а нерівна і темна дівчинка. Доказом була популярна точка зору, що дочка в період внутрішньоутробного розвитку забирає всю красу у матері.

Всі ці міркування науково не аргументуються, належать до розряду забобонів. В даний час визначити стать дитини можливо тільки за допомогою УЗД.

Чи можна запобігти її появі при вагітності

Пігментація - особливість, що з'являється у всіх. Щоб зробити її менш помітною, рекомендується зайнятися профілактикою.

Вагітним жінкам не варто засмагати на пляжі під відкритим сонцем, відвідувати солярії. Якщо є бажання прийняти сонячну ванну, слід розташовуватися в тіні, гуляти на свіжому повітрі до 11 ранку і після 16 годин, коли УФ-промені менш агресивні. Влітку краще носити легкий одяг, що прикриває живіт, скористатися сонцезахисними кремами.

Також жінці необхідно скоротити вживання цитрусових та моркви. Вони мають у своєму складі каротин, що впливає на пігментацію шкіри.

Думка лікаря:

Лікарі відзначають, що поява смужки на животі у вагітних жінок, відома як лінія альбіго, є звичайним фізіологічним процесом.Ця смужка зазвичай з'являється у другому чи третьому триместрі вагітності і може бути спричинена змінами рівня гормонів. Лікарі стверджують, що це явище не становить небезпеки для здоров'я матері чи дитини і зазвичай зникає після пологів. Однак, важливо звернути увагу на будь-які зміни у шкірі та консультуватися з лікарем у разі появи незвичайних симптомів.

Як зробити смужку менш помітною

Так як вертикальна лінія на животі має гормональне походження, то ніякими зовнішніми впливами під час вагітності усунути її не вдасться.

Лікарі не радять вдаватися до освітлення пігментованої смуги під час вагітності та годування груддю за допомогою косметичних препаратів та кремів. До їх складу входять інгредієнти, вплив яких на здоров'я дитини може виявитися шкідливим.

Коли бажання висвітлити пігментацію все ж таки велике, варто вдатися до народних засобів. Ефективні примочки, для яких використовують:

• сік журавлини чи лимона;
• кашку із болгарського перцю;
• подрібнену петрушку та огірок.

Сумішами просочують ватяні тампони та прикладають до місця пігменту на 30 хвилин на день.

Добре відбілюють шкіру кислого молока і кефір. Шматок марлі опускають у кисломолочний продукт, злегка віджимають та накладають на ділянку шкіри. Змивають теплою водою через півгодини.

Коли зникне смужка на животі

Після пологів стабілізуються гормони, оновлюється епідерміс, сполучні тканини освітлюються та пігмент самостійно сходить. Точний час назвати важко. Період може становити від 2 місяців до року. Якщо мама годує дитину грудьми, процес освітлення лінії затягується.

Досвід інших людей

В очікуванні малюка жінки можуть зіткнутися з різними змінами у своєму тілі, включаючи появу смужки на животі. Багато майбутніх мам відзначають, що це природне явище, пов'язане із збільшенням розмірів живота. Одні вважають смужку неприємним аспектом вагітності, інші сприймають її як частину чудового процесу. Деякі діляться порадами щодо догляду за шкірою, щоб мінімізувати появу смужки. Важливо пам'ятати, що кожне тіло унікальне і реакція на вагітність може відрізнятися.

Як прискорити її зникнення

Незважаючи на високі досягнення сучасної косметології, не існує засобів миттєвого позбавлення темної смуги на животі. Кожен спосіб розрахований на певний часовий проміжок, після якого буде помітний результат. Важливо почекати обов'язковий період, пов'язаний із годуванням грудьми, щоб процедури не викликали алергічних реакцій. Коли пігментна лінія не проходить досить довго, рекомендується дотримуватись таких правил:

• змінити раціон харчування, ввести в меню продукти, багаті на фолієву кислоту (свіжі овочі, ягоди, салат);
• втирати відвари ромашки та липи у пігментовані місця;
• наносити на смужку лимонний сік, змішаний із міцним алкоголем;
• косметичні засоби та креми вибирати із вмістом окису цинку, який має відбілюючий ефект.

Якщо не протипоказано відвідувати лазню, варто попаритися і потерти мочалкою проблемні місця. За допомогою такого м'якого пілінгу відшаровуються верхні шари шкіри, і вона сходить, як засмага.

У разі, коли смуга на животі не минає навіть через рік після народження малюка і завдає естетичної незручності, то в такій ситуації спочатку необхідно звернутися до лікаря, щоб виключити гормональні проблеми.

Якщо внутрішні органи функціонують нормально, немає відхилень у стані здоров'я, можна відвідати косметолога, який усунути проблему спробує кількома методами — лазерним шліфуванням, кріотерапією, професійним пілінгом.

Отже, нічого страшного немає в тому, що у жінки з'явилася темна смужка на животі під час вагітності. Адже вона аж ніяк не впливає на здоров'я ні вагітної, ні малюка. А деякі лікарі взагалі вважають, що чим лінія інтенсивніша, тим більш стійкою до стресу буде дитина.

Часті запитання

Чому з'являється смужка на животі під час вагітності?

Смужка на животі під час вагітності, або лінія нігри, з'являється через зміни рівня гормонів в організмі жінки. Це пов'язано із збільшенням рівня меланіну, який відповідає за пігментацію шкіри.

Як можна запобігти появі смужки на животі під час вагітності?

Запобігти появі смужки на животі під час вагітності можна, по-перше, уникаючи тривалого впливу прямих сонячних променів на шкіру живота, і, по-друге, використовуючи засоби з високим рівнем SPF для захисту від ультрафіолетового випромінювання.

Корисні поради

РАДА №1

Зверніться до лікаря для професійної консультації та уточнення причин смужки на животі під час вагітності. Тільки фахівець зможе дати точний діагноз та рекомендації щодо подальших дій.

РАДА №2

Використовуйте зволожуючі креми та олії для догляду за шкірою живота. Це допоможе зменшити появу смужки на животі та зробить шкіру еластичнішою під час вагітності.

РАДА №3

Підтримуйте здоровий спосіб життя, включаючи правильне харчування та заняття спеціальними вправами для вагітних. Це допоможе зберегти шкіру в хорошому стані та зменшити появу смужки на животі.