Чи можна відновити зір: вся правда про сучасні методи

Враховуючи стрімке збільшення кількості людей із вадами рефракції, тема відновлення зору сьогодні стала вкрай актуальною. Офтальмологам регулярно доводиться чути такі питання:

1. можна відновити зір при короткозорості?
2. можливо відновити зір при астигматизмі?
3. як виправити зір?
4. чи відновлюється зір взагалі?

Однозначно відповісти на ці питання не просто, адже зорова система людини дуже складна. Почнемо з того, що поганий зір буває не тільки при короткозорості, далекозорості та астигматизмі. Воно може погіршуватися за цілого ряду очних захворювань, далеко не всі з яких піддаються лікуванню.

Більшість людей вважає, що повернути ідеальний зір легко, варто лише зробити операцію. Наприклад, лазерну корекцію. Достатньо накопичити грошей, знайти хорошу клініку, виділити кілька днів свого часу — і стовідсоткова гострота зору повернеться швидко та назавжди.

Однак це помилка, а в реальному житті все не так.

Лазерна корекція ефективна тільки при аномаліях рефракції (астигматизм, короткозорість, далекозорість), коли порушено співвідношення між заломлюючою силою та довжиною очного яблука. У такому випадку операція на рогівці допомагає відновити рівновагу та зробити так, щоб зображення фокусувалося на сітківці. Після цього людина бачить чітко та зрозуміло.

Однак, навіть лазерна корекція при аномаліях рефракції не завжди забезпечує хороший і стійкий результат. Про всі ці нюанси ми поговоримо пізніше.А зараз розглянемо інші захворювання, за яких повернути зір буває набагато складніше, а іноді й зовсім неможливо.

У яких випадках відновити зір неможливо

Офтальмологи виділяють кілька груп причин, що викликають падіння гостроти зору:

1. Пошкодження рогівки (дистрофії, більма, ускладнені кератити, кератоконус, кератоглобус).
2. Помутніння чи зміщення кришталика (катаракта, вивих, підвивих).
3. Поразка склоподібного тіла (його деструкція, заднє відшарування, крововилив).
4. Захворювання сітківки (дистрофії, дегенерації, макулодистрофії, відшарування та розриви, діабетична та гіпертонічна ретинопатії).
5. Ураження зорового нерва при системних та офтальмологічних захворюваннях (неврит, атрофія, глаукомна та ішемічна нейропатія тощо).

При всіх перелічених захворюваннях у людини знижується гострота зору. Однак причина цього криється не у зміщенні зорового фокусу. Отже, виправити ситуацію з допомогою лазерної корекції у разі неможливо.

В офтальмології для лікування зазначених хвороб очей використовують різноманітні методи: консервативні (нехірургічні) та оперативні (хірургічні). Успіх лікування при цьому залежить від багатьох факторів: тяжкості захворювання, часу звернення за медичною допомогою, якості проведеного лікування та інше.

Зазначимо, що за деяких офтальмологічних захворювань повернути зір неможливо, адже поки що не існує технологій, здатних зробити це. До таких хвороб відносяться важкі дистрофії та застарілі відшарування сітківки, макулодистрофії, нейропатії та атрофії зорового нерва тощо.

Ще при низці захворювань (катаракта, діабетична ангіоретинопатія, кератоконус, відшарування, деструкції, крововилив у склоподібне тіло) своєчасне лікування буває досить ефективним і допомагає значно покращити зір. При цьому людині можуть виконувати різні операції: видалення катаракти, крослінкінг, зміцнення рогівки кільцевими імплантами, видалення склоподібного тіла, інтравітреальне введення anti-VEGF препаратів.

Що потрібно знати про лазерну корекцію зору

Перше, що спаде на думку більшості, при питанні "як відновити зір?" - Це лазерна корекція. Лазерна корекція - досить популярна операція, яку роблять багато людей з короткозорістю, астигматизмом і далекозорістю. Її проводять на рогівці – зовнішній прозорій оболонці очного яблука. У ході операції лікарі за допомогою лазера видаляють невеликий шар рогівки, що й дозволяє досягти високої гостроти зору. Однак, як довго протримається ефект — невідомо. Наукові дослідження показують, що після операції часто спостерігається регрес, тобто потовщення рогівки. З цієї причини рефракційний ефект корекції поступово сходить нанівець.

До того ж, лазерна корекція не усуває причину поганого зору. Тому після операції хвороба (близорукість, астигматизм) може прогресувати й надалі. А це означає, що за кілька років зір може знову погіршитися. І тоді людині точно доведеться одягнути окуляри чи лінзи, адже мало в якій клініці їй погодяться зробити повторну операцію.

Але це не все. Найнеприємніший сюрприз чекає на прооперовану людину після 40 років, коли розвивається вікова далекозорість.Навіть якщо лазерна корекція пройшла успішно і ефект тривалий довгі роки, з настанням пресбіопії все одно з'являються проблеми. Адже на тлі вікових змін у кришталику погіршується ближній зір. Це змушує людину надіти окуляри, але тепер уже для читання.

Тож чи варто робити лазерну корекцію, якщо після 40 років все одно знадобиться коригувати пресбіопію?

Кому роблять рефракційну заміну кришталика

Рефракційна заміна кришталика - це операція, при якій видаляють кришталик і на його місце ставлять штучну інтраокулярну лінзу (ІОЛ). Операцію роблять за значного зниження гостроти зору, коли протипоказана лазерна корекція. А саме: при короткозорості більше -12.0 діоптрій, астигматизмі та далекозорості понад 6.0 діоптрій.

Дане хірургічне втручання має недоліки. Найголовніший із них — нездатність інтраокулярної лінзи акомодувати, тобто фокусуватися на різні відстані.

Природний кришталик здатний змінювати кривизну і, отже, оптичну силу. Завдяки цьому він забезпечує хорошу видимість на далекі, середні та близькі відстані. Інтраокулярні лінзи цього можуть, що породжує чимало труднощів. Сьогодні вчені все ще шукають вирішення проблеми. А саме: працюють над створенням акомодуючих ІОЛ, які могли б повністю імітувати роботу кришталика.

Чи варто вдаватися до допомоги хірургів

Бувають ситуації, коли відмовлятися від операції не можна. Це стосується всіх випадків, коли до хірургічного втручання є медичні показання. Наприклад: кератоконус, катаракта, деструкція склоподібного тіла, глаукома, відшарування сітківки та інші небезпечні захворювання.

Що ж до рефракційних операцій (лазерна корекція, заміна кришталика), тут слід серйозно подумати, як віддавати себе у руки офтальмохірурга. Адже подібне хірургічне втручання може мати ускладнення та призводити до серйозних наслідків. Отже робити операцію слід лише за необхідності та мінімальних ризиків.

Зорові тренажери: чому і як можна відновити зір

На сьогоднішній день існує безліч методик безопераційного відновлення зору:

• комплекс вправ доктора У. Бейтса;
• гімнастика для очей з Норбекова;
• лікувальна та профілактична гімнастика Жданова;
• Інші авторські методики.

Чи можливо відновити зір у домашніх умовах, за допомогою лише гімнастики? Вправи для очей допомагають зміцнити м'язи очей і навіть підвищити гостроту зору. Проте досягнутий ефект зберігається лише до того часу, поки людина займається. Як тільки він кидає заняття, гострота зору знову знижується. Це тим, що м'язи швидко втрачають тонус.

Незважаючи на те, що вправи не дають приголомшливого результату, їх все одно використовують для профілактики та комплексного лікування захворювань очей. Адже разом з іншими методиками вони дозволяють досягти кращого терапевтичного результату.

Як покращити зір при короткозорості: окуляри та контактна корекція

Найбільш доступним та безпечним методом корекції дефектів зору є очкова та контактна корекція. При короткозорості людині підбирають мінусові окуляри або контактні лінзи, при далекозорості плюсові, при астигматизмі торичні. Пацієнтам із пресбіопією призначають окуляри для читання, прогресивні окуляри або мультифокальні контактні лінзи.

Переваги безопераційної корекції:

• відносно невисока вартість — окуляри та лінзи коштують набагато дешевше за операцію;
• доступність - засоби корекції можна придбати в будь-якій оптиці або інтернет-магазині, попередньо проконсультувавшись з лікарем і отримавши рецепт;
• безпека - при дотриманні простих запобіжних заходів носіння окулярів і лінз не призводить до небезпечних ускладнень;
• мінімальна кількість протипоказань – окуляри можна носити практично будь-якій людині, а контактні лінзи протипоказані дуже невеликій кількості людей; водночас до хірургічного втручання є довгий перелік протипоказань.

Якщо вибирати між хірургічною та безопераційною корекцією зору, то набагато спокійніше та безпечніше обирати другу. Адже окуляри та лінзи — це простіше, дешевше та безпечніше, ніж будь-яка операція.

7 способів покращити зір без окулярів та операцій. Поради лікаря

Вправи для очей не відновлюють зір і ніякі продукти не зроблять його кращим. Навіщо тоді вони потрібні і як ще можна допомогти своїм очам? Розпитали офтальмолога про те, чому псується зір та які способи справді допомагають його покращити.

Чи можна покращити зір

Око – найважливіший орган почуттів. Висока гострота зору дозволяє нам отримати максимально точну інформацію про навколишнє середовище.

За даними ВООЗ, на сьогоднішній день від порушень зору страждають близько 2,2 млрд осіб [1]. Найчастіше у практиці лікаря-офтальмолога зустрічаються такі порушення зору, що потребують комплексної терапії, як короткозорість (міопія), далекозорість (гіперметропія) та астигматизм.За результатами досліджень лікар призначає найбільш підходящий спосіб корекції індивідуально для кожного пацієнта та дає відповідні рекомендації, спрямовані на зниження чи полегшення зорового навантаження.

Існує міф, що якщо регулярно робити певний набір вправ для очей, зір можна відновити. Насправді гімнастика для очей має лише добрий профілактичний ефект.

«Найпопулярніша гімнастика для очей за методикою Е.С. Аветісова. Вона складається з простих вправ, що не потребують спеціального обладнання. Регулярні вправи дозволяють тимчасово зняти м'язову напругу очей, але значного поліпшення зору не варто очікувати.

Їжа, яка відновлює зір, також міф. Однак деякі продукти будуть корисними, наприклад, при вікових захворюваннях очей. Поясню з прикладу.

Вікове помутніння кришталика (катаракта) лікується хірургічно за допомогою заміни «зношеного» кришталика на штучний. Вже наступного дня пацієнт відзначає значне покращення зору. У разі незворотних змін показано підтримуючу терапію у вигляді очних крапель або вітамінів, що містять різні поживні компоненти для сітківки, — головним чином лютеїн та зеаксантин.

Лютеїном багаті такі продукти, як чорниця, шпинат, броколі, морква, смородина та гарбуз. Зеаксантин міститься переважно у жовтих продуктах: кукурудзі, паприці, дині, манго. Однак вітаміни мають лише підтримуючий ефект і не здатні покращити гостроту зору або позбавити необхідності носіння окулярів.

Що справді працює? З метою покращення якості зору використовують різні методи корекції: окуляри, м'які контактні лінзи, хірургічну лазерну корекцію або нічні ортокератологічні лінзи (ортолінзи), здатні зупинити або уповільнити прогресування порушень зору під ретельним контролем лікаря-ортокератолога.

Це міф, що окуляри роблять очі слабшими і викликають звикання. Людина, яка не використовує корекцію, тривалий час сприймає світ «розмито» і лише за допомогою корекції бачить картинку у високій якості. Щойно він звикне до корекції, навряд чи захоче повернутися до колишнього рівня «розмитості».

Якщо ви відзначаєте ознаки зниження гостроти зору, не відкладайте візит до лікаря-офтальмолога. Також важливо пам'ятати про щорічні профілактичні огляди, проходьте їх, навіть якщо у вас немає скарг».