Що відчував школяр, який не спав 11 діб поспіль

У грудні 1963 року двоє американських старшокласників вирішили дослідити, скільки часу без сну здатна витримати людина. Їхній експеримент допоміг вченим зрозуміти, що відбувається всередині нашого втомленого мозку.

Америка, кінець 1963 року… По радіо співають Beach Boys, Сполучені Штати поступово втягуються до В'єтнамської війни, школярі йдуть на різдвяні канікули, а два підлітки планують досвід, до якого буде прикута увага всієї нації.

Експеримент завершився 8 січня 1964 року: 17-річному Ренді Гарднеру вдалося провести без сну 11 діб та 25 хвилин.

Брюс Макаллістер, один із двох старшокласників, яким спала на думку така ідея, тепер розповідає, що проект народився з необхідності провести якесь наукове дослідження.

Коли тобі 17 років, креативність б'є ключем, чому допомагає властива цьому віку самовпевненість. Брюс та його друг Ренді вирішили, що поб'ють світовий рекорд, який на той час належав діджею з Гонолулу (той провів без сну 260 годин, тобто трохи менше 11 діб).

"Спочатку ми планували вивчити, як стан без сну впливає на паранормальні здібності організму, - пояснює Макаллістер. - Коли ми зрозуміли, що нам таке не під силу, ми вирішили з'ясувати, яку дію позбавляють сну на розумові здібності і на дії на баскетбольному майданчику. . Це все, що нам вдалося придумати".

Щоб вирішити, хто буде піддослідним, вони підкинули монетку, і, на полегшення Макалістера, ця честь дісталася його другові. Але наївність двох друзів не обмежилася цим.

"Ми були ідіотами, двома юними ідіотами", - каже він.- Я теж спробував не спати, щоб стежити за ходом експерименту… І після трьох безсонних ночей я раптом виявив себе, що опинився біля стіни, на якій я намагався писати свої нотатки - просто на стіні».

Брюс і Ренді зрозуміли, що їм потрібен третій, і запросили ще одного свого друга Джо Марчіано. А невдовзі до справи підключився і професіонал – дослідник проблем сну Вільям Демент із Стенфордського університету.

Демент зараз є професором, одним із провідних світових фахівців, але в 1964 році він робив лише перші кроки в новій для людства науковій сфері - дослідженнях сну.

Він прочитав про експеримент двох школярів у місцевій газеті міста Сан-Дієго і негайно вирішив взяти в ньому участь (чому раділи батьки Ренді Гарднера).

"У той час я був, можливо, єдиною людиною на нашій планеті, яка проводила дослідження в цій сфері", - каже Демент.

"Батьки Ренді дуже турбувалися, що експеримент завдасть йому шкоди. Тому що тоді не знали, чого призведе тривале позбавлення сну - можливо, до смерті".

(Журналісти BBC Future кілька років тому вже досліджували це питання у статті "Як довго можна протягнути без сну?". Експерименти на тваринах призводили до летального результату, але підкреслювалося, що причиною смерті було все-таки не безсоння як таке, а стрес. )

Макаллістер підкреслює, що на результати їхнього експерименту могли вплинути такі речі, наприклад, як вживання кока-коли. "Ренді час від часу сьорбав кіл, але більше нічого такого не було - ні декседріна, ні бензедрину, ніяких психостимуляторів, які так поширені сьогодні".

Підпис до фото, Чим більше безсонних днів і ночей проводив випробуваний, тим більше несподіваних результатів виявлялося

Отже, до того часу, як Вільям Демент прибув до Сан-Дієго, експеримент тривав кілька днів, і Ренді відчував себе досить бадьоро - ніяких особливих відхилень у нього не було помітно.

Але що більше безсонних днів і ночей проводив юнак, то більше несподіваних результатів виявлялося.

Ренді регулярно перевіряли на здатність відчувати смак і запах, розрізняти звуки, і згодом відхилення від норми стали помітні.

Макаллістер згадує, як Ренді казав: "Не змушуйте мене це нюхати, я не можу терпіти цей запах".

На подив експериментаторів, його баскетбольні навички ніяк не постраждали, навіть покращали - втім, це можна списати на те, що він був змушений проводити багато часу на спортивному майданчику, щоб подолати сон.

"Він був фізично дуже міцний, - згадує Демент. - Ми змушували його грати в баскетбол або відводили до боулінгу, нам треба було його чимось зайняти, бо якби він заплющив очі, він відразу заснув би". Найважче було вночі, коли особливо нема чого робити і нікуди не підеш.

У міру того як експеримент набирав хід, увага преси до нього також наростала, і в якийсь момент він став третьою історією, що найбільш читається, в загальнонаціональній пресі США - слідом за вбивством Джона Кеннеді і американського турне "Бітлз".

Однак про нього найчастіше розповідалося як кумедний витівок двох школярів - приблизно в тому ж тоні, в якому пишуть про рекорди типу "20 людей зуміли набитися в телефонну будку", згадує Макаллістер.

Але друзі ставилися до того, що вони задумали дуже серйозно, і, зрештою, після 264 годин, проведених Ренді без сну, світовий рекорд був побитий. Експеримент завершився.

Замість того, щоб нарешті дозволити Ренді звернутися в ліжку і виспатися, його помістили у військово-морський госпіталь, де його мозок піддали дослідженню.

Автор фото, Getty Images

Історія школяра, який провів без сну 11 діб, став майже таким же популярним у читачів газет, як і новина про вбивство президента Кеннеді

Макалістер так описує те, що сталося далі.

"Він проспав 14 годин - що не дивно - і прокинувся від того, що захотів у туалет. Під час його першої ночі частка фази швидкого сну (тоді вважалося, що саме під час цієї фази ми бачимо сни) була дуже великою. Потім вона стала зменшуватись і незабаром стала звичайною”.

"А потім він знову пішов до школи… Це було разюче", - додає Демент.

Результати досліджень мозку Ренді були відправлені до наукового центру в Арізоні. За словами Макалістера, було зроблено висновок, що "його мозок постійно примудрявся занурюватися в дрімоту і виходити з неї… одні його ділянки засинали, інші не спали".

"Він був далеко не першою людиною, кому довелося довго, більше однієї ночі, не спати, і людський мозок у ході еволюції, мабуть, навчився справлятися з цим, по черзі даючи одним своїм ділянкам відпочити, тоді як інші не сплять. Цим можна пояснити , чому не сталося нічого поганого", - каже Макаллістер.

Багато хто намагався потім побити рекорд Гарднера - але Книга рекордів Гіннеса відмовилася реєструвати ці спроби, вважаючи, що вони можуть бути небезпечними для здоров'я.

11 діб без сну ніяк не позначилися на самопочутті Ренді (втім, пізніше повідомлялося про те, що протягом кількох років він страждав на безсоння).

…Одразу після експерименту двоє старшокласників влаштували прес-конференцію на порозі будинку батьків Ренді.

Зібрався великий натовп, посипалися питання, і юнак, який не спав 11 діб, відгукнувся про свій незвичайний досвід філософськи.

"Це перемога духу над тілом", - заявив він.

Прочитати оригінал цієї статті англійською мовою можна на сайті BBC Future.

Людина, яка не спала 11 днів

Тоні Райт – британець, який у 2007 році побив рекорд із неспання. 11 днів та 11 ночей – саме стільки Тоні протримався без сну. Дивно, але після одинадцятої доби неспання Райт запевняв, що почувається чудово. На жаль, офіційно рекорд його зарахований не був - Книга Гіннесса вже якийсь час тому офіційно відмовилася реєструвати подібні досягнення, оскільки вони здатні завдати шкоди людському організму.

Тоні Райт (Tony Wright) – британець із англійського графства Корнуолл (Cornwall), на момент свого рекорду йому було 42 роки. У 2007-му він вирішив побити рекорд Книги Гіннесса (Guinness Book of Records) з ​​безперервного неспання, встановлений 1964 американцем Ренді Гарднером (Randy Gardner). Так, Ренді вдалося тоді не спати протягом 264 годин.

Тоні Райт фотографія

Тоні Райт був налаштований дуже оптимістично - після довгих одинадцяти днів і ночей неспання він додав пару годин до рекорду Гарднера і з почуттям виконаного обов'язку розтягнувся на ліжку.

На жаль, представники Книги Гіннеса його сильно розчарували - виявляється, подібні експерименти над людським організмом були визнані шкідливими, і знаменита Книга Гіннеса відмовилася реєструвати їх надалі. Так, Тоні Райт, який промаявся без сну 11 днів і ночей, на жаль, так і не отримав заповітного сертифіката.

Тоні Райт фотографія

Втім, сам Тоні, а також усі, хто допомагав йому, знають, що рекорд, хоч і не зафіксований, він все ж таки поставив - 266 годин без сну.

Щоб заснути, Тоні, який весь цей час перебував під наглядом, пив багато чаю, грав у більярд, а також писав у свій блог в Інтернет.

Тоні Райт фотографія

Допомагала йому і дієта з сирих продуктів, а найскладнішим для Тоні виявилося зовсім не відсутність сну, а необхідність все брешемо залишатися в тому самому приміщенні.

Втім, коли годинник відстукав заповітні 266 годин, він був, як і раніше, бадьорий і виглядав цілком щасливим.

Тоні Райт фотографія

А потім Тоні Райт дізнався відразу дві погані новини – крім відмови з Книги Гіннесса його чимало розчарували чутки про якусь людину на ім'я Тоімі Соїні (Toimi Soini) з Фінляндії (Hamina, Finland), яка вже одного разу побила існуючий рекорд Гіннесса. Так, бадьорому фіну вдалося протриматися без сну 276 годин, що дуже серйозно на цілих 10 годин б'є рекорд самого Тоні.

Найкращі дні

Новина про фінський рекордсмен виявилася для Тоні чи не великим ударом, ніж неможливість отримати сертифікат. Дивним було те, що ця інформація ніде особливо не світилася, і, йдучи на свій рекорд, Тоні зовсім не знав про такого грізного суперника з Фінляндії.

Тоні Райт фотографія

Як би не було, 266 годин без сну – результат сильний. Тоні розповідав тоді, що після 70 години без сну очі його просто відмовлялися бачити, і йому доводилося одягати окуляри, щоб користуватися комп'ютером.

А взагалі, Книга Гіннесса не дарма відмовилася реєструвати рекорди з безперервного неспання - щоб не говорили "несплячі" рекордсмени, але здоров'я подібні експерименти підкошує неабияк. Депресії, запаморочення, галюцинації, дратівливість, нудота і навіть втрата пам'яті – ось лише деякі з негативних ефектів, які чатують на мисливців за рекордами.

Найкращі тижні

Швидка чекала біля будинку: блогер провів 12 днів без сну та встановив світовий рекорд (фото)

Зірка YouTube на ім'я Норм змусила багатьох глядачів переживати за своє здоров'я. Хлопець не спав протягом 12 днів, а біля його будинку чергували карети швидкої допомоги.

19-річний блогер на ім'я Норм побив рекорд Гіннесса за найдовшим часом без сну, незважаючи на візити швидкої допомоги. Про це пише Daily Record.

На очах у 9 000 захоплених глядачів зірка YouTube Norme побив рекорд за найдовшим часом неспання, тоді як на вулиці біля його будинку стояли поліцейські машини та карети швидкої допомоги. Хлопець проводив щоденні прямі трансляції своїх прихильників.

Упродовж 12 днів шанувальники Норма дзвонили владі, щоб перевірити його стан, побоюючись за його здоров'я, а адміністратори соціальних мереж неодноразово блокували трансляції творця контенту.

Коли він побив рекорд, протримавшись 264 години та 24 хвилини, Норма мала 9 000 глядачів на "Rumble", альтернативній платформі YouTube. До кінця 12-денного періоду на вулиці біля його будинку з'явилися машини швидкої допомоги та поліції.

Попередній рекорд з відсутності сну належав людині на ім'я Ренді Гарднер, яка не спала 11 днів поспіль, коли їй було 17 років у 1964 році. За повідомленнями, під час спроби підліток відчував галюцинації та крайнє замішання, а вчені документували кожен його крок.

Відколи Ренді встановив рекорд, ще двоє людей не спали понад 400 годин — Макдональд і Морін Вестон, але представники книги рекордів Гіннес не визнає ці спроби.

Видання зазначає, що лише через 24 години недосипання у людей порушується координація, пам'ять та мислення. Якщо дотягнути до 36 годин, фізичне здоров'я почне погіршуватись: організм буде змушений збільшувати частоту серцевих скорочень та кров'яний тиск, щоб підтримувати пильність.

Раніше Фокус повідомляв, що 86-річна жінка носить корсет по 23 години, щоб мати найтоншу у світі талію. Кеті Джун стверджує, що вона не має певної дієти або фізичних вправ, але вона намагається уникати продуктів, які можуть викликати здуття живота. Жінка також каже, що її талія не завдає їй шкоди.

Також стало відомо, що дівчина скористалася безкоштовним квитком до Діснейленду через 39 років. Скотт Кінг зберігав перепустку на безкоштовний вхід до парку розваг майже 40 років і подарував його своїй дочці Сабріні.

Цей матеріал має виключно інформаційний характер і не містить порад, які можуть вплинути на ваше здоров'я. Якщо ви маєте проблеми, зверніться до фахівця.

• Читайте нас у:
• Читайте у Telegram
• Читайте у Facebook
• Читайте у Twitter
• Читайте у Google news
• Читайте у Viber

• Поділитися:
• відправити до Telegram
• поділитися у Facebook
• твітнути
• відправити до Viber
• відправити до Whatsapp
• відправити до Messenger