Animal Pak Огляд, як приймати вітаміни? Порівняння складу порошок та таблетки

Animal pak – вітамінно-мінеральний комплекс і навіть більше. В одному банку 44 пакетики, у кожному пакетику 11 таблеток з різними інгредієнтами і такий пакетик це одна порція. Усі ці пігулки треба випити за раз. Так, це багато і багато хто не справляється, але забігаючи наперед скажемо, що є ще одна версія в порошковій формі.
Цей потужний комплекс призначений для серйозних навантажень спортсменів, якщо ви мучите організм щоденними тренуваннями, тренуєтеся на знос, ви просто зобов'язані підживлювати його всім необхідним. Сама назва, як би і натякає на призначення, «пакетик тварині».

Всього в комплексі 22 вітаміни і мінерали і ще купу всього, але в окремих таблетках. Без вітамінів і мінералів неможливе нормальне функціонування організму, тим більше спортсмена, який хоче досягати певних результатів. Чим прославився Animal pak, то це величезними дозуваннями. Важливе зауваження, це склад на повне дозування, два пакетики. Вітаміни A, E, D – хороші порції, завищені у кілька разів, саме те, що потрібно спортсмену. Туди ж вітамін С – цілий 1 грам, це антиоксидант та тонус імунітету. Спортсменам ніколи хворіти. Далі вітаміни групи В, мабуть, найважливіші вітаміни у спорті. Без них неможливий жодний прогрес, вони регулюють обмін речовин, зростання клітин і взагалі безліч процесів в організмі, у тому числі допомагають боротися з підвищеними емоційними навантаженнями спортсмена. Кожне тренування це все-таки стрес.

Дозування в Animal pak?

Всі дозування потужні, приблизно такі ж є у популярному комплексі Opti-men.На що варто звернути увагу, так це вітамін В6 – 180 міліграм, це на 9 тисяч відсотків більше за денну норму. На секунду, у Opti-men всього 50 міліграм. Для чого так багато? Додатковий прийом вітаміну В6 сприяє підвищенню працездатності та витривалості, стабілізує нервову систему, сприяє всмоктуванню білка та побудові м'язів. Ознакою дефіциту цього вітаміну є підвищена нервозність, хронічна втома та проблеми зі шкірою, схожі на себорею. І пробіжимося важливим мінералом. Кальція цілих 2 грами, дуже добре .400 міліграм магнію та 30 міліграм цинку. Цинк дуже корисний для чоловічого здоров'я.
Часто запитують «класні дозування, все це зрозуміло, але чи передозування не буде?». Багатьох лякає кислотно-жовтий колір сечі після прийому вітамінів. Заспокоюємося, все нормально, це надлишки водорозчинних вітамінів групи В, гіпервітаміноз у своїй не розвивається. Просто зайві вітаміни виводяться із сечею, це без шкоди здоров'ю. Решту інгредієнтів хоч і більше денної норми, але все одно в межах розумного. І це є абсолютно безпечним.

Наступна частина складу називається "комплекс підвищення продуктивності". Тут умовно можна поділити на адаптогени та добавки для печінки. Серед інгредієнтів для печінки є, наприклад, розторопша та ізолят яловичого білка 4,2 грама. Тут одразу відчувається турбота про спортсмена, особливо для тих, хто сидить на більш серйозних вітамінах. Далі йдуть адаптогени, дуже корисна річ. На жаль, мало хто використовує. Сюди входить женьшень, елеутерокок – це натуральний енергетик із рослинних екстрактів, вони не токсичні для організму і не мають побічних ефектів.А ось позитивних ефектів маса – підвищує настрій, впливає на імунну систему, допомагає боротися з різними вірусами, захищає у стресових ситуаціях та навантаження переносяться легше.
Відразу скажемо, що 6 грам це така нормальна порція амінокислот, але по суті це просто пресований білок у таблетках.

Наступна частина - це антиоксиданти. Великі навантаження - це стрес і з цим треба боротися. цінне, у цьому комплексі екстракт цитрусових, цілий 1 грам. плюшка – травні ензими, тобто все, що допоможе переварити білки, жири та вуглеводи. Добрі дозування, серед них 700 міліграм панкреатину.
А тепер подивимося, яка різниця між таблетованою та порошковою версією.

Яка різниця між порошковою та таблетованою версією?

Різниця невелика, але вона є. Найголовніше, хочеться сказати дякую, що з'явилася така версія. 4,2 грама і немає того самого панкреатину. Але якщо зайти в звичайну аптеку, він стоїть там. копійки, при необхідності можна докупити. Ціна за 44 пакетики і ціна за сорок чотири таких же порції в порошку однакова.

Як і коли приймати Animal Pak?

Максимальне повне дозування – це два пакетики на день, якщо ви дійсно «animal». Багато хто навіть не знав, що весь цей крутий склад - це на два пакетики. Відповідно, у такому банку не 44, 22 дні прийому, хоча дійсно для більшості одного пакетика буде більш ніж достатньо. Але, враховуйте той факт, що весь цей склад доведеться розділити навпіл. І ще, не треба винаходити інструкції та пити, наприклад, по підлогу ложечки, щоб розтягнути комплекс на два-три місяці. Купуйте краще нормальний комплекс, який підходитиме вашому способу життя і вашим навантаженням.
Як і всі вітаміни, Animal pak приймаються після їжі, наприклад, поснідали, взяли свою горстку вітамін і запили водою. Якщо це комплекс порошковий, то мірну ложку розмішали у воді 100-200 мл і випивайте такий коктейль.

Кому справді є сенс приймати Animal pak?

Комплекс вміщує серйозні щоденні навантаження. Наднавантаження потребує серйозного підходу до відновлення. Цей комплекс теж має свої недоліки. По-перше, це таблетки, які складно ковтати, але для цього вже вигадали порошок. Комплекс дуже дорогий, але не всі інгредієнти у нормальних дозуваннях, хотілося б більше. Якщо заморочитися, то в принципі з різних добавок можна зібрати щось схоже, може навіть дешевше.

Які висновки можна зробити?

Цей комплекс точно робітничий, хоч і дорогий. Він, звісно, ​​не для всіх. Якщо ви бережете кожну копійчину, то рекомендуємо зупинити свій вибір на якихось інших добавках. Animal pak необхідний для серйозних занять спортом, а не пустощів.Якщо ви тренуєтеся двічі-тричі на тиждень, час від часу, у вас немає серйозних спортивних цілей, то цей комплекс вам не потрібен. Не треба все звалювати на Animal pak, це не чарівне зілля та воно не зробить із вас спортсмена. Це лише помічник для досягнення результату. Зверніть увагу на інші вітаміни, які дешевше, але з хорошим складом, наприклад, NOW, MyProtein, BiotechUSA вони будуть відповідати вашим потребам і завданням.