компот из абрикос на зиму без косточек

компот из абрикос на зиму без косточек

Компот из абрикос на зиму без косточек

В чем разница между абрикосом и Урюком?

Урюк (узб. урик) - по сути тот же абрикос, но среднеазиатские его сорта имеют некоторые видовые и вкусовые отличия. В Узбекистане урюком называют более мелкие сорта, а абрикосы - крупные и красивые плоды.

Что такое абрикос это фрукт или ягода?

Абрикос — родственник сливы (а не мушмулы, хотя внешне они похожи). Это косточковый плод, а значит, абрикос — это фрукт, костянка. Напомним, признак ягоды — мякоть со множеством семян. Кстати, по этому же признаку можно понять, что вишня и черешня — это тоже не ягоды, а фрукты.

Что лечит абрикос?

Абрикос улучшает процессы кроветворения и работу сердца, способствует выведению из организма холестерина, стимулирует перистальтику кишечника, оказывает общеукрепляющее действие. Используется как нежное слабительное, жаждоутоляющее и жаропонижающее средство. Как мочегонное средство, при вялой работе кишечника.

Компот из абрикосов без косточек на зиму – 10 рецептов, фото 1 Компот из абрикосов без косточек на зиму дольками – простой рецепт. 2 Компот из абрикосов без косточек дольками. 3 Компот из абрикос с …

Компот из абрикосов без косточек

Аппетитный абрикосовый компот на зиму – незаменимая заготовка, которая поможет сохранить бесценный плоды с витаминами. Компот из абрикосов получается насыщенный, ароматный и в меру сладкий. Сами абрикосы можно кушать или добавлять в различные блюда.

Наталья Филасева (121 рец.)

Компот из абрикосов без косточек

Компот из абрикосов без косточек

Как приготовить компот из абрикосов без косточек? Промойте спелые абрикосы без вмятин и повреждений в проточной воде, после чего разделите плоды пополам и выньте из них косточки.

Компот из абрикосов без косточек

В стерильную трехлитровую банку положите абрикосы и сразу же залейте кипятком до краев. Прикройте емкость крышкой и оставьте на пятнадцать минут настаиваться.

Компот из абрикосов без косточек

Когда пройдет пятнадцать минут слейте воду из банки в кастрюлю, добавьте в воду сахар и сварите сироп. После того как смесь воды с сахаром закипит и кристаллы сахара растворятся, сироп готов.

Компот из абрикосов без косточек

Банку с абрикосами залейте кипящим сиропом, после чего закатайте банку стерильной крышкой и переверните вверх дном. После того как компот остынет, уберите его на хранение в темное место.

Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 2670 мкг 900 мкг 13.5 98.9
Витамин В1 0.3 мг 1.5 мг 0.9 6.7
Витамин В2 0.6 мг 1.8 мг 1.5 11.1
Витамин В4 28 мг 500 мг 0.3 1.9
Витамин В5 3 мг 5 мг 2.7 20
Витамин В6 0.5 мг 2 мг 1.1 8.3
Витамин В9 30 мкг 400 мкг 0.3 2.5
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 100 мкг 90 мкг 5.1 37
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 11 мг 15 мг 3.3 24.4
Биотин 2.7 мг 50 мг 0.2 1.8
Витамин К 33 мкг 120 мкг 1.3 9.2
Витамин РР 8 мг 20 мг 1.8 13.3
Калий 3056 мг 2500 мг 5.6 40.7
Кальций 331 мг 1000 мг 1.5 11
Кремний 50 мг 30 мг 7.6 55.6
Магний 90 мг 400 мг 1 7.5
Натрий 41 мг 1300 мг 0.1 1.1
Сера 70 мг 500 мг 0.6 4.7
Фосфор 260 мг 800 мг 1.5 10.8
Хлор 24 мг 2300 мг 0 0.3
Алюминий 3640 мкг 30 мкг 551.5 4044.4
Железо 7.6 мг 18 мг 1.9 14.1
Йод 10 мкг 150 мкг 0.3 2.2
Кобальт 20 мкг 10 мкг 9.1 66.7
Литий 30 мкг 70 мкг 1.9 14.3
Марганец 2.2 мкг 2 мкг 5 36.9
Медь 1406 мкг 1000 мкг 6.4 46.9
Никель 80 мкг 200 мкг 1.8 13.3
Рубидий 65 мкг 200 мкг 1.5 10.8
Селен 1 мкг 55 мкг 0.1 0.6
Фтор 1110 мкг 4000 мкг 1.3 9.3
Хром 10 мкг 50 мкг 0.9 6.7
Цинк 0.8 мг 12 мг 0.3 2.3
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 16 мкг 70 мкг 1 7.6

Для изменения комментария войдите в раздел «Комментарии» своего личного кабинета.


Подібні статті

Останні статті

Категорії