Гід з косметологічних пілінгів для обличчя: який кому підійде

Пілінги – майже панацея у світі косметології. Правильно підібраний пілінг може зробити шкіру сяючою, висвітлити пігментацію, вирівняти рельєф, розгладити зморшки, покращити тургор шкіри, очистити пори та вирішити такі дерматологічні проблеми, як акне, розацеа та гіперкератоз. Ми поговорили з косметологом про те, чим відрізняється домашній пілінг від салонного, і попросили розповісти про три найпопулярніші пілінги.

Еліза Семенова, косметолог-естетист розумного бьюті-простору Institute

Навіщо потрібний пілінг

Наш епідерміс самостійно оновлюється кожні 27 днів. Але з віком цей процес уповільнюється: у 35 років оновлення відбувається раз на 35 днів, у 40 років – раз на 40 днів і таке інше. Пілінг сприяє тому, щоб клітини проживали свій життєвий цикл кожні 27 днів. Засіб відлущує мертві клітини і запускає процес їхнього оновлення, щоб шкіра була сяючою і рівною.

Крім цього, пілінг – добрий спосіб профілактики вікових змін. Він робить шкіру пружною, розгладжує дрібні зморшки, освітлює пігментацію, нормалізує вироблення себуму, розчиняє на поверхні не тільки мертві клітини, а й чорні крапки (саме тому пілінг відносять до засобів глибокого очищення шкіри).

Домашній та салонний пілінг: у чому різниця

Отже, ось кілька основних відмінностей домашнього пілінгу від салонного.

— Концентрація активних речовин. Пілінги, які можна використовувати вдома – м'які. Тому концентрація активних компонентів у них значно нижча, ніж у професійних засобів. Це потрібно для того, щоб не нашкодити шкірі в домашніх умовах.

— Частота виконання. Як правило, домашні пілінги можна використовувати один-три рази на тиждень, залежно від стану твоєї шкіри. А пілінги в кабінеті косметолога через більш високу концентрацію активних компонентів рекомендують проводити в середньому один раз на 10-14 днів (у випадку з поверхневими пілінгами) або раз на 2-4 тижні (у випадку з серединними).

— Реакція шкіри. Серединні пілінги провалюються в глибші шари шкіри, тому можуть викликати лущення. До таких пілінгів шкіру потрібно готувати заздалегідь легшими пілінгами та домашнім доглядом.

— Виконання. Глибокі пілінги, як і серединні, може проводити лише лікар.

— Процес реабілітації. Реабілітація після професійного пілінгу може становити від 3 до 10 днів, залежно від стану шкіри. Більше того, після глибокого пілінгу термін відновлення може досягати двох тижнів. З домашніми коштами таких проблем не виникає.

Які види пілінгів для шкіри обличчя існують у косметології

Зазвичай пілінги поділяють по глибині їхнього проникнення в шари шкіри. Тому виділяють такі види.

— Поверхневі (Ензимні, кислотні, гаммаж, скатки). Вони не викликають лущення та працюють на поверхні шкіри. Деякі з них можна використовувати вдома: кислотні (АНА-мигдальна, молочна, гліколева, лимонна, виноградна, яблучна і т.д.), ВНА-саліцилова, РНА-лактобіонова, гліколева. Кислоти потрібно підбирати індивідуально під стан та тип шкіри.

— Серединні (суміш АНА та ВНА кислот, ТСА-пілінг, ретиноєвий пілінг). Ці пілінги можуть змиватися. Клієнт іде з ними додому та тримає 4–12 годин. Пілінги можуть наносити шарами, що допомагає регулювати глибину проникнення в шкіру.

— Глибокі (лазерні шліфування різної глибини).Такі пілінги виконує лише лікар. Вони працюють на ліфтинг, рубці, пігментацію, реабілітація після них більш серйозна та тривала.

Неважливо, який пілінг ти вибираєш – для домашнього чи професійного використання, його потрібно підбирати разом із фахівцем, виходячи із потреб та стану шкіри.

Топ-3 найпопулярніших пілінгів

Можливості косметології з кожним роком стають дедалі ширшими. А оскільки пілінг – одна з найбільш затребуваних процедур у кабінеті косметолога, існує безліч їх різновидів. Нижче приклади найпопулярніших.

Ретиноєвий пілінг

Чинить себорегулюючу дію, заспокоює сальну залозу і дає ефект антиакне, освітлює пігментацію, стимулює вироблення колагену, дає антиейдж-ефект. Пілінг провалюється у глибокі верстви епідермісу, тому вважається досить агресивним проти іншими. Протипоказання: індивідуальна непереносимість та стан шкіри, вагітність, ГВ.

РНА-пілінг

Такий пілінг можна робити навіть володаркам найчутливішої шкіри, він допомагає у боротьбі з акне, розацеа та віковими змінами. РНА-кислоти, які задіяні в цьому пілінгу, сприяють відновленню епідермального бар'єру, покращують мікрофлору шкіри та зволожують.

Ензимний пілінг

Найм'якіший пілінг у кабінеті косметолога, який працює поверхово. Його можна робити всім – вагітним, які годують, з акне та розацеа, з чутливою шкірою. М'яка ексфоліація відбувається за рахунок ензимів – білків рослинного походження, які м'яко відлущують мертві клітини з поверхні епідермісу. У домашньому використанні він ідеальний для тих, хто боїться нашкодити або переборщити з лущенням.

Яким буває пілінг для обличчя та кому він протипоказаний

Сучасна косметологія пропонує широкий набір б'юті-засобів, що дозволяють м'яко і делікатно відлущувати шкіру, запускаючи процес регенерації. Деякі з них можна застосовувати вдома кілька разів на тиждень, інші лише в кабінеті лікаря.

Матеріал прокоментувала Наталія Лукашева, дерматолог-косметолог, к.м.н, лікарка клініки «Сімейна»

Що таке пілінг для обличчя

Видалення старих рогових лусочок сприяє оновленню клітинного складу та зміцненню бар'єрної функції епідермісу.

• механічні - різні абразивні засоби (скраби, гомажі);
• хімічні - на основі кислот;
• апаратні - виконують за допомогою спеціального обладнання, наприклад, лазера або ультразвуку.

Пілінги використовують у косметології переважно для омолодження шкіри, процедуру також призначають під час лікування певних захворювань. Залежно від глибини впливу деякі з них можна безпечно застосовувати в домашніх умовах, інші виключно під контролем лікаря.

Косметичні ефекти від пілінгу:

• оновлення шкіри, поліпшення її текстури та кольору;
• зменшення ознак старіння;
• згладжування зморшок та рубців;
• освітлення пігментних плям, ластовиння.

У дерматології пілінги допомагають у лікуванні:

• акне;
• себореї;
• вросле волосся;
• іхтіозу та ксерозу;
• огрубілої шкіри, наслідків сонячних опіків [2].

Найбільш зручними у використанні вважаються хімічні пілінги на основі кислот. Ефект від будь-якого пілінгу носить тимчасовий характер і зазвичай процедуру повторюють через певний час. Конкретні інтервали між процедурами залежать від виду і глибини пілінгу.

Наталія Лукашева, дерматолог-косметолог, к.м.н, лікар клініки «Сімейна»

«Періодично порушується питання про те, як довго можна стимулювати шкіру, чи є якась межа. Пов'язано це з відкриттям на початку 1960-х років XX століття професором анатомії Хейфліком обмеження кількості поділів у нормальних диплоїдних клітин людини у клітинній культурі. Приблизно після 50 поділів у клітинах виявляються ознаки старіння, а при досягненні цієї межі вони гинуть. Таким чином, теоретично стимуляція поділу клітин не безмежна. Але за фактом ніхто поки не співвідносив цю теорію з кількістю та інтенсивністю проведених процедур пілінгу, і це питання досі залишається відкритим».

Види пілінгів для обличчя

Пілінги поділяються на поверхневі, серединні та глибокі. Таку градацію зазвичай застосовують до хімічних (кислотних) засобів, залежно від діючого агента.

Поверхневий пілінг

Цей тип пілінгу підходить для покращення огрубілої шкіри та легкого знебарвлення. Процедуру можна проводити самостійно за допомогою розчинів, що продаються у косметичних магазинах. Під час легкого пілінгу засіб наносять на шкіру за допомогою ватного тампона або марлі, а потім змивають спеціальним розчином, що нейтралізує. Поверхневий пілінг виготовляється з гліколевої, саліцилової або трихлороцтової кислоти.

• Час загоєння: від дня до тижня. Можливе легке почервоніння, лущення триває мінімум три дні.
• Домашній доглядДля загоєння використовують лосьйон або крем, після чого щодня наносять сонцезахисний крем.
• Коли можна наносити макіяж: зазвичай відразу після пілінгу, але іноді тільки наступного дня [3]

Середній пілінг

Впливає на верхній та середній шари шкіри. Після нанесення може відчуватися печіння або поколювання.Підходить для зменшення невеликих зморшок, пігментних плям, помірного знебарвлення шкіри та ластовиння, а також деяких захворювань. Засіб робиться на основі гліколевої та трихлороцтової кислоти.

• Час загоєння: до двох тижнів Необхідно уникати сонця доти, доки шкіра не заживе.
• Домашній догляд: щоденне використання лосьйонів або кремів
• Коли можна наносити макіяж: через п'ять-сім днів [4]

Глибинний пілінг

Такий пілінг заснований на сильних кислотах, здатних глибоко проникати у шари шкіри. Підходить для видалення пігментних плям, неглибоких шрамів, ластовиння, середніх зморшок і передракових новоутворень. Такий пілінг проводить лікар-дерматолог чи косметолог, для зниження болю пацієнтові запропонують знеболювання чи легку седацію. Глибинний пілінг роблять сумішшю Джесснера, ТСА та фенольними засобами.

• Час загоєння: від двох тижнів до 21 дня. Доведеться уникати контакту із сонцем не менше трьох місяців.
• Домашній догляд: щоденні ванни, що загоюють, догляд мазями і спеціальними зволожуючими кремами. Додатково лікар може призначити курс противірусних препаратів.
• Коли наносити макіяж: не менше ніж через 14 днів.

Наталія Лукашева:

«Глибина проникнення препарату відрізняється залежно від якості шкіри пацієнта (суха, жирна, тонка, товста), ступеня її підготовленості до процедури, техніки пілінгу та часу експозиції розчину. При різних концентраціях і pH різні кислоти відрізнятимуться силою впливу. Чим вище концентрація кислоти та вище pH, тим глибше проникає препарат».

Які бувають пілінги для обличчя

Сьогодні доступний широкий спектр пілінгів з різними механізмами дії

Одні з найпростіших і найдоступніших засобів для відлущування шкіри – скраби та гомажі. У першому випадку ефект досягається за рахунок абразивних добавок, що відрізняються за розміром та дією від м'якого до жорсткого. У гоммажах тверді частки відсутні, замість них використовуються слабкі кислоти чи ензими.

Ще один вид пілінгів – апаратні. Їхня дія заснована на механічному пошкодженні шкіри, яке виконують різними методиками:

• лазерне шліфування;
• радіохвильова ексфоліація;
• ультразвукова технологія;
• кріотерапія;
• Вакуумний пілінг.

Хімічні або кислотні пілінги відрізняться за концентрацією та типом діючої кислоти. Основними агентами у таких засобах виступають:

• АНА-кислоти (a-гідроксикислоти). Фруктові кислоти бувають різного ступеня міцності та, як правило, м'які. Розчинні у воді.
• BHA (Бета-гідроксикислоти). Найбільш поширений вид – саліцилова кислота. Відрізняється малою розчинністю.
• ТСА (Трихлороцтова кислота). Використовується для агресивнішого пілінгу середньої глибини.
• Феноли. Сильнодіюча речовина для хімічного пілінгу, яка зазвичай не використовується без потреби.

Молочний пілінг

Цей вид пілінгу одержують із молока, а точніше, із молочної або лактонової кислоти. Він відноситься до класу легких (поверхневих) пілінгів, тому процедуру можна проводити самостійно. Молочний пілінг ніжно впливає на легко подразнену шкіру та зволожує суху. За порадою лікаря може застосовуватися з 14 років при корекції акне або себореї, з 18 років – за іншими показаннями. Клінічно молочна кислота показала ефективність при лікуванні фотоушкоджень, поверхневої гіперпігментації та дрібних зморшок [5].

Мигдальний пілінг

Мигдальна кислота - хороший антивіковий інгредієнт для прискорення оновлення клітин та видалення відмерлих частинок з поверхні шкіри. Належить до класу надповерхневих пілінгів, підходить для первинного використання, також показаний з 14 років для лікування шкірних захворювань. Має знезаражуючий ефект і знижує вироблення шкірного сала. Мигдальна кислота розчинна як у воді, так і в полярних органічних розчинах, що забезпечує більш рівномірне проникнення через багаті на ліпіди ділянки шкіри.

Гліколевий пілінг

Інтенсивність гліколевого пілінгу варіюється від 10 до 70%. Він безпечний для всіх типів шкіри і підходить для зменшення гіперпігментації, вирівнювання тону шкіри, розгладжування тонких ліній та зморшок, надання сяйва та блиску [6].

Пілінг Джесснера

Формулу складу вигадав лікар Маск Джесснер майже 100 років тому. Спочатку пілінг Джесснера складався з рівних частин саліцилової кислоти, резорцину та молочної кислоти, змішаних з етанольною основою. Сьогодні використовується модифікований варіант з вищою концентрацією молочної та саліцилової кислот. Пілінг Джесснера ефективний у лікуванні вульгарних вугрів та зменшенні гіперпігментації [7].

Саліциловий пілінг

Саліцилова кислота має хімічну структуру, аналогічну мигдальної кислоти, але з деякою відмінністю. Вона погано розчиняється у воді, зате добре – у жирі. Саліцилова кислота легко, швидко та глибоко проникає через ліпідні бар'єри епідермісу. Клінічно це виявляється в ефективності при лікуванні надлишкового вироблення шкірного сала, а саме вульгарних вугрів. 30-процентна саліцилова кислота вважається золотим стандартом поверхневого пілінгу для лікування акне.

Ретиноловий пілінг

Ретинол - це форма вітаміну А, яка використовується в багатьох продуктах догляду за шкірою. Він здатний проникати у глибокі верстви, стимулюючи зростання нових клітин. Ретиноловий пілінг очищує пори, зволожує шкіру та допомагає освіжити колір обличчя. Поверхневий пілінг з 3% ретинолом добре переноситься і підходить для людей з будь-яким типом шкіри [8].

ТСА-пілінг

ТСА-пілінг проводять для лікування широкого спектру шкірних захворювань, включаючи шрами від висипу вугрів, сонячні пошкодження, зморшки та гіперпігментацію. Залежно від концентрації, пілінг виконується на різній глибині. Концентрація розчину зростає залежно від віку пацієнта.

Як користуватися пілінгом для обличчя вдома

Домашні пілінги для обличчя – це безрецептурні поверхневі пілінги з низьким вмістом активних кислот. Вони м'якші за медичні засоби і можуть використовуватися як праймери перед професійним пілінгом. Більшість домашніх б'юті засобів випускають у вигляді гелів, розчинів, емульсій або масок, що робить їх простими в застосуванні.

• Підготовка. Перед нанесенням розчину очистіть обличчя м'яким миючим засобом без мила.
• Захист. Шкіра навколо очей, куточки губ та ніздрі дуже чутливі до хімічних розчинів. Нанесіть на них вазелін, на час процедури закрийте очі ватяними дисками.
• Нанесення. Використовуйте ватну паличку або диск, щоб нанести хімічний розчин на обличчя. Почніть із менш чутливих ділянок. Залиште пілінг на час, рекомендований виробником.
• Видалення. Змийте розчин відповідно до інструкції і нанесіть розчин, що нейтралізує, який зазвичай додається в комплекті, якщо він необхідний.
• Догляд. Обережно торкайтеся обличчя, не тріть шкіру пальцями або ватними дисками. Використовуйте крем з комплекту для пілінгу або звичні зволожуючі. Уникайте тривалого перебування на сонці, використовуйте УФ-захист.

Протипоказання та ускладнення

До основних протипоказань до проведення хімічного пілінгу належать:

• - підвищена чутливість до компонентів розчину;
• шкірні інфекції;
• вагітність та лактація;
• застосування гормональних препаратів, зокрема контрацептивів;
• лікування ізотретиноїном менше шести місяців до процедури;
• проведення лазерних та IPL-процедур менш ніж за півроку;
• хірургічні втручання у зоні пілінгу останні три місяці.

Безпосередньо після процедури можлива поява реакцій (негайних та відстрочених) [9]:

• Швидкі ускладнення включають набряк шкіри, відчуття печіння та сверблячки, а також утворення пухирів. При анафілактичних реакціях та серцевій аритмії при застосуванні фенолу потрібна невідкладна допомога.
• До відстрочених ускладнень належать бактеріальні, вірусні чи грибкові інфекції. Також може виникнути рубцювання, факторами ризику якого є «колупання» шкіри.

При проведенні пілінгу вдома самотужки не можна використовувати медичні сильнодіючі препарати. І тут є ризик отримати хімічний опік. З метою безпеки купуйте лише продукти, спеціально призначені для домашнього використання, та не залишайте хімічний розчин довше, ніж зазначено в інструкції.

Не менш як за два тижні до процедури варто утриматися від перебування на сонці та від засмаги, а після неї потрібно щодня використовувати захисний крем. Інакше виникає ризик розвитку гіперпігментації.