Розвиток немовляти в 1 місяць: що має вміти малюк

Розвиток малюка, особливо в перший місяць життя, дуже важливий. Проміжки неспання в цей період малі, тому важливо побудувати графік немовля так, щоб вмістити необхідні заняття. Важливо правильно розставити пріоритети та підібрати заняття, які будуть спрямовані і на психомоторний розвиток, і на фізіологічний розвиток, і на розвиток органів чуття.

Що вміє дитина в 1 місяць

Для дитини в такому віці, насамперед, важлива постійна присутність мами поряд і годування грудним молоком. Однак не можна забувати і про інші елементи розвитку, серед яких плавання, прогулянки та інше. Батьків цікавить, що має вміти дитина в 1 місяць. Малюк до одного місяця може:

• Здійснювати мікрорухи, активно рухати руками та ногами;
• Плакати та посміхатися;
• Впізнавати голос, запах та дотик мами;
• Розрізняти яскраві кольори, малюнок у клітину та смужку;
• Фокусувати погляд на обличчі дорослої людини або яскравому нерухомому предметі;
• Стежити за предметом, що рухається;
• Вимовляти звуки в такт мовлення і розрізняти особливості звуків;
• Піднімати та утримувати голівку кілька секунд, лежачи на животі.

Батькам важливо забезпечити правильний догляд за малюка, адже це запорука успішного розвитку та міцного здоров'я дитини.

Правильний догляд за дитиною на 1 місяць

Годування. У перший місяць важливо налагодити грудне вигодовування, адже тільки грудне молоко на 100% задовольняє потреби дитини в їжі та пиття. Воно містить необхідні вітаміни та корисні елементи, які забезпечують повноцінний фізичний розвиток малюка. Найчастіше прикладайте дитину до грудей і годуйте на вимогу.

У перший місяць кількість годівель може сягати 20 разів на добу, 3-4 з яких припадає на нічний час. Не обмежуйте тривалість годування і не забирайте груди, поки малюк не наїсться. Щоб захистити дитину від проблем зі здоров'ям і підтримувати лактацію на хорошому рівні, мамі, що годує, потрібно дотримуватися правил харчування при грудному вигодовуванні.

Сон і неспання. У перший місяць більшу частину доби немовля спить, сон становить 20 годин. У моменти неспання дитини потрібно не лише годувати, а й розвивати. Грайте та гуляйте з малюком, читайте книги та розповідайте казки. Поведіть цей час поруч із немовлям, поки той не спить. Для немовляти в перший місяць дуже важливий тілесний та емоційний контакт із мамою, адже він позитивно впливає на психомоторний розвиток дитини.

Купання благотворно впливає на фізичний розвиток дитини, адже вона зміцнює імунітет та м'язи. Легкі вправи у воді допоможуть розвивати почуття рівноваги та вестибулярний апарат, розпрямити пальчики, рук та ніг. Регулярне купання покращує роботу внутрішніх органів, стимулює кровопостачання та стабілізує тиск. Щоб малюк не злякався води, вперше починайте опускати його з п'ят і робіть це обережно. Починайте купання з 10-15 хвилин та поступово збільшуйте час до 40 хвилин.

Важливо підтримувати комфортну температуру води та ванної кімнати, щоб дитина не перегрілася або не переохолодилася. Починати купання потрібно при 37 градусів вище за нуль, потім знижуйте температуру води на 1 градус разів на чотири дні. Починати гартування педіатри рекомендують не раніше 3-4 місяців від дня народження. Корисні вправи з немовлят у воді ви знайдете за посиланням https://vskormi.ru/general-questions/plavanie-s-grudnichkom/.

Прогулянки з новонародженим починають вже за 7-10 днів після народження, якщо на вулиці тепла погода. За температури нижче 10 градусів вихід на вулицю краще відкласти. Перші прогулянки мають становити трохи більше 20-30 хвилин. Поступово збільшуйте час до 2-2,5 години. Це підходящий час для прогулянок у теплу та безвітряну погоду. У мороз та спеку час прогулянок становить до 40 хвилин. При спекотній погоді понад 25 градусів тепла не гуляйте з малюком у проміжку між 11 та 17 годинами, оскільки сонце в цей час є найактивнішим та найнебезпечнішим.

Прогулянки на свіжому повітрі стимулюють кровообіг, покращують сон та підвищують апетит, а перепади температур сприяють загартовуванню. Маля росте здоровим і добрим, малюк менше плаче, добре їсть і спокійно спить. Однак важливо правильно підібрати одяг. Що брати з собою на прогулянку, та як одягнути новонародженого за погодою, читайте тут.

Гігієна - Найважливіший елемент у догляді за немовлям. Дотримання норм гігієни та чистота довкола допоможе уникнути проблем зі здоров'ям у новонародженого. Купуйте малюка щодня і двічі вмивайте обличчя водою, протирайте очі вологими ватяними дисками, підстригайте нігті, міняйте памперси кожні дві-три години. Важливо, щоб малюк був чистим та сухим.

Використовуйте вологі та сухі серветки, влаштовуйте повітряні ванни. Регулярно провітрюйте кімнату без малюка і проводьте вологе прибирання. Не забувайте і про свою гігієну. Перед кожною годівлею обов'язково мийте руки з милом.

Масаж сприятливо впливає на психічний та фізичний розвиток маленької дитини, заспокоює та розслаблює, знімає перенапругу та покращує сон. Починати масаж можна вже на 4-5 день після народження малюка.Однак врахуйте, що масаж живота не можна робити, поки не загоїться пупкова ранка! Як правило, це відбувається до двох місяців.

У перший місяць процедура повинна тривати довше 5-10 хвилин, потім тривалість поступово збільшують до 20 хвилин. При цьому масажні рухи повинні бути м'якими та плавними, не можна стискати шкіру або сильно тиснути на тіло дитини. Як правильно робити масаж для немовляти, і які вправи підійдуть новонародженому, читайте за посиланням https://vskormi.ru/problems-with-baby/massaj-dlya-grudnichka/.

Фізичний розвиток

З перших хвилин після народження організм починає поступово адаптуватися до нових умов довкілля. Сьогодні лікарі рекомендують відразу прикладати малюка до грудей, оскільки це позитивно впливає і на фізичний розвиток малюка, і на становлення лактації у матері. У перші 12 годин малюку роблять щеплення проти гепатиту В, а протягом тижня проти туберкульозу. За місяць проти гепатиту проводиться повторна вакцинація.

Нерідко першого тижня після народження малюк втрачає близько 10% маси тіла. Це нормальне явище, яке виникає через адаптаційний період та перебудову внутрішніх органів немовляти. Тільки на другий тиждень стан малюка стабілізується, він стає спокійнішим і починає поступово набирати вагу. Давайте розглянемо докладніше показники, які мають бути у малюка до одного місяця.

Зазначимо, що в перший місяць життя норма збільшення ваги становить по 90-150 грам за тиждень.Таким чином, до першого місяця маса новонародженого збільшується в середньому на 400-600 г порівняно з масою при народженні. Як правильно розрахувати норму збільшення ваги у дітей до року, читайте тут.

Психомоторний розвиток

У дітей є кілька вроджених рефлексів, серед яких смоктальний, хапальний і пошуковий. Так, при проведенні пальцем або соскою навколо рота немовлят робить губами смоктальні рухи. Крім того, дитина вистачає те, що стосується долоні, і повертає голову при погладжуванні будь-якої частини тіла.

Коли новонароджений чує раптовий чи гучний звук, він розводить руки та ноги убік і зводить назад. Лежачи на животі, він здійснює плавальні рухи. А якщо взяти малюка на руки так, щоб ніжки злегка торкалися поверхні, він здійснюватиме рухи, що імітують ходьбу.

До третього тижня немовля починає копіювати активні рухи міміки мами. Не забувайте, що інтуїтивно немовля відчуває емоції дорослих. Якщо мама чи тато почуваються комфортно, то й дитина поводиться спокійно. Якщо вони роздратовані або злі, новонароджений стає тривожним, плаче і вередує. А до четвертого тижня вже починає розвиватися "мова", коли малюк видає звуки, що фиркають і пищать.

Щоб розвивати моторику та мовлення, потрібно регулярно розмовляти з малюком голосом, мімікою, жестами. Крім того, важливо підтримувати розвиток органів чуття. Розвивати зір можна за допомогою яскравих і кольорових іграшок, які простягають дитині, вішають над ліжечком або в колясці. Для розвитку слухових органів можна як говорити з малюком, а й давати слухати музику. Чим різноманітніша вона буде, тим краще.

Грайте з дитиною, розповідайте казки та співайте пісеньки.Це розвиває зір і слух, слухаючи моторику і концентрацію, благотворно впливає на психічний стан і самопочуття малюка.

Розвиток недоношеної дитини

Недоношеним вважають малюка, яке народилося раніше 260 дня вагітності. Причин передчасних пологів безліч. Це і проблеми зі здоров'ям у мами, неправильний спосіб життя, попередні аборти, стреси тощо.

У недоношеної дитини можна спостерігати тонкі шкірні покриви та червону зморшкувату шкіру. Зовнішні відмінності від дітей, які народилися вчасно, проходять до року. Більш помітні відмінності над зовнішніх ознаках. Ранні дітки освоюють навички та вміння трохи згодом. Так, при передчасному народженні раніше тижня вагітності дитина може відставати у розвитку на 1,5-4 місяці.

У перший місяць у недоношеної дитини спостерігаються мало розвинені вроджені рефлекси та малорухливість, млявість та знижений м'язовий тонус. Такі діти повільно набирають вагу. Доки малюк не навчиться харчуватися самостійно, він отримує їжу через спеціальний зонд.

Щоб забезпечити правильний психомоторний та фізичний розвиток недоношеної дитини, важливо приділяти йому підвищену увагу та ретельно спостерігати за функціонуванням кожного органу. При правильному відході стан малюка наближається до нормального вже до 12 місяців після народження.

Догляд за недоношеною дитиною на 1 місяць

• Спробуйте налагодити грудне вигодовування, адже молоко мами — найкращий засіб для підвищення імунітету недоношеного малюка. Грудне молоко надає сил, сприяє набору ваги та прискорює розвиток ранньої дитини. Жодна молочна суміш не замінить молоко! Тому якщо лактація вже почалася, зцідіть молоко та нагодуйте малюка через пляшечку чи зонд.Регулярно пропонуйте груди дитині, щоб розвинути сосально-ковтальний рефлекс;
• Приділяйте увагу клімату в кімнаті, стежте за вологістю та уникайте протягів. Температура в кімнаті для недоношеної дитини має бути трохи вищою. У звичайних немовлят вона становить 18-24 градусів вище за нуль, у недоношених дітей показники варіюється в межах 22-25 градусів;
• Одягайте малюка тепліше, якщо воно важить менше 2 кг. В іншому випадку дитину слід одягати так само, як і звичайного новонародженого;
• Купання для дітей з масою менше 1,5 кг можна розпочинати після двох-трьох тижнів. В інших випадках купати малюка можна вже на 7-10 день. Температура води при цьому має становити 38 градусів, а у ванній кімнаті – не менше 25;
• Прогулянки починають лише у теплу погоду через 12-14 днів від дня народження. Перша прогулянка має бути короткою та складати 10 хвилин, потім збільшуйте час до 1,5 години. Під час холодів чи спеки вихід на вулицю краще відкласти;
• Лікар повинен скласти індивідуальний графік щеплень, тому що в перший місяць життя у недоношеного малюка серйозно зростає ризик появи інфекційних захворювань;
• Масаж принесе неоціненну користь недоношеній дитині, адже майже 50% таких діток починають швидше набирати вагу. Легкі прості дотики та погладжування позитивно впливають на самопочуття та фізичний стан немовляти. Масаж можна розпочинати вже на другому тижні життя. А через 1-1,5 місяці починають робити спеціальну гімнастику.