Як лікувати синець під оком: чи це серйозно?

Термін "синяк під оком" означає зміну кольору навколо ока після травми ока або навколишніх тканин.

Технічно синяк під оком утворюється внаслідок пошкодження кровоносних судин під поверхнею шкіри. Як і інші синці, синець під оком зазвичай супроводжується набряком.

Так само, як і інші синці на тілі, синець під оком зазвичай з'являється внаслідок травми від удару тупим предметом – непроникною травмою, спричиненою ударом. Але можуть бути інші причини.

Що таке синець під оком?

Клінічний термін для позначення синця під оком – періорбітальна гематома. Хоча цей медичний термін важче вимовити, він точніше описує цей стан: скупчення крові (гематома) у тканинах, які оточують око (періорбітальної області).

Синяк може з'явитися під оком або навколо нього.

При травмі від удару тупим предметом в очницю або навколишню область пошкоджуються дрібні кровоносні судини під шкірою, з яких починає витікати кров, утворюючи синець під оком.

Оскільки шкіра навколо очей відносно тонка та прозора, навіть невелике скупчення крові призводить до дуже помітної зміни кольору. Крім того, оскільки тканина в цій області відносно нещільна, то кров, що витікає з кровоносних судин, легко накопичується навколо ока, утворюючи синець, що припухнув, під оком.

Чому з'являється синець під оком?

Синці під очима, як правило, з'являються в результаті травми, при якій якийсь предмет ударяє в область навколо ока.

Такі травми можна отримати з різних причин, наприклад, при занятті спортом або просто натрапивши на щось.

До інших поширених причин належать косметична операція на очах, інфекція носових пазух та операція на приносових пазухах. Синяк під оком може виникнути навіть на фоні стоматологічних дій чи інфекції зубів.

Серйозний стан, який може розвинутись при періорбітальній гематомі – кровотеча всередині ока, у просторі між задньою поверхнею рогівки та передньою поверхнею райдужної оболонки ока. Воно називається гіфемою. Гіфема є невідкладним медичним станом, оскільки без лікування може призвести до швидкого підвищення внутрішньоочного тиску і втрати зору від глаукоми.

Нерідко синець під оком супроводжується почервонінням "білкової оболонки" ока (склери). Це називається субкон'юнктивальним крововиливом. Субкон'юнктивальні крововиливи найчастіше виглядають лякаюче, але, як правило, не є серйозними і зазвичай проходять без лікування протягом кількох тижнів.

Лікування синця під оком

У більшості випадків синець під оком, як і будь-який інший синець, не є причиною крайнього занепокоєння.

Проте перед початком самостійного лікування рекомендується, щоб синець під оком спочатку обстежив окуліст.

Щоб оцінити тяжкість синця під оком, перевірте наявність наступних симптомів, і за наявності будь-якого з них негайно зверніться до лікаря:

• Кров усередині ока (гіфема)
• Кровотеча з вуха чи носа
• Запаморочення, непритомність чи втрата свідомості
• Зміна зору, зокрема, нечіткість зору, двоїння в очах чи втрата зору
• Поява спалахів або плаваючих «мушок» в очах
• Блювота
• Нездатність рухати оком
• Поведінкові зміни чи летаргія
• Сильний біль
• Синяки навколо обох очей
• Постійний головний біль
• Ознаки інфекції, наприклад, відчуття теплоти, почервоніння, гній чи підвищена температура
• Сильний набряк або набряк, який не пов'язаний із травмою

Щоб прибрати незначний синець під оком у домашніх умовах, якнайшвидше після травми прикладіть холодний компрес. Використання пакета із замороженим зеленим горошком ефективніше, ніж кубики льоду, тому що він легко набуває форми обличчя.

Інший варіант – охолодити в холодильнику металеву ложку, а потім акуратно прикладати її тильною стороною до різних частин синця.

Ніколи не прикладайте до синця під оком сире м'ясо, оскільки це значно підвищує ризик інфікування.

Холодні компреси можна накладати щогодини, утримуючи протягом приблизно 15–20 хвилин. Це сприяє звуженню кровоносних судин та зменшенню набряку.

Для полегшення незначного болю можна прийняти болезаспокійливий засіб, що відпускається без рецепта, наприклад, парацетамол. (Не приймайте аспірин, який розріджує кров, через що синець під оком може виглядати гірше.)

Якщо у вас серйозний синець під оком, окуліст дасть вам додаткові рекомендації щодо лікування.

Як позбутися синця під оком

Синяк під оком зазвичай проходить протягом кількох тижнів. У період загоєння важливо забезпечити захист ока від подальшого ушкодження; не займайтеся діяльністю, за якої можна отримати додаткову травму.

Ви, мабуть, помітите зміну кольору синця в міру загоєння. Нерідко з'являються відтінки фіолетового, синього та навіть зеленого або жовтого кольору.

Незважаючи на відсутність чудодійних засобів, що дозволяють відразу позбутися синця під оком, дотримуючись наведених нижче рекомендацій, ви можете прискорити процес загоєння, щоб поліпшити вигляд ока і своє самопочуття:

Слабо виражений синець під оком може спочатку виглядати червоним і потім потемніти, а припухлість з часом може збільшитися. Коли синець під оком починає гоїтися, він може стати фіолетовим, синім, зеленим або навіть жовтим.

• Почніть із застосування холоду. Якнайшвидше після травми, а потім часто протягом перших 24 годин прикладайте пакет із замороженим зеленим горошком, охолоджену ложку або використовуйте якийсь інший спосіб, щоб знизити температуру в області навколо ока.

• Перейдіть на тепло. Через один-два дні прикладання охолоджуючих пакетів, спробуйте обережно прикласти до синця теплі (не гарячі) компреси. Це збільшить приплив крові до пошкодженої ділянки, сприяючи загоєнню.

• Акуратно масажуйте область навколо синця (не сам синець під оком) протягом кількох днів після травми. Легкий масаж активує лімфатичну систему поблизу синця, що прискорить процес загоєння.

• Вживайте ананас. Цей тропічний фрукт містить суміш ферментів, які зменшують запалення та докоряють загоєнню, що може сприяти зникненню вашого «ліхтаря».

• Вітамін С. Хоча вітамін С більшою мірою знижує ризик утворення синців (за рахунок зміцнення кровоносних судин, внаслідок чого вони менше ушкоджуються при тупій травмі), він також може прискорити загоєння синця.

• Екстракт чорниці. Чорниця - це ягода, споріднена лохини і журавлини; вона містить потужні антиоксиданти, що сприяють зменшенню та усуненню синців за рахунок підвищення ефективності вітаміну С та зміцнення капілярів.

У більшості випадків протягом тижня ви побачите помітне покращення зовнішнього вигляду вашого синця.

Як запобігти отриманню синців під очима

Щоб зменшити ризик отримання синця під оком, завжди носите захисні окуляри, спортивні окуляри або навіть захисні головні убори зі щитком для обличчя, коли берете участь у потенційно небезпечних видах діяльності, у тому числі під час занять спортом.

Пристібання ременями безпеки також має важливе значення, є обов'язковою вимогою та значно знижує ризик отримати синець при дрібних дорожньо-транспортних пригодах.

Крім того, ви можете вжити деяких заходів у себе вдома, щоб запобігти отриманню синця під оком. Наприклад, не залишайте жодних предметів на сходах, оскільки це може легко призвести до падіння та травмування очей. Крім того, завжди є можливість спіткнутися про килими на підлозі, тому перевірте, щоб вони не задиралися і всі розгладжені складки.

Сторінка опублікована у п'ятницю, 13 листопада 2020 р.

Як позбутися синця під оком

Співавтор(и): Mark Ziats, MD, PhD. Доктор Зайац — лікар-терапевт, дослідник та підприємець у галузі біотехнології. Отримав ступінь PhD з генетики в Кембриджському університеті у 2014 році та диплом лікаря у Бейлорському медичному коледжі у 2015 році.

Кількість джерел, використаних у цій статті: 8. Ви знайдете їх список унизу сторінки.

Кількість переглядів цієї статті: 103 882.

Синяк під оком може викликати не тільки болючі відчуття, а й почуття незручності.На щастя, синці рідко мають серйозні наслідки та проходять без особливого лікування. З іншого боку, час позбавлення такого «ліхтаря» практично ніяк не можна скоротити. Втім, є засоби, що сприяють оптимальному загоєнню, а також косметика, якою можна користуватися, щоб синець менше впадав у вічі при вашій появі на людях.

Перша допомога

• Починайте прикладати холодні компреси відразу і продовжуйте протягом 24-48 годин. [2] X Джерело інформації
• Не тисніть на око, тільки на шкіру довкола нього.
• Обов'язково оберніть крижаний компрес рушником або серветкою. Якщо ви прикладете лід прямо до шкіри, то можете пошкодити її та отримати холодовий опік.

• Не слід приймати аспірин, оскільки він знижує згортання крові. [4] X Надійне джерело National Health Service (UK) Перейти до джерела
• Приймайте ліки відповідно до доданої до нього інструкції. Максимально допустима доза парацетамолу становить 4 г на добу, ібупрофену – 2 г на добу.
• Якщо у вас є проблеми з нирками або печінкою, поговоріть із лікарем, перш ніж приймати ці препарати.

Не намагайтеся розплющити око. [5] X Джерело інформації Нерідко синець під оком може супроводжуватися значним набряком. Якщо це так, і око відкривається важко, не потрібно намагатися його відкрити. Якщо це лише синець і зір не постраждав, хворе око можна не відкривати кілька днів.

Захищайте очі у ситуаціях, пов'язаних із ризиком. [6] X Джерело інформації Під час загоєння синця (на яке зазвичай йде 1-2 тижні) варто одягати окуляри або інший варіант захисту очей, якщо ваша діяльність пов'язана з ризиком нових травм органів зору.Якщо ви травмували око під час занять спортом, краще спробуйте утриматися від занять до одужання.

• Уважно огляньте білок та райдужну оболонку ока. Якщо ви бачите кров, очі можуть бути небезпечно пошкоджені. Негайно запишіться на терміновий прийом до офтальмолога. [7] X Джерело інформації
• У разі проблем із зором, як розмитість, двоїння чи підвищена чутливість до світла, також обов'язково здайтеся лікаря.
• Інші ознаки потенційно небезпечних пошкоджень включають сильний біль при русі оком, оніміння обличчя, опухання або опущення ока або очниці, носова кровотеча та/або запаморочення.