І кондиціонера не потрібно: 6 простих способів охолодити приміщення у спеку

У літню спеку перебувати в приміщенні, де немає кондиціонера, нестерпно. Тим часом навіть якщо у вас вдома немає системи охолодження повітря, температуру в кімнатах можна знизити за допомогою простих дій.

Ідеї ​​24 розібралися, як зробити вдома відчутно прохолодніше. З нашими лайфхаками не така вже й страшна спека в Україні.

Як охолодити приміщення

Поради, які допоможуть охолодити будинок у спеку / Фото Unsplash

Підготуйтеся до спеки заздалегідь

Якщо у вас приватна садиба, посадіть навколо дерева, які будуть створювати тінь. Придбайте спеціальні ролокасети або сонце відбивні плівки – вони створять ефективний щит для приміщення.

В Італії всі вікна закриті ролокасетами, які повністю закривають кімнату від сонячного світла та створюють прохолоду.

Відкрийте двері та вікна

Якщо спекотні дні вже настали, відкрийте всі двері та вікна будинку, створюючи протяг. Це допоможе повітря циркулювати і не дасть застоюватись або нагріватися.

Закрийте штори та жалюзі

Закрийте всі штори та жалюзі / Фото Unsplash

Щільно закрийте всі штори та жалюзі, і ви відчуєте прохолоду. До 30% тепла надходить саме з вікон. Особливо це стосується тих, що виходять на сонячний бік.

Не чекайте гарного настрою. Створіть його самостійно, запросивши друзів на коктейль з Zubrowka Rose.

Увімкніть вентиляцію на кухні та у ванній кімнаті

Якщо ви приймаєте гарячу ванну або готуєте на кухні, не забудьте обов'язково увімкнути витяжку. Вона допоможе позбутися гарячого повітря та запаху від приготування страв.

Залишайте відкриті вікна на ніч

Увечері, коли температура знижується, не забувайте провітрювати приміщення.Нічна прохолода допоможе боротися зі спекою навіть вдень. Вранці радимо навмисне створити протяг, щоб провітрити всі куточки вашого будинку, та закрити вікна, щоб не впускати тепле повітря до кімнат.

Зволожуйте повітря вдома

Розпорошуйте воду вдома / Фото Unsplash

Це можна робити за допомогою спеціальних комплектуючих чи обприскувачів. Розпорошуйте воду кожні 40 хвилин, але робіть це в міру: занадто вологе повітря не є корисним. Також у мережі радять намочити простирадло та повісити його в кімнаті на ніч: так ви збільшите вологість у приміщенні та створите легку прохолоду.

Корисні лайфхаки, які допоможуть заснути у спеку

Якщо охолодження кімнат не дало бажаного результату, а спека не дає вам заснути, тоді варто використовувати вже всім відомі лайфхаки.

• Перед тим, як лягати спати, відчиніть двері у спальні.
• Пийте багато холодного – це допоможе зменшити температуру тіла.
• Чи не переїдайте, вибирайте легку їжу.
• Охолодіть місце, де ви спатимете: можна намочити простирадло або ненадовго поставити його в морозилку.
• Прийміть прохолодний душ або ванну - це допоможе позбутися поту і шкіра краще дихатиме.
• Лягайте в ліжко без одягу або вибирайте речі зі стовідсоткової бавовни.

​
Поради, які допоможуть заснути у спеку / Фото Unsplash

Як охолодити квартиру в спекотний день без кондиціонера за 5 простих кроків

Будь-яка людина може без особливих зусиль підтримувати в квартирі температуру на 5-7 градусів нижче, ніж на вулиці. Все, що для цього потрібно – це знання законів природи та елементарна життєва спостережливість.

Взимку ми утеплюємо житла, щоб не дати теплу втекти у навколишнє середовище. Важливо прибрати всі "містки холоду" - лазівки, якими тепло йде.

Влітку робимо зворотну процедуру – вишукуємо джерела тепла та усуваємо їх, а джерела прохолоди вмикаємо на всю котушку.

Спробуйте зробити такі речі

• З ранку наберіть повну ванну холодної води, залиште її стояти до вечора, щоб вода вбирала тепло з повітря. Водопровід проходить під землею, а ґрунт залишається прохолодним навіть у періоди затяжної спеки.
• Чи не готуйте гарячу їжу. Тим більше, що у спеку корисніше їсти свіжатину. Їжте салати, овочеву фарбу, фрукти. Замість кави та чаю пийте квас, соки, мінералку або чайний гриб (як робити останній, Techinsider нещодавно пояснював).
• Рідше вмикайте електроприлади. Дайте відпочити телику, краще погуляйте чи почитайте.
• На ніч відчиняйте всі кватирки, щоб провітрити квартиру прохолодним нічним повітрям.
• Вдень завішуйте вікна на сонячному боці білою тканиною.

Мінуси кондиціонерів

Звичайно, кондиціонер працює потужніше за ці прості народні способи. Однак, чи потрібно вам охолоджувати квартиру сильніше, велике питання. Кліматичні системи споживають багато енергії, а отже, за літо ви заощадите чималі гроші.

Крім того, велика різниця температур є шкідливою для здоров'я. А значить, без кондея ви краще почуватиметеся.

Та й не забуватимемо, що домашні кліматичні системи – одне з головних джерел тепла, що викидається людством в атмосферу. Так що ви щойно зробили планету трохи прохолодніше. Чи відчуваєте гордість?

Мережеве видання TechInsider
Засновник ТОВ «Фешн Прес»: 119435, м. Москва, Великий Саввінський пров., буд. 12, стор 6, поверх 3, прим. II;
Адреса редакції: 119435, м. Москва, Великий Саввінський пров., Б. 12, стор 6, поверх 3, прим. II;
Головний редактор: Василенок Микита Олександрович
Адреса електронної пошти у редакції: [email protected]
Номер телефону редакції: +7 (495) 252-09-99
Знак інформаційної продукції: 16+
Мережеве видання зареєстроване Федеральною службою з нагляду у сфері зв'язку, інформаційних технологій та масових комунікацій, реєстраційний номер та дата прийняття рішення про реєстрацію: серія ЕЛ № ФС 77 - 84123 від 09 листопада 2022 р.

© 2007 - 2024 ТОВ «Фешн Прес»
При розміщенні матеріалів на Сайті Користувач безоплатно надає ТОВ «Фешн Прес» невиключні права на використання, відтворення, розповсюдження, створення похідних творів, а також на демонстрацію матеріалів та доведення їх до загальної інформації.