Фтор у зубній пасті користь та шкода

Фтор є важливим мікроелементом, який відіграє ключову роль у профілактиці карієсу та зміцнення зубної емалі. Тому сьогодні фтор в оптимальних дозах входить до складу більшості зубних паст та інших засобів гігієни ротової порожнини.

Однак останнім часом ведуться активні дискусії про те, наскільки безпечний та корисний фтор. З одного боку,

. З іншого боку, при надмірному споживанні фтор може й негативно впливати на організм.

У цій статті ми докладно розглянемо:

• Як саме фтор впливає на стан зубів
• Яку користь та шкоду може приносити його використання у складі зубних паст
• Які фактори потрібно враховувати при виборі фторвмісної зубної пасти

Це допоможе розібратися у питанні про правильне та безпечне використання фторидів у догляді за порожниною рота.

4 корисні властивості фторвмісних зубних паст

Запобігання карієсу

Зміцнення емалі

Ремінералізація емалі

Протизапальна дія

Нова, модна тенденція – паличка для чищення зубів місвак. Чим корисні ці палички для зубів і ротової порожнини, чи краще вони традиційної зубної щітки. Як правильно чистити зуби за допомогою місваку.

Шкода фтору та наслідки його надлишку

Незважаючи на корисні властивості, надлишок фтору може негативно впливати на організм.

Флюороз зубів

Порушення скелета та суглобів

Порушення роботи щитовидної залози

Негативний вплив на нервову систему

Надаються рекомендації щодо профілактики: використання м'яких щіток та паст з мінералами, відмова від кислих продуктів, лікування ясен.Збереження цілісності емалі - запорука здоров'я та краси зубів.

Чим небезпечний дефіцит фтору

Недостатнє надходження фтору в організм також загрожує негативними наслідками.

Високий ризик карієсу

Зниження мінеральної щільності кісток

Порушення імунітету

Дослідження показують, що дефіцит фтору може послаблювати імунну систему та підвищувати сприйнятливість до інфекцій.

Які продукти варто вживати, щоб підвищити свій імунітет у період застуди та грипу? У статті ви знайдете 15 корисних продуктів, які зможуть зміцнити ваш імунітет.

Погіршення стану нервової системи

Полімеризаційна лампа купити в інтернет-магазині «Стомдевайс» від надійних виробників

Наукові дослідження фтору в зубних пастах

Дослідження ефективності фторвмісних зубних паст

Порівняння концентрацій фтору для дітей

Фтор та ремінералізація емалі

Фтор та мікробіом порожнини рота

Фтор та проникність емалі

Чи шкідливі дитячі зубні пасти із фтором?

Питання про користь і шкоду зубних паст фторвмісних для дітей довгий час залишається предметом дискусій. Давайте розберемося у цьому докладніше.

З одного боку, фтор необхідний для нормального формування зубів та профілактики карієсу. Молочні зуби особливо схильні до карієсу, тому фтор допомагає зміцнити зростаючі зуби.

Однак у дітей ще незміцнілі тканини та органи, тому надлишок фтору може негативно вплинути на їх розвиток. У дітей вищий ризик розвитку флюорозу – порушення формування емалі зубів.

Тому ключове значення має правильно підібрана концентрація фтору у дитячій зубній пасті.

Згідно з рекомендаціями провідних стоматологічних співтовариств, оптимальний вміст фтору для дітей віком до 6 років - 500-1000 ppm фториду натрію.Така концентрація дозволяє мінімізувати ризики та використовувати корисні властивості фтору для зміцнення дитячих зубів.

Тому головне при виборі зубної пасти для дитини - орієнтуватися на вік і звертати увагу на вміст фтору в складі, а не повністю відмовлятися від паст, що містять фтор.

Альтернативи фторовмісним зубним пастам

Для людей, яким з якихось причин протипоказаний фтор, є альтернативні варіанти зубних паст.

Кальційсодержащіе зубні пасти

Пасти з гідроксіапатитом

Пасти з екстрактами лікарських рослин

Пасти з мінералами

Однак ефективність таких паст нижче, ніж у фторовмісних. Тому їх варто розглядати лише за непереносимості фтору.

Коротко про сказане вище

• Фтор відіграє важливу роль у профілактиці карієсу та зміцненні емалі зубів.
• Оптимальна концентрація фтору в зубних пастах для дорослих – 1100-1500 ppm.
• Для дітей рекомендоване дозування фтору – 500-1000 ppm.
• Надлишок фтору може призвести до флюорозу зубів, порушень скелета та інших проблем.
• Нестача фтору підвищує ризик виникнення карієсу та остеопорозу.
• При непереносимості фтору можна використовувати кальцій, трав'яні та інші безфторні зубні пасти.
• Вибираючи зубну пасту, важливо орієнтуватися на вік та вміст фтору.

Ми були б вам дуже вдячні, якби ви поділилися з друзями цією статтею у своїй соціальної мережі.