Порушення терморегуляції: види, причини та ознаки

Терморегуляція – це здатність організму підтримувати постійну температуру тіла незалежно від температури навколишнього середовища. Механізмами терморегуляції є теплоутворення та тепловіддача.

Терморегуляція грає величезну роль життєдіяльності організму людини, та її порушенні може свідчити серйозні патології.

До порушень терморегуляції відносять:

• гіпертермія – підвищення температури тіла внаслідок дисбалансу між теплоутворенням і тепловіддачею;
• гіпотермію - зниження температури тіла внаслідок переважання тепловіддачі;
• лихоманку - підвищення температури тіла як відповідь організму на пірогенні речовини.

Гіпертермія

Інакше це порушення терморегуляції називається перегрівання. Воно є порушенням теплового балансу, коли теплоутворення стає вище тепловіддачі, при цьому підвищується температура тіла.

Причинами гіпертермії можуть бути:

• занадто висока температура повітря при низці супутніх факторів (висока вологість, задуха, безвітря, теплий одяг);
• надмірні фізичні навантаження;
• нервова перенапруга;
• ендокринні захворювання (тиреотоксикоз, ожиріння).

Температура тіла при цьому може піднятися до 43 градусів, досягаючи температури навколишнього середовища.

• шкіра червоніє і стає гарячою, у деяких випадках – блідне (біла гіпертермія при підвищеному тонусі симпатичної нервової системи);
• дихання частішає і робиться поверхневим;
• частішає пульс;
• болить голова;
• людину мучить сильна спрага;
• з'являється слабкість, можлива втрата свідомості, марення;
• виникають судоми.

Найчастіше гіпертермія спостерігається при тепловому та сонячному ударі.

Гіпотермія

При гіпотермії тепловий баланс також порушений, лише у бік підвищеної тепловіддачі.

Причиною гіпотермії найчастіше буває переохолодження у зимовий час. Супутніми факторами є одяг, що не відповідає температурі навколишнього середовища, літній та дитячий вік, алкоголь. Переохолодження виникає також при тривалому знаходженні в холодній воді.

Гіпотермія може супроводжувати деякі захворювання та патологічні стани, зокрема гіпотиреоз, гіпоглікемію, енцефалопатію, інфаркт міокарда. Вона може розвинутись у разі гострої дихальної недостатності, серцевої недостатності, великої втрати крові, а також внаслідок прийому деяких ліків.

Температура тіла при гіпотермії може опуститись до 25 градусів і нижче.

Помірна гіпотермія, коли температура тіла опускається не нижче 32 градусів, проявляється таким чином:

• виникає сонливість;
• порушується орієнтація у просторі та часі;
• з'являється тремтіння;
• дихання та пульс частішають.

Людина апатична, але ще здатна сама допомогти собі.

Коли температура тіла опускається нижче за 32 градуси, без сторонньої допомоги потерпілому не впоратися. У нього припиняється тремтіння, падає тиск, пригнічується дихання, виникає аритмія. При падінні температури тіла нижче 27 градусів розвивається кома.

Лихоманка

При лихоманці, як і при гіпертермії, температура тіла підвищується, але на відміну від останньої баланс між тепловіддачею і теплоутворенням зберігається.Просто точка сталості температури (у нормі 36,5–37 градусів) зрушується вищою.

Висока температура при пропасниці переноситься набагато легше, ніж при перегріванні.

Гарячка виникає, як правило, при різних захворюваннях, найчастіше інфекційних, спричинених вірусами, бактеріями, грибками, гельмінтозами. Можливе підвищення температури прийому деяких ліків, інфузійному введенні препаратів.

У разі лихоманки підвищення температури зумовлено надходженням у кров про пірогенів. Це речовини, що виділяються патогенними бактеріями, також ті, які утворюються в організмі людини при пошкодженні власних тканин.

Для лихоманки характерні озноб, тремтіння, ломота в кістках, сонливість, біль голови, відсутність апетиту.

Протягом лихоманки виділяють три стадії.

На першій стадії температура тіла зростає до певних значень. Це зростання може бути дуже швидким або повільним. Температура може підніматися до субфебрильних значень (до 38 градусів), фебрильних (38-39 градусів), високих (до 41 градусів) та гіперпіретичних (вище 41 градусів).

На другій стадії температура тіла тримається протягом якогось часу: кілька годин, днів і навіть місяців.

Потім настає третя стадія - Зниження температури: швидке (криза) або повільне (лізис).

Порушення терморегуляції: озноб

Наш організм улаштований так, що вміє підтримувати постійну температуру всередині тіла, незважаючи на зміну температури навколишнього середовища. Ця властивість організму називається терморегуляцією. Проте під впливом різних чинників температура тіла може змінюватися. Часто, але не завжди це відбувається при хворобах тіла. Озноб є одним із симптомів цих хвороб.

Температура тіла людини

Температуру тіла можна визначити, помістивши спеціальний термометр в пахву, в рот, в пряму кишку або в. вухо. Як відомо, нормальною вважається температура тіла людини 36,6°С. Однак, насправді, навіть якщо людина здорова, її температура може коливатись, наприклад, протягом доби. Так, вранці градусник може показати 35,8-36,4 ° С, а ввечері - 36,8 і навіть 37 ° С.

Температура тіла також підвищується після їжі, тому вимір рекомендують проводити до їди. Крім того, температура відрізняється при вимірі її в роті або в задньому проході — у цьому випадку нормальна температура тіла людини буде на один-два градуси вище за звичний показник 36,6°С. У людей зі швидким обміном речовин нормальна температура може бути вищою за 36,6°С. При зниженні метаболізму знижується температура. Нарешті, у жінок температура тіла може змінюватись в залежності від стадії менструального циклу та при вагітності, тобто на її цифри впливає рівень гормонів у крові.

На Заході температуру тіла людини вимірюють у градусах за Фаренгейтом. Для переведення градусів Фаренгейта в градуси Цельсія існують спеціальні формули, а якщо під рукою є комп'ютер з інтернетом, можна просто поставити це запитання пошуковику. Проте, якби про нас не подбали перекладачі, глядачам зарубіжних фільмів довелося б тримати під рукою формулу перекладу, інакше ми не зрозуміли б, що 104—105° за Фаренгейтом — це вже дуже високо, жар, а 100—101° — ще нічого.

Як боротися з набряком під час вагітності: правильний вибір мінеральної води

Як відбувається терморегуляція?

Як організму вдається зберігати нормальну температуру в спеку та мороз? У головному мозку кожної людини є центр терморегуляції, саме він займається підтримкою балансу між виробленням тепла печінкою та м'язами та його видаленням з поверхні тіла з потом та при диханні.

Якщо людина занедужує, центр терморегуляції віддає організму команду підняти температуру, тому що при високій температурі збудники хвороб уповільнюють свою згубну діяльність або зовсім гинуть. Проблема може полягати в тому, що іноді центр терморегуляції барахліт або надміру захоплюється боротьбою з інфекцією. Тоді надто висока температура загрожує пошкодити необхідні організму білки. Звісно, ​​таку температуру треба знижувати за допомогою ліків.

Розлади терморегуляції

В нормі температура знаходиться на так званій настановній точці. Якщо температура з різних причин підвищується чи знижується, центр терморегуляції включає механізми тепловіддачі чи теплопродукції, наводячи температуру до вихідного рівня. Однак іноді робота центру терморегуляції порушується, що проявляється підвищенням або зниженням температури без видимих ​​причин.

Про що говорить озноб: переохолодження

Озноб - це відчуття холоду, що супроводжується скороченням м'язів, що викликає тремтіння, і виникає при спазмі (тобто різкому звуженні) судин шкіри. При ознобі з'являється гусяча шкіра, можуть стукати зуби. Озноб сприяє зниженню тепловіддачі в навколишнє середовище, а теплопродукція при цьому зростає за рахунок роботи м'язів, температура тіла підвищується, і озноб зазвичай минає. У здорової людини озноб виникає при переохолодженні як захисна реакція на холод.Але у людей з легко збудливою нервовою системою озноб може супроводжувати стрес, наприклад, при сильній тривозі або раптовому переляку.

Озноб при температурі, діареї, апендициті.

Дуже часто буває озноб при температурі, спричиненій інфекційними та іншими захворюваннями та станами, наприклад, при пневмонії, скарлатині, грипі, малярії, пієлонефриті, підвищенні артеріального тиску, іноді при діареї та при сильній кровотечі. Якщо у жінки в компанії з ознобом відчуваються припливи спека, виражене потовиділення та порушення менструального циклу, це, швидше за все, вказує на зміни при клімаксі.

Озноб може спостерігатися при гіпертиреозі. У цьому захворюванні характерне прискорення обміну речовин, потім організм реагує підвищенням температури, а озноб за нормальної температури — цілком нормальне явище. Причинами ознобу можуть бути цукровий діабет і гіпоглікемія (озноб ночами), підвищена пітливість, довгострокові дієти, дефіцит сну, нервова перенапруга, хронічна втома.

Ознобом може виявлятися не тільки переохолодження, а й перегрів організму, зокрема, при тривалому перебуванні під прямим сонячним промінням. При цьому збільшується тепловіддача, температура знижується і виникає тремтіння. Мати може і після травми, це одна з ознак шоку. Нерідко озноб спостерігається при патології з боку серцево-судинної системи, наприклад, при серцевій недостатності і гіпертонії. З ознобом можуть протікати гострі хірургічні захворювання, такі як апендицит або холецистит.

Що таке озноблення?

Ознелення - це не просто озноб, а синдром, при якому хворий постійно відчуває холод у всьому тілі або окремих його частинах.Ознелення може супроводжуватися почуттям «бігання мурашок» і відзначається при деяких психічних розладах, замерзанні. Такі хворі бояться протягів, холодного вітру, зниження температури, влітку можуть носити шапки та теплі куртки, рідко приймають ванну та миють голову, оскільки мерзнуть. Температура тіла у своїй нормальна чи трохи підвищена.

Що робити при ознобі

Якщо озноб викликаний переохолодженням, необхідно терміново зігріти організм - тепло одягнутись, випити гарячого солодкого чаю або поїсти гарячого супу, можна прийняти гарячу ванну або постояти під гарячим душем, попарити ноги, а при стресі - випити заспокійливий засіб. Ознеблення лікують психіатри та психотерапевти, а якщо його причина — давнє переохолодження, то залишається лише тепліше одягатися.

При ознобі при температурі, спричиненій інфекційним захворюванням або гіпертонією, потрібна допомога лікарів. Деякі захворювання, що виявляються ознобом, можуть бути дуже серйозними. На це можуть вказувати головний біль, що виникають разом з ознобом, слабкість, зниження апетиту, висока температура. У разі лікування ознобу відбувається одночасно з лікуванням цих захворювань. Якщо озноб викликаний інфекційним захворюванням та супроводжується лихоманкою, ще до звернення до лікаря можна прийняти жарознижуючий засіб.