Виразки у роті: причини та лікування

Виразки можуть бути маленькими (найпоширеніший варіант), овальної форми та з червоними краями. Зазвичай вони проходять через один-два тижні і не залишають рубців.

Бувають і великі виразки у роті – вони глибші, з чіткими краями, дуже болючі. Загоюються такі рани близько шести тижнів, зазвичай залишаючи шрами.

Існують також герпетиформні виразки у роті (вони зустрічаються рідко і зазвичай бувають у людей похилого віку). Це безліч однакових дрібних ранок, що зливаються в одну. Загоюються такі виразки через тиждень-два без сліду.

Чому з'являються виразки у роті

Стоматит може з'являтися з таких основних причин:

1. Травми слизової. Травмувати слизову оболонку в роті можуть жорстка зубна щітка, тверда їжа, брекети або зубні протези, стоматологічні процедури, а також кусання щік або губ. Виразки можуть з'являтися під час використання паст або ополіскувачів з лаурилсульфатом натрію.
2. інфекції. Виразки у роті можуть з'являтися через вірусні, бактеріальні або грибкові інфекції. Існує, наприклад, герпесний стоматит, спричинений вірусом герпесу.
3. Дефіцит вітамінів та мінералів. Стоматит може бути викликаний нестачею вітамінів групи В (особливо В12), цинку, заліза або фолієвої кислоти.
4. Алергії. У деяких людей афти в роті можуть з'являтися через алергічні реакції на будь-які продукти харчування або інші речовини, що контактують зі слизовою оболонкою.
5. Продукти харчування, що подразнюють слизову оболонку. Наприклад, шоколад, кава, полуниця, яйця, горіхи, кисла та гостра їжа.
6. Стрес чи емоційне виснаження. При стресі у людини знижується загальний імунітет, тому можуть з'являтися зокрема і виразки в роті.
7. Хронічні хвороби Виразки в роті можуть виникати на тлі таких хронічних хвороб, як виразковий коліт, хвороба Крона, целіакія, системний червоний вовчак і т.д.

Коли потрібно звернутися до лікаря, якщо є виразки у роті

Зазвичай стоматит проходить без лікування через тиждень-два. Якщо у вас гострі краї зубів або ви носите брекети або знімні протези, що ранять слизову оболонку рота, краще відразу зверніться до стоматолога. Обов'язково проконсультуйтеся з терапевтом або стоматологом щодо виразок у роті у таких випадках:

• афти мають надто великі розміри;
• старі виразки ще не встигли пройти, як з'являються нові;
• виразки не зникають за два тижні;
• афти перейшли на губи;
• сильний біль, що не вщухає після прийому ліків;
• важко їсти та пити;
• при стоматиті є температура;
• виразки у роті кровоточать;
• виразки з'явилися й у горлі.

Як лікувати стоматит

Щоб рани в роті швидше загоїлися, вживайте перетерту їжу, не пийте холодного та гарячого, використовуйте м'яку зубну щітку. Відмовтеся від гострого, кислого та солоного, не жуйте жуйки та змініть зубну пасту. Якщо стоматит не проходить за два тижні, зверніться до лікаря, який призначить:

• полоскання рота (це можуть бути розчини зі стероїдними гормонами або анестетиками, що знімають запалення та зменшують біль);
• вітаміни та мінерали (якщо виразки у роті – це результат дефіциту вітамінів, лікар призначить харчові добавки з вітаміном В12, залізом, цинком чи фолієвою кислотою);
• препарати (це можуть бути спеціальні гелі, розчини або мазі, що гояться та знеболювальні, а також ліки від хелікобактера або для зміцнення імунітету).

Що робити для профілактики стоматиту

Щоб уникнути виразок у роті, виконайте такі рекомендації:

• збалансовано харчуйтеся (білкові продукти, цільнозернові, більше овочів та фруктів);
• правила гігієни (регулярно чистіть зуби м'якою щіткою, користуйтеся зубною ниткою);
• не користуйтеся пастами та ополіскувачами з лаурилсульфатом натрію;
• якщо ви носите брекети або зубні протези, слідкуйте, щоб вони не травмували слизову оболонку рота;
• Постарайтеся зменшити прояви стресу (навчитеся технікам заспокоєння: дихальні вправи, медитація).