Догляд за новонародженою дитиною та перший тиждень вдома. 10 основних питань від мам

Перший тиждень будинку з новонародженою дитиною – це справжнє бойове хрещення для молодої мами. Постійна настороженість, багато питань та хвилювань: а з ним точно все добре? Для того, щоб допомогти батькам у цей непростий період, ми разом із педіатром Поліною Олександрівною Кізіно підготували відповіді на найчастіші питання щодо догляду за новонародженою дитиною.

Зміни кольору шкіри новонародженого. Чому і чи можна щось із цим зробити?

Ні, робити нічого не потрібно, адже «неправильний колір» зовсім не говорить про помилки у догляді за шкірою новонародженої дитини.

Пояснює педіатр Поліна Кізіно: «Колір шкіри новонародженої дитини дійсно може відрізнятися від того, який ми звикли бачити на рекламних фотографіях. Новонароджений має шкіру червоного відтінку просто через те, що довго знаходився в утробі матері і дихав не так, як дихаємо всі ми. Протягом першої доби після народження шкіра дитини набуває більш звичного кольору.

Крім того, практично всі малюки можуть зіткнутися з таким перехідним станом, як фізіологічна жовтяниця. Це також абсолютно нормальне явище, яке пов'язане із зміною способу дихання дитини. Через певні зміни, що відбуваються в його організмі, в кров потрапляє велика кількість білірубіну, який і надає шкірі жовтого забарвлення. У більшості випадків цей стан не вимагає жодного лікування та проходить самостійно».

Як правильно проводити ранковий туалет дитині? Чим мити очі, чи потрібно чистити ніс і як обробляти пупок?

Молоді мами найчастіше купують засоби догляду за новонародженими дітьми ще під час вагітності та поспішають застосувати їх, як тільки з'явиться можливість. Виявляється, більшість із них не потрібна дитині.

Очі не потрібно мити жодними антисептичними розчинами. Достатньо змочити ватку у кип'яченій воді та протерти від зовнішнього краю ока до внутрішнього. Для кожного ока беремо свій ватяний диск, от і весь догляд.

Важливо: не всі вологі серветки для новонароджених можна використовувати для протирання очей. У цьому випадку варто брати серветки лише з безпечним складом.

Чистити ніс дитині потрібно лише за потребою: якщо бачите скоринки або наявність слизу, можете почистити ніс за допомогою спеціальних клейких ватяних паличок або відсмоктувати слиз за допомогою аспіратора.

Догляд за пупковою ранкою також потрібен лише за необхідності, якщо є скоринки або виділення. У такому разі обробку проводять за допомогою перекису водню або неспиртового розчину хлоргексидину.

Як організувати процес природного та штучного вигодовування?

Найкраще харчування для немовляти – це грудне молоко. Проте ситуації бувають різними, іноді батькам доводиться зробити вибір на користь змішаного чи штучного харчування новонародженого.

Як правильно організувати той чи інший тип вигодовування, розповідає педіатр Поліна Кізіно: «Якщо дитина на грудях, рекомендовано годування на вимогу. У період новонародженості чим частіше малюк прикладається до грудей, тим краще. Таким чином стимулюється лактація. Але до кінця першого місяця життя бажано встановити більш-менш зрозумілий режим. Це означає, що ми не тягнемо до закінчення трьох годин, якщо дитина голодна, але і не годуємо її кожні 30 хвилин.

Це стосується грудного вигодовування. Якщо говорити про харчування виключно сумішами, то годування проводять раз на три години або рідше — це питання вирішується з педіатром, що спостерігає дитину».

Зауважимо, що при виборі суміші для штучного вигодовування потрібно обов'язково радитися з лікарем, а потім спостерігати, як малюк реагує на харчування.

Однак для травлення новонародженого заміна суміші - це стрес, тому краще відразу вибрати надійний варіант, міняти який не доведеться. Це має бути суміш, яка виключає всі можливі «а якщо…», тобто вона підходить і схильним до алергії дітям, і дітям з чутливим травленням, і малюкам з лактазною недостатністю, вона повинна легко засвоюватися та бути смачною.

Цим критеріям відповідає сучасна дитяча суміш на козячому молоці Kabrita.

Навіть найвибагливіші діти не відмовляються від цієї суміші. Секрет - у вершковому смаку, адаптованому білковому складі та унікальному комплексі жирів, пребіотиків та пробіотиків. Суміші Kabrita за складом максимально наближені до грудного молока, тому нормалізують травлення дитини та сприяють правильному та гармонійному розвитку малюка.

Чи небезпечні відрижки?

Педіатр заспокоює: «У більшості випадків зригування обумовлені фізіологією дитини, будовою її шлунково-кишкового тракту. Через інший кут між стравоходом і шлунком новонародженого (на відміну від дорослих) вмісту шлунка фізично простіше потрапити в стравохід і вилитись у ротову порожнину. Але спостерігайте за дитиною: є захворювання, що супроводжуються рясними зригування "фонтаном", і це вже не норма ».

Насправді зрозуміти, чи нормальні у дитини зригування чи вже «тривожні», мама зможе інтуїтивно.Якщо у неї це викликає серйозне занепокоєння, настав час проконсультуватися з лікарем.

Що робити, якщо немовля гикає?

«Гикавка також є особливістю новонародженого, але не приносить дискомфорту самому малюку. Найчастіше дитині достатньо пари ковтальних рухів, щоб заспокоїти гикавку», — пояснює педіатр.

Як міняти підгузник та підмивати дитину?

«Змінювати підгузник потрібно в міру потреби і не обов'язково перед кожною годівлею, особливо вночі. Якщо шкіра малюка здорова, без почервоніння, то ніяких спеціальних засобів догляду за новонародженими дітьми при цьому використовувати не потрібно.

Підмиваємо дівчинку рухом спереду назад, хлопчиків у будь-якому напрямку. Зверніть увагу, що при догляді за хлопчиком голівку статевого члена не виводимо, тому що фізіологічний фімоз – звуження крайньої плоті – характерний до 3-4 років».

Догляд за дитиною поза домом, на прогулянці або в поліклініці, часто виключає можливість підмивання, тому не забудьте про вологі серветки для новонароджених. При виборі серветок зверніть увагу на їхній склад: там не повинно бути нічого «підозрілого», щоб на шкірі малюка не було роздратування і не почалася алергія.

З цієї точки зору для ніжної шкіри новонародженого підійдуть серветки WaterWapes, просочені очищеною водою в поєднанні з невеликою кількістю екстракту насіння грейпфрута. М'якість та безпека цих серветок оцінили не тільки мами, а й американська асоціація боротьби з екземою, яка удостоїла WaterWapes свого знака якості.

Чи давати новонародженому пустушку?

Кожна молода мама має подруги або родички, які впевнені, що пустушка — найкращий мамин помічник.Але є й ті, які кажуть: «Не надумай навіть пропонувати соску, потім не відучиш!» До якого табору приєднатися?

Тут кожен вирішує сам. У перші кілька тижнів після пологів відбувається становлення лактації, і що більше новонароджений перебуває у грудях, то краще. Соска в цей період не повинна бути затребувана. Далі все залежить від дитини, її потреб. Якщо вибирати між смоктанням пальця і ​​смоктанням соски, то соска однозначно краще.

Що робити, якщо у дитини коліки?

Поліна Олександрівна пояснює: «У перші місяці життя дитини її шлунково-кишковий тракт налаштовується на роботу, заселяється флорою, а отже, може бути і дискомфорт, і газоутворення. Також малюки не відразу вчаться координувати м'язи черевного пресу та тазового дна, тому процес дефекації може відбуватися не так просто. Але це тимчасове явище. Допоміжні заходи в такому разі – викладання на живіт, масаж живота, газовідвідна трубочка. Чи не клізма!

Також слідкуйте за режимом дитини — 70% запитів на консультації, які стосуються плачу немовляти протягом дня, потребують банальної корекції режиму. Що цікаво, після стабілізації режиму “коліки” проходять”.

Мова про те, що годувати дитину «постійно» все ж таки не потрібно, хоч ми й залишаємо поняття «на вимогу». Просто не потрібно вважати кожен «писк» малюка тією вимогою.

Якщо ж дитина на грудному вигодовуванні, і ви бачите, як важко його животику після годування, поговоріть з педіатром. Можливо, він запропонує замінити харчування та порадить спробувати дитячу суміш на козячому молоці, яка легко засвоюється, і дитина стає спокійнішою.

Скільки гуляти з дитиною у перші тижні після народження? Як його одягнути і що взяти із собою?

Наш експерт-педіатр відповідає: «Гуляйте стільки, скільки хочете (виняток – мороз, при ньому починаємо з 5-10 хв).

Одягайте стандартно: на один шар більше ніж собі. Стан малюка під час прогулянки перевіряйте по спинці – вона не повинна бути холодною чи вологою. З собою візьміть підгузник та вологі серветки WaterWapes; захисний засіб від сонця влітку собі та дитині; для себе щось перекусити і попити».

Якщо на вулиці тепло, і ви вирушаєте гуляти надовго, візьміть із собою запасний легкий одяг, який стане в нагоді у разі «казусу» з підгузком.

Як купати новонародженого та за якої температури води?

Догляд за шкірою новонародженої дитини – окрема тема. Спочатку лікарі не рекомендують використовувати засоби для купання, але коли ви все ж наважитеся це зробити, зверніть увагу на маркування на баночках: «З народження» або «0+», це обов'язково.

«Що стосується тривалості процедури, то купаємо стільки, скільки витримуєте ви та дитину. Враховуючи невеликий час неспання малюка, хвилин 20-25 – це максимум для новонародженого, але згодом можна буде збільшувати “запливи”. У своє перше купання дитина комфортно почуватиметься при температурі води 37°C, поступово можна знижувати її на 1-1,5°. Запам'ятайте: пропустити раз-другий купання дитини не критично», — пояснює педіатр.

Застосовуйте наші поради на практиці, і нехай життя з немовлям буде сповнене радості, а не тривог.

8 речей, які ніколи не можна робити з новонародженим!

Немовля, щойно з'явившись на світ, відразу опиняється в обіймах матері. Він знає, що мама поряд, відчуває її запах, чує її голос і… вмить заспокоюється.

Мама ж, у свою чергу, теж відчуває безліч прекрасних почуттів, але разом з тим вона сильно нервує (практично з приводу), особливо якщо вона стала мамою вперше ...

Поради сиплються на неї з усіх боків: від бабусь, мам, сестер і подруг, яким уже пощастило випробувати радість материнства... А ще були курси з підготовки до пологів, різні блоги та спільноти в Інтернеті.

Дуже важливо, щоб досвід материнства був із самого початку правильним.

І в більшості випадків нова мати з новонародженою дитиною на руках просто не знає, що їй робити з усією цією інформацією (треба визнати, дуже об'ємною).

І якщо ви з дитиною вже виписалися з клініки і приїхали додому, позначимо деякі основні моменти. Адже дуже важливо, щоб досвід материнства був із самого початку правильним, позитивним.

Що ніколи не можна робити з новонародженою дитиною

1. Не ігноруйте його

Не залишайте свою дитину одну ні в ліжку, ні в колисці, ні на пеленальному столику, ні в іншій кімнаті… Ніде.

Новонароджена дитина просто не повинна залишатися сама. Не ігноруйте його.

А плач — це його єдиний спосіб спілкування: якщо дитина плаче, значить їй щось потрібно: поїсти, змінити підгузник, у нього щось болить або він просто хоче бачити маму, щоб вона була поруч.

Так що відкиньте всі переконання з серії «потрібно виховувати в дитині самостійність», «він має бути незалежним» та ін. Повірте, ваше маля стане таким, але всьому свій час.

Як і будь-яке інше ссавець, людина сильно залежить від того, як про неї піклується його мама і чи завжди вона буває поруч.І після 9 місяців, проведених в її утробі, де він чув її голос постійно, не дивно, що малюк буде плакати щоразу, як вона віддалиться (навіть якщо піде лише в іншу кімнату).

2. Не годуйте «по годині»

Якщо ви обрали грудне вигодовування - це просто чудово! Нічого краще не можна вигадати для новонародженого, а той момент, коли дитина дивиться на вас під час годування, з нею ніщо не зрівняється… Так що в добрий шлях!

Але у грудного вигодовування не повинно бути чіткого графіка, годування має бути лише «на вимогу». Перерви по 3 години – це для дітей, які ростуть на штучних молочних сумішах.

А новонародженому малюкові материнські груди потрібні не тільки на момент годування, адже це його зв'язок з мамою: материнське тепло та кохання, його втіха та спокій.

3. Не залишайте «поплакати»

Обов'язково знайдуться бабусі та тітоньки, які скажуть вам залишити дитину в колисці «проплакатися». А то ви привчите його до рук і т.д. А ще ви можете навіть почути, що немовля так маніпулює вами!

Ось тільки маніпуляція - це модель поведінки, яка застосовується тільки до дорослих, але не до дитини.

Поставте собі лише одне запитання: «Після 9 місяців очікування… невже я залишу його там плакати одного і не звертатиму уваги?»

Так, якщо до дитини довго не підходити, коли вона плаче, вона рано чи пізно перестане кликати, але тільки тому, що зрозуміє ваш «урок»: вона почне думати, що вам все одно, що з нею відбувається (що її зрадили).

Оскільки плач - це єдиний для дитини спосіб спілкування, прислухайтеся, адже він хоче вам щось сказати.

4. Не залишайте дитину одну, навіть коли вона спить

Новонароджена дитина не може спати, як доросла.Кожні дві чи три години він прокидатиметься і шукатиме маму, щоб заснути знову. Дитину не можна «навчити» спати, вона це робить, тому що це для неї абсолютно природно.

Спільний сон - Це процес, який так чи інакше матиме місце у вашому житті (у міру дорослішання дитини). Але якщо такий варіант вам з якоїсь причини не підходить, то хоча б поставте його ліжечко поруч зі своїм, щоб у вас була можливість швидко реагувати на його поклик. І тоді вам не доведеться вставати кілька разів за ніч.

5. Не трясіть дитину

Треба визнати це: після довгих безсонних ночей з дитиною, що постійно плаче, коли вже ніхто не знає, що робити, роздратування накопичується. І, ймовірно, тата і мами, які кажуть, що їм ніколи не хотілося струсити дитину сильніше, щоб вона заспокоїлася, м'яко кажучи, лукавить.

Але вам слід знати, що сильна тряска ніяк не допоможе новонародженому малюкові заснути. Швидше за все, він злякається і заплаче ще голосніше.

Крім того, так ви можете завдати шкоди його тендітному тілу.

Ласка і обійми — ось що потрібне вашій дитині. Вони допоможуть йому відчути себе в теплі та безпеці, і він заспокоїться швидше.

6. Не відмовляйтеся брати його на руки

На руках матері новонароджена дитина заспокоюється. Якщо у нього відібрати таку можливість, він у принципі не навчиться розслаблятися, і ця якість (а, точніше, його відсутність) перейде з ним і до дорослого життя.

Після 3-годинної розлуки з матір'ю у новонародженого активізуються рецептори болю, це викликає сильний стрес, а в довгостроковій перспективі дефіцит пам'яті.

Новонароджений малюк не може бути самостійним та самодостатнім.Йому необхідний постійний контакт з мамою, щоб вона тримала його, оберігала і давала все, чого він потребує.

Якщо обмежити цей природний контакт від народження, це може призвести до послаблення або навіть виродження рецепторів гормонів щастя. Йдеться про серотонін, ендогенні опіоїди та окситоцин.

7. Не карайте його

Шльопання сильно підриває довіру дитини до того, хто про неї піклується. Він несвідомо починає придушувати свої потреби, в нього слабшає мотивація до пізнання світу. У майбутньому він не довірятиме собі, вважаючи свої імпульси незначними, він може навіть звикнути до болю та стану стресу.

Для того щоб виростити щасливих та впевнених у собі дітей, необхідно бути терплячими.

Звісно, ​​дбати про новонародженого – це нелегка праця! Люди часто виходять із себе. Але важливо пам'ятати про те, що маленька дитина потребує, перш за все, терпіння дорослих, які піклуються про неї.

І ось ще одне важливе зауваження: якщо люди вміють справлятися зі своїми негативними емоціями, то вони виростають діти більш чуйні, здатні до емпатії та спільної діяльності (в них краща соціальна адаптація).

8. Не сумнівайтеся у своїх інстинктах

Думок ви почуєте безліч, починаючи від фахівців та вчених і закінчуючи всіма «матінками» зі свого оточення.

І незважаючи на те, що якісь з їхніх порад можуть справді виявитися корисними, довіряйте передусім собі. Якщо в якийсь момент ви почуєте свій внутрішній голос, який не погоджується з думкою більшості, довіртеся йому!

Адже материнство з'єднує жінку з природою, а її не обдуриш. Це найчистіший з наявних у нас інстинктів!