Ваш характер у вас на обличчі. І здоров'я – теж

Зовнішність, якою нас нагородила природа, не зводиться лише до відповідності чи невідповідності поточним стандартам краси. Як з'ясував кореспондент BBC Future, форма, розміри і навіть колір обличчя можуть багато розповісти про характер, здоров'я та сексуальність людини.

Здавалося б, великим філософам личить заглядати вглиб людської душі, не звертаючи уваги на тлінну оболонку, але давньогрецькі мислителі приділяли надзвичайно багато уваги зовнішньому вигляду людини. Аристотель та її послідовники навіть написали трактат у тому, як зовнішність людини відбиває його дух.

"М'яке волосся означає боягузтво, а грубе - відвагу", - писали вони. Зухвалість, згідно з трактатом, знаходила відображення в "блискучих, широко відкритих очах з важкими, налитими кров'ю століттями", тоді як широкий ніс (як у худоби) був ознакою лінощів.

Не змилосердилися філософи і людей з чуттєвими повними губами, побачивши в цій рисі обличчя ознака "ослячої дурості". У той самий час власникам тонких губ приписувалася " гордість, властива левам " .

Автор фото, Thinkstock

Підпис до фото, Стародавні греки вірили в те, що широкі, роздуті ніздрі вказують на лінощі людини

Зараз нас вчать не судити про книгу з обкладинки. Однак, хоча здоровий глузд підказує, що не варто занадто покладатися на зовнішність людини, намагаючись оцінити її якості, психологи все ж таки приходять до висновку, що навіть найнезворушніша особа дає ключ до подробиць характеру, стану здоров'я та рівня інтелекту його власника.

Вольові лицьові кістки

"Річ у тім, що такі біологічні параметри, як гени та рівень гормонів, впливають як на розвиток організму, так і на формування характеру", - пояснює дослідник Кармен Лефевр з Нортумбрійського університету в британському Ньюкаслі.

Скажімо, анатомічна структура лицьових кісток відповідає за те, чи буде обличчя відносно коротким по вертикалі та широким або, навпаки, видовженим та вузьким. Як з'ясувала Лефевр, у людей з високим рівнем тестостерону особи ширші, з великими вилицями, а характер у них з великою ймовірністю вольової і часом навіть агресивний.

Як з'ясовується, взаємозв'язок між формою особи і домінуванням дуже поширена в природі - її можна зустріти як у зграях мавп-капуцинів (чим ширша морда капуцина, тим вища ймовірність того, що він займає високе положення в груповій ієрархії), так і, наприклад, у серед професійних футболістів. Проаналізувавши результати чемпіонат світу з футболу 2010 р., дослідник Кіт Велкер з Колорадського університету в Боулдері нещодавно повідомив про те, що співвідношення ширини та висоти осіб футболістів знаходилося у прямій кореляції як із частотою фолів, здійснених півзахисниками, так і з кількістю голів, забитих нападниками .

(Щоб самостійно вирахувати пропорції своєї особи, порівняйте відстань між вухами з відстанню від верхньої лінії очей до верхньої губи. Середньостатистичне співвідношення ширини до висоти становить близько 2 одиниць, тоді як у 16-го президента США Авраама Лінкольна воно становило 1,93. )

Існує навіть думка, що формою особи можна здогадатися про справжні мотиви політиків.В одному з експериментів Лефевр залучила добровольців для оцінки різних психологічних характеристик колишніх американських президентів на основі їх зображень, і дійшла висновку, що форма політичного діяча в цілому відповідала його амбіціям і темпераменту. Так, обличчя Джона Кеннеді було щільнішим, ніж, наприклад, обличчя популярного президента ХІХ століття Честера Алана Артура. Втім, подібний аналіз історичних персон, можливо, слід сприймати з часткою скептицизму, оскільки для успішної політичної кар'єри не менш важливими є такі якості, як здатність до співпраці та високий інтелект.

Пухкі щоки як ознака проблем зі здоров'ям

Чи варто дивуватися з того, що, як стверджують деякі дослідники, про стан здоров'я людини також можна судити з його обличчя, причому в найдивовижніших подробицях? Наприклад, кількість лицьового жиру дає краще уявлення про те, в якій фізичній формі ви знаходитесь, ніж звичніші методи вимірювання (такі як індекс маси тіла). У людей з худішими особами менша ймовірність виникнення інфекційних захворювань, і хвороба, як правило, протікає в більш м'якій формі; вони також менш схильні до депресії та занепокоєння - можливо тому, що душевне здоров'я часто залежить від здоров'я фізичного.

Автор фото, Thinkstock

Підпис до фото, За однією з теорій, широке обличчя – як у людей, так і у мавп-капуцинів – свідчить про агресивний характер

Чому пухкі щоки так багато говорять про наше здоров'я? Бенедикт Джонс з Університету Глазго вважає, що розгадка полягає в новому розумінні ролі жирових відкладень в організмі."Стан нашого здоров'я залежить не так від кількості жиру, як від того, де саме він накопичується", - пояснює дослідник. "Грушоподібні" люди, у яких жирові відкладення в основному зосереджені на стегнах і сідницях, в середньому більш здорові, ніж ті, у кого жир відкладається навколо торсу - існує думка, що жирова тканина, розташована ближче до грудної клітки, є джерелом молекул, здатних викликати запальні процеси у життєво важливих органах. Можливо, повна особа сигналізує про наявність жирових відкладень у більш небезпечних для організму областях, каже Джонс. А може, лицьовий жир небезпечний і сам собою.

Автор фото, Thinkstock

Крім цих, очевидніших ознак здоров'я, про наше самопочуття можуть також говорити ледь помітні зміни у кольорі шкірного пігменіту. Джонс і Лефевр підкреслюють, що колір шкіри, пов'язаний з расовою приналежністю людини, тут ні до чого - йдеться про відтінки, що відображають особливості способу життя. Наприклад, шкіра злегка золотаво-жовтого відтінку може означати міцне здоров'я. Джерелами органічних пігментів, що відповідають за цей колір, - каротиноїдів - є овочі та фрукти помаранчевого та червоного кольору. Каротиноїди сприяють зміцненню імунітету, каже Лефевр. "Але при достатньому надходженні в організм надлишки, невитрачені на боротьбу з хворобами, відкладаються в шкірі, надаючи їй жовтуватий відтінок". Причому така "шкіра, що випромінюється здоров'ям", підвищує фізичну привабливість людини навіть більше, ніж яскраво виражені тони, які обличчя набуває після сеансу штучної засмаги.

Рум'янець, у свою чергу, сигналізує про хороший кровообіг унаслідок активного способу життя.Крім того, у жінок він може бути ознакою здатності до народження дітей. Джонс встановив, що на піку менструального циклу у жінок часто з'являється легкий рум'янець – можливо через підвищення рівня статевого гормону естрадіолу, який злегка розширює кровоносні судини щік. Мабуть, це одна з безлічі малопомітних змін у зовнішньому вигляді і поведінці жінки, що в сукупності підвищують її привабливість у той період, коли її здатність до зачаття найбільша.

З розумним обличчям

Як зазначає Джонс, всі ці ознаки завжди були на увазі, але вченим знадобилося дуже багато часу, щоб звернути на них серйозну увагу. Ймовірно, набуті нами нові знання допоможуть реабілітувати фізіогноміку, яка, починаючи з часів Аристотеля, неодноразово опинялася. Так, англійський король Генріх VIII був настільки скептично налаштований стосовно фізіогномістів, що навіть заборонив їм брати гроші за свою роботу. Черговий удар по репутації фізіогноміки було завдано на початку XX століття, коли вона зазнала гонінь разом із френологією - псевдонаукою, яка стверджувала, що особливості будови черепа людини пов'язані з особливостями її поведінки.

Автор фото, Thinkstock

Підпис до фото, Можливо, завдаючи макіяжу, жінки змінюють своє обличчя так, щоб воно демонструвало. те, що хочеться жінці

Тепер, коли репутація фізіогноміки знову відновлюється, на нас, ймовірно, чекають нові цікаві відкриття. Так, є думка, що по особі людини можна судити – хоча б приблизно – про рівень її інтелекту, хоча поки що не ясно, які саме ознаки надають нам розумного вигляду (зрозуміло, носіння окулярів само по собі такою ознакою не є).Інших дослідників досліджує так званий феномен гей-радару – часто ми можемо здогадатися про сексуальну орієнтацію людини за частки секунди, навіть за відсутності видимих ​​стереотипних маркерів. Які саме ознаки при цьому ми зчитуємо, досі залишається загадкою.

Було б також цікаво розглянути зміну взаємозв'язку між характером, способом життя та зовнішнім виглядом людини з часом. В одному з досліджень вчені вивчали зміни характеру та зовнішності протягом життя людини – з 1930-х до 1990-х рр. Вони виявили, що чоловіки з особами, які виглядають молодшими за їхній біологічний вік, в юності відрізнялися меншою рішучістю, але в міру дорослішання починали поводитися все більш впевнено - можливо, тому що вчилися компенсувати поведінкою враження оточуючих від своєї юної зовнішності.

Більше того, автори дослідження знайшли підтвердження "ефекту Доріана Грея", при якому старіючий обличчя починає видавати деякі аспекти характеру, які не були явно виражені в молодості. Жінки, що відрізнялися товариським і привітним характером у віці до 40 років, з віком ставали все більш привабливими зовні, і у віці за 50 виглядали краще збереглися, ніж ті, чий менш привабливий характер молодості компенсувався природною красою. Можливо, ці жінки просто навчилися користуватися своєю зовнішністю якнайкраще, а також знали, що їхня внутрішня впевненість у собі знаходить відображення в непомітних на перший погляд змінах у виразі обличчя.

Автор фото, Thinkstock

Підпис до фото, Внутрішня впевненість у собі знаходить відображення у непомітних на перший погляд змінах у виразі обличчя

Як продемонструвало одне недавнє дослідження, те, як виглядає та сприймається іншими людське обличчя – це не просто сума кісткової структури та відтінку шкіри. Вчені попросили добровольців одягнути їхні улюблені предмети гардеробу, після чого сфотографували їхні обличчя. І хоча одяг у кадр не потрапив, неупереджене журі визнало, що на цих знімках учасники експерименту виглядали набагато привабливішими, ніж на інших фотографіях. Такий результат тим більше вражаючий, якщо врахувати, що піддослідних спеціально просили фотографуватися з нейтральним виразом обличчя: мабуть, підвищена самооцінка все одно виявлялася на їхніх обличчях.

Таким чином, людське обличчя – не просто продукт біологічних процесів. Ми не в змозі змінити власні гени чи гормони, але завдяки вихованню особистості та підвищенню самооцінки на наших обличчях з часом починають проступати набагато важливіші риси.

У вас на обличчі відбиваються не ваші справжні почуття. А що?

У 2015 році, досліджуючи емоції та міміку у племенах Папуа – Нової Гвінеї, психолог Карлос Кривеллі виявив щось несподіване.

Вчений показував жителям островів Тробріан (архіпелаг у Соломоновому морі у південно-західній частині Тихого океану, що належить Папуа – Новій Гвінеї. Прим. перекладача) фотографії європейців чи американців та просив визначити, які емоції переживають люди на знімках.

Класичний (для західного світу) вираз жаху на обличчі - широко розплющені очі, відкритий рот - остров'яни сприйняли як прояв агресії та загрози.

Виходить, те, що здавалося нам універсальним виразом страху на обличчі, зовсім не є таким.

Що може означати той факт, що жителі островів Тробріан інтерпретують міміку інакше?

Одна досить поширена теорія свідчить, що вираз обличчя взагалі відбиває наших справжніх почуттів, воно скоріш показує, які соціальні цілі ми переслідуємо - наприклад, намір справити певне враження.

Підпис до фото, Класичний вираз жаху на обличчі західної людини жителі Папуа-Нової Гвінеї визнали агресією або загрозою

Наша особа виконує функцію своєрідного "дорожнього знаку, який керує транспортним рухом навколо нас", пояснює Алан Фрідлунд, професор психології з Каліфорнійського університету у Санта-Барбарі.

Він - співавтор дослідження Кривеллі, в якому обидва вчені дійшли висновку, що "наша особа - інструмент соціальної взаємодії".

Наша міміка не так показує, що відбувається всередині нас, як свідчить про те, що ми очікуємо від подальшого спілкування.

Наприклад, незадоволена особа може означати, що вам не подобається, як іде розмова, і ви хотіли б направити його в інше русло.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото, Похмурий вираз або посмішка з'являються на обличчі, як правило, інстинктивно, але вони свідчать про наші подальші наміри у спілкуванні

"Це єдина причина, яка може пояснити міміку з погляду еволюції", - пояснює Бріджіт Уоллер, професор еволюційної психології з Портсмутського університету (Британія).

На її думку, особа завжди "передає якусь важливу та корисну інформацію - як для відправника, так і для одержувача".

Хоча ця теорія виглядає цілком логічною, вчені прийшли до неї далеко не одразу.

Ідея, що наші почуття – фундаментальні, інстинктивні та відбиваються на наших обличчях, глибоко вкорінена у західній культурі.

Стародавні греки протиставляли пристрасті розуму, а філософ Рене Декарт у XVII столітті визначив шість основних пристрастей, які можуть перешкоджати раціональному мисленню. Художник Шарль Лебрен знайшов анатомічний аналог виразу обличчя кожної декартової пристрасті.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото, Ідея, що наше обличчя безпосередньо відображає емоції, що переживаються нами, глибоко вкорінена в західній культурі

У 1960-70-х роках. вчені до певної міри підтвердили, що наша міміка відображає деякі базові емоції.

Американський психолог Пол Екман подорожував різними країнами світу та пропонував їх мешканцям визначити, які емоції відчувають люди на фотографіях.

Його дослідження вказує на те, що деякі вирази особи та відповідні їм емоції дізнаються представники будь-якої культури. Такими базовими емоціями можна вважати радість, здивування, огиду, страх, смуток та гнів.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото, З дослідження Пола Екмана начебто випливало, що деякі базові емоції, наприклад огида, дізнаються люди всіх культур, проте цей висновок виявився хибним.

Теорію Екмана застосовують і сьогодні – наприклад, в інструкціях уряду США щодо виявлення потенційних терористів.

Втім, висновки його дослідження неодноразово критикувалися. Серед затятих опонентів Екмана була дослідниця Маргарет Мід, яка вважала, що міміка - поведінка набута, а не властива людині від народження.

Нове дослідження ставить під сумнів два основні положення теорії емоцій.

Перше - що емоції є універсальними та впізнаваними у будь-якій культурі світу. І друге - що вираз обличчя точно відбиває, що саме відчуває людина.

До нового дослідження увійшли й спостереження Кривеллі, який багато місяців вивчав емоції корінних народів Папуа – Нової Гвінеї та Мозамбіку.

Вчений встановив, що там не сприймають вираз обличчя як і, як представники західного світу.

Автор фото, Getty Images

І це стосувалося не лише емоції страху. Лише невелика кількість папуасів, наприклад, визнали посмішку на обличчі виявом радості.

Близько половини опитаних описали такі особи за допомогою слова "сміх", таким чином називаючи дію, а не почуття, яке усмішка відображає.

Деякі інші відзначили, що обличчя має "магію привабливості" - властиву тробріанцям унікальну емоцію, яку Кривеллі тлумачить як чудову, чарівну чарівність.

Схожим чином описували міміку та інші етнічні групи, як з'ясувала психолог Марія Жендрон із Північно-Східного університету (Бостон, США).

Представники народностей хімба в Намібії та хадза в Танзанії визначали не емоції на обличчі (наприклад, радість чи смуток), а дії людини (сміх чи плач). Або робили це через пояснення можливих причин такої міміки ("хтось помер").

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото Коли інші люди інтерпретують наш вираз обличчя, вони можуть приписувати нам емоції, яких ми насправді не відчуваємо.

Ускладнює проблему і той факт, що інші люди часто неправильно трактують наш вираз обличчя, приписуючи нам ті емоції, яких ми не відчуваємо.

Аналітичний огляд понад 50 досліджень показав, що обличчя людини висловлює його справжні почуття у дуже невеликій кількості ситуацій.

Найзначніший виняток: коли нам весело, це майже завжди супроводжується посмішкою чи сміхом.

Співавтор дослідження Райнер Райзензейн вважає, що цей феномен можна пояснити з погляду еволюції. Адже відверта демонстрація нашого внутрішнього стану, мабуть, не вигідна для нас.

Той факт, що наша особа правдиво не відбиває наших почуттів, може мати серйозні наслідки. Наприклад, для сфери штучного інтелекту та робототехніки.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото, З погляду еволюції, щира демонстрація нашого внутрішнього стану не вигідна для нас

"Розробники штучного інтелекту переважно спираються на класичні вирази обличчя: нахмурені брови – невдоволення, посмішка – радість", – пояснює Фрідлунд.

Але якщо людина, похмуро глянувши на роботу, насправді відчуває щось інше, машина, напевно, відреагує неадекватно.

"Запрограмувати робота точно розпізнавати емоції на людському обличчі - дуже складне завдання. Адже для цього він повинен розуміти людину, мати досвід спілкування з нею", - пояснює Фрідлунд.

Він консультує компанії, які розробляють штучний інтелект, та радить їм інтерпретувати людські емоції, виходячи з контексту ситуації, а не виразу обличчя.

Втім, багатьом із нас це відкриття здатне допомогти покращити навички спілкування.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото, Дивлячись на обличчя співрозмовника, треба намагатися зрозуміти не його емоції, а те, чого він очікує від взаємодії з вами

Ми досягли б у цьому великих успіхів, якби в особі співрозмовника намагалися розглянути не те, що він там насправді відчуває, а те, що він хотів би нам сказати.

Обличчя співрозмовника треба сприймати як дорожній знак, радить Фрідлунд.

"Або як залізничну стрілку, яка показує нам, у якому напрямку у розмові варто чи не варто рухатися далі", - пояснює дослідник.

Сердитий погляд вашої подруги може зовсім не означати, що вона сердиться, а лише те, що вона хоче, щоб ви погодилися з її точкою зору.

Надуті губи вашої дитини не обов'язково відображають образу, можливо, вона просто хоче вашого співчуття чи захисту у незручній ситуації.

Або, наприклад, сміх. "Коли і як ви смієтеся, має надзвичайно важливе значення для соціальної взаємодії", - зазначає Уоллер.

Недоречний сміх, наприклад, не означає радості, а свідчить про те, що ви неуважно стежите за розмовою, а може навіть демонструєте співрозмовнику ворожість.

Кривеллі взагалі порівнює нас із ляльководами, які смикають за ниточки різних виразів обличчя з метою маніпулювати іншими людьми.

Але й наші співрозмовники також маніпулюють нами у відповідь. Що тут поробиш? Ми – істоти соціальні.

Прочитати оригінал цієї статті англійською мовою можна на сайті BBC Future.