Як швидко вилікувати порізи (використовуючи легкі натуральні засоби)

wikiHow працює за принципом вікі, а це означає, що багато наших статей написано кількома авторами. При створенні цієї статті над її редагуванням та покращенням працювали, у тому числі анонімно, 13 осіб.

Кількість джерел, використаних у цій статті: 38. Ви знайдете їх список унизу сторінки.

Кількість переглядів цієї статті: 202 695.

Шкіра є найбільшим органом людського тіла. При порізі шкіри в організмі починають відбуватися складні біохімічні процеси, створені задля відновлення тканин. Лікування порізів з використанням натуральних рослинних антисептиків та мазей може прискорити процес загоєння та зменшити шанс на появу шрамів. У цій статті ми розповімо вам, як очищати та лікувати порізи.

Очищення рани

• Мийте руки теплою водою і витирайте їх рушником, бажано паперовим.
• Якщо ви порізали руку, намагайтеся зробити так, щоб мило не потрапило в рану і не викликало роздратування. [2] X Надійне джерело Mayo Clinic Перейти до джерела

• Перевірте, чи не залишилися в рані сторонні частки - у цьому випадку видаліть їх. Для видалення бруду скористайтеся пінцетом, який попередньо продезінфікуйте спиртом. [4] X Надійне джерело Mayo Clinic Перейти до джерела
• Такого природного очищення має бути достатньо, якщо у вас невеликий поріз, який можна вилікувати вдома.
• У разі глибокого порізу зверніться до лікаря. Він промиє рану спеціальним розчином.

Зупиніть кровотечу. Якщо рана ще кровоточить після того, як ви її промили, накладете на неї стерильну марлю (бинт) і притисніть (без фанатизму). Терити рану за цієї не потрібно, інакше вона відкриється. Як тільки кров зупиниться, можна видалити марлю. Після цього накладіть на поріз пов'язку, знову ж таки, у вигляді марлі або бинту (головне, щоб вони були стерильними).

• Щоб зробити свій розчин, розчиніть 1/2 чайної ложки солі в 250 мл окропу.Дайте розчину охолонути, потім промийте рану і обережно промокніть її ватним тампоном. [7] X Джерело інформації
• Для промивання рани завжди використовуйте свіжий сольовий розчин. [8] X Джерело інформації Бактерії заведуть у сольовому розчині через 24 години після його приготування. [9] X Джерело інформації
• Завжди очищайте та дезінфікуйте порізи. Робіть це щонайменше щодня, поки поріз не затягнеться. Якщо рана почервоніла або запалилася, зверніться до лікаря.

• Для промивання ран краще скористатися чистою водою або фізіологічним розчином.

Лікування рани

• Нанесіть тонкий шар антибактеріальної мазі на поріз, а потім заклейте пластиром.
• Врахуйте, що антибактеріальні мазі не прискорюють загоєння ран. Але вони запобігають інфікуванню порізів. [13] X Надійне джерело Mayo Clinic Перейти до джерела

• Календула. Календула має протимікробні властивості і прискорює загоєння. [14] X Надійне джерело PubMed Central Перейти до джерела Нанесіть на поріз мазь до 5 % календули. Дослідження, які проводилися на тваринах, показали, що така концентрація сприяє якнайшвидшому загоєнню. [15] X Надійне джерело PubMed Central Перейти до джерела
• Олія чайного дерева. Олія чайного дерева є природним антибактеріальним та протигрибковим засобом. Капніть на ватний тампон кілька крапель 100% олії чайного дерева і прикладіть до рани. [16] X Джерело інформації
• Ехінацея. Ехінацея сприяє загоєнню ран тільки в періоди сильного стресу, коли людина його не відчуває, ехінацея малоефективна. [17] X Надійне джерело PubMed Central Перейти до джерела Так чи інакше, можете спробувати використовувати мазь, що містить ехінацею. [18] X Джерело інформації

• Алое зменшує запалення та зволожує рану.
• У поодиноких випадках спостерігається алергічна реакція на алое віра. Якщо ваша шкіра почервоніла або роздратована, припиніть застосування алое та зверніться до лікаря.

• Нанесіть тонкий шар меду на рану (після її чищення), потім заклейте поріз пластиром. Регулярно змінюйте пластир.
• Ви також можете використовувати кокосове масло, яке має антибактеріальні, протигрибкові та противірусні властивості. [22] X Надійне джерело PubMed Central Перейти до джерела[23] X Надійне джерело PubMed Central Перейти до джерела

• Якщо вам потрібно змінити пов'язку, зніміть її, промийте рану сольовим розчином, промокніть її насухо, нанесіть лікувальний засіб, а потім накладіть чисту пов'язку. [25] X Джерело інформації
• Змінюйте пов'язку щодня або коли рана кровоточить.
• Завжди мийте руки перед зміною пов'язки чи дотиком до рани.

Швидке загоєння

• білок: пісне м'ясо (курки та індички); риба; яйця; квасоля;
• вітамін С: цитрусові, диня, ківі, манго, ананас, ягоди, броколі, перець, брюссельська капуста, цвітна капуста; [29] X Джерело інформації
• вітамін А: яйця, вітамінізовані сніданки, помаранчеві фрукти та овочі, броколі, шпинат, темнолистові овочі, а також печінка тріски; [30] X Джерело інформації
• вітамін D: вітамінізоване молоко чи сік, жирна риба, яйця, сир, яловича печінка; [31] X Джерело інформації
• вітамін Е: горіхи, насіння, арахісове масло, шпинат, броколі, ківі; [32] X Джерело інформації [33] X Джерело інформації
• цинк: яловичина, свинина, баранина, курка, горіхи, цільні зерна, квасоля. [34] X Джерело інформації [35] X Джерело інформації

• Ви можете зробити таку мазь самостійно, змішавши екстракт зеленого чаю із вазеліном. [38] X Надійне джерело Science Direct Перейти до джерела

• сухість шкіри;
• головний біль;
• м'язові спазми;
• низький кров'яний тиск.

• ходьба;
• йога;
• робота з легкими вагами;
• їзда велосипедом (зі швидкістю 8–14 км/год);
• плавання.

• Намочіть рушник і покладіть його на 15 хвилин у морозильну камеру.
• Покладіть замерзлий рушник у пакет і прикладіть його до рани.
• Не прикладайте лід до відкритих чи інфікованих ран.
• Не прикладайте кригу до шкіри, щоб не пошкодити її.

• Якщо рівень вологості занадто високий, можуть з'явитися пліснява та кліщі.
• Якщо рівень вологості надто низький, у вас висохне шкіра і почнеться подразнення горла та носа.
• Вимірюйте вологість повітря за допомогою гігростату, який можна купити у господарських чи спеціалізованих магазинах.

Обробка важких випадків

• видно м'язи, жирову тканину;
• рана залишається відкритою, навіть коли ви прибрали тампон;
• рана розташована на обличчі поблизу суглоба, де вона не затягнеться належним чином без швів;
• у порізі бруд, який неможливо витягти самостійно;
• у місці порізу підвищена чутливість, з нього сочиться густа, сірувата рідина кремової консистенції;
• кровотечу не вдається зупинити після 20 хвилин тиску;
• температура тіла перевищила 377 градусів;
• поряд з порізом з'явилися червоні смуги;
• вам не робили щеплення від правця протягом останніх п'яти років, і рана глибока; [46] X Надійне джерело FamilyDoctor.org Перейти до джерела
• поріз відкритий та артерія пошкоджена; кров з артерії при цьому зазвичай яскраво червона і сильно хльосне. [47] X Джерело інформації

• Не натискайте занадто сильно. Якщо ви натиснете занадто сильно, то можете лише посилити проблему.
• Якщо кров проникає крізь бинт, покладіть ще один зверху, щоб увібрати кров.
• Завітайте до лікаря, якщо кровотеча занадто сильна і її не вдається зупинити за допомогою тиску.

Використовуйте джгут лише у дуже серйозних випадках. Використовуйте його тільки тоді, коли ви втрачаєте тривожний об'єм крові. Неправильне накладання джгута може призвести до серйозного пошкодження кінцівок, і це може навіть призвести до ампутації.

• Не видаляйте струпи. Вони мають відпасти природним шляхом.
• Намагайтеся зволожувати шкіру навколо рани, оскільки її сухість призведе до відшаровування струпів, що порушить ефективність загоєння (у результаті можуть з'явитися шрами).
• По можливості використовуйте вазелін.
• Не торкайтеся рани занадто часто, щоб прискорити її загоєння.
• Не застосовуйте ароматизовані мазі чи засоби, до складу яких входять хімічні речовини. Крем для обличчя чи тіла не підійде для загоєння рани.
• Перш ніж використовувати натуральні засоби, протестуйте їх на непомітній ділянці шкіри, щоб переконатися у відсутності алергії.

• Якщо у вас сильний поріз або опік, не застосовуйте методи, описані в цій статті, а негайно зверніться до лікаря.
• Бережіть поріз від дії сонячних променів, оскільки можуть утворитися шрами (особливо якщо сонце впливає на поріз понад 10 хвилин).

Додаткові статті

1. ↑http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
2. ↑http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
3. ↑http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000043.htm
4. ↑http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
5. ↑http://emedicine.medscape.com/article/1895071-overview
6. ↑http://www.aboutkidshealth.ca/En/HealthAZ/TestsAndTreatments/HomeHealthCare/Documents/Normal-saline-solution-how-prepare-home.pdf
7. ↑http://www.aboutkidshealth.ca/En/HealthAZ/TestsAndTreatments/HomeHealthCare/Documents/Normal-saline-solution-how-prepare-home.pdf
8. ↑http://www.aboutkidshealth.ca/En/HealthAZ/TestsAndTreatments/HomeHealthCare/Documents/Normal-saline-solution-how-prepare-home.pdf
9. ↑http://emedicine.medscape.com/article/1895071-overview

1. ↑https://www.amherst.edu/alumni/learn/bookclub/pastfeatures/dontcrossyoureyes/excerpt
2. ↑http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
3. ↑http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2935806/
4. ↑http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
5. ↑http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22789794
6. ↑http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7185264
7. ↑http://www.medicinenet.com/tea_tree_oil-topical/article.htm
8. ↑http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19303756
9. ↑http://umm.edu/health/medical/altmed/herb/echinacea
10. ↑http://umm.edu/health/medical-reference-guide/complementary-and-alternative-medicine-guide/herb/aloe
11. ↑http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/
12. ↑http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16099322/
13. ↑http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19134433
14. ↑http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24328700
15. ↑http://www.sja.org.uk/sja/first-aid-advice/first-aid-techniques/how-to-put-on-a-dressing.aspx
16. ↑http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000315.htm
17. ↑http://my.clevelandclinic.org/health/healthy_living/hic_Keeping_Your_Digestive_Tract_Healthy/hic_Nutrition_Guidelines_to_Improve_Wound_Healing
18. ↑http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002416.htm
19. ↑http://my.clevelandclinic.org/health/healthy_living/hic_Keeping_Your_Digestive_Tract_Healthy/hic_Nutrition_Guidelines_to_Improve_Wound_Healing
20. ↑http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002404.htm
21. ↑http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002400.htm
22. ↑https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/
23. ↑http://umm.edu/health/medical/altmed/supplement/vitamin-e
24. ↑https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-HealthProfessional/
25. ↑http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002416.htm
26. ↑http://umm.edu/health/medical/altmed/supplement/zinc
27. ↑http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1743919113000538
28. ↑http://www.hindawi.com/journals/ecam/2013/386734/
29. ↑http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1743919113000538
30. ↑http://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2186007
31. ↑http://umm.edu/health/medical/ency/articles/dehydration
32. ↑http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3900100/
33. ↑http://www.healthline.com/health/chronic-pain/treating-pain-with-heat-and-cold#Heatvs.Cold1
34. ↑http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Field%20FK[Author]&cauthor=true&cauthor_uid=8109679
35. ↑http://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=1&ContentID=498
36. ↑http://familydoctor.org/familydoctor/en/prevention-wellness/staying-healthy/first-aid/first-aid-cuts-scrapes-and-stitches.printerview.all.html
37. ↑http://familydoctor.org/familydoctor/en/prevention-wellness/staying-healthy/first-aid/first-aid-cuts-scrapes-and-stitches.printerview.all.html
38. ↑http://www.ic.sunysb.edu/Stu/wilee/e-zine-controlbleeding.html
39. ↑http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000045.htm

Про цю статтю

wikiHow працює за принципом вікі, а це означає, що багато наших статей написано кількома авторами. При створенні цієї статті над її редагуванням та покращенням працювали, у тому числі анонімно, 13 осіб. Кількість переглядів цієї статті: 202 695.

Медичний дисклеймер

Інформація у цій статті не замінює професійної лікарської консультації, обстеження, постановки діагнозу чи лікування. Перед початком, зміною чи припиненням будь-якого лікування обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.