Акваріум і здоров'я: користь та шкода

Акваріум з рибками для багатьох людей - чудовий варіант завести невибагливих, але цікавих домашніх вихованців. Особливо, коли немає бажання і часу ходити на прогулянки зі своїми підопічними, прибирати сміття, що постійно утворюється, або по кілька разів на день міняти їх туалет. Тим більше кожній людині добре відомо, що просте споглядання рибок в акваріумі приносить умиротворення і дозволяє відволіктися від побутової суєти. Чим же корисний акваріум для здоров'я людини і чи може домашнє утримання рибок бути шкідливим для здоров'я їх власника, вам розповість MedAboutMe.

Як боротися з набряком під час вагітності: правильний вибір мінеральної води

Користь акваріумних рибок

Благотворний вплив спостереження за рибками в акваріумах на психоемоційний стан людини вже давно не новина. Адже не просто так сьогодні все частіше можна побачити об'ємні акваріуми у кабінетах психологів та стоматологів, у місцях великих скупчень людей (наприклад, у торгових та розважальних центрах), в офісах компаній та інших закладах. У сучасній анімалотерапії (лікування за допомогою тварин) акваріумна терапія займає особливу позицію. Споглядання життя риб в акваріумах корисно:

• при нейродермітах: спостереження за рибками в акваріумі дозволяє зменшити прояви свербежу;
• підвищення апетиту, викликаного поєднанням певних кольорів (яскравих забарвлень риб, зелених водоростей, кольорових коралів, синьо-блакитної води та інших.);
• для нормалізації частоти серцебиття та артеріального тиску – достатньо щодня проводити біля акваріума 15-30 хвилин;
• при надмірному навантаженні на очі, що відзначаються при тривалій роботі за комп'ютером, читанні та перегляді телевізора.

Іншими словами, при багатьох захворюваннях та патологічних станах організму, пов'язаних з фізичною та нервовою напругою, спостереження за рибками в акваріумі має досить позитивний ефект.

Крім того, розглядаючи акваріум, як ємність з водою, що знаходиться в приміщенні постійно, варто відзначити і зволоження повітря, що забезпечується ним. Якщо в кімнаті, де зараз встановлено акваріум, раніше було сухе повітря, про цю проблему мешканці квартири чи будинку можуть забути. Зазначимо, що помірно зволожене повітря є відмінним засобом профілактики вірусних захворювань респіраторної системи та благотворно відбивається на здоров'ї людей з діагнозом «бронхіальна астма».

Акваріум може виступати і в ролі підтримуючої терапії у людей похилого віку з дементними розладами. Споглядання рибок в акваріумі дозволяє їм позбутися м'язової напруги та знизити рівень стресу.

Безумовно, акваріумна терапія грає особливу роль зміцненні психічного здоров'я. Спостереження за найдрібнішою частиною підводного світу у себе вдома або у спеціально обладнаних релаксаційних кімнатах рекомендовано при лікуванні депресій, неврозів, апатій та інших психологічних проблем.

Акваріум та здоров'я: цікаві факти

Споглядання акваріумних рибок знижує артеріальний тиск та частоту серцевого ритму. Такого висновку дійшли вчені Національного морського акваріума спільно з дослідниками з Університетів Ексетера та Плімуту.Протягом певного проміжку часу вони спостерігали за здоров'ям групи добровольців, яка присутня при всіх етапах оновлення акваріуму об'ємом більш ніж 500 тисяч літрів. Примітно, що зі збільшенням кількості риб в акваріумі у піддослідних підвищувалася концентрація уваги, а також покращувався настрій.

Голландськими дослідниками було встановлено, що наявність акваріумів в офісах підвищує працездатність співробітників та значно зменшує кількість конфліктних ситуацій у колективі. Зробити такі висновки вченим допомогло тривале спостереження за роботою двох офісів у 2010 році, в одному з яких було встановлено акваріум, в іншому – ні.

Дослідниками зі США було встановлено, що люди, які мають вдома акваріум, успішніші в роботі, творчості і навіть сімейних відносинах. Для отримання результатів було зроблено опитування людей, які тримають у будинку акваріумних рибок, і тих, у кого таких вихованців ніколи не було. Респонденти, які щодня перед сном спостерігають за рибками, прокидалися завжди бадьорими та в гарному настрої.

Небезпечні хвороби та акваріум

Відразу варто зазначити, що при правильному догляді за акваріумом та рибками він навряд чи може негативно позначитися на здоров'ї оточуючих. Однак, як кажуть, обізнаний — отже, озброєний. Тому розглянемо топ-3 небезпек домашніх акваріумів:

Збудником даного захворювання риб є мікобактерії, які можуть передаватися людині при контакті з самими рибами або водою, де вони мешкають. Мікобактерії в організмі людини не вражають легені, але викликають висипання, що супроводжується свербежем, сухість покривів і іноді нагноєння.Запалені вогнища, як правило, виявляються на долонях та в області передпліч. На поверхні утворюється товста кірка жовтуватого відтінку. Для лікування застосовується антибіотикотерапія.

Алергічну реакцію можуть викликати сушена дафнія та гаммарус. Відбувається це через високий вміст хітину, небезпечного для людей, схильних до алергії. Але уникнути такої проблеми досить просто. Достатньо використовувати для рибок живі морожені корми, гранульовані суміші у формі таблеток та інші види продуктів, які не кришаться у пилюку. Крім того, алергічну реакцію може викликати цвіль, що утворюється в акваріумі за відсутності регулярного догляду за ним.

Часто страх заразитися таким захворюванням відлякує людей, які планували завести акваріум у будинку. І зовсім дарма. Імовірність зараження сальмонельозом більше відноситься до інших мешканців акваріумів, в основному, рептилій та черепах. Передача збудника хвороби відбувається при тісному контакті з твариною та недотриманні основних правил гігієни під час догляду за ними.

Таким чином, щоб уникнути всіх небезпек, які можуть «чекати нас в акваріумі», необхідно навчитися правильно доглядати його і робити це регулярно. Крім того, за бажання облаштувати домашню водойму, треба з особливою відповідальністю підходити до вибору риб, купуючи їх тільки в перевірених магазинах.

Акваріум з рибками для багатьох людей - чудовий варіант завести невибагливих, але цікавих домашніх вихованців. Особливо, коли немає бажання і часу ходити на прогулянки зі своїми підопічними, прибирати сміття, що постійно утворюється, або по кілька разів на день міняти їх туалет. Тим більше кожній людині добре відомо, що просте споглядання рибок в акваріумі приносить умиротворення і дозволяє відволіктися від побутової суєти.Чим же корисний акваріум для здоров'я людини і чи може домашнє утримання рибок бути шкідливим для здоров'я їх власника, вам розповість MedAboutMe.

Користь акваріумних рибок

Благотворний вплив спостереження за рибками в акваріумах на психоемоційний стан людини вже давно не новина. Адже не просто так сьогодні все частіше можна побачити об'ємні акваріуми у кабінетах психологів та стоматологів, у місцях великих скупчень людей (наприклад, у торгових та розважальних центрах), в офісах компаній та інших закладах. У сучасній анімалотерапії (лікування за допомогою тварин) акваріумна терапія займає особливу позицію. Споглядання життя риб в акваріумах корисно:

• при нейродермітах: спостереження за рибками в акваріумі дозволяє зменшити прояви свербежу;
• підвищення апетиту, викликаного поєднанням певних кольорів (яскравих забарвлень риб, зелених водоростей, кольорових коралів, синьо-блакитної води та інших.);
• для нормалізації частоти серцебиття та артеріального тиску – достатньо щодня проводити біля акваріума 15-30 хвилин;
• при надмірному навантаженні на очі, що відзначаються при тривалій роботі за комп'ютером, читанні та перегляді телевізора.

Іншими словами, при багатьох захворюваннях та патологічних станах організму, пов'язаних з фізичною та нервовою напругою, спостереження за рибками в акваріумі має досить позитивний ефект.

Крім того, розглядаючи акваріум, як ємність з водою, що знаходиться в приміщенні постійно, варто відзначити і зволоження повітря, що забезпечується ним. Якщо в кімнаті, де зараз встановлено акваріум, раніше було сухе повітря, про цю проблему мешканці квартири чи будинку можуть забути.Зазначимо, що помірно зволожене повітря є відмінним засобом профілактики вірусних захворювань респіраторної системи та благотворно відбивається на здоров'ї людей з діагнозом «бронхіальна астма».

Акваріум може виступати і в ролі підтримуючої терапії у людей похилого віку з дементними розладами. Споглядання рибок в акваріумі дозволяє їм позбутися м'язової напруги та знизити рівень стресу.

Безумовно, акваріумна терапія грає особливу роль зміцненні психічного здоров'я. Спостереження за найдрібнішою частиною підводного світу у себе вдома або у спеціально обладнаних релаксаційних кімнатах рекомендовано при лікуванні депресій, неврозів, апатій та інших психологічних проблем.

Акваріум та здоров'я: цікаві факти

Споглядання акваріумних рибок знижує артеріальний тиск та частоту серцевого ритму. Такого висновку дійшли вчені Національного морського акваріума спільно з дослідниками з Університетів Ексетера та Плімуту. Протягом певного проміжку часу вони спостерігали за здоров'ям групи добровольців, яка присутня при всіх етапах оновлення акваріуму об'ємом більш ніж 500 тисяч літрів. Примітно, що зі збільшенням кількості риб в акваріумі у піддослідних підвищувалася концентрація уваги, а також покращувався настрій.

Голландськими дослідниками було встановлено, що наявність акваріумів в офісах підвищує працездатність співробітників та значно зменшує кількість конфліктних ситуацій у колективі. Зробити такі висновки вченим допомогло тривале спостереження за роботою двох офісів у 2010 році, в одному з яких було встановлено акваріум, в іншому – ні.

Дослідниками зі США було встановлено, що люди, які мають вдома акваріум, успішніші в роботі, творчості і навіть сімейних відносинах.Для отримання результатів було зроблено опитування людей, які тримають у будинку акваріумних рибок, і тих, у кого таких вихованців ніколи не було. Респонденти, які щодня перед сном спостерігають за рибками, прокидалися завжди бадьорими та в гарному настрої.

Небезпечні хвороби та акваріум

Відразу варто зазначити, що при правильному догляді за акваріумом та рибками він навряд чи може негативно позначитися на здоров'ї оточуючих. Однак, як кажуть, обізнаний — отже, озброєний. Тому розглянемо топ-3 небезпек домашніх акваріумів:

Збудником даного захворювання риб є мікобактерії, які можуть передаватися людині при контакті з самими рибами або водою, де вони мешкають. Мікобактерії в організмі людини не вражають легені, але викликають висипання, що супроводжується свербежем, сухість покривів і іноді нагноєння. Запалені вогнища, як правило, виявляються на долонях та в області передпліч. На поверхні утворюється товста кірка жовтуватого відтінку. Для лікування застосовується антибіотикотерапія.

Алергічну реакцію можуть викликати сушена дафнія та гаммарус. Відбувається це через високий вміст хітину, небезпечного для людей, схильних до алергії. Але уникнути такої проблеми досить просто. Достатньо використовувати для рибок живі морожені корми, гранульовані суміші у формі таблеток та інші види продуктів, які не кришаться у пилюку. Крім того, алергічну реакцію може викликати цвіль, що утворюється в акваріумі за відсутності регулярного догляду за ним.

Часто страх заразитися таким захворюванням відлякує людей, які планували завести акваріум у будинку. І зовсім дарма. Імовірність зараження сальмонельозом більше відноситься до інших мешканців акваріумів, в основному, рептилій та черепах.Передача збудника хвороби відбувається при тісному контакті з твариною та недотриманні основних правил гігієни під час догляду за ними.

Таким чином, щоб уникнути всіх небезпек, які можуть «чекати нас в акваріумі», необхідно навчитися правильно доглядати його і робити це регулярно. Крім того, за бажання облаштувати домашню водойму, треба з особливою відповідальністю підходити до вибору риб, купуючи їх тільки в перевірених магазинах.

Читайте далі

5 розумних гаджетів, які допомагають зберегти здоровий мікроклімат вдома: огляд ефективних девайсів

П'ятірка ефективних розумних гаджетів, які на думку експертів допоможуть зберегти здоровий мікроклімат у квартирі та будинку

Клітинні технології у сучасній пластичній хірургії

Як сьогодні у сучасній пластичній хірургії застосовуються технології з використанням стовбурових клітин: докладно пояснюють експерти

Відновлення після інсульту: проблеми харчування та як їх вирішити

Як пацієнтам відновлюватися після перенесеного інсульту та нормалізувати повноцінне пінні: детально пояснюємо у статті MedAboutMe

Акваріум у квартирі: користь та шкода

Наявність у будинку акваріума та спостереження за декоративними рибками, на думку психологів, сприяє розслабленню та релаксації, позитивно впливає на центральну нервову систему. Крім того, акваріумні рибки, мабуть, найвибагливіші вихованці, які не вимагають пильної уваги та догляду. Однак у нешвидких випадках утримання домашніх рибок може завдавати шкоди, хоча про це мало кому відомо.

Про користь акваріумних рибок

Психологами та медичними фахівцями доведено, що спостереження за акваріумними рибками надає позитивний вплив на психіку та організм людини:

1. Розслаблення та стабілізація психоемоційного стану.
2. Підвищення стресостійкості.
3. Нормалізація показників артеріального тиску (для цього досить просто спостерігати за мешканцями водного світу протягом 10-15 хвилин).
4. Поліпшення апетиту (досягається завдяки впливу яскравих забарвлень декоративних риб та рослинних культур на певні ділянки головного мозку).
5. Стабілізація пульсу та частоти серцевих скорочень.
6. Зниження навантаження на зоровий апарат, зняття втоми очей та профілактика офтальмологічних захворювань.

Поліпшення мікроклімату. Крім того, наявність штучної водойми в приміщенні сприяє створенню гарного мікроклімату та зволоженню повітря. Це особливо важливо в осінньо-зимовий період при використанні опалювальних приладів та обігрівачів, оскільки пересушене повітря провокує розвиток ринітів, бронхіальної астми, вірусних та респіраторних захворювань.

Кому особливо корисний акваріум. Рекомендується встановити акваріум у будинку, де просиджують особи похилого віку, які страждають на психічні розлади, старече недоумство, проблеми з пам'яттю.

Споглядання декоративних рибок та інших мешканців водного світу знижує стресові фактори, знімає м'язову напругу та благотворно впливає на загальне самопочуття, настрій людей похилого віку.

З тієї ж причини психологи настійно рекомендують завести акваріумних рибок пацієнтам, які страждають на депресивні стани, неврози, особи, які часто відчувають стреси і психоемоційні потрясіння.

Чим корисний акваріум для дітей

Наявність домашнього акваріума позитивно впливає розвиток дітей. Малята із задоволенням спостерігають за декоративними рибками, креветками, молюсками, їх звичками та поведінкою, пізнаючи світ.Однак у запобіжних заходах у квартирі, де живуть зовсім маленькі діти, штучне водоймище слід розташовувати вище, щоб малюки не розбили скляний резервуар.

Дитина старшого віку цілком може сама доглядати рибки, годувати їх, чистити акваріум – це дозволить виробити почуття відповідальності та дисципліни. Крім того, наявність домашнього акваріума розширює дитячий світогляд.

Важлива частина інтер'єру

Красиво декорована штучна водойма може стати чудовим доповненням дизайну інтер'єру, надавши приміщенню особливу привабливість.

Можливі складнощі та проблеми

Акваріумістам-початківцям доводиться витрачати достатню кількість часу і приділяти увагу догляду за вихованцями. Адже для того щоб резервуар виглядав красиво, а акваріумні жителі та зелені насадження, що ростуть у ньому, відчували себе комфортно і були здоровими, за ними необхідно доглядати.

Цей процес не можна назвати надто складним та трудомістким. Все, що потрібно від власника штучного водоймища – це підтримання оптимальних параметрів водного середовища, періодична заміна рідини, регулярне годування.

Дізнатися докладніше про умови утримання, можна прочитавши спеціалізовану літературу, проконсультувавшись із спеціалістом, поспілкувавшись на форумах з іншими досвідченими акваріумістами. Щоб уникнути зайвих проблем, новачкам рекомендується купувати невелику штучну водойму та рибок, максимально міцних і невибагливих у плані догляду.

Яка шкода може принести домашній акваріум

У деяких ситуаціях акваріум у будинку може завдати певної шкоди здоров'ю людини:

1. Підвищена схильність до алергічних реакцій. Алергія може виникнути на сухі корми низької якості.Але якщо годувати тварин замороженими або живими кормами, то проблем зі здоров'ям як у самих рибок, так і у їхніх власників не буде.
2. Сальмонельоз − захворювання, яке може передаватися людині від хворих риб через контакти з ними чи водним середовищем. Особливо схильні до цієї недуги особи з ослабленим імунітетом і маленькі діти.
3. Рибний туберкульоз − бактеріальне захворювання, збудник якого може спровокувати розвиток туберкульозу та у людини.

Як себе убезпечити. Стежити за станом здоров'я своїх вихованців, щотижня проводити чистку акваріума та заміну води. Також раз на місяць рекомендується повна дезінфекція з наступним чищенням резервуару та декоративних елементів, просифонування ґрунту та повна заміна рідини в резервуарі.

Перевагу рекомендується віддавати дрібній гальці, яку, на відміну від мулистого або піщаного ґрунту, можна легко промити та продезінфікувати. Але, на жаль, такий ґрунт підходить далеко не кожній породі декоративних рибок.

Найпоширеніші міфи про шкоду домашніх акваріумів

Навколо штучних водойм ходить велика кількість міфів і легенд, що інформують про їхню потенційну небезпеку. Найбільш поширені:

1. Освіта цвілі. Акваріум сприяє підвищенню показників вологості в приміщенні, але не настільки, щоб спровокувати появу плісняви. Тим більше, що більшість штучних водойм з метою безпеки їх мешканців накривають захисним склом або кришкою.
2. Алергія на риб. Такого поняття, як алергія на акваріум чи декоративних рибок, немає. Як алерген може виступати тільки корм, який можна замінити іншим, усунувши проблему.

Таким чином, очевидно, що більшість розповідей про шкоду домашніх акваріумів – це лише міфи, помилкова думка необізнаних людей, що набула широкого поширення. Про всяк випадок, за наявності сумнівів, перед покупкою акваріума варто проконсультуватися на цю тему з медиком, зоологом чи ветеринаром, поставивши всі хвилюючі питання.

Читайте також:

Цікаві факти впливу акваріумних рибок на здоров'я людини

Вчені в ході цілого ряду досліджень та клінічних випробувань дійшли висновку, що утримання в будинку акваріумних рибок і регулярне спостереження за ними хоча б протягом недовго благотворно позначається на стані та функціонуванні серцево-судинної системи, знижує ймовірність розвитку гіпертонічної хвороби, артеріальної гіпотензії, кардіологічних патологій

Експерименти. Добровольці протягом деякого часу просто споглядали акваріум і спостерігали його мешканців. Результатом стало помітне покращення пам'яті та здатність до концентрації уваги у всіх, хто брав участь у даному експерименті. Крім того, за словами самих піддослідних, у них покращувався настрій, з'явився заряд сил та енергії, усувалися ознаки перевтоми та перенапруги, підвищилася працездатність.

Дослідження голландців та американців. Голландські вчені запропонували прикрашати штучними водоймами офіси, ресторани, різноманітні організації. За результатами виявилося, що спостереження за рибами благотворно впливає на нервову систему людини, знижуючи цим можливість конфліктних ситуацій у колективі.

Американські вчені теж провели низку досліджень, результати яких показали, що люди, які мають вдома акваріум, досягають більшого успіху в кар'єрі та творчості, а в їхній родині панує доброзичлива та спокійна атмосфера.

Акваріум у будинку приносить величезну користь як фізичному, і психоемоційному стану людини, позитивно позначається на розумових здібностях, настрої, роботі серцево-судинної системи та зорового апарату. Потенційних ризиків, які можуть спровокувати наявність у будинку штучного водоймища, можна легко уникнути, ознайомившись з інформацією щодо догляду за рибками перед покупкою акваріума.