Внутрішньоутробний розвиток плода. Слухаємо музику під час вагітності!

Сьогодні хочу поговорити з вами про музику. А саме про музику під час вагітності, про її вплив на внутрішньоутробний розвиток дитини. Адже те, що дитина в утробі все чує – факт. І з'явившись на світ, малюк вже з перших годин життя дізнається рідний мамин та татовий голос.

Музикотерапія

Музика має дивовижний вплив на організм людини. Адже вже давно у різних країнах використовує метод лікування музикою – музикотерапія. Спокійніша класична музика здатна заспокоїти серцебиття і знизити кров'яний тиск. Відомі випадки лікування виразки шлунка музикою.

Музика та вагітність

Яку музику вибрати для прослуховування під час вагітності? Наведу вам дані одного експерименту із водою. Я вже згадувала про дивовижні властивості води у статті: «Як правильно годувати дитину грудьми».

Так ось на воду якийсь час вплинули різною музикою. Після прослуховування класичної музики – заморожена вода мала гарні кристали-сніжинки правильної форми. Після «прослуховування» важкого року – кристали води виглядають потворно мають неправильну форму і, до речі, на вигляд схожий на кристали води яким говорили «ти дурень».

Людина складається на 70-80% із води, а новонароджена дитина на 90%! Також в утробі дитина перебуває у навколоплідних водах – з чого випливає, що музика справді здатна впливати на внутрішньоутробний розвиток плода.

Вчені проводили дослідження, і дійшли дивовижних висновків – діти які в утробі прослуховували класичну музику, після народження розвивалися вчетверо швидше за своїх однолітків.

Яку музику вибрати?

Найголовніше у виборі музики залишається ваш особистий смак. Спирайтеся на свої почуття, довіртеся собі та своєму відчуттям. Я впевнена, те, що подобається вам, обов'язково припаде до смаку і вашому малюку.

Музикотерапевти рекомендують для прослуховування під час вагітності таких класичних композицій, як:

1. Рубінштейн «Мелодії», Шопен «Прелюдії» та «Мазурка», Штраус «Вальси», Хачатурян “Сюїта Маскарад” – прослуховування цих композицій здатне зменшити тривожні почуття та зняти стрес.
2. Глюк «Мелодія», п'єси Чайковського, Сібеліус «Сумний вальс», Шуман «Мрії» – ці композиції здатні допомогти від безсоння.
3. Шуберт "Аве Марія", Дебюссі "Світло місяця", Бетховен "Симфонія 6", Шопен "Ноктюрн сіль-мінор", Брамс "Колискова", Бах "Італійський концерт" і "Кантата 2", Бетховен "Симфонія ля-мінор" та «Місячна соната» – чудові твори допоможуть вам розслабитися та заспокоїтись.
4. Бетховен "Увертюра Едмонд" і "Фіделіо", Лист "Угорська рапсодія", Шопен "Прелюдія 1, опус 28", Чайковський "Шоста симфонія", Вівальді "Пори року" - покращать ваше самопочуття, піднімуть життєвий тонус і настрій.
5. Також дуже корисно траплятися звуки живої природи, шум моря, звуки лісу, хор дельфінів і т.д.

У музичних магазинах та в Інтернеті є спеціальні збірки, які так і називають «Музика для вагітних».

Коли і як слухати музику під час вагітності

Звісно, ​​слухати музику можна скрізь і завжди. Але буде просто чудово, якщо ви зможете приділити собі (і своєму малюку) увагу вранці та ввечері. Дозвольте собі 15-20 хвилин полежати із заплющеними очима і насолодитися чарівною музикою.

Не варто робити музику надто гучною, щоб «достукатися» до малюка.Вам має бути комфортно і тоді і вашому малюку буде добре. Навушники ставити на живіт зовсім не обов'язково, якщо ви все-таки хочете спробувати такий метод, то необхідно відключити баси і знову голосно музику не включати.

Відомі випадки, коли майбутня матуся перед сном слухала одну й тугішу заспокійливу, спокійну музику. Після народження малюка, коли його не могли заспокоїти, йому включили цю ж композицію, він одразу прислухався та заспокоївся.

Класичну, гарну, спокійну музику важливо включати малюкам після народження. Особливо це буде корисно недоношеним діткам.

Бажаю вам міцного здоров'я та пропоную насолодитися прекрасною добіркою для вагітних

Чи можна вагітній слухати гучну музику?

Кожна вагітна жінка, напевно, знає, що в її стані дуже корисно слухати класичну музику. Бах і Моцарт ще в утробі формують із дитини гармонійну та всебічно розвинену особистість. Майбутнім мамам часто радять відвідати симфонічний концерт або купити квитки на мюзикл «Привид Опери» у Москві 2014–2015 (//www.bilettorg.ru/show/10203). Але мам часто цікавить, чи не злякається малюк гучних звуків. На якій гучності слухати класиків? Спробуємо розібратися, чи корисний малюкові скрипковий квартет у всій своїй сили.

Музика має величезний вплив на людину. Це загалом вже доведений факт, що за допомогою тих чи інших звуків можна впливати на настрій і навіть здоров'я. Агресивні та бурхливі ритми призводять до безсоння та нервових розладів. Класична, спокійна музика, навпаки, знижує артеріальний тиск та заспокоює серцебиття. Такою музикою в деяких випадках навіть лікують різні хвороби, наприклад виразку шлунка.

Важливим аспектом є гучність музики. Тихі звуки стабілізують нервову систему, а гучні можуть призвести до появи постійних головних болів та погіршення слуху.

Музика та дитина
Так що ж станеться з малюком, якщо мама обожнює музику голосніше? Вчені з'ясували, що загалом надмірно динамічна музика майбутнім матерям протипоказана. Шум, який за параметрами перевищує 90 децибелів, дуже шкідливий для здоров'я дитини. Навіть тихе прослуховування року змушує дитину дуже турбуватися. Мати може тим часом відчути, як її малюк буквально «танцює» в утробі. У самої дитини в цей момент дуже збільшується серцебиття, частота дихання та м'язовий тонус.

Японські лікарі вважають, що ті жінки, які зловживають прослуховуванням гучної та агресивної музики, часто не доношують дитину до терміну. Крім цього, діти, народжені від таких матерів, можуть відставати у вазі своїх однолітків, а також мати вроджені дефекти. Тому вагітним жінкам відвідувати масові заходи на кшталт рок-концертів та інших галасливих виступів не рекомендується.

Дитина та класика
Саме тому майбутнім матусям рекомендують слухати класичну музику. Доведено, що тиха, розслаблююча музика допомагає народити спокійну та здорову дитину.

Крім того, класична музика позитивно впливає на інтелект малюка. Вчені з'ясували, що частина мозкових клітин після народження перебувають у атрофованому стані. І висунули гіпотезу, що виною всьому їхня незатребуваність під час внутрішньоутробного розвитку. Адже саме кількість нервових клітин визначає рівень інтелекту та психічної зрілості людини.

Саме тому майбутній мамі необхідно десь із 14-го тижня вагітність займатися з дитиною: читати їй та слухати музику. Найкраще використовувати якісні професійні записи. Наприклад, прикладати до живота навушники із відключеними басами. Час музичного сеансу – максимум 40 хвилин.

Чи можна відвідувати оперу
Головне правило у будь-якій справі, особливо у процесі вагітності, – це відсутність фанатизму. Якщо ви не переносите класику – не треба мучити себе. Якщо любите голосно слухати музику – та слухайте на здоров'я, тільки знайте міру. Набагато більше шкоди малюкові принесуть страждання мами від того, що тепер вона позбавлена ​​всіх звичних задоволень. Навряд оперні співачки під час вагітності відмовляються виходити на сцену, посилаючись на викладки японських учених. Музика може допомогти вам і дитині відчути себе краще, але якщо від цих тихих і нудних ритмів ви засмучуєтеся, поставте звичні треки і потанцюйте разом з малюком.

Пам'ятайте: вам добре, і йому чудово. Тож якщо 31 грудня ви звикли ходити, наприклад, на мюзикл, вирушайте до театру та отримуйте задоволення.

Автор публікації: Ольга Сергєєва