гарбуз запечений в духовці з часником

гарбуз запечений в духовці з часником

Гарбуз запечений в духовці з часником

Гарбуз нарізати невеликими шматочками, викласти в глибоку ємність. Додати подрібнений часник, сіль, прованські трави і рослинне масло. Перемішати і залишити на 20 хвилин. Запікати в духовці 20 хвилин при 200°C.1 жовт. 2022 р.

Скільки по часу Запікати гарбуз?

Гарбуз вимити, зняти шкірку й видалити внутрішні волокна до щільної м'якоті. Порізати його шматочками невеликого розміру. Покласти все у форму для запікання. Посипати цукром гарбуз і відправити у духовку на 30 хвилин при температурі 180°C (час запікання можна варіювати за смаком).

Як запекти гарбуз солоний?

Гарбуз нарізати невеликими кубиками. Щедро скропити оливковою олією, заправити сіллю, перцем, перемішати зі свіжим листям шавлії і очищеними та розчавленими зубчиками часнику. Запікати при 200°C від 45 до 65 хвилин, до легкої рум'яної скоринки.

Що можна зробити з гарбуза?

Страви з гарбуза: топ-10 смачних рецептів від учасників «МастерШеф»

  1. Гарбузовий салат з огірками, помідорами та зеленню Складові: ...
  2. Гарбузовий крем-суп Складові: ...
  3. Гарбузова запіканка з сиром ...
  4. Курка, запечена в гарбузі ...
  5. Котлети гарбузові ...
  6. Рисова каша з гарбузом і родзинками ...
  7. Гарбузовий пиріг ...
  8. Гарбузові кекси

Як приготувати запечений гарбуз з часником: рецепт Запечений гарбуз із часником – страва, яка не забере багато часу та потребує мінімум інгредієнтів. До речі, вона є дієтичною та дуже-дуже корисною. Детальний рецепт приготування запеченого гарбуза з часником – в матеріалі. Більше на тему: Як вибрати солодкий та корисний гарбуз Новий випуск «Все буде добре» дарує нову смачну страву.

Запечений гарбуз з часником: покроковий рецепт

З гарбуза можна приготувати багато різних смачних десертів. Але найпростіший спосіб приготування — запекти плоди в духовці. Це смачно, просто, швидко і дешево. До того ще й корисно.

Гарбуз — несправедливо забутий овоч. Вона володіє ніжним солодкуватим смаком, багатою харчовою цінністю і приємним ароматом. Це відмінний компонент для багатьох дієт, особливо для схуднення, і меню здорового харчування. З цієї солодкої яскравою помаранчевої красуні можна робити різне безліч чудових страв. Найпопулярніші це гарбузові оладки, гарбузова каша, випічка і т. д. Цими чудовими рецептами я вже раніше ділилася, і їх ви зможете знайти на сторінках нашого сайту. На цей раз хочу поділитися рецептом запеченої в духовці гарбуза з часником, медом і лимоном. Це пікантний десерт гарний у вигляді самостійної страви, як у теплом, так і в охолодженому вигляді. Рецепт відрізняється простотою і відмінним смаком. Підходить людям, які дотримуються дієтичного харчування чи дотримуються церковні пости.

Крім того таку запечену гарбуз можна вживати не тільки самостійно, але і використовувати для приготування десертів, каш або теплих салатів. Адже зазвичай ми звикли для цих страв овоч відварювати, а для салату смажити. А якщо в кашу або пиріг покласти запечену гарбуз з прянощами, то смак страви значно покращиться. Крім усього іншого доповнити страву можна всілякими прянощами, травами і спеціями, які ви віддаєте перевагу.

  • Калорійність на 100 г — 46 ккал.
  • Кількість порцій — 400 г
  • Час приготування — 40 хвилин


Інгредієнти:

  • Гарбуз — 200 г
  • Мелена кориця — 1 ч. л.
  • Часник — 1 зубчик
  • Лимонний сік — з половинки лимона
  • Мед — 1 ст. л.

Подібні статті

Останні статті

Категорії