гарбуз запечений в духовці з часником
Гарбуз нарізати невеликими шматочками, викласти в глибоку ємність. Додати подрібнений часник, сіль, прованські трави і рослинне масло. Перемішати і залишити на 20 хвилин. Запікати в духовці 20 хвилин при 200°C.1 жовт. 2022 р.
Скільки по часу Запікати гарбуз?
Гарбуз вимити, зняти шкірку й видалити внутрішні волокна до щільної м'якоті. Порізати його шматочками невеликого розміру. Покласти все у форму для запікання. Посипати цукром гарбуз і відправити у духовку на 30 хвилин при температурі 180°C (час запікання можна варіювати за смаком).
Як запекти гарбуз солоний?
Гарбуз нарізати невеликими кубиками. Щедро скропити оливковою олією, заправити сіллю, перцем, перемішати зі свіжим листям шавлії і очищеними та розчавленими зубчиками часнику. Запікати при 200°C від 45 до 65 хвилин, до легкої рум'яної скоринки.
Що можна зробити з гарбуза?
Страви з гарбуза: топ-10 смачних рецептів від учасників «МастерШеф»
- Гарбузовий салат з огірками, помідорами та зеленню Складові: ...
- Гарбузовий крем-суп Складові: ...
- Гарбузова запіканка з сиром ...
- Курка, запечена в гарбузі ...
- Котлети гарбузові ...
- Рисова каша з гарбузом і родзинками ...
- Гарбузовий пиріг ...
- Гарбузові кекси
Запечений гарбуз з часником: покроковий рецепт

З гарбуза можна приготувати багато різних смачних десертів. Але найпростіший спосіб приготування — запекти плоди в духовці. Це смачно, просто, швидко і дешево. До того ще й корисно.
Гарбуз — несправедливо забутий овоч. Вона володіє ніжним солодкуватим смаком, багатою харчовою цінністю і приємним ароматом. Це відмінний компонент для багатьох дієт, особливо для схуднення, і меню здорового харчування. З цієї солодкої яскравою помаранчевої красуні можна робити різне безліч чудових страв. Найпопулярніші це гарбузові оладки, гарбузова каша, випічка і т. д. Цими чудовими рецептами я вже раніше ділилася, і їх ви зможете знайти на сторінках нашого сайту. На цей раз хочу поділитися рецептом запеченої в духовці гарбуза з часником, медом і лимоном. Це пікантний десерт гарний у вигляді самостійної страви, як у теплом, так і в охолодженому вигляді. Рецепт відрізняється простотою і відмінним смаком. Підходить людям, які дотримуються дієтичного харчування чи дотримуються церковні пости.
Крім того таку запечену гарбуз можна вживати не тільки самостійно, але і використовувати для приготування десертів, каш або теплих салатів. Адже зазвичай ми звикли для цих страв овоч відварювати, а для салату смажити. А якщо в кашу або пиріг покласти запечену гарбуз з прянощами, то смак страви значно покращиться. Крім усього іншого доповнити страву можна всілякими прянощами, травами і спеціями, які ви віддаєте перевагу.
- Калорійність на 100 г — 46 ккал.
- Кількість порцій — 400 г
- Час приготування — 40 хвилин

Інгредієнти:
- Гарбуз — 200 г
- Мелена кориця — 1 ч. л.
- Часник — 1 зубчик
- Лимонний сік — з половинки лимона
- Мед — 1 ст. л.
Подібні статті
- запечений гарбуз з яблуками в духовці
- гарбуз запечений в духовці солодкий
- гарбуз запечений в духовці з медом
- цукати з гарбуза в духовці
- свинячий бочок запечений в духовці
- сир камамбер запечений в духовці
- страви з гарбуза в духовці
- цілий гарбуз в духовці