вітаміноподібні речовини
ВІТАМІНОПОДІБНІ СПОЛУКИ — група органічних речовин різної хімічної природи, нестача яких у продуктах харчування та недостатнє надходження в організм не викликають різко виражених змін в обмінних процесах організму.
Що відносять до вітаміноподібних речовин?
Також існує група вітаміноподібні речовини. До них відносять вітаміни Р, U і ряд сполук: ліпоєва кислота, міоінозит, холін і оротова кислота і т. д. Кеш
Що таке жиророзчинні вітаміни?
Які вітаміни відносяться до жиророзчинних. Жиророзчинні вітаміни — це А, Е, К, D. Свою назву вони отримали через те, що для прийняття їх організмом необхідно попереднє розчинення в якому-небудь жирному середовищі.
Який вітамін впливає на функцію розмноження?
Жиророзчинні вітаміни. Вітамін Е (токоферол, антистерильний) міститься в рослинних оліях й чинить антиоксидантний вплив. Відсутність цих вітамінів у їжі негативно позначається на здатності організму до розмноження. Через те вітамін Е називають також вітаміном розмноження.
Вітаміноподібні речовини - WikiwandВІТАМІНОПОДІБНІ СПОЛУКИ
ВІТАМІНОПОДІБНІ СПОЛУКИ — група органічних речовин різної хімічної природи, нестача яких у продуктах харчування та недостатнє надходження в організм не викликають різко виражених змін в обмінних процесах організму. За біологічними функціями ці речовини більше подібні не до вітамінів, а до інших незамінних речовин — амінокислот, деяких ліпідів, вищих карбонових кислот. Деякі з них можуть синтезуватися в організмі, в результаті чого задовольняються його потреби. До В.с. належать холін, інозит, ліпоєва, оротова, пангамова і n-амінобензойна кислоти.
Боєчко Ф.Ф., Боєчко Л.О. Основні біохімічні поняття, визначення і терміни. — К., 1993; Вороніна Л.М., Десенко В.Ф., Мадієвська Н.М. та ін. Біологічна хімія. — Х., 2000.
Інші статті автора
Вітаміноподібні речовини
Вітамін U (S метилметіонінсульфоній)
Вітамін Р посилює біологічний ефект вітаміну С, зменшує проникність капілярів, має антиаритмічний, антигіпертензивний, антиоксидантні та інші властивості. Термін "вітамін Р" об’єднує групу біологічно активних сполук рослинного походження, що називаються біофлавоноїдами.
Біофлавоноїди є одним з основних компонентів продуктів рослинного походження. Відомо приблизно 5000 природних флавоноїдів. Р-вітамінні властивості проявляють флавонони (гесперидин, еріодиктинол), флавоноли (рутин, кверцетин, кверцитрин, ізокверцитрин, мірицетин), халкони, дигідрохалкони, катехіни, антосіанини, лейкоантоціани, кумарини, бензофенони і галова кислота.
Біофлавоноїди – це група речовин, здатних укріплювати, підтримувати еластичність стінок капілярів, знижувати їх проникність. Речовини з Р-вітамінною дією приймають участь в тканинному диханні, економлять витрати в тканинах аскорбінової кислоти.
Основними джерелами біофлавоноїдів є (мг/100 г): чорноплідна горобина – 4000, чорна смородина – 1500, шипшина – 680, лимони і апельсини – 500, петрушка – 157, салат – 139 й інші овочі.
Нестача вітаміну Р призводить до підвищення проникності стінок капілярів і появи точкових крововиливів на шкірі, особливо у волосяних мішечків. Р-гіповітаміноз, як правило, поєднується із С-вітамінною нестачею, тому для профілактики Р-гіповітамінозу рекомендуються ті ж заходи, що і для попередження гіповітамінозу аскорбінової кислоти
Холін приймає участь в основних обмінних процесах, передусім в обміні жирів. Холін є необхідним для біосинтезу лецитину, попереджує жирове переродження печінки, тобто належить до ліпотропних речовин. Із холіну утворюється медіатор нервової системи – ацетилхолін, який є необхідним для передавання нервових імпульсів. Є дані про кровотворне значення холіну, його позитивний вплив на процеси росту і опірність організму інфекціям.
Холін – це сильна основа, добре розчинна у воді.
Джерелом холіну є (мг/100 г): печінка – 630. 635, нирки – 310. 325, сир – 155. 230, нерафіновані рослинні олії – 120. 124, бобові – 50. 60, сир – 45. 48, деякі овочі – капуста, шпинат та ін.
Добова потреба в холіні у дорослої людини складає 250. 600 мг. Вона зростає у разі важкої фізичної праці, в умовах підвищеної температури повітря.
Нестача холіну часто супроводжує білкову нестачу, викликає жирове переродження печінки, що призводить до загибелі частини клітин і розвитку цирозу. Дефіцит холіну також може призвести до збільшення вмісту холестерину в організмі, гіпертонії і діабету.
Вітамін В 13 (оротова кислота) чинить стимулюючий вплив на білковий обмін (на синтез білків) і процеси росту, сприятливо впливає на функціональний стан печінки.
Основними харчовими продуктами, що містять вітамін В 13 , є дріжджі, печінка, молоко і молочні продукти.
Нестача оротової кислоти призводить до порушення білкового обміну, синтезу метіоніну, обміну фолацину і перетворень пантотенової кислоти.
Роль оротової кислоти в обміні речовин зумовила області її використання в медицині. Так, вона застосовується у лікуванні гематологічних захворювань, гепатитів і подагрі. Здатність оротової кислоти стимулювати синтез білку використовується у вигодовуванні недоношених немовлят.
Вітамін В 15 (пангамова кислота) уперше виділений в 1951 р. Кребсом з ядер кісточок абрикос, потім з паростків рису і рисових висівок.
Пангамова кислота широко розповсюджена в харчових продуктах, у зв’язку з чим і дістала свою назву (від грец. "пан" – усюди, "гамі" – насіння).
Найважливіше фізіологічне значення пангамової кислоти полягає в її ліпотропних властивостях і функції донатора рухливих метильних груп для біосинтезу нуклеїнових кислот, фосфоліпідів, креатину і інших важливих компонентів.
Пангамова кислота покращує тканинне дихання, підвищує використання кисню в тканинах і приймає участь в окислювальних процесах, стимулюючи їх, у зв’язку з чим використовується у випадку гострих і хронічних інтоксикацій.
Параамінобензойна кислота (ПАБК) приймає участь в синтезі фолієвої кислоти. Вона оберігає від інтоксикації препаратами трьох- і п’ятивалентного Арсену і Стибію, а також від отруєнь борною кислотою, бісмутом і ртуттю.
Параамінобензойна кислота досить широко розповсюджена в природі.
Добова потреба в ПАБК не встановлена. За деякими даними складає 2. 4 мг. За збалансованого харчування ця потреба задовольняється повністю за рахунок природного вмісту ПАБК в харчових продуктах раціону.
Прояви авітамінозу і токсичності ПАБК не встановлені.
Інозит разом з параамінобензойною і пантотеновою кислотою вважається "вітаміном юності". Як і холін, він допомагає підтримувати в здоровому стані печінку, знижує вміст холестерину в крові, запобігає крихкості стінок кровоносних судин. Особливо активна ліпотропна дія інозиту проявляється у присутності вітаміну Е. Є дані про участь інозиту в регуляції моторної функції шлунку і кишечника.
Випадків інозит-авітамінозу у людини встановлено не було.
Гіповітаміноз інозиту викликає пілороспазм і призводить до зниження рухливості шлунку і кишечника.
Інозит міститься в м’ясі, серці, яйцях, зернових продуктах, зеленому горосі, цитрусових, капусті.
Дорослій людини на добу необхідно 1,0. 1,5 інозиту.
Карнітин є необхідним для нормальної функції м’язів і підтримки оптимального фізіологічного стану. Карнітин є необхідним для перенесення жирних кислот в мітохондрії, де відбувається вивільнення із них енергії. За нестачі карнитину невикористані жирні кислоти накопичуються в цитоплазмі і виникає дефіцит енергії, який найбільш є відчутним для м’яза серця і скелетної мускулатури.
У організмі людини карнітин не синтезується, і потреба в ньому забезпечується за рахунок їжі.
Основними джерелами надходження карнітину в людському організм є м’ясо і м’ясопродукти.
Добова потреба в карнітині не встановлена. Підраховано, що з оптимальним раціоном організм людини отримує 250. 300 мг карнітину на добу.
Вітамін U (S-метилметіонінсульфоній) – речовина, що сприяє загоєнню виразки шлунку і дванадцятипалої кишки, виявлено уперше в соку капусти Чінеєм в 1948. 1950 рр. Надалі встановлена протигістамінна і антисклеротична дія вітаміну U, має також ліпотропну дію.
Вітамін U руйнується за теплової обробки тим більше, чим вона є довшою.
Потреба у вітаміні U не встановлена.
Вміст вітаміну U в харчових продуктах наведений в таблиці 8.11.
Таблиця – 8.11 – Вміст вітаміну U в харчових продуктах