Які найефективніші пробіотики

Найкращі пробіотики для кишечника

Якщо в животі вирує, почалася діарея або запор, або нещодавно ви пропили антибіотики – можливо, вам потрібен курс пробіотиків.

Тільки уявіть - приблизно два кілограми вашої ваги становлять бактерії, що мешкають на шкірі, слизових оболонках і в кишечнику. називають мікробіомом, саме кишкових представників – нормальної мікрофлорою кишечника 1 .

Мікроби важливі для формування, розвитку та зміцнення нашого імунітету, перетравлення їжі, синтезу окремих вітамінів (наприклад, вітаміну К та частини вітамінів із групи В), захисту організму від деяких інфекцій, спричинених патогенною флорою.

Але бувають ситуації, коли власна мікрофлора страждає. Цей стан називають терміном «дисбактеріоз». з прийомом ліків (особливо антибіотиків), кишковими інфекціями, стресами 2 .

Список топ-5 недорогих пробіотиків за версією КП

Пробіотиками називають препарати або продукти, в яких міститься корисна для кишківника мікрофлора.

Препарати можуть мати рідку форму (переважно з живими формами мікробів) або порошкову (мікроби висушені, але при попаданні в кишечник активуються та ростуть).

Основна функція пробіотиків – це заселення просвіту кишечника новими корисними мікроорганізмами замість тих, які з якихось причин загинули.

провокує кишкові інфекції (температура, пронос, блювання);
дає вкрай неприємні симптоми так званого "несварення" (здуття живота, запори, що змінюються діареєю, спазми кишечника, метеоризм, відрижки тощо).

Синбіотик MAX

Капсули Синбіотик МАХ містять 11 штамів бактерій - основних представників нормального мікробіома кишечника людини. Дане розмаїття штамів дозволяє компенсувати дисбактеріози з урахуванням вікових, географічних та інших особливостей нормофлори людини.

Високий титр життєздатних бактерій дозволяє максимально швидко заповнити втрачену мікрофлору кишечника, мінімізувати кількісні втрати життєздатних бактерій у шлунку людини.

Комплекс не рекомендується застосовувати при індивідуальній непереносимості, в період вагітності та грудного вигодовування.

Пробіотики (еубіотики)

Просто напишіть нашому менеджеру, і вам одразу дадуть відповідь!

Залишіть свою пошту, ми надішлемо вам додаткову інформацію

Пробіотики можна зустріти у складі багатьох продуктів: від кефіру і БАДів, до солодких батончиків і фруктових соків. Ці продукти представлені на ринку як «корисні для здоров'я» і коштують, відповідно, дорожче. Ажіотаж довкола цих товарів зростає, і виробники випускають дедалі більше продукції, збагаченої корисними мікроорганізмами. Як їх обирати і які з них дійсно корисні?

Ми докладно розповімо вам про те, що таке пробіотики та еубіотики, навіщо вони потрібні нашому організму та як їх правильно вибрати та приймати, щоб отримати бажаний ефект.

Пробитики та еубіотики – що це таке?

Пробіотики та еубіотики – це живі мікроорганізми, які вивчає мікробіологія. Вони корисні для нашого організму, тому що відновлюють мікрофлору кишечника та підтримують її здоровий баланс. Їх можна отримати з продуктів, збагачених бактеріями, та біодобавок (БАДів).

У чому різниця між пробіотиками та еубіотиками?

Насправді це поширена помилка, оскільки пробіотики та еубіотики нічим не відрізняються. Це синонімічні поняття, хоча раніше вважалося, що до «еубіотиків» належать лише ті штами бактерій, які мешкають у товстому кишечнику.

Історія відкриття пробіотиків

Основоположником пробіотиків називають російського вченого Іллю Мечникова, який у 1888 році розробив дієтичне харчування на молоці, збагаченому бактерією молочної кислоти (БМК) – «Болгарською паличкою». Продукт, дуже схожий на сучасні лікувальні йогурти, був названий кислим молоком Мечникова.

Перший пробіотик (біфідобактерія Bacillus bifidus communis) був виявлений французьким педіатром Анрі Тіссьє у немовляти на грудному годуванні.Він визначив, як вона працює та запропонував використовувати її для лікування діареї у дітей.

Термін «пробіотик» з'явився в 1965 році в науковій публікації журналу SCIENCE: їм позначили мікробні фактори, які протилежні антибіотикам – стимулюють зростання мікроорганізмів, а не знищують їх. Пізніше ці дослідження підтвердилися і було доведено, що пробіотики позитивно впливають на пацієнтів та прискорюють процес лікування.

Роль пробіотиків в організмі людини

«Чим корисні пробіотики, чи допомагають вони і чи потрібні взагалі?» – Це поширене питання, яке ставлять люди, не знайомі з корисними властивостями та перевагами пробитиків. Розберемося у цьому докладніше.

Властивості та користь пробіоїків для людського організму:

вони блокують поширення патогенної флори: вірусів, шкідливих бактерій, грибків та дріжджів;
нормалізують кишкову мікрофлору;
допомагають у лікуванні дисбактеріозу та запобігають його рецидивам;
знижують концентрацію холестерину у крові, розщеплюючи жовчні кислоти;
розщеплюють компоненти їжі, сприяючи повноцінному засвоєнню організмом вітамінів та мінералів
покращують травні процеси та усувають наслідки збоїв у роботі кишечника (метеоризм, коліки, здуття тощо);
прискорюють проходження харчової грудки по товстому кишечнику;
активізують роботу імунітету;
сприяють швидкому усунення симптомів інтоксикації організму;
знижують вираженість побічних ефектів під час прийому антибіотиків;
відновлюють нормальний баланс мікрофлори після антибіотикотерапії;
допомагають позбавитися шкідливої бактерії Helicobacter pylori, яка стає причиною появи багатьох захворювань шлунка;
зменшують негативні наслідки, спричинені кишковою інфекцією.

Для підвищення ефективності впливу пробіотиків на організм потрібно приймати їх спільно з пребіотиками, які є їжею для бактерій і сприяють їх росту і поширенню.

Як діють пробіотики

Механізм дії пробіотиків на організм людини не обмежується одним заселенням кишечника корисними мікроорганізмами – це лише один із етапів. Вони впливають на організм відразу на 3-х рівнях:

у порожнині
на рівні епітелію
на рівні імунної системи кишечника

Принцип дії корисних мікроорганізмів заснований на їхній здатності синтезувати бактерицидні речовини, знижувати внутрішньопорожнинний pH і запобігати проникненню патогенних мікробів у слизову оболонку кишечника.

Деякі з різновидів бактерій мають антитоксичну дію, що робить їх ще більш важливими для нашого організму.

Антагонічна активність

Однією з особливостей пробіотиків є їхня висока антагонічна активність щодо патогенних мікроорганізмів.

Що означає визначення "антагонічна активність пробіотиків"? - Це їхня здатність пригнічувати зростання шкідливих бактерій та грибків. Вона характеризується їхньою високою швидкістю розмноження, широким набором ферментів та продукцією антибіотичних речовин.

Приклад: молочнокислі бактерії застосовують у хлібопеченні, оскільки вони пригнічує активність спорової палички – збудника картопляної хвороби хліба.

Класифікація бактерій

В основному, пробіотики-бактерії поділяються на 2 великі групи:

Але організм людини населяють і багато інших видів корисних бактерій:

Бактероїди, ентерококи, клостридії

Кожен рід бактерій містить значну кількість видів, а види, у свою чергу, мають різні штами. Бажано розібратися в цій класифікації, щоб краще розуміти, які типи бактерій будуть корисні для конкретних органів вашого тіла.

Багато з перерахованих видів входять до складу фармакологічних (лікарських) препаратів та визначають їх терапевтичну активність та сферу застосування. Наприклад, препарати, призначені для пацієнтів з непереносимістю лактози, виробляються на основі штаму Bulgaricus виду Lactobacillus delbrueckii.

Перед покупкою комплексів, вивчіть, які бувають пробіотики, порівняйте їх характеристики та ефективність.

Де містяться пробіотики і чи можна отримати їх із натуральних продуктів?

До пробіотиків відносяться всі продукти, в яких відбуваються процеси бродіння:

кисломолочна продукція, що пройшла природний процес сквашування;
квашена капуста (не маринована);
бочкові огірки (не мариновані);
розсіл, отриманий з малосольних огірків;
ферментований місо-суп на соєвій основі;
м'які зрілі сири без жирних добавок у складі (зазвичай вони білого кольору).

Також до пробіотиків відносяться продукти рослинного походження, такі як: цибуля, часник, бобові, банани, крупи та кукурудзяні пластівці.

Але сподіватися тільки на природні джерела корисних мікроорганізмів, навіть зважи всі «за» і «проти», – малоефективно, тому що їх доведеться їсти дуже багато. Тому рекомендується доповнювати повноцінне харчування спеціальними лікарськими засобами. Найкращий вибір – це еко-препарати, які мають природний для нашого організму склад.

Які існують пробіотики? Класифікація та покоління препаратів

Пробіотичні препарати поділяються на види залежно від того, які бактерії та в якому поєднанні вони містять. Деякі типи мають у складі лише лактобактерії, а деякі – біфідобактерії та лактобактерії разом.

У таблиці вказані різновиди препаратів із назвами відомих продуктів:

Сучасні пробіотики також поділяються на покоління:

Монопрепрати складаються з одного штаму бактерій.

Колібактерін, Біфідумбактерин, Лактобактерин.

Препарати є продуктами мікробного метаболізму (наприклад, молочна кислота).

антагоністи, що самоелімінуються, - бактерії, які не є специфічними жителями ШКТ. Призначаються при кишкових інфекціях.

Полікомпонентні продукти, які містять більше одного виду бактерій.

Біфікол, Лінекс, Ацилакт та інші

Це нове покоління пробіотиків, які відповідають сучасним вимогам. До їх складу включений великий список компонентів: пробіотичні мікроорганізми, глюкоза, лактулоза, вітаміни, витяжки та екстракти рослин тощо.

Пробіотики третього і четвертого покоління поступаються ефективності пробіотикам останнього п'ятого покоління. У них різноманітний склад, і вони найбільше комплексно впливають на організм, не обмежуючись однією нормалізацією кишкової мікрофлори.

Список відомих препаратів-пробіотиків

На ринку фармацевтичних препаратів з корисними бактеріями є безліч сучасних засобів із пробіотиками: з різним складом та ціною.

Перелік назв та властивостей комплексів з еубіотиками, актуальних на 2017 рік:

Біфідумбактерін сухий - це монопрепарат, який підходить не тільки для дорослих, а й для дітей. З його допомогою коригують мікрофлору у немовлят.Він випускається в капсулах, таблетках та порошку для розчину.
Лактобактерин – монопрепарат, що містить ацидофільні лактобактерії. Це дешевий російський продукт, затребуваний у Росії.
Колібактерін – продукт російського виробництва, що містить живі бактерії та желатиново-цукрову захисну суміш.
Біоспорин – містить аеробні сапрофіти, випускається у вигляді таблеток та ліофізилату.
Еубікор – БАД, до складу якої входить дріжджова культура, вітаміни, мінерали, амінокислоти та харчові волокна.
Лінекс – композитний препарат, який випускається у вигляді порошку та капсул. Країна-виробник – Словаччина.
Біфіформ – комплекс з біфідобактеріями, ентерококами та вітамінами. Випускається у вигляді жувальних пігулок.
Біфідумбактерін Форте – призначається при ГРВІ, дисбактеріозі, гастриті. Містить сорбовані на активованому вугіллі біфідобактерії.
Комплекс багатоштамових препаратів Vision Bio In – ефективний засіб для оздоровлення всього організму. Містить корисні мікроорганізми в різних комбінаціях, вітаміни та мікроелементи.

З усіх перерахованих продуктів не можна виділити «найкращі» або «найефективніші», оскільки кожен препарат впливає на організм по-різному і буде актуальним у лікуванні конкретного захворювання.

Показання для застосування пробіотиків

Перш ніж купити пробіотичний препарат, визначтеся з тим, для чого він вам потрібен і чи потрібно його пити взагалі. Це дозволить вам правильно вибрати потрібний різновид комплексів.

Спочатку визначимося, навіщо п'ють пробіотики:

При лікуванні конкретних захворювань використання пробіотиків має більш практичне вузькоспрямоване призначення, і підбирати їх потрібно тільки за рекомендацією лікаря.

Медичними показаннями до прийому препаратів з пробіотиками є такі симптоми та захворювання:

рак товстої кишки;
діарея (гостра інфекційна, спричинена прийомом антибіотиків або променевою терапією);
усунення бактерії Хелікобактер пілорі;
грип, ГРЗ та інші інфекційні захворювання;
запальні захворювання кишок;
захворювання печінки;
синдром подразненого кишечника;
запори, у тому числі при вагітності;
системні інфекції;
грибкові ураження кишечника та статевих органів.

Для кожного окремого захворювання рекомендовано свій список бактерій, тому перед прийомом проконсультуйтеся з лікарем, який порекомендує відповідні комплекси, порадить, як довго їх приймати та в якій кількості.

Як приймати та зберігати пробіотики

Пробіотики потрібно приймати 3-4 рази на добу до їди (за 20-60 хвилин) курсами протягом мінімум 2-3-х тижнів. Тривалість прийому можуть змінюватись в залежності від типу захворювання. Наприклад, змінюється схема прийняття при лікуванні кишкової інфекції: 4-6 разів на доби до нормалізації стільця. А в деяких випадках це може бути одна таблетка або капсула один раз на день.

Якщо препарат у порошку – його потрібно висипати з пакетика та розвести у теплій воді. Капсулу та таблетки потрібно просто проковтувати, запиваючи рідиною. Якщо у вас підвищена кислотність шлункового соку перед прийомом пробіотика потрібно пити лужну мінеральну воду.

Для дітей найкращим варіантом стануть жувальні цукерки або цукерки для розсмоктування. Це значно полегшує батькам завдання, оскільки дітки їдять такі «пігулки» самі й із задоволенням.

Чи можна приймати пробіотики постійно?

У цьому немає потреби.Їх можна приймати часто, курсами, але не протягом багатьох років, тому ви просто відучите імунну систему боротися з інфекціями самостійно. Але в той же час, навіть тривалий прийом пробіотиків не завдасть жодної шкоди.

Умови зберігання конкретних препаратів наведені в інструкції до застосування. Пам'ятайте, що пробіотики – це не просто таблетки, а живі організми, які навіть у висушеному стані мають зберігатись у належних умовах. Деякі зберігаються в холодильнику, а інші – у звичайних умовах за кімнатної температури.

Як правильно підібрати якісні пробіотики

Виробники прагнуть заселити корисними мікроорганізмами практично кожен продукт: мюслі, шоколад, соки, молочні продукти, батончики тощо. Не всі з них ефективні та приносять позитивні результати, через що багатьом людям неясно: пробіотики – це міф чи реальність? Дехто вважає, що вони взагалі марні. Щоб не потрапити під вплив такої думки, вибирайте пробіотики правильно.

вивчати етикетки та інструкції, де вказується термін придатності, тривалість та правила прийому (коли, скільки і як пити: до або після їжі), склад та інші відомості – чим їх більше, тим краще;
переконатися, що у складі продукту містяться ті штами бактерій, які необхідні усунення вашої проблеми. Якщо така інформація не вказана, зв'яжіться з виробником по телефону або поштою;
віддавайте перевагу перевіреним фірмам з відгуками/прикладами результатів від покупців, оглядами продуктів, клінічними дослідженнями та сертифікатами якості.

Vision – найкращі пробіотики з доведеною ефективністю

Компанія Vision розробила унікальну новинку у світі пробіотиків – революційну програму Bio-In.До неї увійшла низка харчових добавок (мультипробіотиків), дія яких спрямована на повне відновлення балансу мікрофлори та тривале збереження досягнутого результату.

Препарати Біо Ін містять кілька штамів корисних мікроорганізмів у складі (2 в 1 або 3 в 1), фруктоолігосахариди, вітаміни та екстракти лікарських рослин. За рахунок поєднання різновидів бактерій, препарати впливають на організм комплексно, оздоровлюючи його на всіх рівнях.

Переваги пробіотиків Вижен: чому вони вважаються найдієвішими та якіснішими

Вони багатокомпоненти - містять відразу кілька ретельно відібраних штамів корисних бактерій, які показують 100% виживання;
завдяки революційній технології п'ятого покоління - CRYO, пробіотики не гинуть навіть у найсуворіших умовах і зберігають свою активність як при відкритті упаковки, так і при попаданні в агресивне кислотне середовище шлунка;
на відміну від стандартних пробіотиків кожна програма Bio-In підлаштовується під індивідуальні особливості кожного організму;
вони не гарантують миттєвий ефект, оскільки розраховані на тривалий прийом (до 120 днів) і постачають в організм людини 1.5 трлн колонієутворюючих одиниць (СЕ);
повністю безпечні для нашого організму, не мають протипоказань, побічних ефектів та не заважають дії лікарських препаратів;
при їх розробці були використані найсучасніші на сьогоднішній день наукові інновації;
входять до ТОП міжнародних рейтингів пробіотичних продуктів;
пройшли контроль та медичне тестування, відповідають міжнародним стандартам якості GMP та ISO22000;
сертифіковані МОЗ усіх країн, де надходять у продаж;
мають позитивні відгуки від лікарів із усього світу.

Як із чого роблять пробіотики Vision?

Пробіотичні формули розробляє Biofarma SPA (Італія) для лабораторії Vision DEM4. Для отримання пробіотиків Bio-In використовується 4 роди та 14 видів бактерій, а також вітаміни та рослинні екстракти, які посилюють дію препарату. Всі пробіотики та ферменти абсолютно безпечні, натуральні та природні для нашого організму.

У процесі виробництва комплексів використовується технологія кріозахисту, яка збільшує життєздатність бактерій протягом усього терміну придатності.

Програми Bio-In

Bio-in випускається у трьох формах: потужна повна програма на 70 днів та 2 короткі програми на 28 та 14 днів. Кожна з них має свій ефект і підбирається індивідуально.

70-денна програма спрямована на відновлення мікробіома, покращення обміну речовин та загальне оздоровлення всього організму на клітинному рівні.
28-денна програма спрямована на відновлення мікрофлори кишечника та усунення кишкових розладів, спричинених антибіотикотерапією, стресами чи вірусною інфекцією.
14-денна експрес-програма не менш конкурента та ефективна – вона дозволяє за 2 тижні врегулювати травлення та позбутися безлічі неприємних відчуттів: здуття, кольк, діареї, запору тощо.

Кожну програму можна замовити за ціною зі знижкою до 40 %.

Продукти

Ефективний пробіотичний комплекс, який містить біфідобактерії, лактобактерії, фруктоолігосахариди та вітамін B5. Він нормалізує роботу імунної системи, підвищує опірність організму інфекціям та захищає організм на всіх рівнях. Зменшує чутливість імунітету до алергенів, знижуючи прояви алергічних реакцій.

Найсильніший пробіотик, що складається з 11 бактеріальних штамів. Він оздоровлює травний тракт, сприяє виробленню ферментів, запобігає харчовим отруєнням та появі запальних процесів. Дозволяє зберегти здоров'я зубів та всієї ротової порожнини, знизити рівень цукру в крові та зменшити ризик розвитку діабету.

Полікомпонентний пробіотик створений спеціально для жіночого організму. Призначений для нормалізації мікрофлори жіночої сечостатевої системи: усуває дисбактеріоз піхви, допомагає боротися зі статевими інфекціями та інфекціями сечового міхура (циститами), підтримує нормальний рівень pH, зміцнює імунітет та нормалізує обмін речовин в організмі.

Щоб отримати 100% ефект від прийому комплексів, необхідно попередньо підготувати організм до заселення бактеріями. Для цього потрібно приймати пребіотики та кобіотики – рослинні препарати, компоненти яких ферментуються мікрофлорою кишечника та стимулюють її розвиток та життєдіяльність.

Ви можете підібрати програму лікування самостійно або звернутися до нашого консультанта, який розповість, які препарати краще попити в конкретно вашому випадку і підбере індивідуальну та ефективну програму лікування.

Покупка програми Bio-In у Москві

Наш інтернет-магазин є офіційним дистриб'ютором Vision. У нас ви зможете купити будь-який продукт серії Bio-In з доставкою по Москві та всім містам Росії.

Ми надаємо нашим клієнтам професійні консультації та складаємо індивідуальну програму оздоровлення. Телефонуйте за вказаними номерами для замовлення та консультації.

Просто напишіть нашому менеджеру, і вам відразу дадуть відповідь!