Як швидко вилікувати порізи (використовуючи легкі натуральні засоби)

wikiHow працює за принципом вікі, а це означає, що багато наших статей написано кількома авторами. При створенні цієї статті над її редагуванням та покращенням працювали, у тому числі анонімно, 13 осіб.

Кількість джерел, використаних у цій статті: 38. Ви знайдете їх список унизу сторінки.

Кількість переглядів цієї статті: 202 695.

Шкіра є найбільшим органом людського тіла. При порізі шкіри в організмі починають відбуватися складні біохімічні процеси, створені задля відновлення тканин. Лікування порізів з використанням натуральних рослинних антисептиків та мазей може прискорити процес загоєння та зменшити шанс на появу шрамів. У цій статті ми розповімо вам, як очищати та лікувати порізи.

Очищення рани

• Мийте руки теплою водою і витирайте їх рушником, бажано паперовим.
• Якщо ви порізали руку, намагайтеся зробити так, щоб мило не потрапило в рану і не викликало роздратування. [2] X Надійне джерело Mayo Clinic Перейти до джерела

• Перевірте, чи залишилися в рані сторонні частки — у разі видалить їх. Для видалення бруду скористайтеся пінцетом, який попередньо продезінфікуйте спиртом. [4] X Надійне джерело Mayo Clinic Перейти до джерела
• Такого природного очищення має бути достатньо, якщо у вас невеликий поріз, який можна вилікувати вдома.
• У разі глибокого порізу зверніться до лікаря. Він промиє рану спеціальним розчином.

Зупиніть кровотечу. Якщо рана все ще кровоточить після того, як ви її промили, накладіть на неї стерильну марлю (бинт) та притисніть (без фанатизму). Терити рану при цій не потрібно, інакше вона відкриється. Як тільки кров зупиниться, можна видалити марлю.Після цього накладіть на поріз пов'язку, знову ж таки, у вигляді марлі або бинту (головне, щоб вони були стерильними).

• Щоб зробити свій розчин, розчиніть 1/2 чайної ложки солі в 250 мл окропу. Дайте розчину охолонути, потім промийте рану і обережно промокніть її ватним тампоном. [7] X Джерело інформації
• Для промивання рани завжди використовуйте свіжий сольовий розчин. [8] X Джерело інформації Бактерії заведуть у сольовому розчині через 24 години після його приготування. [9] X Джерело інформації
• Завжди очищайте та дезінфікуйте порізи. Робіть це щонайменше щодня, поки поріз не затягнеться. Якщо рана почервоніла або запалилася, зверніться до лікаря.

• Для промивання ран краще скористатися чистою водою або фізіологічним розчином.

Лікування рани

• Нанесіть тонкий шар антибактеріальної мазі на поріз, а потім заклейте пластиром.
• Врахуйте, що антибактеріальні мазі не прискорюють загоєння ран. Але вони запобігають інфікуванню порізів. [13] X Надійне джерело Mayo Clinic Перейти до джерела

• Календула. Календула має протимікробні властивості і прискорює загоєння. [14] X Надійне джерело PubMed Central Перейти до джерела Нанесіть на поріз мазь до 5 % календули. Дослідження, які проводилися на тваринах, показали, що така концентрація сприяє якнайшвидшому загоєнню. [15] X Надійне джерело PubMed Central Перейти до джерела
• Олія чайного дерева. Олія чайного дерева є природним антибактеріальним та протигрибковим засобом. Капніть на ватний тампон кілька крапель 100% олії чайного дерева і прикладіть до рани. [16] X Джерело інформації
• Ехінацея. Ехінацея сприяє загоєнню ран тільки в періоди сильного стресу, коли людина його не відчуває, ехінацея малоефективна.[17] X Надійне джерело PubMed Central Перейти до джерела Так чи інакше, можете спробувати використовувати мазь, що містить ехінацею. [18] X Джерело інформації

• Алое зменшує запалення та зволожує рану.
• У поодиноких випадках спостерігається алергічна реакція на алое віра. Якщо ваша шкіра почервоніла або роздратована, припиніть застосування алое та зверніться до лікаря.

• Нанесіть тонкий шар меду на рану (після її чищення), потім заклейте поріз пластиром. Регулярно змінюйте пластир.
• Ви також можете використовувати кокосове масло, яке має антибактеріальні, протигрибкові та противірусні властивості. [22] X Надійне джерело PubMed Central Перейти до джерела[23] X Надійне джерело PubMed Central Перейти до джерела

• Якщо вам потрібно змінити пов'язку, зніміть її, промийте рану сольовим розчином, промокніть її насухо, нанесіть лікувальний засіб, а потім накладіть чисту пов'язку. [25] X Джерело інформації
• Змінюйте пов'язку щодня або коли рана кровоточить.
• Завжди мийте руки перед зміною пов'язки чи дотиком до рани.

Швидке загоєння

• білок: пісне м'ясо (курки та індички); риба; яйця; квасоля;
• вітамін С: цитрусові, диня, ківі, манго, ананас, ягоди, броколі, перець, брюссельська капуста, цвітна капуста; [29] X Джерело інформації
• вітамін А: яйця, вітамінізовані сніданки, помаранчеві фрукти та овочі, броколі, шпинат, темнолистові овочі, а також печінка тріски; [30] X Джерело інформації
• вітамін D: вітамінізоване молоко чи сік, жирна риба, яйця, сир, яловича печінка; [31] X Джерело інформації
• вітамін Е: горіхи, насіння, арахісове масло, шпинат, броколі, ківі; [32] X Джерело інформації [33] X Джерело інформації
• цинк: яловичина, свинина, баранина, курка, горіхи, цільні зерна, квасоля. [34] X Джерело інформації [35] X Джерело інформації

• Ви можете зробити таку мазь самостійно, змішавши екстракт зеленого чаю із вазеліном. [38] X Надійне джерело Science Direct Перейти до джерела

• сухість шкіри;
• головний біль;
• м'язові спазми;
• низький кров'яний тиск.

• ходьба;
• йога;
• робота з легкими вагами;
• їзда велосипедом (зі швидкістю 8–14 км/год);
• плавання.

• Намочіть рушник і покладіть його на 15 хвилин у морозильну камеру.
• Покладіть замерзлий рушник у пакет і прикладіть його до рани.
• Не прикладайте лід до відкритих чи інфікованих ран.
• Не прикладайте кригу до шкіри, щоб не пошкодити її.

• Якщо рівень вологості занадто високий, можуть з'явитися пліснява та кліщі.
• Якщо рівень вологості надто низький, у вас висохне шкіра і почнеться подразнення горла та носа.
• Вимірюйте вологість повітря за допомогою гігростату, який можна купити у господарських чи спеціалізованих магазинах.

Обробка важких випадків

• видно м'язи, жирову тканину;
• рана залишається відкритою, навіть коли ви прибрали тампон;
• рана розташована на обличчі, поблизу суглоба, де вона не затягнеться належним чином без швів;
• у порізі бруд, який неможливо витягти самостійно;
• у місці порізу підвищена чутливість, з нього сочиться густа, сірувата рідина кремової консистенції;
• кровотечу не вдається зупинити після 20 хвилин тиску;
• температура тіла перевищила 377 градусів;
• поряд із порізом з'явилися червоні смуги;
• вам не робили щеплення від правця протягом останніх п'яти років, і рана глибока; [46] X Надійне джерело FamilyDoctor.org Перейти до джерела
• поріз відкритий та артерія пошкоджена; кров з артерії при цьому зазвичай яскраво червона і сильно хльосне. [47] X Джерело інформації

• Не натискайте занадто сильно. Якщо ви натиснете занадто сильно, то можете лише посилити проблему.
• Якщо кров проникає крізь бинт, покладіть ще один зверху, щоб увібрати кров.
• Завітайте до лікаря, якщо кровотеча занадто сильна і її не вдається зупинити за допомогою тиску.

Використовуйте джгут лише у дуже серйозних випадках. Використовуйте його тільки тоді, коли ви втрачаєте тривожний об'єм крові. Неправильне накладання джгута може призвести до серйозного пошкодження кінцівок, і це може навіть призвести до ампутації.

• Не видаляйте струпи. Вони мають відпасти природним шляхом.
• Намагайтеся зволожувати шкіру навколо рани, оскільки її сухість призведе до відшаровування струпів, що порушить ефективність загоєння (у результаті можуть з'явитися шрами).
• По можливості використовуйте вазелін.
• Не торкайтеся рани занадто часто, щоб прискорити її загоєння.
• Не застосовуйте ароматизовані мазі чи засоби, до складу яких входять хімічні речовини. Крем для обличчя чи тіла не підійде для загоєння рани.
• Перш ніж використовувати натуральні засоби, протестуйте їх на непомітній ділянці шкіри, щоб переконатися у відсутності алергії.

• Якщо у вас сильний поріз або опік, не застосовуйте методи, описані в цій статті, а негайно зверніться до лікаря.
• Бережіть поріз від дії сонячних променів, тому що можуть утворитися шрами (особливо якщо сонце впливає на поріз понад 10 хвилин).

Додаткові статті

1. ↑http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
2. ↑http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
3. ↑http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000043.htm
4. ↑http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
5. ↑http://emedicine.medscape.com/article/1895071-overview
6. ↑http://www.aboutkidshealth.ca/En/HealthAZ/TestsAndTreatments/HomeHealthCare/Documents/Normal-saline-solution-how-prepare-home.pdf
7. ↑http://www.aboutkidshealth.ca/En/HealthAZ/TestsAndTreatments/HomeHealthCare/Documents/Normal-saline-solution-how-prepare-home.pdf
8. ↑http://www.aboutkidshealth.ca/En/HealthAZ/TestsAndTreatments/HomeHealthCare/Documents/Normal-saline-solution-how-prepare-home.pdf
9. ↑http://emedicine.medscape.com/article/1895071-overview

1. ↑https://www.amherst.edu/alumni/learn/bookclub/pastfeatures/dontcrossyoureyes/excerpt
2. ↑http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
3. ↑http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2935806/
4. ↑http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
5. ↑http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22789794
6. ↑http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7185264
7. ↑http://www.medicinenet.com/tea_tree_oil-topical/article.htm
8. ↑http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19303756
9. ↑http://umm.edu/health/medical/altmed/herb/echinacea
10. ↑http://umm.edu/health/medical-reference-guide/complementary-and-alternative-medicine-guide/herb/aloe
11. ↑http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/
12. ↑http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16099322/
13. ↑http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19134433
14. ↑http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24328700
15. ↑http://www.sja.org.uk/sja/first-aid-advice/first-aid-techniques/how-to-put-on-a-dressing.aspx
16. ↑http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000315.htm
17. ↑http://my.clevelandclinic.org/health/healthy_living/hic_Keeping_Your_Digestive_Tract_Healthy/hic_Nutrition_Guidelines_to_Improve_Wound_Healing
18. ↑http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002416.htm
19. ↑http://my.clevelandclinic.org/health/healthy_living/hic_Keeping_Your_Digestive_Tract_Healthy/hic_Nutrition_Guidelines_to_Improve_Wound_Healing
20. ↑http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002404.htm
21. ↑http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002400.htm
22. ↑https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/
23. ↑http://umm.edu/health/medical/altmed/supplement/vitamin-e
24. ↑https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-HealthProfessional/
25. ↑http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002416.htm
26. ↑http://umm.edu/health/medical/altmed/supplement/zinc
27. ↑http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1743919113000538
28. ↑http://www.hindawi.com/journals/ecam/2013/386734/
29. ↑http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1743919113000538
30. ↑http://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2186007
31. ↑http://umm.edu/health/medical/ency/articles/dehydration
32. ↑http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3900100/
33. ↑http://www.healthline.com/health/chronic-pain/treating-pain-with-heat-and-cold#Heatvs.Cold1
34. ↑http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Field%20FK[Author]&cauthor=true&cauthor_uid=8109679
35. ↑http://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=1&ContentID=498
36. ↑http://familydoctor.org/familydoctor/en/prevention-wellness/staying-healthy/first-aid/first-aid-cuts-scrapes-and-stitches.printerview.all.html
37. ↑http://familydoctor.org/familydoctor/en/prevention-wellness/staying-healthy/first-aid/first-aid-cuts-scrapes-and-stitches.printerview.all.html
38. ↑http://www.ic.sunysb.edu/Stu/wilee/e-zine-controlbleeding.html
39. ↑http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000045.htm

Про цю статтю

wikiHow працює за принципом вікі, а це означає, що багато наших статей написано кількома авторами. При створенні цієї статті над її редагуванням та покращенням працювали, у тому числі анонімно, 13 осіб. Кількість переглядів цієї статті: 202 695.

Медичний дисклеймер

Інформація у цій статті не замінює професійної лікарської консультації, обстеження, постановки діагнозу чи лікування.Перед початком, зміною чи припиненням будь-якого лікування обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.

Як прискорити загоєння порізів

Співавтором цієї статті є Laura Marusinec, MD. Доктор Марусінек – сертифікований педіатр Дитячої лікарні Вісконсіна, де вона входить до Ради клінічної практики. Вона отримала ступінь доктора медицини в Медичному коледжі Медичної школи Вісконсіна в 1995 році і завершила резидентуру в Медичному коледжі Вісконсіна з педіатрії в 1998 році. Вона є членом Американської асоціації медичних письменників та Товариства невідкладної педіатричної допомоги.

У цій статті наведено 19 посилань, які можна знайти внизу сторінки.

wikiHow зазначає статтю як схвалену читачем, якщо вона отримує достатньо позитивних відгуків. У цьому випадку 84% читачів, які проголосували, вважали статтю корисною, і вона отримала статус схваленої читачем.

Ця стаття була переглянута 339288 раз (а).

Іноді кожен відчуватиме поріз. Багато порізів не вимагатимуть звернення до лікаря, але, щоб залишатися здоровим і уникнути інфекцій, ви повинні зробити все можливе, щоб порізи загоїлися якнайшвидше і ефективніше. [1] Ікс Надійне джерело Клініка Майо Освітній сайт однієї з провідних світових лікарень На щастя, є кілька кроків, які допоможуть вам швидко зажити порізи і дозволять вам продовжити своє життя.

• Змочіть руки чистою проточною водою.
• Нанесіть мило і спіньте руки, втративши їх одне одного. Обов'язково прикривайте всі частини рук, включаючи тильну сторону між пальцями і нігтями.
• Потріть руки протягом 20 секунд. Популярні прийоми хронометражу - співати пісню Happy Birthday двічі або співати ABC.
• Промийте руки під чистою водою. По можливості не торкайтеся крана руками, коли вимикаєте воду. Натомість використовуйте передпліччя або лікоть.
• Витріть руки чистим сухим рушником або дайте їм висохнути на повітрі.
• Якщо мило та вода недоступні, використовуйте дезінфікуючий засіб для рук із вмістом спирту не менше 60%. Нанесіть на руки кількість, вказану на етикетці, і втирайте їх, доки вони не висохнуть.

• Якщо через 10 хвилин рана продовжує кровоточити, зверніться по допомогу. Ваш поріз може виявитися серйознішим, ніж ви спочатку думали.
• Якщо кровотік рясна або вивергається, можливо, у вас перерізана артерія. Це невідкладна медична допомога, і вам слід негайно звернутися до лікарні чи викликати швидку допомогу. Звичайні місця для перерізаних артерій – це внутрішня частина стегна, внутрішня частина плеча та шия. [4] Ікс Джерело дослідження
• Щоб надати першу допомогу при струменевому порізі, поки ви чекаєте прибуття служб екстреної допомоги, накладіть пов'язку, що давить. Накрийте рану пов'язкою або тканиною, що обертається, і щільно оберніть нею рану. Однак не загортайте його занадто щільно, це може порушити кровообіг. Негайно зверніться за медичною допомогою. [5] Ікс Джерело дослідження

• Промийте рану чистою водою. Проточна вода повинна видалити більшу частину сміття, яке може бути в рані.
• Вимийте рану із милом. Уникайте попадання мила прямо на поріз - це може викликати роздратування та запалення.
• Якщо після полоскання в рані залишилося сміття, видаліть пінцетом, просоченим спиртом.
• Зверніться до лікаря, якщо ви не можете видалити більше бруду або сміття.

• Обов'язково перевірте етикетки цих продуктів перед використанням, щоб переконатися, що у вас немає алергії на будь-які інгредієнти.
• У разі появи висипу або роздратування припиніть використання та зверніться до лікаря.
• Якщо у вас немає антибактеріального крему чи крему з антибіотиком, нанесіть тонкий шар вазеліну. Це допоможе створити бар'єр між раною та бактеріями.

• Якщо пов'язки під рукою немає, ви можете прикрити рану чистою тканиною або паперовим рушником, доки не накладете відповідну пов'язку.
• Для дуже неглибоких порізів без сильної кровотечі можна використовувати рідку пов'язку для шкіри. Цей продукт допомагає захистити рану від інфекції і зазвичай водонепроникний протягом кількох днів. Нанесіть цей продукт безпосередньо на шкіру після очищення та висушування рани.

• Поріз на дитині молодше одного року. Будь-який поріз на немовля молодше року повинен отримати медичну допомогу, щоб переконатися у відсутності інфекції або рубцювання.
• Глибока рана. Поріз, який входить у шкіру на 0,25 дюйма чи більше, вважається глибоким раною. У дуже глибокому порізі ви можете побачити оголені жири, м'язи або кістки. Ці рани зазвичай потребують накладення швів для правильного загоєння та запобігання інфекції. [9] Ікс Джерело дослідження
• Довга рана. Для розрізу довжиною понад 0,5 дюйми, ймовірно, потрібно накласти стібки.
• Рана дуже брудна або на ній є сміття, яке неможливо видалити. Щоб запобігти зараженню, слід звернутися за медичною допомогою, якщо ви не можете повністю очистити рану.
• Рана знаходиться на суглобі і відкривається при русі суглоба. Для правильного закриття такої рани також знадобиться накладання швів. [10] Ікс Джерело дослідження
• Поріз продовжує кровоточити після 10 хвилин прямого натискання. Це може означати, що поріз потрапив у вену або артерію.
• Рана нанесена тваринам. Якщо ви не знаєте історію імунізації тварини, існує ризик зараження сказом Рана повинна бути ретельно очищена, і вам може знадобитися укол від сказу, щоб запобігти хворобі. Перейти до джерела
• У вас діабет. Схильні до ранових ускладнень через поганий кровообіг і роботи нервів. Джерело дослідження
• З моменту останнього щеплення від правця пройшло більше 5 років. з моменту останнього щеплення пройшло більше 5 років, щоб знизити ризик зараження правцем.
• Поріз на твоєму обличчі. Шви або інші види лікування можуть бути корисними для косметичного загоєння.

Регулярно змінюйте пов'язку. Кров і бактерії з вашого порізу забруднюють стару пов'язку, і її потрібно міняти не рідше одного разу на день, щоб уникнути зараження. лікарень Перейти до джерела

• Посилення болю навколо області.
• Почервоніння, припухлість чи тепло навколо порізу.
• Витікання гною з рани.
• Неприємний запах.
• Температура 100 градусів і більше більше 4 годин.

Зверніться до лікаря, якщо ваша рана не гоїться належним чином. Порізи зазвичай гояться через 3-7 днів, а для серйозніших ран - до 2 тижнів. Якщо рана гоїться надто довго, можливо, це інфекція чи інша проблема. Якщо минув тиждень, а ваша рана не гоїться, зверніться до лікаря. [18] Ікс Джерело дослідження

Тримайте область вологою. Мазь з антибіотиком корисна не тільки для запобігання інфекціям, а й допомагає утримувати вологу в порізі. Це корисно, тому що сухі рани гояться повільніше, тому волога прискорює загоєння. Наносите мазь щоразу, коли перемотує рану. Навіть якщо ви припинили прикривати поріз, нанесіть трохи мазі, щоб утримати вологу і прискорити процес загоєння. [19] Ікс Джерело дослідження

• Іноді струпи стираються випадково, і поріз знову починає кровоточити. Якщо це станеться, очистіть та заправте його, як будь-який інший розріз.

Повільно знімайте пластирі. Хоча нам часто кажуть, що найкраще швидко здирати пластир, насправді це може сповільнити загоєння рани. Занадто швидке зняття лейкопластиру може призвести до розриву струпів та повторного відкриття ран, уповільнюючи процес загоєння. Натомість повільно знімайте пластир. Щоб полегшити це, ви можете змочити уражену ділянку теплою водою, щоб послабити пластир та зробити видалення менш болючим. [21] Ікс Джерело дослідження

Уникайте використання агресивних антисептиків для обробки дрібних ран. Спирт, перекис, йод і тверде мило дратують і запалюють рану, що може уповільнити процес загоєння і навіть спричинити утворення рубців.Для невеликих порізів і подряпин все, що вам потрібно - це чиста вода, м'яке мило і мазь з антибіотиком. [22] Ікс Джерело дослідження

Висипайтеся більше. Тіло відновлюється під час сну. Якщо ви не спите, рана може зажити набагато довше. Сон також важливий для здорової імунної системи, щоб запобігти інфекції, поки ваша рана загоїться. Висипайтеся повноцінною вночі, щоб рана зажила швидко та ефективно. [23] Ікс Надійне джерело PubMed Central Архів журналу Національного інституту здоров'я США Перейти до джерела [24] Ікс Джерело дослідження