Сонячні опіки: чим лікувати в домашніх умовах, перша допомога

Сонячний опік - це ураження верхнього шару шкіри (епідермісу) або слизових оболонок, наприклад, очних.

Основною причиною появи таких опіків є надмірне ультрафіолетове опромінення, що руйнівно діє на клітини дерми.

Чинники, які сприяють виникненню опіків:

1. Застосування на пляжах засобів для засмаги, вони посилюють вплив ультрафіолету.
2. Зловживання сонячними ванними, соляріями.
3. Дерматологічні хвороби, за яких шкіра може втрачати свої захисні функції через патологічні зміни у ній.
4. Висока чутливість до ультрафіолету; наявність фотодерматозів.
5. Алергічні захворювання та гіпервітамінози.
6. Ендокринні патології або захворювання обміну речовин.
7. Порушення техніки безпеки під час роботи з приладами на основі ультрафіолетового опромінення (УФ-лампами та випромінювачами, соляріями).
8. Прийом фототоксичних ліків (доксицикліну, аміодарону та кордарону, деяких антиаритмічних засобів, бісептолу) або використання олій бергамоту, апельсина, персика.
9. Системні хвороби, що протікають зі шкірними ураженнями.
10. Фототип епідермісу людини (світлошкірі люди частіше обгорають на сонці).

Таким чином, сонячний опік - це крайній прояв захисної реакції людини на надлишок сонячного випромінювання.

Симптоми

Отримати опіки від ультрафіолетового опромінення можна приймаючи сонячні ванни на пляжі або мандруючи гірською місцевістю.

Причому, у другому випадку опік обличчя та очей можна отримати будь-якої пори року, а не лише влітку.Справа в тому, що в горах, де лежить сніг, людина потрапляє під прямі сонячні промені та під відбиті, тому вона отримує подвійну дозу ультрафіолету.

Основні ознаки сонячних опіків шкіри та слизових оболонок:

1. Виражене почервоніння.
2. Поява набряклості та болючості.
3. Відчуття сухості, натягнутості.
4. Почуття печіння, свербіж.
5. Виникнення висипу, бульбашок з рідким ексудатом, пухирів, їх лопання.
6. Гіперчутливість шкіри до дій ззовні, поява неприємних відчуттів від подиху вітру, відмивання водою, зіткнення з одягом тощо.
7. Згортання шкіри на уражених ділянках, її інтенсивне лущення та відшарування.
8. Поява пігментації (зон із зміненим кольором).

Стадії

1. Легка. Виражається помірною гіперемією шкіри та невеликим її свербінням.
2. Середня. Проявляється сильним почервонінням опромінених ділянок, їх набряклістю, помірною хворобливістю та утворенням невеликої кількості пухирів.
3. Тяжка. При ній опік шкіри сильний і уражені її глибокі шари.

Як лікувати

Якщо виявлено ознаки сонячного опіку, важливо відразу ж припинити будь-який контакт з ультрафіолетовими променями — піти в тінь, одягнути одяг.

• Не варто чіпати хворі ділянки шкіри необробленими руками, її поверхня стає чутливою та сприйнятливою до інфікування, тобто у такий спосіб можна легко викликати запальні захворювання дерми.
• Найкращий засіб від сонячних опіків – це зволожуючі препарати для шкіри, які дозволяють зменшити дискомфорт та хворобливі відчуття.
• Для швидшого загоєння дерми та профілактики її інфікування добре проводити повітряні ванни у закритому приміщенні.
• У період гострого болю не можна приймати душ з милом або гелями, які посилюватимуть сухість шкіри та її стягнутість.
• Не потрібно розкривати пухирі, вони луснуть самі. Одяг необхідно носити чистий і добре пропрасований.

Якщо є скарги на порушення сну, дратівливість і збудливість, не вміщує прийняти 10-20 крапель валеріани, собачої кропиви, півонії, що ухиляється, корвалолу.

Перша допомога

З практики відомо, що допомагає при сонячних опіках:

• процедура охолодження водою, коли уражені ділянки тіла тримають під прохолодним водяним струменем протягом 10-20 хвилин, а при сильному ураженні до 30 хвилин, важкі опіки охолоджують всього кілька хвилин через високу чутливість шкіри до зовнішніх впливів;
• обробка спиртовими розчинами, виконується тільки при першому ступені опіків, вона дає короткочасне відчуття прохолоди;
• застосування олій, яке можливе також за легкого ступеня опіку, коли цілісність шкірних покривів не порушена, при глибоких ураженнях нестерильні засоби можуть завдати шкоди.

Препарати для лікування:

1. Цинкова мазь. Ефективно бореться зі шкірним роздратуванням, запаленням та свербінням. Її можна використовувати для приготування компресів та їх накладання на проблемні зони.
2. Бепантен. Крем має регенеруючі та відновлюючі властивості, допомагає заміні відмерлих клітин дерми на нові.
3. Біофлорин. Добре знеболює та знищує патогенну флору.
4. Пантенол. Допомагає зняти дискомфорт та регенерувати клітини епідермісу.
5. Феністил. Гель зменшує набряклість, почервоніння та свербіж шкіри.
6. Сінафлан.Бореться із запаленням дерми та її наслідками.
7. Актовегін. Порушує потенціал шкірних клітин, регулює обмінні процеси у яких.
8. Бальзами для шкіри з алое-віра. Стимулюють зростання нового шару дерми.

Чим лікувати у домашніх умовах?

Хворі з ураженнями глибоких шарів шкіри та великою площею ураження лікуються у стаціонарі.

Для легких опіків можливе застосування натуральних засобів для полегшення симптомів:

1. Охолодні засоби:

• кубики льоду;
• пляшки з прохолодною водою.

Прикладання їх до опіків допомагає знизити болючі відчуття, зняти місцеву підвищену температуру і подразнення.

1. Пом'якшувальні засоби:

• оливкова або масло обліпихи, добре бореться з сухістю шкірних покривів;
• мед, компреси з нього допомагають живленню хворобливої ​​шкіри та її розправленню.

1. Відновлювальні:

• листя алое, каланхое, золотого вуса;
• лавандове та кокосове масло.

Застосування цих лікарських засобів сприяє швидкому загоєнню шкіри та перешкоджає утворенню шрамів та рубців на ній.

Сонячний опік відноситься до тих захворювань, які легко запобігти, дотримуючись заходів безпеки. Обмежуючи час для засмаги та використовуючи захисний одяг (окуляри, капелюхи, панами) можна звести ризик негативного впливу ультрафіолету до мінімуму.