Як завжди добре пахнути

У створенні цієї статті брала участь наша досвідчена команда редакторів та дослідників, які перевірили її на точність та повноту.

Команда контент-менеджерів wikiHow ретельно слідкує за роботою редакторів, щоб гарантувати відповідність кожної статті нашим високим стандартам якості.

Кількість переглядів цієї статті: 267 250.

Будь то обійми з другом або вашим обранцем на дивані, ви не повинні переживати через те, як ви пахнете. Гарний запах надає вам впевненості у собі і може навіть зробити вас привабливішим. Все починається з гарного догляду за собою та носіння чистого одягу. Потім ви можете нанести ваш фірмовий аромат і викликати в оточуючих подив тим, що ви так добре пахнете.

Як зберегти свіжість

• У душі мийте вашу шкіру милом та теплою водою, щоб переконатися, що ви змиєте бруд, піт та бактерії, які викликають запах тіла.
• Якщо ви сумніваєтеся, змийте це! Спроба замаскувати запах тіла за допомогою дезодоранту або парфуму не приведе ні до чого хорошого.
• Якщо ви не хочете мити голову кожен день (багато хто говорить, що це призводить до сухості та пошкодження волосся), використовуйте сухий в ті дні, коли ви не миєте голову. Він складається з порошків, які вбирають жир, який робить ваше волосся жирним на вигляд.

• Подумайте про те, щоб вибрати поєднання дезодорант-антипреспірант, якщо ви схильні до пітливості.
• Дезодоранти випускають у твердих стиках, гелевих стиках чи спреях. Ви можете також купити дезодорант із натурального каменю або навіть приготувати свій власний за допомогою харчової соди та кокосової олії. Експериментуйте з дезодорантом, який здається вам найбільш комфортним за відчуттями та надає вам приємного аромату.
• Якщо ви збираєтеся використовувати парфум чи одеколон, не обов'язково використовувати дезодорант із сильним запахом. Не варто використовувати дуже багато різних запахів одночасно.

• Ви можете купити тальк для тіла для дорослих або просто використовувати дитячу присипку - вона діє точно також. Ви можете придбати засіб без запаху, так як дитяча присипка має виразний запах.
• Чи не хочете купувати тальк для тіла? Зробіть його! Вам потрібний лише кукурудзяний крохмаль. Якщо ви хочете надати аромату вашій присипці, змочіть ватяну кульку у ваших улюблених духах або ефірному маслі. Покладіть ватяну кульку в банку і засипте її кукурудзяним крохмалем. Нанесіть тальк для тіла за допомогою пухнастого косметичного аплікатора. [2] X Джерело інформації

• Ви можете носити кілька додаткових предметів одягу, якщо ви збираєтеся бути на вулиці цілий день. Деяким людям подобається носити із собою білизну, колготки, шкарпетки чи майку для непередбачених ситуацій.
• Якщо ви працюєте в місці з сильним запахом або часто знаходитесь поруч з курця, ви повинні докласти додаткових зусиль, щоб зберегти приємний запах одягу. Якщо ви пратимете її частіше і використовувати миючий засіб з сильним запахом і кондиціонер для тканини, це повинно допомогти.
• Відносите вашу зимову куртку та інші речі, які не можна прати, в хімчистку раз на кілька місяців, щоб запобігти появі неприємного запаху.
• Крім одягу також зверніть увагу на сумки, рюкзаки, шапки та інші аксесуари. Стирайте їх час від часу, особливо якщо ви використовуєте їх щодня.

• У вас має бути окрема пара взуття для тренувань, так що не варто одягати ваші бігові кросівки до школи чи роботи.
• Носіть із собою невелику пляшечку тальку для ніг, щоб ви могли використовувати його при необхідності протягом дня.
• Якщо це можливо, носіть шкарпетки із взуттям. Без шкарпеток ваші ноги більше пітніють, що призводить до поганого запаху.

• Пийте багато води. Це особливо важливо під час та після прийомів їжі. Вона вимиває залишки їжі та очищає ваш рот.
• Використовуйте рідину для полоскання рота, але без спирту. Спирт у рідині може сушити вашу ротову порожнину, що призводить до неприємного запаху з рота. Вибирайте освіжаючу дихання рідина, яка не містить спирт і полощіть рот, коли вам потрібно швидко позбутися запаху.
• Уникайте часнику, цибулі та дуже пряних страв у дні, коли вам дійсно необхідно мати свіже дихання. Складно замаскувати запах продуктів за допомогою рідини для полоскання, а цей запах може залишитися навіть після чищення зубів та використання ополіскувача.
• Носіть із собою м'ятні цукерки, які ви можете просто перед тим, коли вам знадобиться, щоб у вас був солодкий запах із рота.

Використання парфумерії

• Різні аромати підходять різним випадкам. Цитрусовий, квітковий, солодкий запах може відмінно підійти для дня, в той час як на вечір ви можете вибрати щось мускусніше і сильніше.
• Якщо ви шукаєте більш мужній запах, вибирайте одеколон з нотами ялиці, кедра та сандалового дерева.
• Аромати змінюються в залежності від того, хто використовує їх. Вони взаємодіють з унікальною хімією вашого тіла та трохи змінюються протягом дня. Про це варто пам'ятати, коли ви вибираєте запах - запах, який підходить вашій подрузі, не буде пахнути на вас так само.
• Ви можете використовувати аромат у формі лосьйону або олії для тіла, якщо вам це більше подобається.Тверда парфума - ще один популярний варіант.

• Якщо ви використовуєте спрей, не наносите його на ваше тіло. Тримайте його на відстані близько 10 см від вашого тіла і легенько розпорошите, а потім помістіть ваше зап'ястя або іншу частину тіла в цю хмарку аромату.
• Навіть якщо ви використовуєте парфумований лосьйон, вам не варто наносити його на тіло. Просто використовуйте його в кількох місцях, наприклад, на руках та шиї. Використовуйте лосьйон без запаху для інших ділянок шкіри.

Нанесіть аромат на волосся. Якщо у вашого шампуню немає яскраво вираженого запаху, ви можете надати вашому волоссю аромату. Це хороший делікатний спосіб добре пахнути весь день. Розітріть трохи парфуми або ефірної олії між долонями, а потім розподіліть її по волоссю. Як альтернатива, ви можете додати кілька крапель вашого улюбленого аромату в шампунь або кондиціонер без запаху.

• Це означає, що якщо ви використовуєте лосьйон із сильним запахом, ви не повинні використовувати парфум, і навпаки.
• Слідкуйте, щоб не використовувати надто багато ароматів випадково. Ваш дезодорант, лак для волосся та бальзам для губ можуть мати запахи. Спробуйте вибирати засоби без запаху та дотримуйтесь одного чи двох головних запахів.

• Щоб знайти ефірні олії, загляньте у магазини зі здоровою їжею чи аптеки. Вони зазвичай знаходяться у відділі догляду за шкірою.
• Ви можете розбавити ефірну олію водою або горілкою, щоб запах був не таким сильним. Перелийте його у флакон з розпилювачем та використовуйте для тіла та волосся.

Як чудово пахнути весь день

• Чистіть зуби або використовуйте ополіскувач для рота. Це миттєво освіжає ваше дихання.
• Повторно нанесіть парфум, якщо це потрібно. Не використовуйте занадто багато - просто невеликий пшик посеред дня.
• Змінюйте одяг, якщо це потрібно. Якщо ви займаєтеся фізичними навантаженнями, ви можете змінити білизну або шкарпетки посеред дня.
• Використовуйте антибактеріальні серветки, щоб швидко освіжитись. Купуйте серветки без запаху, тому що у ароматизованих серветок дуже сильний запах. Швидко протріть частини тіла, які хочете освіжити, а потім повторно нанесіть дезодорант.

• Хрестоцвіті овочі, горіхи та бобові також впливають на ваш запах. Якщо ви будете їсти багато броколі, горіхів або бобів, це може спричинити утворення газів.
• Натомість їжте фрукти та інші продукти з високим вмістом води. Вони очищають ваш організм і допомагають вам добре пахнути.

• Використовуйте трав'яний спрей для простирадла або подушок. Змішайте кілька крапель ефірної олії з водою і розпорошите на вашу білизну, коли ви застилаєте ліжко.
• Регулярно мийте ваш килим із шампунем. Килими затримують запахи, а це може впливати на те, як пахнуть усі ваші речі. Між миттям, очищайте килим, посипавши його харчовою содою, а потім використовуйте пилосос.
• Чистіть вашу машину. Мийте сидіння та регулярно провітрюйте її.

Надайте аромат вашим ящикам та шафкам. Якщо ви хочете, щоб ваш одяг відмінно пахнув, спробуйте зберігати його в ящиках та шафках з ароматизованими саше. Ви можете зробити власні саші, наповнивши маленькі мішечки для одягу сушеною лавандою або іншими травами, які вам подобаються. Просто розкладіть саше по кутах ваших шухлядок або розвісьте їх у шафі. Вони додадуть вашим речам легкий аромат і запобігають появі затхлого запаху.