травник. Найповніший довідник лікарських рослин. Опис 300 рослин та способи їх застосування для лікування та профілактики

Цей травник – найповніше довідкове видання з лікарських рослин та їх застосування у народній медицині. У першій частині книги ви знайдете всю необхідну інформацію про трави, дерева, чагарники, ягоди, фрукти, овочі, злаки, прянощі; про їх цілющі властивості, особливості збору та зберігання, способи приготування лікарських форм, а також показання та протипоказання до застосування. Друга частина травника присвячена опису найпоширеніших захворювань та народних способів їх лікування. Наведено рецепти з використанням лікарських трав та описано засоби природної косметики. Ця книга стане незамінним помічником для тих, хто хоче зберегти своє здоров'я та здоров'я своїх близьких. Увага! Інформація, що міститься в книзі, не може бути заміною консультації лікаря. Перед застосуванням будь-яких рекомендованих дій необхідно проконсультуватися з фахівцем. У форматі PDF A4 збережено видавничий макет книги.

Зміст

© ІП Демченко О. Є., текст

© Оформлення. ТОВ «Видавництво «Ексмо», 2023

Сьогодні, покладаючись на фармакологію та лікарів, деякі з нас почали забувати про те, що лікує Природа, а медицина їй лише допомагає. З багатьма захворюваннями організм може справитися сам, оскільки має природними захисними силами. Потрібно лише вчасно підтримати його, і найнадійнішими помічниками в цьому можуть стати лікарські рослини — неодноразово випробувані засоби, що застосовувалися для лікування.

Давно доведено, що практично всі лікарські рослини, які зараз застосовуються у фітотерапії, з давніх-давен використовувалися лікарями-травниками. Щоправда, професіонали також зробили свій внесок у вивчення хімічного складу рослин. Сучасні технології дозволили поринути у таємниці, які довго залишалися нерозгаданими. У вік прогресу нам важливо знати, як діє та чи інша рослина, як правильно приготувати настій чи відвар у домашніх умовах. Про це й розповідається у цій книзі.

Тут зібрано та оброблено унікальні рецепти, складені на основі найбільш поширених лікарських рослин, які використовуються в алтайській, сибірській, українській, білоруській, болгарській, китайській… і, звичайно, російській народній медицині.

У першій частині книги описуються найвідоміші лікарські рослини, які зустрічаються на більшій частині території нашої країни, вказується ареал їхнього поширення, докладно описується хімічний склад, те, які частини рослини можна використовувати для отримання лікарських форм. Тут же представлені рецепти низки лікарських форм, що застосовуються проти тієї чи іншої хвороби.

Однак, звертаючись до лікування травами, потрібно пам'ятати, що вони не панацея. Деякі мають протипоказання, що обов'язково слід враховувати. Іноді народна медицина використовує сильнодіючі та навіть отруйні рослини. Безсумнівно, слід дотримуватися запобіжних заходів при лікуванні подібними засобами. У той самий час слід враховувати, що поняття отруйності відносне і її найчастіше визначається дозуванням. Проте на такі рослини у книзі звернуто особливу увагу.Перераховано також можливі наслідки, які можуть виникнути при тривалому чи неточному застосуванні рослинних засобів.

У другій частині книги подано короткі описи деяких найпоширеніших захворювань та народні способи їх лікування з використанням лікарських зборів. Наведені рецепти ліків, чи то настої, відвари чи мазі, сприяють лікуванню багатьох недуг, виведенню шкідливих продуктів обміну, очищають і омолоджують організм, зміцнюють імунітет.

Лікарські рослини мають більш м'яку і багатосторонню дію, ніж синтезовані препарати. Більшість із них не викликають негативних побічних явищ і не дають ускладнень. У цьому полягає головна перевага лікування травами.

У сучасній медицині рослини не здали своїх позицій. Більше того, з кожним роком зростає кількість медикаментів, що базуються на трав'яній основі. Можна скористатися ними. А краще піти в ліс чи поле, знайти потрібну сировину та самому приготувати нескладний лікарський збір, який допоможе зміцнити та підтримати здоров'я. Книжка розповідає про те, як це зробити правильно.

ТОП-17: книги про трави та лікувальні рослини

Вивчення лікувальних властивостей рослин я рекомендую почати з читання, підберіть на відгук душі для себе книги про трави та їх використання, щоб побачити і спробувати неймовірну силу. Трави можуть використовуватися як свіжі, і сушені, залежно від виду.

Я вірю, що природа має зцілюючу силу і що при правильному використанні може допомогти і принести користь нашому тілу. Будь то ефірні олії, трави або звичайні спеції, які можна знайти на нашій кухні, органічні та екологічно чисті інгредієнти можуть творити дива.

Якщо вам цікаво дізнатися більше про лікарські трави та натуральні засоби – або для вирощування та збирання власних трав, або виключно для розширення ваших знань – я зібрала книги про трави, які допоможуть. Деякі містять рецепти, інші містять інформацію про ідентифікацію трав у їхньому природному середовищі, але всі вони всеосяжні, зрозумілі та написані експертами в цій галузі.

Розуміючи силу трав, їх властивості та хімічний склад, можна самостійно робити збори під певні цілі.

Приємного вивчення та занурення у неймовірний світ рослин!

Якщо у вас є улюблені травні книги, поділіться в коментарях наприкінці статті або розкажіть про своє враження, якщо читали щось із мого списку. Ваша думка дуже цінна, не соромтеся ділитися =)

Книги про трави та лікувальні рослини

Алхімія трав. Спеції та трави на вашій кухні: від приправ до ліків.
Автор: Розалі Де Ла Форе.

У всьому світі вже тисячі людей стали власниками цієї неймовірної книги про трави та спеції. "Алхімія трав", бестселер Amazon. Ви дізнаєтеся про те, як лікуватися без ліків, але використовуючи вміст ваших кухонних скриньок зі спеціями. Уявіть собі, що мазь з перцю кайенського допоможе при розтягуванні суглобів, запалене і хворе горло заспокоїть чай з корицею, хумус з часнику зміцнить імунітет, а шоколадний торт з кардамоном підтримає роботу серця.
Автор книги Розалі де ла Форе – фахівець з натуропатії, визнаний експерт, член Американської гільдії травників, – докладно та зрозуміло пояснює, як приготувати смачні ліки та в чому їхній секрет. Вона впевнена, що немає універсальних рекомендацій і необхідний індивідуальний підхід.Приголомшливі рецепти та корисні поради щодо використання трав, приправ та спецій, які підходять саме вашому типу організму, допоможуть наповнити будинок теплотою та приготувати для улюблених смачні страви та напої, які підтримають здоров'я та енергію всієї родини.

Трави з дієтою ефект.
Автор: із серії «Здорове життя (наукова книга)»

Лікувальні трави таять у собі багато цінного та корисного для організму людини. Вони допомагають знизити вагу, налагодити роботу ШКТ, покращити зовнішній вигляд і завжди залишатися здоровим і енергійним, адже для того, щоб створити гарне і здорове тіло, потрібно очищати його від шлаків і харчувати корисними речовинами, які необхідні для злагодженої роботи всіх систем та органів. У цій книзі лікувальних трав, перераховані різні способи та рецепти не лише схуднути, але й набрати масу, якщо це необхідно.

Лікування травами варикозного розширення вен.
Автор: із серії «Здорове життя (наукова книга)»

Під час написання книги «Лікування травами» перед нами стояло завдання: розповісти про головні причини варикозного розширення вен. А також дати конкретні рекомендації щодо профілактики, лікування та способу життя, які допоможуть повернути здоров'я. В даний час варикозних вен можна позбутися досить швидко, навіть не вдаючись до операції. Особливо якщо хвороба не запущена та відповідні заходи вжито вчасно.

Варикозне розширення вен – дуже поширене та різноманітне за своїм проявом захворювання. У цій книзі ми розповімо, яке лікування травами існує і чому воно ефективне. Рекомендації та поради, які допоможуть вам повернути здоров'я.

Цілющі трави Русі.
Автор: Євдокія Ладинець.

У цій книзі Євдокії Ладинець «Цілющі трави Русі» ви знайдете все про магічні властивості звичних трав. Цілющі трави Русі – це дивовижні світ лікування та магії, давнє захоплююче мистецтво застосування чаклунства в нашому сучасному житті. Ви навчитеся збирати та сушити трави відповідно до слов'янських традицій. Зможете освоїти магічні ритуали та цілющі рецепти, які легко застосовувати у повсякденному житті. Навчіться створювати з трав надійні обереги для своєї сім'ї, дізнаєтеся чарівні легенди, що передаються з вуст в уста багато століть.

Трави. Природне джерело жіночої сили.
Автор: Урсула Штумпф.

Колись давно рослини були для людини всім: їжею, оберегом, що захищає від злих сил і приносить удачу, ліками від будь-якої хвороби.
Напівзабуті знання збереглися в народних назвах, старовинних травниках та стародавніх трактатах, у міфах, легендах. Поширені трави, які ми рідко помічаємо в повсякденній метушні, можуть грати величезну роль у природі, а багато з них мають цілющі властивості. Книга про цілющі властивості трав, доктора природничих наук Урсули Штумпф, красиво ілюстрована грецьким художником Пасхалісом Дугалісом, описує 31 вид поширених лікарських та декоративних рослин, що супроводжують людей з найдавніших часів, і показує їхню красу та значущість.

Зцілюючі душу і тіло трав'яні чаї. Магія природи для здоров'я.
Автор: Лора Мелік.

У сучасному світі технологій, коли нас оточує так багато хімії та синтетичних речовин, стало як ніколи важливо зменшити їх активний шкідливий вплив на здоров'я.Все частіше люди сьогодні звертаються до багатовікового досвіду використання цілющих, чарівних властивостей трав та рослинних зборів під час лікування різних хвороб. У цій книзі підібрано ефективні та перевірені як лікарською практикою, так і досвідом знахарів рецепти зборів лікарських трав для використання при багатьох поширених захворюваннях. Наведено описи методів приготування трав'яного чаю, настоїв, відварів, а також час їх збору та способи сушіння та зберігання. Книга про трави рекомендується для тих, хто цінує власне здоров'я, вона буде вірним другом та помічником на шляху до лікування від недуг.

Книжка про трави. Збір, заготівля та застосування.
Автор: Тетяна Ільїна.

Перед вами велика ілюстрована книга про трави від автора численних бестселерів про лісові та садові рослини Тетяни Ільїної. У цій книзі ви знайдете загальні описи понад 50 сімейств, а також докладний розбір понад 230 лікарських трав, що входять до них, методи їх застосування в медицині та ветеринарії. Для зручності наприкінці енциклопедії наведено докладні алфавітні покажчики назв трав російською та латинською мовами.

Зелена магія. Сезонні ритуали, зілля, алхімія трав.
Автор: Гейл Буссі.

У сучасному світі ми поступово втрачаємо зв'язок із природою, тому так складно відновити сили, сповільнитись, почути природу.
Гейл Буссі живе у дерев'яному будиночку біля океану на узбережжі Африки, вивчає квіткову терапію, травництво і щодня творить зелену магію. Від весняного оновлення, через літню достаток і восени збирання врожаю — до споглядальних роздумів зими вона відкриває світ гармонії в єднанні з природою.
У книзі про трави ви знайдете практики та ритуали на кожну пору року, розповіді про цілющі властивості ефірних олій, квітів та рослин, навчитеся правильно вирощувати та збирати лікувальні трави. Десятки рецептів та докладні інструкції зілля допоможуть не лише приготувати дивовижні сезонні страви та напої, а й створити власну домашню косметику для краси та здоров'я. Випробуйте зелену магію природи на собі!

Таємні трави імператорів. Лікування за допомогою женьшеню, шабельника та столетника.
Видавництво: із серії Природний цілитель.

З давніх-давен відомі рослини, які допомагають боротися з серйозними захворюваннями. Колись лікування цілющими травами було доступне лише знатним людям, а препарати з них коштували дуже дорого.
Зараз є безцінні книги про трави взагалі і про окремі види рослин. У цій книзі ви знайдете вичерпну інформацію про способи зцілення за допомогою женьшеню, шабельника болотного та столетника. Женьшень – це «корінь життя», найефективніший природний тонізуючий препарат. Болотяний шабельник - незамінний засіб у період епідемій, він допоможе при ломоті, високій температурі, це дуже ефективний потогінний засіб. Столітник застосовують при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, ентероколітів, гастроентеритів, для лікування гастритів, виразкової хвороби шлунка, а також при бронхіальній астмі та анемії.
За допомогою цієї практичної допомоги ви зможете самостійно приготувати ліки з цих трав.

Цілющі трави. Кишеньковий довідник-визначник.
Автор: Тетяна Ільїна.

Новий довідник цілющих трав, написаний досвідченим біологом, автором численних бестселерів про лісові та садові рослини, Тетяною Ільїною, навчить вас з легкістю орієнтуватися при зборі лікарських рослин. Зручно згруповані: за кольором віночка квітки, докладні характеристики рослин (розміри, ботанічні особливості, місця їх виростання), а також барвисті фотографії дозволять навіть травнику-початківцю швидко ідентифікувати рослину і застосувати її за призначенням. Адже ні для кого не секрет, що лікарські трави мають справді унікальні властивості, завдяки яким можна зцілити практично будь-яку неприємну недугу.

Чаклунські трави. Відьомський путівник по таємних силах рослин.
Автор: Джуді Енн Нок.

Використовуйте приховану магічну силу трав, щоб збагатити і поглибити свою практику разом із книгою «Зачаровані трави». Тут ви знайдете найнеобхіднішу інформацію про те, як використовувати рослини в різних видах магії: від амулетів до ворожінь. У цьому травному посібнику перераховані ключові магічні властивості понад 100 основних чаклунських рослин, дано покрокові інструкції для створення талісманів, амулетів та зіл на всі випадки життя: для посилення привабливості, зміцнення відносин, залучення удачі, захисту від негативу та багато іншого. Ви познайомитеся з основами травної кухонної магії та дізнаєтесь, як застосовувати трави при роботі на вівтарі, та навчитеся самостійно вирощувати потрібні рослини. Цей всебічний посібник з магічних властивостей рослин підійде як для початківців, так і для досвідчених відьом, які бажають привнести щось нове у свою магічну роботу.

Спеції, прянощі та трави в домашній кухні.
Автор: Олексій Онєгін.

Барвисті книги про те, як використовувати різні частини рослин в кулінарії. Важко уявити собі, на що було б схоже наше життя, якби в ньому не знайшлося місця трав, прянощів та спецій. Нова книга від популярного фуд-блогера Олексія Онєгіна допоможе вам розібратися в різноманітності пряних трав та безлічі спецій, які роблять страви яскравішими та цікавішими, навчить імпровізувати та готувати абсолютно різні страви з одних і тих самих продуктів.

Дикі трави. Як знайти цілющі продукти та створити власні натуральні ліки.
Автор: Розалі Де Ла Форе.

Завдяки цій книзі про цілющі трави, ви навчитеся готувати свої власні поживні страви та рослинні лікарські засоби. Щодня стане ви знайомитиметеся з рослинами навколо у міру того, як отримуватимете відомості про їх корисні властивості. Ваша їжа та рослинна аптечка стануть основою вашого здоров'я та гарного самопочуття. Це ваше запрошення стати хранителем нашої землі, приєднавшись до спільноти таких самих, як ви, і поділяючись своєю любов'ю до світу природи з оточуючими.

Дикі рослини. Звичайні трави для незвичайної магії.
Автор: Джей Ді Вокер.

Щоб займатися травництвом, не обов'язково мати розкішний садок чи жити за містом — часом досить просто вийти за поріг. Безліч лікувальних трав ростуть у вашому дворі. Доступний та корисний ілюстрований довідник з мистецтва збору та обробки рослин. Є відомості про більше 30 видів трав і квітів, які ви можете легко знайти або виростити самі. Ви дізнаєтеся про медичні властивості кожної рослини, познайомитеся з історією їх застосування, планетами-покровителями та магічними відповідностями.Наприклад, самшит - відмінний матеріал для виготовлення рун, з кореня цикорію вийде чудовий магічний талісман, а папороть незамінна для приворотних заклинань. Як самостійно збирати, обробляти та зберігати трави та квіти. Прочитавши книгу, ви зможете встановити міцний зв'язок зі світом природи, збагатити своє духовне життя та магічну практику.

Green Magic. Велика чаклунська книга про силу трав, каміння, стихій, ароматів. Магічний травник для міської відьми.
Автор: Марі Уоллес.

До відомства жінку закликала сама Природа, і саме вона може допомогти сучасній жінці-відьмі творити магію навіть за умов великого міста. Ця книга унікальна, тому що викладені в ній знання ви можете використовувати де б не знаходилися. Ви станете справжньою зеленою відьмою, навчишся чути голос Природи та спрямовувати природні енергії на свої цілі. Вам допоможе трави, дерева, плоди, квіти, які доступні навіть в місті. Ви навчитеся отримувати Силу з простих рослин і каміння, пахощів і кристалів. Стати зеленою відьмою і розкрити свій чаклунський потенціал.

Лікарські трави у Біблії.
Автор: Олександр Зімін.

У Біблії згадуються лікарські рослини, які широко застосовуються і зараз у практичній фітотерапії. Основний акцент у цій книзі зроблено на науковому обґрунтуванні застосування рослин із лікарськими властивостями. Тому книга буде цікава практикуючим лікарям, а також усім, хто цікавиться народною медициною та фітотерапією.

Цілюща трава Китаю.
Автор: Лі Шічен.

Для вас сучасна редакція класичного праці китайського цілителя XVI століття Лі Шичэня «Матерія медика» («Пен Цао»), у якому узагальнено багатий досвід народної медицини в галузі фітотерапії.У книзі цілющих трав, що становить великий історичний і практичний інтерес, докладно описані корисні властивості лікарських рослин і цілющих речовин, розказано про форми та способи застосування природних лікувальних препаратів, що традиційно використовуються на Сході, інтерес до яких європейських медиків дедалі більше зростає.