Як навчитися кататися на самокаті?

Ви купили самокат і вам не терпиться покататися? Даємо кілька важливих порад для самокатчиків-початківців.

У нас немає сумнівів, що самокат допоможе вам чудово провести час, але щоб не зіпсувати перше враження, прислухайтеся до наших порад та рекомендацій.

Коробка від самокату

Ви купили самокат і хочете покататися відразу від магазину, викинувши коробку? Подумайте – у самокаті може опинитися шлюб, а без коробки ви не зможете його замінити протягом найближчих двох тижнів, тільки відремонтувати за гарантією. Не поспішайте викидати коробку: краще привезти самокат додому, дістати з коробки та зберегти її найближчим часом.

Перевірка самокату

Дістаньте самокат із коробки. Не забудьте ознайомитися з інструкцією, в ній може бути корисна інформація, наприклад, про систему складання самокату.

Більшість міських самокатів поставляється у зібраному вигляді. У футбайків можуть бути зняті колесо та кермо, але в інструкції зазвичай описано процес збирання.

Якщо самокат доладний, спробуйте розкласти і скласти його кілька разів - так ви розберетеся в системі складання і перевірите її працездатність. Процес не повинен викликати складнощів.

Дістаньте шестигранники, які зазвичай йдуть у комплекті. Якщо їх не було – подивіться у домашніх інструментах (відмінно підходять, наприклад, меблеві шестигранники). Якщо інструментів немає - придбайте універсальний набір у спортивному магазині, він коштує недорого і обов'язково знадобиться.

Перевірте всі болти та затискачі – вони мають бути щільно закручені, але не перетягнуті. Колеса та кермо повинні обертатися вільно.Якщо вам здається, що колеса обертаються недостатньо довго, то знайте – до початку катання це нормально (всередині зазвичай густе мастило, яке потрібно «розкотити»). Натисніть рукою гальмо-крило - пружина повинна відвести його в початкове положення.

Відрегулюйте висоту керма – він повинен бути трохи вищим за рівень попереку.

Все можна виходити на вулицю!

Використання захисту

Якщо ви переживаєте за свої вміння – по можливості використовуйте захист: наколінники, налокітники та шолом. Це в жодному разі не соромно.

Перша поїздка

У першу подорож багатьох новачків охоплює ейфорія. Це легко зрозуміти – самокат дарує нові враження, від швидкості та маневреності може захоплювати дух!

Для початку прокотіться по вільному та безпечному майданчику. Постарайтеся уникати місць великого скупчення до тих пір, поки не будете почуватися на самокаті впевнено. У стресовій ситуації нещодавно набуті навички часто забуваються, що може призвести до неприємних наслідків.

Особливо відзначимо батьків, що вирушають з дітьми, які тільки освоюють самокат, на популярні набережні і в парки. Поведінка дитини часто непередбачувана і відпускати її кататися, скажімо, поряд з велодоріжкою – безвідповідально. Думайте про безпеку.

Тривалість подорожі

Не варто першого ж дня ставити рекорди за тривалістю катання. Обмежтеся дистанцією 5-7 кілометрів. Справа в тому, що катання на самокаті має на увазі повторювані навантаження на ноги і плечі. І вони можуть бути незвичні вашому організму, якщо ви не займаєтесь іншою фізичною активністю. Не дивуйтеся, якщо наступного дня у вас трохи болітимуть м'язи ніг і рук – це нормально і дуже швидко пройде.

Правильна техніка катання також необхідна для тривалих поїздок, а вона приходить з досвідом. І не забудьте, велика перевага самокату в тому, що ви можете взяти його з собою в транспорт, тому не обов'язково одразу планувати зворотний самокатний маршрут!

Основи катання

Розберіться як самокат повертає. Багато хто думає, що для повороту необхідний різкий рух керма в потрібну сторону. Насправді, в більшості випадків досить небагато відхилитися.

Навчіться користуватися гальмом на задньому крилі - плавно натискайте його до повної зупинки самокату. Зробіть кілька повторень на різній швидкості, щоб зрозуміти, наскільки ефективно самокат гальмує. Якщо у самокаті є гальмівні ручки, то протестуйте їх можливості. Уникайте різкого гальмування, що призводить до пошкодження колеса. Зверніть увагу на наш матеріал про правильну техніку гальмування – це дуже важливо.

Не розганяйтесь, якщо ви не освоїли гальмування. І в жодному разі не зістрибуйте із самокату, якщо ви розігналися – можна отримати серйозний вивих.

Зміна ніг

Відштовхніться і поставте обидві стопи на деку зручним для вас способом - поруч або під кутом. Спробуйте поміняти ногу поштовху: зробіть пару поштовхів однією ногою, встаньте на деку обома і спробуйте відштовхнутися іншою. Якщо вийшло з першого разу – чудово! Якщо ні – не біда, ця навичка обов'язково прийде з часом.

Це базові знання. Покатайтеся 5-10 хвилин і якщо відчуваєте, що всі маневри вам вдаються - вирушайте досліджувати ваш район! Перед поїздкою по місту рекомендуємо ознайомитися з правилами дорожнього руху для самокату.

Підтримайте Let's Kick!

Пожертву також можна зробити за допомогою сервісу YooMoney.Отримані кошти ми використовуємо для підтримки роботи сайту та розвитку спільноти. Як подяка ми подаруємо вам Самокарту, якщо у вас її ще немає. Просто залиште вашу електронну пошту в коментарі до перекладу та отримайте карту на заїзді Let’s Kick.

Група спільноти
Вконтакте

Канал та чат
у Telegram

Відеоканал
на Youtube

© 2011 – 2024 Рух міських самокатів Let's Kick. Матеріали опубліковані під ліцензією Creative Commons BY-NC-SA 4.0: при використанні посилання на джерело є обов'язковим, комерційне використання матеріалів сайту не допускається.