Кому не можна вживати корицю?

Як пише Ukr. Media, вживати корицю категорично заборонено вагітним жінкам та людям, які мають хронічну гіпертонію. Не можна додавати спецію до напою і тим, у кого високий показник кислотності шлунку, гастрит і виразкові хвороби. Крім того, фахівці кажуть, що надмірне вживання кави з корицею може викликати алергію.

Скільки можна їсти кориці в день?

Вона радить вживати приблизно від ½ до 1 чайної ложки кориці на день. Дієтологиня також підкреслила, що корицю можна додавати до різноманітних страв та продуктів, як от, посипати спецією вівсянку, арахісове масло, йогурт, нарізані яблука, тости, пластівці або навіть перець чилі чи рагу.

Що лікує кориця?

Кориця сприяє поліпшенню кровообігу, а її аромат допомагає роботі мозку. Крім того, кориця підвищує загальний тонус і зміцнює імунітет. Спеція також сприяє активізації обміну речовин. «Хочете схуднути – приправте їжу корицею.

Кориця корисні властивості для шкіри Кориця для шкіри обличчя В и думаєте, що кориця використовується тільки як підсилювач смаку, як спеція? Кориця може дати вашому волоссю, шкірі і тілу море …

Користь кориці для обличчя

Кориця впродовж століть використовувалася в традиційній східній медицині, завдяки лікувальній ефірній олії і мікроелементам, що входять до її складу.

В даний час широко відомі численні переваги приправи для здоров'я, проте мало хто знає, що застосування кориці для обличчя не менш корисно і дає відмінний результат у вирішенні багатьох проблем.

Який ефект від застосування?

Підтягує шкіру

Лікувальна приправа містить певні ферменти, які покращують кровообіг в тканинах, збагачуючи киснем клітини шкірного покриву і активізуючи їх повноцінне харчування. Як наслідок - відбувається поліпшення кольору обличчя, сповільнюється поява нових зморшок, підвищується пружність епідермального шару.

Для отримання результату використовуйте суміш: 1ч. л. кориці і 2 ст. л. оливкової олії. Нанесіть її на зморшки, уникаючи області очей. Змити через 5 хвилин. Шкіра підтягується, і тонкі лінії стають менш помітними. Відмінний результат дає маска з м'якоті половинки авокадо з корицею.

Лікування акне

Кориця є одним з найбільш ефективних рослинних засобів, що використовуються в лікуванні вугрової висипки. Вона володіє трьома основними властивостями неймовірно корисними в лікуванні акне. Це антибактеріальна, протизапальна і антиоксидантна дія.

Для поліпшення стану шкірного покриву додайте трошки порошку кориці до однієї ст. л. лимонного соку і нанесіть пасту на проблемні ділянки.

Пюре з половини банана + 1 ст. л. йогурту без домішок + щіпка меленої приправи + 1ст. л. лимонного соку. Змішайте компоненти до отримання однорідної маси. Тривалість процедури 15 хвилин. Маска має антибактеріальні властивості, живить і покращує колір обличчя.

Суміш меду і прянощі - це високоефективний засіб для загоєння ран, вугрів і лікування свербежу. Змішайте 1 ст. л. порошку і 3 ст. л. меду. Застосовуйте безпосередньо на проблемну область. Залиште суміш на 20 хвилин, змийте теплою водою.

Маска відновлює захисні сили шкірного покриву, очищає пори і збагачує тканини киснем. Однак, використовувати таку пасту слід не частіше ніж раз на тиждень, щоб не викликати роздратування епідермального шару.

Природний засіб є також відмінним антисептиком. Якщо у вас є відкриті порізи чи рани, просто нанесіть на них трохи прянощі, яка вбиває бактерії і прискорює загоєння шкіри.

Очищення

Крім усього перерахованого, порошок кориці здатний забезпечити ефект м'якого пілінгу, він знімає верхній шар мертвих клітин і стимулює оновлення нових.

Для приготування скрабу вам знадобиться 1 ст. л. морської солі або коричневого цукру, по 1 ч. л. мигдальної та оливкової олії, 1ч. л. меду і кориці. Процедура глибоко очищає епідерміс і допомагає відновити гладкість і ніжність шкірного покриву. Проводити не більше одного разу на тиждень.

Зменшує ознаки старіння

Кориця, що використовується для обличчя, здатна збільшувати синтез колагену протягом шести годин після застосування. З віком кількість колагенових волокон зменшується, що призводить до втрати еластичності шкірного покриву, збільшуючи ознаки старіння.

Рослинні компоненти в прянощі допомагають активувати фактори росту біологічно активного пептиду IGF-1, який сприяє зміцненню еластину і колагену.

Змішайте 3 краплі ефірної олії з кориці з 2 ложками оливкової, мигдалевої або лляної. Нанесіть на обличчя легкими масажними рухами.

Одну ст. л. густої сметани змішайте з ½ ч. л. кориці. Нанесіть на обличчя і залиште на 15 хвилин. Змийте прохолодною водою.

Кориця, завдяки своїм антиоксидантним якостям, захищає шкіру обличчя від шкідливого впливу навколишнього середовища, побічних продуктів бактеріального метаболізму і накопичень бруду.

Застереження

• якщо у вас виникає почервоніння, свербіж або печіння, то краще відмовитися від застосування приправи.
• не перестарайтеся з кількістю - строго дотримуйтеся даних рекомендацій і пропорцій;
• при численних вуграх маску не застосовувати. При куперозі порошок кориці також протипоказаний;
• останнє і найголовніше - не зловживайте всіма перерахованими процедурами.

Маска з корицею для шкіри обличчя

У цій статті ми наведемо рецепт тонізуючої маски для шкіри обличчя.

Ефект цієї маски:
Прекрасно освіжає шкіру та покращує колір обличчя. Забирає дрібні мімічні зморшки.

1. Кориця - ¼ ложки, чудове джерело вітамінів, мікроелементів. Завдяки ефекту легкого печіння вона спровокує приплив крові до шкіри обличчя, що сприятливо позначиться її тонусі. Однак, потрібно пам'ятати про те, що навіть невелике передозування може спричинити небажані ефекти у вигляді почервоніння та печіння. Найкраще для початку перевірити на шкірі, наприклад, зап'ястя.
   Для маски краще використовувати паличку кориці, бажано цейлонської кориці яку можна попередньо перемолоти в кавомолці або ступці.
2. Банан - робимо з 1/3 банана пюре, добре перетираючи його в кашку. Банан – це чудовий гоммаж – дуже м'який пілінг. У банані міститься багато поживних речовин та корисних мікроелементів.
3. Лимонний сік - 1 ложка.
4. Сметана - 1 ст. ложки.

Змішати усі інгредієнти до однорідної маси.

Поступово намазати на обличчя. Через 15 хвилин змити.

Бажано не виходити на мороз та вітер після такої маски. Найкраще її робити на ніч перед сном.

Робити таку маску бажано не частіше ніж один раз на тиждень.

Також ви можете переглянути Відео "Маска з корицею від Ольги Сеймур" від телеканалу СТБ.

Автор статті: Антонова И.Г. (доцент КНИТУ)

Власник прав на публікацію: Магазин спецій Делюкс

Ольга 02-07-2015 : Спасибо за статью! Даже и не думала никогда что корицу можно на лицо мазать))) все ингредиенты масочки очень доступны, на днях обязательно попробую сделать Ответить