10 порад, як зберегти засмагу після моря надовго

Літо пролітає дуже швидко, але ще швидше проходить відпустка. Кожному хочеться зберегти про нього якнайбільше спогадів. З поїздки на море всі привозять якісь сувеніри, запасаються враженнями, а ще отримують рівну бронзову засмагу. Завжди приємно подивитися на себе в дзеркало та згадати морську гладь, пляж, шезлонг та коктейль поряд. Вдома важливим стає питання – як зберегти засмагу після моря надовго? Чи потрібно для цього використати якісь засоби? Що слід робити та чого уникати? Поговоримо про все у нашому матеріалі.

Що робити, щоб зберегти засмагу після моря надовго: 10 порад

Спочатку розберемося, що відбувається з нашою шкірою під час засмаги, і чому взагалі відбувається засмага? Таким чином, шкіра захищає себе від проникнення ультрафіолетових променів. Вона виділяє особливий пігмент – меланін та темніє. Коли час відпустки минув, і немає постійного потрапляння на шкіру сонячних променів, шкіра починає відновлюватися, покриватись лусочками, які поступово облазять.

Слід розуміти, що засмагу засмагу різниця, і його збереження впливає ряд чинників:

• тип шкіри;
• умови або місце, де придбано засмагу;
• кількість власного меланіну та вітаміну D3.

Всі люди різні та народжуються з певним типом шкіри. У когось вона світліша, яка засмагає швидше, але є ризик сильно обгоріти, у когось смаглява, вона вже сама по собі виглядати засмаглою. Морська засмага сходить швидше за річкову. Якщо ви засмагали на дачі біля водоймища, засмага збережеться довше. Кількість меланіну, що виробляється, - це теж особливість організму.

Якщо є прагнення отримати хорошу, рівну і гарну засмагу, то готуватися до неї потрібно ще до поїздки на море і дотримуватися низки наших порад:

1. Тіло потрібно підготувати, за кілька днів зробити пілінг, причому не обов'язково в салоні, можна власними силами та засобами.
2. Шкіра має бути достатньо зволожена, це стане запорукою рівномірної засмаги, тому потрібно використовувати відповідні засоби.
3. Після засмаги на шкіру теж потрібно завдати спеціальних засобів. По-перше, вони заспокоюють і зволожують шкіру, по-друге, посилюють засмагу.
4. У перші дні відпустки не слід багато часу проводити на сонці. Навіть сильнодіючий крем не зможе повністю убезпечити вас від опіку. Перші кілька днів шкіра має звикнути до сонця, більшу частину часу потрібно перебувати в тіні.
5. Після відпустки після повернення додому не слід зловживати пілінгом, хоча повністю відмовлятися від цієї процедури не можна. Проводити її потрібно акуратно, потрібно прибрати старі клітини, щоб зробити шкіру гладкішою, засмага при цьому виглядатиме рівно. Не забувайте зволожувати шкіру.
6. У душі не потрібно використовувати жорсткі мочалки або рукавички, з їх допомогою ви швидко зітріть засмагу. Краще підберіть м'які засоби та утримайтеся на час від відвідування лазні чи сауни.
7. Не зайвим буде використовувати автозасмагу. Бронзатори добре відтіняють шкіру, тому вона довгий час виглядатиме засмаглою. Щоправда, відтінок від використання подібних засобів проявляється не відразу, потрібно їх наносити рівномірно та акуратно. Використовуйте рукавички, щоб не забарвилися долоні.
8. Кілька разів на тиждень необхідно робити маски та обгортання, вони зволожуватимуть шкіру, захищатимуть від пошкоджень та насичуватимуть її поживними речовинами.
9. Пийте більше води, це також допомагає продовжити засмагу і зволожуватиме шкіру.
10. Необхідно правильне харчування, в їжу потрібно вживати продукти багаті на вітаміни і бета-каротином.

Косметичні засоби, щоб зберегти засмагу

Краса вимагає жертв, щоб отримати рівну золотисту засмагу, потрібно працювати над собою, використовувати різні косметичні засоби і правильно харчуватися. лосьйони, молочко, креми.

Насамперед потрібно звертати на кошти із вмістом наступних речовин:

• алое віра;
• зелений чай;
• ефірні олії цитрусових;
• екстракт арніки;
• екстракт гамамелісу;
• екстракт хвоща.

Вони втримують у шкірі вологу, не дозволяють їй підсушуватись.

Потрібно знати про речовини, які допоможуть продовжити засмагу, вони виробляють темний пігмент:

• амінокислоти тирозин та триптофан;
• бета-каротин;
• лікопін;
• поліненасичені жири.

Всі ці речовини є в різних продуктах: горіхи, банан, бурий рис містять амінокислоти, бета-каротин є в моркві, персиках, кавуні, абрикосах.

Помідори і болгарський перець багаті на лікопін, а поліненасичені жири містяться в рибі.

Народні засоби, щоб зберегти засмагу після моря надовго

Будь-які живильні маски можна легко зробити в домашніх умовах, не вдаючись до медичних засобів. Тим більше, все має бути під рукою. Всі ці маски створюються на основі перерахованих вище корисних речовин. Маски та обгортання допоможуть зберегти засмагу після моря, тільки потрібно уникати відбілюючих компонентів та великих частинок, які зашкодять верхньому шару. Слід пам'ятати, що потрібно збільшувати пропорції, якщо маска потрібна великий ділянку тіла. Наведемо деякі приклади.

Маска з моркви

У рівних частинах змішуємо жовток, оливкову олію та морквяний сік. Отриману суміш наносимо на тіло, чекаємо на двадцять хвилин і потім змиваємо водою. Маску рекомендується робити до двох разів на тиждень.

Маска з томатів

Змішуємо по десять грамів сиру та подрібнених томатів, додаємо п'ять грамів рослинної олії, наносимо на тіло і чекаємо на двадцять хвилин, потім змиваємо теплою водою.

Липовий настій

Взяти тридцять грамів висушених квіток липи, залити їх окропом, потрібно півлітра води, і залишити наполягати протягом 60 хвилин. Потім рідину процідити і додати до неї п'ятдесят грамів меду. Все це нанести на шкіру на 15 хвилин, потім змити теплою водою.

Маска з меду

Слід взяти два жовтки, додати по одній столовій ложці злегка розігрітого меду та оливкової олії. Отриману масу ретельно перемішати, нанести на шкіру на п'ятнадцять хвилин, а потім змити водою.

У мережі можна знайти ще багато рецептів. Один з них у представленому відео:

Тепер ви знаєте, як зберегти засмагу після моря надовго. Головне, не перестаратися як із засмагою, так і з усілякими засобами. Потрібно любити своє тіло, піклується про нього та про свою шкіру, тоді засмага та враження від відпочинку залишаться надовго.