Що робити, якщо перепив спиртного: причини, правила вживання

Спиртні напої в невеликій кількості викликають ейфорію, розслаблюють, дають змогу забути про проблеми. Алкоголікам дозволяють «погладшати». Але якщо перепив, через кілька годин стан різко погіршується. Продукти розпаду етанолу курсують в організмі, розвивається алкогольна інтоксикація, просторіччя — похмілля. Середня доза, після якої з'являються хворобливі симптоми отруєння алкоголем, для чоловіків, які не п'ють, — 650—750 мл горілки, випиті за 5 годин, при алкоголізмі — 1,5 л. Сприйняття алкоголю залежить від загального стану.

Що відбувається в організмі алкоголю

Виділяють 3 стадії алкогольної інтоксикації. Коли трохи перепив — легка. З'являються ейфорія та розслабленість, знижується самоконтроль та підвищується самооцінка, стає легко спілкуватися. За це алкоголь і цінують. Якщо зупинитися, то продукти розпаду спирту етилового через 2 години нейтралізуються і стан відновиться без сторонньої допомоги.

Ознаки того, що перепив, можуть з'являтися вже під час застілля. Обличчя червоніє, стає нечіткою мова, порушується координація рухів, підвищується потовиділення. Додаткові ознаки: нудота, виражене запаморочення хочеться спати. Наступного дня після пробудження, коли перепив, з'являються симптоми похмілля. Печінка не встигла нейтралізувати алкогольні токсини — цілком відновитися можна лише за кілька годин. Можна діагностувати другий ступінь алкогольної інтоксикації.

На останній стадії, якщо перепил, знижуються артеріальний тиск і температура, нудота змінюється блюванням, серцева діяльність порушується, пульс стає ниткоподібним, розвивається задишка. Блокуються нервові імпульси - зникає реакція зовнішні подразники. Поняттям «перепил» такий стан не характеризується – симптоматика свідчить про отруєння.

На третій стадії інтоксикації потрібна допомога офіційної медицини. Можливі розвиток алкогольної коми та летальний кінець. Зловживання алкоголем є небезпечним для життя.

Екстрена допомога

З першим ступенем інтоксикації людина здатна впоратися самостійно. Зрозуміти, що перепив та потрібна допомога, можна за появою вже описаних симптомів алкогольної інтоксикації другого ступеня. Насамперед прибирають із доступу спиртне, можна запропонувати ентеросорбенти, зробити міцний чай — краще зелений.

Якщо сильно нудить, не можна залишати одного потерпілого. Заснувши, він може захлинутися блювотними масами. Бажано у того, хто перепив, контролюватиме пульс і температуру. Стан оцінюють візуально. Прикладають руку до чола, пульс перевіряють на зап'ясті або в шийній ямці.

«Швидку» настав час викликати, якщо перепив алкоголь і стало погано:

• пульс частий, ниткоподібний;
• шкіра бліда;
• піт став липким та холодним;
• з'явилися м'язові судоми;
• виникло неконтрольоване розслаблення сфінктерів.

Додаткові ознаки, що перебрав: біль у животі та грудях, кров у калових та блювотних масах. Зволікання з наданням допомоги може спровокувати розвиток незворотних ускладнень і навіть смерть.

Лікування стану

Першу допомогу, якщо перепив, починають надавати самостійно. Потрібно привести постраждалого до тями.Відновити свідомість допоможе нашатирний спирт або інші рідини, що різко пахнуть, наприклад потрійний одеколон. Можна скористатися холодною водою – обмити обличчя, торс, долоні чи ступні.

Щоб вивести токсини із травного тракту, коли перепив, роблять слабо-рожевий розчин марганцівки. Не можна промивати шлунок, якщо потерпілий непритомний — може захлинутися блювотними масами. При зниженні температури зігрівають, загортаючи ковдрою. Важливо забезпечити вільне дихання — розстебнути одяг, що стягує, відкрити вікно. Можливо, доведеться робити непрямий масаж серця.

Не можна залишати, коли перепив потерпілого одного, особливо в положенні лежачи на спині, щоб не запал язик; обливати холодною водою - при зниженні температури можлива алкогольна кома; змушувати робити якісь вправи – підвищується ризик інсульту чи інфаркту. При отруєнні, спричиненому метиловим спиртом, самостійні терапевтичні заходи лише підтримують стан хворого. Шанс вижити, коли перепив нехарчовий алкоголь, без кваліфікованої лікарської допомоги вкрай низький.

Офіційна медицина

Офіційна медицина рекомендує тим, хто перепив, вживати більше рідини для відновлення водно-електролітного балансу. Якщо нудить, використовують Регідрон. Найпростіший домашній склад – у склянку води додають 1 ч. л. цукру та 0,5 ст. л. солі.

Для нейтралізації токсинів, коли перепил, спочатку шлунок промивають слабким розчином марганцівки або содовою водою, а потім приймають сорбенти. Активоване вугілля з розрахунку 1 таблетка на 10—15 кг маси тіла, Ентеросгель — 2 ст. л. при проносі, Полісорбі або Смекті - 1 пакетик - при тяжкості в епігастрії.При гострій інтоксикації переважно Атоксіл.

Добре допомагають позбавитися похмілля з ранку, якщо ввечері перепив, Моніці, Алькозельцер або Алька-Прім. Ці лікарські засоби розріджують кров, нормалізують роботу нирок, допомагають позбутися набряків, прискорюють нейтралізацію алкоголю.

Для відновлення серцевої діяльності використовують таблетки або водний відвар валеріани або собачої кропиви. Спиртові настої не застосовують. Від головного болю, коли переп'ють використовують Аспірин, Анальгін, Цитрамон або Парацетамол. Інтервал між прийомом препаратів та останньою чаркою алкоголю повинен становити не менше 3-4 годин.

Коли перепив до тяжкого отруєння, шлунок промивають в умовах стаціонару, а внутрішньовенно, за допомогою крапельниці, вводять сольові розчини, Глюкозу, Аскорбінову та Нікотинову кислоти, спазмолітики. Іноді потрібне лікування антидепресантами та психотропними препаратами.

Народні методи

У домашніх умовах до лікування включають народну медицину. Швидко протверезить розчин води з нашатирним спиртом - 1 ст. л. на 250мл води. Разовий прийом знімає симптоми інтоксикації.

Існують і інші рекомендації, якщо перепил:

1. Збивають сире яйце із сіллю, перцем та столовою ложкою оцту. Приймають одноразово. Якщо у того, хто перепив проблеми з шлунком, засіб не використовують.
2. Настій із звіробою, собачої кропиви і шипшини. Настоюють трав'яну суміш у склянці окропу, додають мед. Відновлює серцевий ритм, знімає нервову напругу.
3. Полегшує стан, коли перепив, склянку томатного соку з 0,25-0,5 ч. л. мускатний горіх. Після першої порції слід полежати 15 хвилин, потім прийняти другу.

Допоможе швидко відновитись аскорбінова кислота.Приймають вітамін у таблетках, розводять лимонну кислоту в окропі, з'їдають лимон чи грейпфрут. Це випробуваний метод усунення інтоксикації.

Профілактика: правила вживання

Щоб не переживати, що перепив, бажано підготуватися до застілля заздалегідь. Не можна сідати за стіл, не перекусивши. Хліб з маслом, шматочок сала або жирний оселедець зменшують всмоктування алкоголю.

Заздалегідь визначаються, що питиму. Змішувати різні види алкоголю шкідливо. За бажання спробувати всі градуси підвищують поступово. Перерви між чарками повинні становити щонайменше 20 хвилин. За цей час печінка встигає підготуватись до наступної дози.

Бажано запивати алкоголь соками чи мінеральною водою. Для усунення інтоксикації та прискорення обмінних процесів після застілля розширюють питний режим за рахунок компоту із сухофруктів, ягідних морсів, зеленого чаю. Наступного дня рекомендується гарячий сніданок.

У тому, що людина перепила, винна не алкоголь, а відсутність культури вживання. Зберегти здоров'я допоможе вміння вчасно зупинитись. Перевищення рекомендованого дозування становить небезпеку для життя.

Чи допомогла вам стаття?

Часті запитання

Які причини можуть призвести до перепою алкоголю?

Перепій спиртного може бути викликаний різними причинами, такими як стрес, депресія, соціальний тиск, проблеми у відносинах, бажання приховати емоційний біль або бажання отримати задоволення від алкоголю.

Яких правил слід дотримуватись при вживанні спиртного, щоб уникнути перепою?

Для запобігання перепою спиртного рекомендується дотримуватись наступних правил: вживати алкоголь з помірністю, не перевищувати рекомендовану норму, вживати алкоголь разом з їжею, не змішувати різні види алкоголю, не вживати алкоголь на голодний шлунок, пити воду між прийомами алкоголю, не вживати алкоголь у стані або порушене здоров'я, не вживати алкоголю під час прийому ліків.

Корисні поради

РАДА №1

Якщо ви перепили спиртного, важливо пам'ятати, що головна причина неприємних відчуттів – отруєння організму. Тому першим кроком слід вжити заходів щодо його очищення. Пийте велику кількість води, щоб прискорити процес виведення токсинів із організму.

РАДА №2

Для зняття симптомів перепою рекомендується прийняти препарати, що містять ацетилцистеїн або тіоктову кислоту. Вони допоможуть прискорити процес розкладання алкоголю та знизити негативний вплив на організм.

РАДА №3

Після перепою важливо відпочити та дати організму час відновитись. Постарайтеся приділити достатньо часу сну та відпочинку, щоб відновити енергію та зняти фізичну та емоційну напругу.