Дитина перегрілася на сонці: Перша допомога

Що робити, якщо малюк отримав тепловий удар? І як можна уникнути перегріву? З порталом Ivona.bigmir.net порадами ділиться експерт, лікар-педіатр першої категорії, дитячий гастроентеролог медичних центрів Into-Sana, Поліщук Тетяна Сергіївна.

Перші ознаки теплового удару – підвищена збудливість, біль голови, нудота, блювання.

Дитині перебувати на відкритому сонці в спеку року рекомендується тільки вранці до 11 години і після обіду – починаючи з 16 години дня. Тривалість такого перебування збільшують від трьох-п'яти хвилин у перші дні до 20-30 хвилин у наступному. Решту часу рекомендується перебувати в розсіяних сонячних променях – під навісом, тентом, парасолькою, в тіні дерев.

Відпочинок на морі чи в горах

Коли сонце в зеніті, шлях проходження його променів через атмосферу є найкоротшим, а активність сонячної радіації – найсильнішою. В умовах великих міст нижні шари атмосфери містять у зваженому стані частинки пилу, диму, водяної пари у великій кількості. На березі моря нижні шари атмосфери менш забруднені, а в горах значно чистіше і тонше пропорційно висоті. Таким чином, що вища висота над рівнем моря, то коротший шлях проходження сонячних променів через атмосферу. Отже, тривалість перебування на сонці на морі та в горах зменшується відповідно до більшої кількості проникнення сонячної радіації.

Засмагати в горах не рекомендується, тому що ймовірність виникнення сонячних опіків дуже висока.Влітку необхідно мати головний убір у вигляді панами або капелюха, що захищає вушні раковини, задню поверхню шиї і дає хорошу тінь на обличчя, одягати одяг з натуральних тканин (льону, бавовни) з довгим рукавом. Обов'язково змащувати відкриті ділянки шкіри сонцезахисним кремом та носити сонцезахисні окуляри. Для дітей фактор захисту в кремі має бути не менше 50, а краще – 60. Сонцезахисні окуляри дитині варто купити з хорошим УФ-фільтром, а не просто з декоративним пластиковим склом.

Ознаки перегріву, теплового та сонячного удару

Тепловий удар - це патологічний стан, обумовлений загальним перегріванням організму, що супроводжується підвищенням температури тіла, припиненням потовиділення та втратою свідомості. Сонячний удар - особлива форма теплового удару, що виникає від прямої дії сонячних променів на голову дитини.

Початковими ознаками теплового удару можуть бути підвищена збудливість, біль голови, нудота, блювання. При цьому потовиділення збережене. У міру наростання тяжкості стійко підвищується температура тіла, шкіра стає блідою, сухою та гарячою, припиняється потовиділення та розвивається колапс та втрата свідомості.

Ранні ознаки сонячного удару: млявість, нудота, зниження гостроти зору, почервоніння обличчя, підвищення температури тіла, почастішання дихання та серцебиття. Надалі – втрата свідомості, марення, галюцинації, сповільнюється серцебиття. За відсутності допомоги можливий летальний кінець.

Перша допомога при перегріві

Перша допомога полягає у усуненні впливу тепла.Необхідно перенести дитину в тінь чи прохолодне приміщення, укласти горизонтально, роздягнути, покрити голову рушником, змоченим холодною водою, проводити обтирання шкіри дитини холодною водою. При початкових проявах теплового удару і збереженій свідомості дати риття глюкозо-сольовим розчином з розрахунку 50-100 мл на один кілограм ваги дитини. Можна використовувати стандартизовані розчини (регідрон, регідрон оптим, хумана-електроліт, ораліт, гастроліт) або приготувати таке питво самостійно. Для цього потрібно розчинити по ½ чайної ложки солі та харчової соди і дві столові ложки цукру в одному літрі води.

Після першої допомоги дитини необхідно показати лікарю.

Профілактика перегріву та теплового удару

Не рекомендується бути на вулиці з дітьми, якщо температура повітря в тіні перевищує 28 градусів. Пам'ятайте, що діти виявляють велику фізичну активність, не сидять на місці, отже, перегрів та втрати води та електролітів з організму у них відбуваються значно швидше.

Профілактика перегріву та теплового удару полягає у дотриманні наступних принципів:

• правильний підбір одягу – легкого, просторого з натуральних тканин;
• обов'язкове вдягати головний убір із широкими полями;
• дотримання питного режиму з використанням мінеральної води, соків, морсів, солодкого чаю обсягом добової потреби;
• уникнення перебування на вулиці з 11 до 16 години дня в спеку року, переважне перебування в тіні.

Гази у дитини: що викликає газоутворення і як з нею впоратися?

Молоді батьки часто дивуються гучним звукам, які здатні видавати таку маленьку дитину.Новонароджені можуть імітувати цілий оркестр і гази часто є частиною репертуару. Виділення газів - це нормальна частина травного процесу, але воно також супроводжує більшість кишкових захворювань. Занадто велика кількість газиків у дітей є ознакою того, що відбувається щось неправильно. То що викликає газоутворення в дитини і які ознаки можуть бути у новонародженого?

Дізнайтесь більше про те, що викликає газоутворення у немовлят, як дізнатися, чи є газоутворення у дитини нормальним або викликає занепокоєння, і як допомогти малюкові впоратися з дискомфортом, пов'язаним з газами.

Як боротися з набряком під час вагітності: правильний вибір мінеральної води

Чому дитина часто пукає і страждає від газів?

Всі люди, включаючи маленьких дітей, виробляють та виділяють гази.

Коли їжа проходить через шлунково-кишковий тракт, тонкий кишечник поглинає корисні поживні речовини. Бактерії в товстому кишечнику розщеплюють залишки їжі, виділяючи при цьому водень та вуглекислий газ, а також утворюючи бульбашки газу.

Відрижка дозволяє деякому газу вийти зі шлунка на ранніх стадіях, а решта переміщається з товстої в пряму кишку, де вона викидається в основному за допомогою дефекації або метеоризму.

Але коли гази не можуть легко вийти, вони збираються в травному тракті та викликають здуття живота та дискомфорт. Особливо цьому схильні немовлята. Вчені РНІМ ім. Н.І. Пирогова вказують, що більш ніж у 70% дітей раннього віку зустрічається синдром підвищеного газоутворення, а періодично на нього страждають буквально всі діти.

«Травна система новонародженого незріла, тому вона виробляє багато газів, і це нормально. Немовлята також вдихають багато повітря під час годування та плачу, що призводить до утворення більшої кількості газів», — каже Саміра Армін, доктор медичних наук, педіатр. — «Дітям на штучному вигодовуванні, як правило, доводиться найгірше, але грудне вигодовування не робить дитину несприйнятливою до газиків. Зрештою, у новонароджених часто буває газоутворення».

Частота газовиділення, як правило, не є приводом для занепокоєння, і капризи через животик у немовлят — нормальне явище. На відміну від дорослих, діти виділяють гази із меншою стриманістю. Вони можуть здаватися примхливими або просто метушливими, коли їм треба пропукатися. Але немовлята рідко відчувають дійсний дискомфорт через вихід газів.

Іншими словами, робота з виведення газів може здаватися малюку незручнішою, ніж вона є насправді. Однак якщо вам здається, що дитина відчуває біль, особливо якщо плач не припиняється після виходу газу, саме час проконсультуватися з педіатром.

Ознаки надлишкового газоутворення у дитини

Якщо ви підозрюєте, що вашому малюку дійсно некомфортно, і він продовжує звиватися і підтягувати ноги до живота, можливо, у нього гази, які відмовляються виходити. Найкращий спосіб підтвердити свої підозри — спробувати деякі методи порятунку від газів, такі як носіння стовпчиком після їжі, легкий масаж живота, притискання зігнутих у колінах ніжок до живота між їжею або переміщення тіла у різні положення.

Якщо вашій дитині, здається, стає набагато краще після виходу газів, то це вірна ознака того, що проблема була саме в них. Це відноситься як до газів у дітей, які перебувають на грудному вигодовуванні, так і до проблем малюків на штучному вигодовуванні.

Але в деяких дітей, за даними професора Урсової Наталії Ігорівни, головного дитячого гастроентеролога Московської області, навіть нормальна кількість газів може спричинити ненормальний дискомфорт. У дітей може бути підвищена чутливість до розтягування кишечника. Діти (і дорослі) по-різному відчувають відчуття больових волокон кишечника і мають індивідуальний больовий поріг. Як правило, ці ж малюки більше страждають від дитячих кольк.

Поширені причини газів у немовлят

Є кілька причин, з яких у новонародженої дитини може виникнути газоутворення, в тому числі:

• Він заковтує надто багато повітря. Це може статися, коли дитина їсть чи плаче.
• Наявність незрілої травної системи. Незріла або недорозвинена система травлення не здатна розщеплювати їжу. Це призводить до того, що процес проходить надто швидко, що призводить до утворення газу.
• Гіперчутливість до їжі. Це може бути молочна суміш або харчування в раціоні дитини або мам, що годують.

Як полегшити гази у немовлят та дітей раннього віку

Якщо у вас новонароджений із газоутворенням (або навіть дитина старшого віку), ви можете зробити кілька речей, щоб полегшити його дискомфорт.

Для початку покладіть дитину на рівну поверхню животом донизу (можна класти до себе на коліна). Злегка підніміть його живіт знизу долонею живота і обережно помасажуйте живіт.Або покладіть дитину на спину і спробуйте рухати її ногами та стегнами, начебто він їхав велосипедом. Часто такі рухи руйнують бульбашки і дають газу додатковий поштовх до виходу. Ви також можете спробувати прийняти приємну теплу ванну або грілку на животик, щоб полегшити дискомфорт.

Якщо ви, як і раніше, стикаєтеся з проблемою газоутворення, варто проконсультуватися зі своїм педіатром з приводу застосування газових крапель або дізнатися, чи потрібна зміна суміші або модифікація дієти мами, що годує.

Деякі діти добре реагують на безрецептурні краплі від газів, що містять симетикон, або краплі для немовлят з вітрогонними травами - кропом, фенхелем. Крім того, такі вітрогонні чаї може пити і сама мама», — каже лікар Армін. Інший варіант — подумати, що може бути причиною надлишкового газу (наприклад, вдихання занадто великої кількості повітря під час годування або споживання продуктів, що викликають газоутворення), і подивитися, чи можна все це змінити».

Методи запобігання газоутворенню у немовлят

Спробуйте ці методи запобігання газоутворенню, якщо ваша дитина турбує надлишок газів.

Час годування може супроводжуватися плачем, ковтанням і смоктанням - іншими словами, великою кількістю повітря, що заковтується, - що в кінцевому підсумку проявляється у вигляді відрижки або газів. Спробуйте носити дитину стовпчиком після їди довше - 15-20 хвилин.

Якщо швидкість потоку молока чи суміші (з грудей чи з пляшечки) висока, можливо, дитина заковтує багато повітря разом із їжею.При грудному вигодовуванні ви можете полегшити цю проблему, зціджуючи молоко протягом кількох хвилин перед годуванням, оскільки на початку виділення напір молока зазвичай найвищий.

При годуванні з пляшечки варто переключитися на соску з повільнішим потоком, щоб зменшити швидкість подачі суміші. Це дозволить дитині пити повільніше, що має зменшити кількість повітря, яке вона вдихає при ковтанні.

Якщо ви годуєте грудьми, перевірте захоплення, щоб переконатися, що дитина захоплює ареолу і добре смокче. Неправильне захоплення грудей може призвести до того, що малюк постійно відриватиметься від грудей і, як наслідок, заковтуватиме більше повітря.

Діти, які перебувають на штучному вигодовуванні, можуть ковтати багато повітря. Щоб боротися з цим, нахиліть пляшечку під таким кутом, щоб молоко наповнило всю соску, інакше дитина заковтуватиме повітря.

Якщо ви використовуєте порошкову суміш, спочатку дайте пляшечці відстоятись, перш ніж давати суміш дитині. Струшування та змішування часто призводять до того, що пляшка виявляється забитою бульбашками поверх самої суміші. Ви також можете розглянути можливість використання готової суміші для новонароджених із газоутворенням, а також пляшечок зі спеціальною вентиляцією, які можуть зменшити кількість бульбашок.

При годівлі дитини стежте за тим, щоб її голова була вищою за живот. Тримайте його в такому положенні, щоб рідина повільно опускалася на дно шлунка, а бульбашки піднімалися вгору, тоді природним і найпростішим способом виходу буде відрижка. Пухирці, що опускаються вниз, швидше за все, вийдуть через кишечник у вигляді газу.

Відомо, що продукти, які організму важче перетравлювати, викликають надлишок газів. Ці продукти можуть включати квасолю, цибулю, капусту, часник, смажену їжу і спаржу. дієту - і на вашу, якщо ви годуєте грудьми. газоутворення, що потрапляє в грудне молоко, що може означати підвищене газоутворення у малюка.

Вчені з Науково-дослідного клінічного інституту педіатрії ім. (Наприклад, баранина).

І якщо введення твердої їжі призвело до збільшення газів, вам слід звернути увагу на те, чи симптоми викликають певні продукти у дитини.

Коли відвідати педіатра

Якщо у вас є занепокоєння з цього приводу, або дитина відчуває себе некомфортно, відчуває біль, проконсультуйтеся з педіатром.

Якщо нервозність, ерзання, плач та інші ознаки газоутворення зберігаються після перших кількох місяців життя, розумно припустити можливу харчову алергію чи непереносимість.

У немовляти або дитини з харчовою алергією також, ймовірно, буде висипання на шкірі, блювання, діарея або кров у стільці, і вони можуть не набирати достатньої ваги.

Виділення газів зі здуттям живота та болем також є симптомом целіакії, серйозної непереносимості глютена.Діти не народжуються з симптомами цього аутоімунного захворювання, але воно може розвинутися будь-якої миті, коли щось у навколишньому середовищі «включає» гени, що викликають його. Попросіть лікаря перевірити дитину на целіакію, якщо у неї також спостерігаються проблеми зі зростанням, дискомфорт у животі, блювання, хронічна діарея або запор, а також якщо у вашій сім'ї є целіакія або інші аутоімунні захворювання.

Надлишок грудного молока може викликати сильний приплив та/або виділення грудного молока, через яке дитина заковтуватиме додаткове повітря під час ссання. Це може призвести до надлишку газів у животі. Цю ситуацію часто можна виправити, зціджуючи молоко або зціджуючи вручну протягом кількох хвилин перед годуванням грудьми.

Як правило, надмірне виділення молока проходить у міру того, як тіло мамино звикає до того, скільки молока споживає дитина.

Ще одна проблема, яка може спричинити гази у дітей, які перебувають на грудному вигодовуванні, — це навантаження лактозою. Вона відбувається, коли існує дисбаланс переднього та заднього молока. Переднє молоко, що містить менше жиру і більше лактози, це перше грудне молоко, яке дитина отримує при кожному годуванні груддю. Заднє молоко, яке надходить після зціджування переднього молока, містить вищий рівень жиру.

Якщо дитина насичується переднім молоком і не п'є достатньо заднього, вона може виникнути газоутворення через надлишок лактози.

Можливі ознаки того, що дитина відчуває навантаження лактозою, включають рідкі, пінисті або зелені какашки (що вказує на те, що їжа рухається по організму дуже швидко, щоб повністю переваритися), постійні попрілості (від контакту з кислим стільцем) і газоутворення.

Цей дисбаланс може виникнути, якщо ви занадто часто змінюєте груди, перш ніж дитина дістанеться до заднього молока. Надлишок грудного молока також може створити ситуацію, коли дитина насичується переднім молоком. Повне випорожнення грудей перед переходом на іншу сторону може допомогти забезпечити одержання дитиною заднього молока при кожній годівлі.

Ви також можете зціджувати молоко перед докладанням до грудей, щоб злити частину переднього молока.

Нарешті, повідомте свого педіатра про будь-яке газоутворення, яке супроводжується лихоманкою, нетриманням сечі, діареєю, сильним болем у животі, затримкою росту, кров'ю в стільці або іншими раптовими симптомами. Ці симптоми можуть сигналізувати про серйозну проблему, наприклад, інфекції.

Якщо ж вся проблема лише у віковій незрілості, лікар може порадити вам використовувати немедикаментозні способи полегшення ситуації: про них читайте у статті «Для комфорту мами та спокою малюка: ефективні засоби від дитячих кольк».

Використані фотоматеріали Unsplash