Смужка на животі під час вагітності

Поступові зміни в організмі майбутньої матері виникають з перших тижнів гестації. Перше, що привертає увагу - це зміни пігментації, особливо виражені в теплу пору року, коли жінка частіше буває на сонці. Крім пігментних плям на обличчі і шкірі тіла, на кистях рук і в області ареоли грудей, можливий і розвиток особливої ​​ознаки - linea nigra або темної пігментної смуги, що йде від лобка до пупка, а іноді й вище за нього, до самої грудини. Що це за симптом і чому виникає ця смужка, чи у всіх виявлятиметься пігментація, чи завжди вона пов'язана з вагітністю?

Смуга на животі у вагітних – що це таке?

Зовнішні зміни, які поряд із зростанням живота зазнає жіночого тіла, дуже поширені під час вагітності. На додаток до зростаючого живота і пупка, що випирає, у багатьох молодих жінок також може з'явитися темна, не випирає, пігментована вертикальна лінія, що йде від пупка до лобка. Ця лінія називається linea nigra, вона абсолютно нешкідлива і є одним із супутників вагітності. Ця лінія має пігментне походження та швидко проходить після пологів.

Лікарі відзначають, що поява смужки на животі у вагітних жінок, відома як лінія негра, є нормальним фізіологічним явищем. Ця темна лінія, що проходить від лобка до пупка, виникає під впливом гормонів, що стимулюють пігментацію шкіри. Зазвичай вона стає помітнішою у другому триместрі вагітності і може зберігатися деякий час після пологів. Фахівці наголошують, що наявність лінії негра не є ознакою будь-яких захворювань і не впливає на здоров'я матері та дитини.Важливо, щоб жінки знали, що це тимчасова зміна, і не переживали з цього приводу. Лікарі рекомендують стежити за станом шкіри та звертатися до фахівця у разі появи інших незвичайних симптомів.

Зміни зовнішності під час вагітності – пігментація під дією гормонів

Linea nigra - це темна лінія шириною приблизно 6-12 мм, яка проходить від пупка до лобкової кістки і поступово проявляється на животі під час вагітності. Лінія може також поширюватися вертикально догори, починаючи від верхньої частини живота, проходячи через пупок і до лобкової кістки. Ця лінія (вона називається біла лінія живота) присутня на животі і до вагітності, але має світліший відтінок, що не відрізняється від загального кольору шкіри, що робить цю лінію у звичному житті невидимою. Менш очевидна лінія у невагітних жінок називається «linea alba», де alba означає «білий» латиною. У період гестації через зміни гормонального та пігментного обміну, ця лінія накопичує пігмент меланін і стає темнішою, тому вона візуально більш видна під час вагітності. Через своє забарвлення вона називається «linea nigra», де nigra означає «чорний», хоча лінія зазвичай світло-або темно-коричнева, а не зовсім чорна. Чорна лінія також вказує на розтягнення м'язів черевного преса з кожного боку тулуба через матку, що росте.

Вплив соматотропіну на появу темної смуги на животі

Темна лінія може бути помітна навіть у жінок, які не вагітні. Це пов'язано з тим, що певні гормональні зміни та активність соматотропіну можуть спричинити гіперпігментацію лінії alba та призвести до її прояву поза гестацією.Жінка з псевдоцієзом або помилковою вагітністю, серйозним соматическим розладом, при якому у жінки є зовнішні ознаки вагітності без зародка всередині, може мати видиму чорну лінію через гормональні зміни. Є поширений міф про те, що чорна лінія, що утворюється на животі, допомагає передбачити стать дитини. Так, люди, які вірять в це, кажуть, що якщо лінія проходить від нижньої частини грудної клітини до лобкової кістки (тобто практично через весь живіт), це говорить про народження хлопчика. Якщо лінія проходить тільки від пупка до лобкової кістки, це буде дівчинка. Однак, наукою не було представлено переконливих доказів того, що довжина лінії та її забарвлення інтенсивність пігментації корелює зі статтю дитини. Вплив мають гормони - соматотропін і мелатонін, які відповідають за пігментацію. У деяких жінок лінії взагалі немає, але при цьому можуть народитися і дівчинка, і хлопчик. Є також міф про те, що темна лінія, що проявляється, допомагає дитині годуватися грудьми, направляючи її відразу поле народження, при викладанні на живіт - до ареолі. Однак, малюк після народження бачить дуже погано і майже не розплющує очей, але він може розпізнати ареолу по запаху, який схожий на запах амніотичної рідини, яка оточувала його багато місяців. Плюс він повзе по животу під впливом вроджених інстинктів.

Тому немає жодних наукових доказів, що підтверджують ці твердження, і відповідно – у 50% вони підтверджуються, а у других 50% — ні.

Під час вагітності багато жінок помічають появу темної смужки на животі, відомої як лінія негра. Це пов'язане із змінами в гормональному фоні та збільшенням рівня меланіну.Навколо цієї смужки існує безліч думок та міфів. Дехто вважає, що її поява віщує стать майбутньої дитини: якщо лінія довга і темна — чекає на хлопчика, а якщо коротка і світла — на дівчинку. Проте, наукові дослідження не підтверджують ці припущення. Багато жінок сприймають лінію як природну частину вагітності і надають їй особливого значення. З часом, після пологів, вона зазвичай зникає, що також заспокоює майбутніх мам. Головне — пам'ятати, що кожна вагітність є унікальною, і зміни в тілі є нормальним процесом.

Дія меланотропіну в організмі вагітної

Під час вагітності посилена та підвищена секреція статевих гормонів – естрогену та прогестерону запускає активність пігментних клітин – меланоцитів у шкірі, які більш активно синтезують пігмент під назвою меланін, за рахунок скупчення якого у верхніх шарах епідермісу активно темніє шкіра. Подібний ефект має сонячне світло, так формується засмага, але під дією гормонів пігментація відбувається навіть без впливу сонця. Надлишок пігменту в меланоцитах викликає потемніння linea alba, створюючи явно видну темну лінію по центру живота. Зверніть увагу Linea nigra - це природне явище під час вагітності, воно безпечне для матері та плода, і про появу пігментації жінці не потрібно турбуватися.

На якому терміні проявляється смужка на животі у вагітних?

Чи потрібно боротися із появою темної смуги на животі?

Поява linea nigra - це не хвороба і не небезпечна патологія, а природне явище, яке відбувається у зв'язку зі змінами тіла та гормональним обміном майбутньої матері.Тому і немає способу запобігти її освіті, не варто вживати будь-яких лікувальних заходів. Якщо пігментна лінія під час вагітності бентежить майбутню маму, є ціла низка простих порад, щоб звести до мінімуму її видимість.

Що робити, щоб не було смуги на животі під час вагітності?

• Варто уникати тривалого перебування на відкритому сонці. Надмірна дія сонячних променів під час вагітності призводить до формування більш вираженої пігментації шкіри.
• Жінка може використовувати сонцезахисний крем або носити сукні, які прикривають її живіт від прямого сонячного проміння.
• Використання парасольки, коли жінка перебуває влітку на пляжі, або відмова від виходу на відкрите сонце в найнебезпечніший годинник, може запобігти потемнінню лінії.
• Використання маскуючої косметики. Жінка може приховати лінію, додаючи косметичну пудру або тональний крем область пігментації. Це пом'якшить темряву лінії.
• Лимонний сік. Він допомагає зменшити гіперпігментацію на шкірі.
• Продукти, багаті на фолієву кислоту. Передбачається, що правильне споживання фолієвої кислоти допоможе мінімізувати прояв чорної лінії на животі вагітної. Може допомогти включення зелених листових овочів, цільнозернового хліба, апельсинів і пластівців, а також вітамінних добавок для вагітних.

Варто уникати використання кремів, що відбілюють, особливо тих, які містять гідрохінон. Оскільки шкіра під час вагітності вкрай чутлива і проникніша, цей пігментний агент легко вбирається, може дати неприємні симптоми. Хоча жодних побічних ефектів не підтверджено, краще мінімізувати вплив будь-якого хімічного агента під час вагітності.

Є кілька домашніх засобів, за рахунок використання яких жінка може спробувати зробити лінію менш помітною після завершення вагітності. Так, неочищена олія какао добре допомагає для освітлення шкіри. у живіт допомагає тонізувати шкіру, освітлюючи її. Домашня маска з лимона, цукру-сирцю і меду, залишена на живіт і залишена на 10-15 хвилин, може висвітлити чорну лінію.

Парецька Олена, педіатр, медичний оглядач

Питання-відповідь

Як визначити стать дитини по смужці на животі?

Практично у всіх вагітних жінок ближче до пологів на животі з'являється темна смуга, по якій також можна визначити стать майбутньої дитини.

Коли пройде смужка на животі?

Коли пройде смужка на животі після пологів? Вертикальна темна смуга на животі - це наслідок гормональних змін в організмі вагітної жінки.

На якому терміні з'являються розтяжки на животі під час вагітності?

Першими з'являються розтяжки на грудях. Це відбувається на початку вагітності. На 17-18 тижні - на шкірі живота.

Що за лінія від пупка до лобка у чоловіків?

Проходить біла лінія посередині живота - від грудної клітки (мечоподібного відростка грудини) через пупок до лобка. У нормі її ширина становить трохи більше 3-х див. Але може збільшуватися, якщо прямі м'язи почнуть розходитися (наприклад, під впливом високого внутрішньочеревного тиску).

Поради

РАДА №1

Зверніть увагу на зміни у своєму тілі. Смужка на животі, відома як лінія нігра, є нормальним явищем під час вагітності та з'являється через гормональні зміни. Не варто турбуватися, якщо ви помітили її появу.

РАДА №2

Переконайтеся, що ви правильно доглядаєте шкіру на животі. Використовуйте зволожуючі креми або олії, щоб запобігти свербінню та розтяжкам, які можуть виникнути внаслідок розтягування шкіри.

РАДА №3

Якщо вас турбує зовнішній вигляд смужки або ви помічаєте якісь незвичайні зміни, не соромтеся звернутися до лікаря. Спеціаліст зможе дати вам рекомендації та заспокоїти з приводу будь-яких змін у вашому тілі.

РАДА №4

Пам'ятайте, що лінія нігра зазвичай зникає після пологів. Не поспішайте з її усуненням, оскільки це природний процес, і згодом ваша шкіра повернеться до свого колишнього стану.

Чому під час вагітності з'являється темна смуга на животі і коли вона зникне

Під час вагітності на животі у жінки з'являється темна вертикальна смуга, по-науковому "linea nigra". Помітити її можна у другому триместрі приблизно на 20 тижні вагітності. З цією особливістю стикається більше половини жінок — дерматологи вважають, що жінка завжди має лінію на животі, але поки не настане вагітність, вона не помітна. Вона називається "linea alba" або "біла лінія".

Темна смуга перетинає весь живіт від лобка до пупка, інколи ж і вище.У жінок з темнішим відтінком шкіри вона буде помітніша, оскільки у них більше пігменту.

Поява цієї смуги - абсолютно нормальне явище, але воно може збивати з пантелику, якщо це ваша перша вагітність. Вона виникає через те, що під час вагітності збільшується вироблення мелатоніну, який і затемнює деякі ділянки шкіри.

При вагітності і без того темні учасники – соски, ареоли та пахова зона – стають ще темнішими. Лінія вагітності при цьому може бути як ледве помітною - начебто її зовсім немає, так і яскраво виділяється. Якщо при першій вагітності у вас була темна смуга, у всі наступні рази на вас чекає те саме.

З чорною смугою стикаються не лише вагітні жінки, а й невагітні, а також чоловіки та діти. Вченим досі не вдалося остаточно з'ясувати, чому це відбувається. У чоловіків старше 50 років це може бути ознакою будь-яких захворювань, а в деяких дітей вона ні про що не говорить і сама зникає після досягнення певного віку.