Брахмі (брамі) або Бакопа Моньє

Незважаючи на непросту для російського слуху назву та особливу славу в Аюрведі, йдеться про повзучу рослину із сімейства Подорожникових. Тож це досить близький родич звичного всім нам лікарської рослини. Втім, цей рід по всьому світу налічує понад 250 видів. І більшість із них – звичайнісінькі бур'яни.

Але з Брахма все не так! Недарма шанувальники аюрведичного вчення цінують цю траву надзвичайно, вважаючи мало не панацеєю. Це дуже корисний продукт для людського організму. І особливо – для головного мозку.

При цьому поширеність Бакопи Моньє по планеті вражає: брахмі росте буквально по всій Азії, Південній Америці, Австралії і, звичайно ж, в Індії. Взагалі, це одна із найстаріших трав Аюрведи. Вона застосовується в кулінарних та медичних цілях вже не одне століття.

І назв у цієї цілющої трави чимало. Крім перерахованих вище, одними з найпоширеніших є:

• луговий чай;
• індійський щитолист;
• листяний авран;
• трава благодаті;
• водяний ісоп;
• індійський пенні (тому що листя рослини за своєю формою нагадують стару англійську пенні (монетку);
• та інші (не такі поширені).

Про Бакопа Моньє («європейська» назва ця трава отримала на честь свого «відкривача для широкої публіки» — французького ботаніка Лемонье, взявши частину його прізвища) чули всі, хто сьогодні цікавиться ЗОЖ.

Однак насправді ця лікарська рослина мало вивчена. І в даний час кілька груп вчених проводять серйозні дослідження в галузі її ноотропних, а також інших цінних якостей.Крім того, вивчаються у подробицях усі побічні ефекти індійського щитолистника для здоров'я та самопочуття сучасної людини.

Індуси не дарма вважають цю рослину «найгармонічнішою і найдуховнішою» за природою її. Дійсно брахмі своїм впливом пробуджує дошу Пітту (обмін речовин), пригнічує дошу Вату (у плані негативних нервових імпульсів) та знижує дошу Капхі (у плані непомірного апетиту). Навряд чи у світі флори можна зустріти другу таку траву. Не дарма вона офіційно входить не лише до індійської трав'яної фармакопеї, а й до британської. І виявляється корисною там, де інші цілющі рослини не справляються.

Дошами в Аюрведе називають життєві сили (первинні), створювані внаслідок тісної взаємодії життєзабезпечених елементів.

Зміст: Хімічний склад Корисні властивості брахмі (Бакопи Моньє) Шкідливість та протипоказання Користь Бакопи Моньє (брахмі) для жінок Користь для чоловіків Користь брахмі (бакопи Моньє) для дітей

Хімічний склад

Хімічний зміст Бакопи Моньє неймовірно різноманітний. Здається, що ця непоказна на перший погляд рослина зібрала в собі всі найцінніші для людського організму речовини, у тому числі:

• сапоніни, серед яких де-манітол (цукровий спирт), герсапонін, моннерин, а також їх похідні;
• бакозиди (а, б та ін), одні з найпотужніших відомих біоактивних сполук;
• алкалоїди, в т.ч. брахмін та герпестин;
• глікозиди;
• фітостероли;
• феноли;
• бетулієву кислоту;
• біофлавоноїди (у тому числі апігенін, лютеолін);
• вітаміни, у тому числі С, А, Р, Е та ін;
• мінерали, серед яких калій, кальцій, залізо, мідь та ін.

Всі ці речовини в одному "цілющому коктейлі" дають приголомшливий ефект при лікуванні, а також профілактиці багатьох захворювань, негативних станів. Вони здатні помітно підвищити життєвий тонус, зміцнити імунітет та ін.

Корисні властивості брахмі (Бакопи Моньє)

Маючи такий багатий і неординарний по поєднанню речовин склад, трава брахмі по праву зайняла своє місце в такій відомій системі здорового і духовного способу життя, як Аюрведа. Ось лише кілька з унікальних здібностей цієї рослини. Воно:

• вміє омолоджувати завдяки властивостям стимулювати регенераційні процеси;
• стимулює мозкові клітини, одночасно зміцнюючи їх;
• допомагає підвищувати інтелектуальні можливості;
• зміцнює пам'ять, «розширює», якщо можна сказати, обсяги її сховища;
• стимулює функціональність імунної системи;
• очищує кров;
• покращує роботу надниркових залоз;
• допомагає позбутися багатьох захворювань шкіри, у тому числі прокази, псоріазу, екземи, а також дерматитів різної етіології, акне та ін.

Рослинна сировина Бакопи Моньє використовується для створення лікарських препаратів, що допомагають при малярії, періодичних та переміжних лихоманках.

Крім того, індійський пенні виявляється корисним «тоніком», що стимулює та нормалізує діяльність нервової системи людини.

Відвари листя бакопи добре допомагають при застудах, головному болі різного походження, діареї та дизентерії.

Сік рослини надає допомогу при:

• сечокам'яної хвороби (на різних стадіях);
• варикозне розширення вен;
• геморої;
• енцефалопатії.

Луговий чай здатний допомогти при дисплазії шийки матки та деяких інших, «чисто жіночих» захворюваннях. Ця трава також допомагає позбутися ожиріння та целюліту.

Як ефективний профілактичний засіб, брахмі застосовується для:

• старечого недоумства;
• нервово-емоційних розладів;
• гіпертонії.

Його використовують при лікуванні:

• дитячої розумової відсталості;
• дефектів мови, порушення дикції;
• артритів;
• ревматизм;
• туберкульозу, астми, бронхіту;
• нервової напруги та патологічної тривожності.

Брахмі, як лікарська рослина, набуває все більшої і більшої популярності. Причому далеко за межами Індії і взагалі країн, що широко дотримуються аюрведичного вчення. А все тому, що рослина справді корисна.

Так, наприклад, індійський щитолист стимулює мозковий кровообіг, сприяє омолодженню, живленню і навіть регенерації клітин головного мозку.

При регулярному вживанні відварів із листя цієї рослини стимулюється також приплив кисню в мозок. В результаті покращується пам'ять та концентрація уваги, здійснюється профілактика амнезії, розвитку хвороб Альцгеймера та Паркінсона, старечої деменції.

Рослина сприяє:

• розвитку когнітивних здібностей;
• рівновагу між лівою та правою півкулями головного мозку;
• активності розумової діяльності.

Брахмі має протизапальну дію, зміцнює стінки судин та капілярів, стимулює вироблення колагену, бере участь у відновленні слуху, нормалізує діяльність нирок, печінки, а також легень.

Луговий чай використовується як легкий сечогінний засіб. Він допомагає при затяжному сухому кашлі. А ще цей продукт можна використовувати для покращення якості нічного сну та профілактики безсоння.

Так як цілий перелік речовин з тих, що містяться в бакопі, є жиророзчинними, всі засоби, що містять цей продукт, слід приймати під час або відразу після їди.

Шкода та протипоказання

За всієї очевидної корисності Бакопа Монье має протипоказання. Вона може завдати шкоди вагітним жінкам і молодим мамам, що годують. Її також не можна вживати тим, хто приймає ліки, які заміняють естрогени.

Тим пацієнтам, які вживають препарати від безсоння, а також тим, хто п'ють таблетки, що знижують артеріальний тиск, не можна використовувати домашні відвари та фармакологічні засоби з брахмі.

Якщо надмірно застосовувати бакопу зовнішньо, вона може негативно позначитися на стані шкіри – аж до онкологічних захворювань, на жаль.

Незважаючи на те, що є засоби з брахмі, які лікують висипання та дерматологічні алергії, якщо переборщити з прийомом, цей продукт і сам здатний спровокувати алергічну реакцію.

Не слід виключати індивідуальну непереносимість лугового чаю окремими пацієнтами.

У будь-якому випадку, перш ніж включати рослину до свого раціону або аптечки, слід проконсультуватися з лікарем тим, у кого в анамнезі є діагностовані хронічні захворювання. При цьому неважливо - перебувають хвороби в ремісії або стадії загострення.

Користь Бакопи Моньє (брахмі) для жінок

Це справді корисна для жінок рослина. Особливо якщо у них немає серйозних проблем зі здоров'ям.

Доведено, що брахмі допомагає боротися із шкідливими звичками. Зокрема, активно купує потяг до солодкого. А значить, індійський пенні сприяє рятуванню від зайвої ваги + бореться з целюлітом.

Крім того, підтверджено й високі косметичні якості бакопи. Кошти з цим продуктом:

• омолоджують шкіру буквально на клітинному рівні;
• забезпечують профілактику акне, боротьбу з цим захворюванням, а також сприяють усуванню його наслідків;
• скорочують наявні зморшки та сприяють профілактиці виникнення нових;
• прибирають запалення, почервоніння;
• ліквідують сухість, ламкість і випадання, надаючи локонам гладкість, силу та здоровий блиск;
• стимулює активний ріст волосся, зміцнюючи його коріння;
• запобігають розшаровуванню нігтьових пластин.

Жінки у віці, які користуються домашніми та магазинними косметичними препаратами, що містять брахмі, можуть не переживати з приводу кольору свого обличчя, а також надмірної пігментації шкіри. Кошти з Бакопою Моньє допомагають виглядати молодшими і привабливішими, приховуючи роки.

До речі, властивості рослини, що «освітлюють», можуть виявитися корисними і молодим жінкам (особливо тим, які нещодавно народили), оскільки чудово приховує розтяжки. Для цього, щоправда, потрібно кілька курсів аплікацій. Зате і результат перевершить найсміливіші очікування.

Також продукт корисний для нормалізації діяльності нервової системи, протистояння стресам та депресіям. За допомогою препаратів (як домашніх, так і аптечних) на базі брахмі можна боротися з безсонням та покращувати загальну якість нічного сну.

Жінкам, які не мають в анамнезі хронічних захворювань, не варто боятись бакопи. Сушеній цю траву можна навіть додавати до страв, вона покращить їх смакові якості та принесе користь здоров'ю. Однак важливо дотримуватись денної норми цього засобу, не зловживати ним.

Тим же жінкам, хто страждає від того чи іншого захворювання (не важливо, знаходиться воно в ремісії або в стадії загострення), перш ніж включати Бакопу Моньє у свій раціон, потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем.

Користь для чоловіків

Для чоловіків трава брахмі також корисна. По-перше, вона допомагає позбутися різних залежностей (при регулярному вживанні, зрозуміло), у тому числі алкоголізму і переїдання (особливо, коли йдеться про сильну потяг до солодкого). Кажуть, навіть наркозалежності бакопа допомагає позбутися. При комплексному терапевтичному підході, звісно. Проте точних даних із цього приводу у Всесвітній мережі знайти не вдалося. Все лише на рівні «переказу». Але спробувати точно варто!

Крім того, брахмі сприяє нормалізації травлення і навіть усунення на ранніх стадіях розвитку таких захворювань, як гастрит, панкреатит, холецистит.

Деякі препарати з Бакопою Моньє – відмінний загальнозміцнюючий засіб. Вони чудово тонізують організм, швидко знімаючи втому, наприклад, після напруженого трудового дня або після інтенсивних спортивних тренувань. Іноді їх прописують хворим, що одужують після тяжких хвороб, оперативного втручання, хіміотерапії та ін.

Відомо, що саме у чоловіків спеціальні відвари брахмі знижують внутрішньочерепний тиск, покращуючи кровообіг та забезпечуючи хороший венозний відтік. Саме тому засоби та препарати, що містять компоненти рослини, призначають пацієнтам із черепно-мозковими травмами (у тому числі тяжкими), а також тим, хто переніс інсульт.

Бакопа Моньє вважається однією із «золотих» трав аюрведичної медицини. Вона навіть названа на честь Брахми – бога творіння в індійській міфології. Недарма в Індії з її допомогою у чоловіків віками лікували:

• епілепсію;
• водянку;
• анемію;
• виразки різного походження;
• пухлини.

А ще трава благодаті (а у брахмі є і така назва) – дуже гарний афродизіак, який допомагає навіть при імпотенції, що актуально для багатьох чоловіків, причому незалежно від віку та причин, що викликали погіршення ерекції.

Загалом, практично здоровому чоловікові (не рахуючи залежності від куріння та пристрасті до алкоголю, солодкого) лучний чай піде виключно на користь. При нарко- та серйозній алкогольній залежності слід проконсультуватися з лікарем. І, напевно, не варто розраховувати в цих випадках на користь і високий результат від само- і навіть офіційного лікування. Напевно, буде потрібна серйозна комплексна терапія, до складу якої лікар, можливо, включить і препарати, що містять Бакопу Моньє.

Користь брахмі (бакопи Моньє) для дітей

З аюрведичного погляду індійський щитолистник несе користь усім. У тому числі дітям. Однак не варто експериментувати на власній дитині. Особливо якщо він ще зовсім маленький. До 12 років ніякі екзотичні рослини, плоди та трави краще дітям не пропонувати.

Однак підліткам трава брахмі може виявитися дуже корисною. Наприклад, у гомеопатичних препаратах або як біодобавки до їжі (у сухому вигляді). Крім того, відвари листя та стебел цієї рослини можуть допомогти при сильній застуді, пов'язаній з надривним кашлем (як засіб для полоскання) та/або утрудненим диханням (як засіб для інгаляцій).

Ну і, звичайно, Бакопа Моньє стане хорошим стимулятором для клітин головного мозку, що розвивається.Вона сприятиме зміцненню пам'яті, концентрації уваги, оскільки забезпечить приплив кисню до органів голови.

Крім усього вищепереліченого, луговий чай допоможе:

• профілактиці вугрової висипки (зовні в аплікаціях та інших засобах догляду за шкірою);
• очищення крові;
• нормалізація функції деяких внутрішніх органів.

309 total views, 7 views today

14 користь бакопи (брахми) для здоров'я

Ви колись чули про рослину бакопа? Бакопа це рослина, що походить із Південно-Східної Азії. Ця рослина використовується як лікарська трава вже кілька тисячоліть. Бакопа – один із традиційних трав'яних ліків, що використовується в Індії та аюрвердами. Бакопа росте в Шрі Ланці, В'єтнамі, Непалі та Індії.

Подаємо список поживних речовин бакопи:

• Saponin
• Alkaloids
• Nicotine
• Hersaponin
• Herpestine
• Cucurbitacin
• Plantainoside

Як?

Бакопу можна використовувати у різний спосіб. Ви можете додати чай, сік або нанести на частину тіла.

Давайте розглянемо список корисних властивостей бакопа для здоров'я:

Зазвичай бакопа використовується збільшення концентрації. Так як бакопа має заспокійливий ефект. Для цього Ви можете зробити чай з бакопа.

Бакопа може регулювати кількість серотоніну та допаміну в організмі людини. Ці два компоненти керують настроєм. Використовуючи бакопу, Ви можете перебороти стрес та депресію.

Напевно всі відчували біль у животі. Тим не менш, Вам не варто поспішати приймати ліки, коли у Вас є болі в області живота. Ви можете цю проблему більш природним чином, а саме, використовуючи бакопу як традиційну медицину для зняття болю в шлунку.

Крім лікування болю в животі, бакопа може допомогти в лікуванні головного болю.Звичайно, бакопа безпечніша, ніж хімічні ліки. Також цю рослину легко знайти.

Якщо у Вас часто буває запаморочення, Вам варто прочитати користь огірків для здоров'я.

Анемія – це хвороба, викликана дефіцитом еритроцитів. Тому люди з анемією виглядають блідими та млявими. Щоб вилікувати анемію, людям потрібно споживати фрукти, багаті на залізо. Тому можна споживати бакопу при лікуванні анемії.

Якщо у Вас є проблеми зі стільцем, це може призвести до інших проблем. Так як кал - це бруд, який повинен бути виведений з організму і не повинен залишатися в кишечнику. Щоб подолати проблему зі стільцем, спробуйте використовувати бакопу як натуральний проносний засіб.

Бакопа також є сечогінним засобом. Діуретика – це хвороба, яка викликає утруднене сечовипускання через згусток. Споживання бакопи може вирішити цю проблему.

Діабетики або люди з високим артеріальним тиском можуть споживати бакопу як ліки. Люди з діабетом повинні контролювати порцію їжі для повноцінного харчування. Також фізичні вправи важливі контролю рівня холестеролу і кров'яного тиску.

Насправді кашель – серйозна хвороба. Може заважати щоденній діяльності. Щоб заспокоїти кашель, можна використовувати бакопу. Така реакція відбувається завдяки певним речовинам бакопи, які можуть прискорити одужання.

Якщо у Вас або у дітей кашель, Вам обов'язково варто прочитати статтю про користь червоної цибулі від кашлю.

Висока температура протягом кількох днів може бути знаком серйозної хвороби. Щоб збити температуру, Ви можете прийняти ліки, прописані лікарем або Ви можете споживати бакопу.

Бакопа давно відома як терапевтичні ліки при анорексії. Більше того, бакопа коштує набагато дешевше, ніж ліки на хімічній основі.

Щоб впоратися з припухлістю на частинах тіла, Ви можете просто взяти пару листків бакопу та накласти на частину тіла з припухлістю. Бакопа має зігріваючий ефект, тому припухлість може швидко зникнути.

Також бакопа допомагає при лікуванні артриту. Ви можете зробити сік із листя бакопи. Може Вам не сподобається смак, але такий напій ефективно вилікує артрит.

Як і при лікуванні артриту, Ви можете випити сік із листя бакопи, щоб лікувати діарею. Якщо ви не візьметеся за лікування діареї, це може призвести до більш серйозних наслідків.

Одним із екстремальних способів лікування діареї є таргани. Якщо Вас зацікавило, варто прочитати про користь тарганів при діареї.

Попередження

Не рекомендується їсти бакопу людям із проблемами щитовидної залози. Оскільки споживання бакопи може збільшити гормон щитовидної залози. Іншою побічною дією є закупорка шлунково-кишкового тракту через збільшення секреції шлунка та кишечника.