Чи правда, що глюконат кальцію зміцнює кістки та лікує алергію?

Глюконат кальцію – засіб від дефіциту кальцію та для профілактики остеопорозу, а також антидот при отруєнні деякими лікарськими препаратами та мікроелементами.

Кальцій необхідний побудови кісток, роботи серця, скорочення м'язів, передачі нервових імпульсів. Але це ще не означає, що глюконат кальцію варто приймати всім людям або що це засіб від багатьох хвороб.

Розберемося, коли цей препарат можна використати, а кому його приймати не варто.

Сходіть до лікаря

Наші статті написані із любов'ю до доказової медицини. Ми посилаємося на авторитетні джерела та ходимо за коментарями до лікарів із гарною репутацією. Але пам'ятайте: відповідальність за ваше здоров'я лежить на вас і на лікарі. Ми не виписуємо рецептів, ми даємо рекомендації. Покладатися на нашу думку чи ні — вирішувати вам.

Що таке глюконат кальцію

Глюконат кальцію (C₁₂H₂₂CaO₁₄) - Сіль глюконової кислоти, яка утворюється при окисленні глюкози.

Препарат є у Державному реєстрі лікарських засобів РФ та входить до переліку основних лікарських препаратів Всесвітньої організації охорони здоров'я – ВООЗ. У переліку ВООЗ він віднесений до двох розділів — «антидоти» та «вітаміни та мінерали».

Глюконат кальцію - Державний реєстр лікарських засобів

Глюконат кальцію – перелік основних лікарських засобів ВООЗ.

Випускають глюконат кальцію у вигляді пігулок для перорального прийому та в ампулах як розчин для ін'єкцій.

Коли глюконат кальцію використовують як антидот

Глюконат кальцію - антидот, тобто протиотрута, яка допомагає впоратися з надлишком калію, магнію та передозуванням деяких лікарських препаратів.

Як антидот препарат застосовують лише у вигляді ін'єкцій і лише в умовах стаціонару або при реанімаційних заходах, які проводить бригада швидкої допомоги.

Надлишок калію може виникнути за деяких захворювань. Коли його дуже багато, серцевий м'яз втрачає здатність до скорочення. Серце може зупинитись. Кальцій не виводить калій із організму та не впливає на нього. Але він повертає клітин серця нормальну збудливість і таким чином нормалізує серцевий ритм.

Надлишок магнію блокує проходження сигналу по нервах та перехід збудження до м'язів. Це може призвести до пригнічення дихання та зупинки серця. Кальцій замінює магній у тих місцях, де він чинив токсичну дію. В результаті проведення сигналу відновлюється: серце б'ється, дихальні м'язи скорочуються.

Бета-блокатори - ліки, які застосовують для зниження тиску та нормалізації серцевого ритму. Передозування бета-блокаторів може призвести до небезпечного для життя падіння тиску та уповільнення пульсу. Кальцій допомагає збільшити скоротливість серця та тонус судин.

Блокатори кальцієвих каналів, БКК, - теж гіпотензивні засоби. Щоб серце скорочувалося, а судини були в тонусі, до їхніх клітин має надходити кальцій. БКК зменшують надходження кальцію. У результаті серце скорочується менш інтенсивно, а судини втрачають тонус і розширюються. Але при передозуванні БКК пульс стає надто рідкісним, а тиск падає надто сильно.

Кальцію, що надходить із глюконатом, багато. Тому він проникає в клітини судин та серця навіть тоді, коли його туди не пускають БКК.Це дозволяє підняти тиск та повернути частоту пульсу до норми.

Розповідаємо, як не хворіти та правильно лікуватися. Нові випуски — кожну другу середу

Коли глюконат кальцію використовують як мінеральну добавку

Як мінеральну добавку глюконат кальцію використовують тоді, коли є дефіцит кальцію, або гіпокальціємія. Він може виникати через нестачу гормонів паращитовидних залоз - гіпопаратиреозу, серйозних захворювань нирок, хвороб кишечника, при яких порушується всмоктування, нестачі вітаміну D, прийому деяких ліків та з інших причин.

У разі потрібно лікувати основне захворювання. Якщо дефіцит кальцію важкий, наприклад, рівень мінералу настільки низький, що у людини розвиваються судоми, лікар призначає ін'єкції глюконату кальцію.

В інших випадках, щоб усунути дефіцит кальцію, застосовують таблетки, але також тільки за призначенням лікаря.

Більшості здорових людей добавки з кальцієм не потрібні, його можна одержати з їжі в потрібній кількості. Головне – дотримуватися здорової збалансованої дієти.

Лікар може порадити добавки кальцію у деяких випадках, якщо дійсно зафіксовано його дефіцит. Наприклад, коли людина дотримується дієти веганської або зовсім не може вживати молочні продукти.

Навіть жінкам після настання менопаузи, коли високий ризик розвитку остеопорозу – крихкості кісток, – рекомендують отримувати кальцій з їжі, а не приймати добавки, якщо нестача мінералу не підтверджена.

Крім глюконату кальцію, для усунення дефіциту використовують інші добавки, наприклад карбонат кальцію, цитрат кальцію, лактат кальцію.

Карбонат кальцію містить найбільше кальцію - 40% від ваги препарату. У цитраті на кальцій припадає 21%, а в глюконаті лише 9%.При цьому цитрат засвоюється краще, ніж карбонат та глюконат. Тому глюконат кальцію – не найефективніша добавка із цим мінералом. Але вона має свої плюси — наприклад, вона переноситься легше, ніж карбонат кальцію, який часто викликає запори.

Важливо знати, що для засвоєння кальцію – як із добавок, так і з їжі – потрібен вітамін D. Його профілактичний прийом рекомендують усім у зимовий час, дозування залежить від віку.

За російськими рекомендаціями, людям віком 18-50 років потрібно 600-800 МО на добу, людям старше 50 років - 800-1000 МО, вагітним і жінкам, що годують, - по 800-1200 МО на добу.

Щоденна норма кальцію для дорослих

Щоденна норма кальцію для дорослих

Чи можна приймати добавки з кальцієм без призначення лікаря

Глюконат кальцію в таблетках продається без рецепта, тому часто призначають собі самостійно.

Теоретично запідозрити у себе нестачу кальцію нескладно. Так, якщо ви жінка віком 50 років, яка їсть мало молочних продуктів і рідко буває на сонці, можливо, у вас знижений рівень кальцію і потрібні добавки. Але на практиці все не так просто без обстеження приймати таблетки не варто.

При призначенні добавок із кальцієм треба врахувати захворювання нирок, паращитовидних залоз, кишечника, серцево-судинної системи та деякі інші стани.

Багато хвороб впливають на засвоюваність кальцію та переносимість препаратів з ним. Крім того, є стани, за яких концентрація кальцію в крові зростає, тобто, навпаки, спостерігається його надлишок.

Також важливо врахувати сумісність препаратів кальцію та інших ліків. Наприклад, глюконат кальцію може змінювати активність антибіотиків, гіпотензивних та антиаритмічних препаратів, діуретиків та інших засобів.

Потрібно знати, що надлишок кальцію може бути шкідливий так само, як його недолік. Наприклад, деякі дослідження показали його зв'язок із захворюваннями серця.

Якщо людина не має дефіциту кальцію, то прийом добавок швидше принесе шкоду, ніж користь. Лікарі рекомендують уникати надмірного споживання кальцію, зокрема самостійного прийому добавок з ним без показань.

Чи правда, що глюконат кальцію допомагає від алергії.

У країнах Східної Європи та Росії ін'єкції глюконату кальцію іноді призначають для лікування алергії. Але достовірних доказів такого ефекту препарату немає.

Існує лише одне якісне клінічне дослідження препаратів кальцію для зняття алергічних реакцій, яке не показало жодної ефективності цих засобів. Щоправда, у випробуванні вивчали карбонат кальцію, а чи не глюконат.

Але ні ВООЗ, ні інші міжнародні бази даних про лікарські засоби не відносять кальцію глюконат до засобів від алергії. Це антидот та мінеральна добавка, яка допомагає лише тоді, коли рівень кальцію знижений. Впоратися з алергією він не допоможе.

Новини про здоров'я, інтерв'ю з лікарями та інструкції для пацієнтів – у нашому телеграм-каналі. Підписуйтесь, щоб бути в курсі того, що відбувається: @t_zdorov.

• Наталя Коврижкіна Коли ще навчалася в інституті, у мене почався якийсь дерматит, лущення на кисті, аж до крові шкіра сохла. Пішла до дерматолога, а там бабуся років під 80, виписала кальцій у рідкому вигляді пити. Я була вражена, думала крем випише. Через тиждень все пройшло, хоча до цього самолікування ні до чого не спричинило. Так що не знаю, вірити чи ні, але мій досвід такий.
• Ілля Золотов "їсть мало молочних продуктів" Вживання молока та молочних продуктів створює в організмі кислотне середовище. Щоб нейтралізувати підвищений рівень кислотності організм використовує кальцій, який бере в кістках. Грубо кажучи, молоко вимиває кальцій з нашого організму (у людей, які вживають молоко рівень кальцію в сечі набагато вище, ніж цей показник у людей, що уникають молоко і молочні продукти). Джерела: Osteoporosis: fast facts. National Osteoporosis Foundation. Accessed January 24, 2008. 2. Owusu W, Willett WC, Feskanich D, Ascherio A, Spiegelman D, Colditz GA. Calcium intake and incidence forearm and hip fractures among men. J Nutr. 1997; 127:1782–87. 3. Feskanich D, Willett WC, Stampfer MJ, Colditz GA. Milk, dietary calcium, і bone fractures у women: a 12-й год prospective study. Am J Public Health. 1997; 87:992–97. Bischoff-Ferrari HA, Dawson-Hughes B, Baron JA, et al. Calcium intake and hip fracture risk in men and women: meta-analysis з prospective cohort studies і randomized controlled trials. Am J Clin Nutr. 2007; 86:1780–90. Lanou AJ, Berkow SE, Barnard ND. Кальциум, приємні продукти, і здоров'я здоров'я в дітей і молодих adultes: a reevaluation of the evidence. Pediatrics. 2005; 115: 736-743. Feskanich D, Willett WC, Colditz GA. Кальціум, vitamín D, мілкоутворення, і hip fractures: a prospective study між postmenopausal women. Am J Clin Nutr. 2003; 77: 504-511. Frassetto LA, Todd KM, Morris C, Jr., et al. “Worldwide incidence of hip fracture в домашніх women: relation to consumption of animal and vegetable foods.” J.Gerontology 55 (2000): M585-M592. Abelow BJ, Holford TR, і Insogna KL. «Cross-cultural asociation між гігієнічною шкірою статей і hip fracture: a hypothesis.» Calcif. Tissue Int. 50 (1992): 14-18. Lunt M, Masaryk P, Scheidt-Nave C, et al. Ефекти природного життя, дитина догляду за статтю і діабети на Бону денститу і стислість деформації: EVOS Study. Osteoporos Int. 2001; 12: 688-698. Prince R, Devine A, Dick I, et al. Ефекти calcium supplementation (мільйонні бавовни або таблетки) і exercise on bone mineral density in postmenopausal women. J Bone Miner Res. 1995; 10:1068-1075. Lloyd T, Beck TJ, Lin HM, et al. Modifiable determinants of bone status in young women. Bone. 2002; 30: 416-421. 1
• Аліса Кияновська Мені кололи при алергії не допомогло 3
• Данило Давидов Ілля, добрий день. Ви маєте рацію: багатьох учених справді непокоїло, що молоко може збільшувати ризик переломів. Тому в 2020 році група дослідників проаналізувала дані з 91 якісного дослідження, включаючи 30 рандомізованих клінічних випробувань, або РКД. За результатами огляду вони дійшли висновку, що щоденне вживання молочних продуктів з низьким вмістом жиру як компонент звичного раціону харчування не знижує, а, навпаки, покращує мінеральну щільність кісток всього тіла і може бути пов'язане з меншою кількістю переломів у людей похилого віку: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/10408398.2020.1810624. Тому на сьогоднішній день молоко і молочні продукти все ще вважаються добрим джерелом кальцію і входять до міжнародних рекомендацій щодо харчування: https://ods.od.nih.gov/factsheets/Calcium-HealthProfessional/#h3 5
• Євген Шкуратов Сергій, точно не вигадка, тому що з місяць тому теща розповіла, що у них зараз народ поголовно його п'є від алергії, в інтернеті хтось пустив качку і народ збожеволів. Та й вище коментар підтверджує, що не вигадка. ще як, як самопризначення))) 1
• Сергій Євген, ви і праві, і не праві. Глюконат кальцію дійсно призначається при алергічних реакціях, АЛЕ не протиалергічний препарат)) Вважається, що він посилює дію антигістамінних (протиалергічних) препаратів. І це цілком офіційно прописано навіть у інструкції. Тобто його присутність у листі призначень при алергії - це норма, хоча ніяким протиалергічним ефектом він не має, як то так))) Я розумію звичайні громадяни не вдаються до нюансів фармакології, для них "якщо призначили при алергії - значить протиалергічний", але побачити такий же рівень у медичному блозі – я в шоці. мало того, що автор не в курсі і навіть не пробував розібрався що і для чого призначається, так ще й почав відразу "міф" розвінчувати)))
• Світлана Шарма 1,5 року син атопічний дерматит без ремісії. Що тільки не призначали. А стан погіршувався з кожним днем. вирішили з лікарем спробувати уколи кальцію глюконат по 10мол. Надвечір другого дня плями зблідли, а до кінця тижня від них і сліду не залишилося. Сильна сверблячка теж припинилася практично відразу. Досліджень немає, бо проводити їх невигідно. Скільки коштує кальцію глюконат і скільки незліченних гормональних мазей, від яких проку нуль. 8
• Катерина Федоренко Наталія, вітаю! А чи не пам'ятаєте як препарат називався? 0
• АККАНИМ Так. У мене псоріаз і в рік раз або через 2 роки раз я отримую внутрішньовенно глюконат кальцію і прогресування псоріазу проходить. 2
• Ірі Екзему на ступні не могла вилікувати майже рік! Не допомагали жодні мазі, виписані дерматологом! Зрештою лікар виписала 10 ін'єкцій глюконат кальцію! Екзема пішла на спад. Але через місяць знову пішов рецедів. Не знаю, що робити? 0
• Сергій Вірю. Але чомусь думки лікарів різняться. Одні кажуть, що надлишок кальцію відкладається у нирках, інші ні. Де правда. 0
• Сергій На самопочуття якось відбивається гіперглікемія і ще буває тремор від цього? 0
• гість Після вакцинації проклятим лайт супутником через рік у моєї до села здорової мами почалася страшна екзема! 65 років жила, ніколи ні на що не було, вона завжди дієту дотримується, загалом ЗОЖ, глуканат доводиться постійно колоти, тільки він і рятує. Жодні мазі ігормони-нічого не допомагає. Просто знищила собі імунітет-придбала з отрутою вакси аутоімунне розлад. 0
• Євген Курочкін Сергій, Мені призначили кілька днів тому. Дерматит, алергічний. Ось у цій установі. Зрозуміло, що не як антиалергійне, а як і в інструкції на нього написано. Але призначили і це частина лікування. 0
• Євген Курочкін Забув написати, призначили внутрішньом'язово. Чи не таблетки. Тобто. як антидот. 0
• Акканим Джумагалієва Так. У мене псоріаз, після появи на шкірі псоріазу за призначенням лікаря проходжу курс внутрішньовенно 10 днів кальцію глюконат і мені дуже допомагає проходить псоріаз і рік чи трохи більше псоріаз не турбує. 0
• Катерина Черепова У мене хронічна кропив'янка, вистрілює так що мама не журись. Колю кальцій глюконат у профілактичних цілях. Дуже помагає. Так що не правда, що від алергії він марний. 0
• Ольга Єльшина Я їм по 20 таблеток кальцію глюконат, це шкідливо. у мене залежність глюконатна. Що робити? 0