Чи можна щура Дамбо жити однією

Чи є життя після видалення нирки

Здорова людина, як відомо, народжується із двома нирками. Функція цього парного органу полягає у фільтрації крові та виведенні продуктів обміну речовин з організму із сечею. Але чимало людей через обставини, що склалися, живе на світі з однією ниркою, і це явище давно стало звичним. У народі існує думка, що життя після видалення нирки неповноцінне і триватиме недовго. Однак із цим твердженням можна посперечатися. Людям, які втратили під час операції однієї нирки, нормальний спосіб життя цілком доступний.

Особливості життя з однією ниркою

Хірургічне видалення нирки (нефректомія) буває показано з низки причин, наприклад:

злоякісна пухлина органа;
великий камінь (конкремент), через який стався розрив нирки;
некроз нирки внаслідок механічної травми;
необхідність передачі життєво необхідного органу іншій людині;
вроджена вада розвитку сечовивідної системи, що завдає фізичних страждань пацієнту.

Коли в людини після нефректомії залишається лише одна нирка, вона починає працювати «за двох», включаючи компенсаторні можливості.Через війну посиленого розподілу клітин єдиний орган збільшується у розмірах, намагаючись виконати подвоєний обсяг робіт. Його функціональність не поступається функціональності пари здорових бруньок. Працездатність єдиного органу на 45-50% перевищує таку у нормальної нирки.

Компенсаторне збільшення нирки, що залишилася на самоті, в медицині називається гіпертрофією.

Після видалення одного з парних органів, що залишився, змушений працювати за двох, тому він збільшується в розмірі (гіпертрофується)

Як впливає наявність лише однієї нирки на якість життя

У перші роки після нефректомії пацієнт зазвичай не має особливих проблем із самопочуттям. Однак спосіб його життя може дещо змінитися, і, на жаль, не на краще. Адже єдина нирка, яка переносить подвійне навантаження, може стати причиною деяких захворювань. Щоб їх запобігти, людині до кінця життя належить:

стежити за своїм харчуванням, дотримуватись дієти;
регулярно контролювати артеріальний тиск;
раз на півріччя проходити обстеження в уролога, здавати аналізи крові та сечі.

Всі ці заходи виконуються з метою профілактики можливих після видалення нирки ускладнень і кардинально на якість життя не впливають.

Фотогалерея: життєво необхідні заходи для людини з однією ниркою

Відео: як жити з однією ниркою

Особливості фізичного розвитку дітей, які перенесли нефректомію

Окремо варто згадати, як розвиваються діти, які з якихось причин втратили нирку. Медиками виконані дослідження, внаслідок яких у маленьких пацієнтів виявлено низку особливостей.

Зростання

Аналіз великої групи дітей віку близько 12 років, що залишилися після нефректомії з однією ниркою, показав, що при вираженій гіпертрофії органу спостерігається прискорення росту тіла у довжину. Навпаки, відсутність компенсаторного збільшення нирки відповідає уповільненому зростанню дитини проти здоровими однолітками.

Маса тіла

Аналогічна закономірність виявлено і для дослідження маси тіла дітей із віддаленою ниркою. Гіпертрофія єдиного органу супроводжується збільшенням ваги, та її відсутність — зменшенням.Однак у більшості пацієнтів цей показник не виходив за межі нормальних значень.

Думка лікаря:

Після видалення нирки пацієнти можуть продовжувати вести активний спосіб життя, однак є певні обмеження. Лікарі відзначають, що нирка, що залишилася, може компенсувати функції віддаленої, але при цьому необхідно дотримуватися здорового способу життя і регулярно проходити медичні обстеження. Важливо пам'ятати, що після операції з видалення нирки ризик розвитку хронічної ниркової недостатності збільшується, тому рекомендується дотримуватися рекомендацій лікарів та вести здоровий спосіб життя.

Рекомендації для людей із однією ниркою

Як згадувалося, предметом першорядної важливості людей із однією ниркою є харчування. Раціон має бути побудований таким чином, щоб максимально щадити працюючий з подвоєним навантаженням орган. Кожному пацієнтові дієта підбирається нефрологом, що індивідуально спостерігає, проте деякі загальні рекомендації стануть у пригоді всім:

Харчування має бути дробовим - 4-6 разів на день невеликими порціями.
Перевагу потрібно віддавати стравам, приготованим на пару, вареним, тушкованим або запеченим.
М'ясні та рибні продукти повинні з'являтися на столі не частіше трьох-чотирьох разів на тиждень. Бо під час розпаду білкових сполук утворюються відходи, виведення яких забезпечують нирки.
Молочні продукти потрібно вибирати знежирені або з малим вмістом жиру. Добре, якщо це буде йогурт чи кефір.
З міркувань зменшення навантаження на єдину нирку об'єм рідини, що випивається, слід зменшити до 1 л на добу.
З тією ж метою потрібно обмежити кількість споживаної кухонної солі - її не повинно бути більше 1/2 ч. л. на день.Солоніння, копчення, маринади бажано зовсім з раціону виключити.

Дієта: дозволені та заборонені продукти

До рекомендованих продуктів относятся:

вівсяна та гречана каша;
макаронні вироби із твердих сортів пшениці;
картопля;
молочні супи;
відварена риба;
нежирне м'ясо (куряча грудка, кролик, телятина);
фрукти (особливо яблука);
дині та кавуни;
мед;
чорний або злаковий хліб;
сухе (галетне) печиво;
ягідні морси;
фруктові компоти;
трав'яний чай.

Людям з однією ниркою заборонено:

алкоголь та кава;
газовані напої та магазинні соки;
мінеральна вода;
солодкі кондитерські вироби;
солоний сир;
жирні вершки та сметана;
соняшникова олія (його краще замінити оливковою);
м'ясні соуси та підливи;
міцні грибні та м'ясні бульйони;
боби;
цибуля та часник;
щавель;
редька;
гострі прянощі та приправи;
напівфабрикати;
консерви.

Незважаючи на обмеження, з допустимих продуктів можна скласти різноманітний і поживний раціон. У разі сумнівів щодо можливості вживання будь-якого інгредієнта краще порадитись із лікарем.

Таблиця: зразкове тижневе меню для людини з однією ниркою

Дні тижня	Понеділок	Вівторок	Середа	Четвер	П'ятниця	Субота	Неділя
Перший сніданок	Вівсяна каша на молоці, зелений чай	Запіканка сирна з рисом та джемом, настій шипшини	Манна каша, компот із сухофруктів	Сирний десерт з медом, смородиновий сік	Парові сирники, морквяний сік	Вареники з вишнею та знежиреною сметаною, неміцний чорний чай	Гарбузова каша, брусничний морс
Другий сніданок	Фруктовий салат з ківі та груш, апельсиновий сік.	Яйце некруто, слабозаварений чорний чай	Печені яблука, политі варенням, зелений чай	Фруктово-ягідний салат	Смузі з ягід, ромашковий чай	Пудинг манний, политий киселем, йогурт.	Пудинг вермішельово-сирний, яблуко
Обід	Макаронний суп, фаршировані овочами кабачки, кавун	Капустяний суп із сухариками, відварена щука з рисом, компот	Суп-крем картопляно-томатний, парові котлети з телятини, вермішель, фруктовий кисіль.	Буряк, плов з куркою, салат з огірків та помідорів, диня	Овочевий суп з грінками, запечені баклажани, морс із журавлини	Пісний борщ, тушковане овочеве рагу, котлети, огірки, калиновий компот	Неміцний курячий бульйон з галушками, ікра кабачково-баклажанна, персиковий сік
Полудень	Галетне печиво, кефір	Йогурт з висівками, кекс	Фруктове желе, морквяне печиво, банан	Пиріг з яблуками, вишневий кисіль.	Фруктовий смузі, сухе печиво	Чорний хліб із джемом, настій шипшини	Сирний десерт, йогурт зі шматочками ягід
Вечеря	Овочевий вінегрет, кефір	Пшоняна каша, помідор, яблучний сік	Фарширований овочами перець, молочний кисіль.	Морквяні котлети, фруктовий салат з малини, чорної та білої смородини	Судак, запечений з овочами, салат зі свіжої капусти, зелений чай	Картопля печена, парові тефтелі з курки та рису, неміцний чорний чай	Тушкована капуста, відварена біла риба, свіжа полуниця

Досвід інших людей

"Чи є життя після видалення нирки?" - Питання, яке хвилює багатьох. Люди, які перенесли цю операцію, діляться своїм досвідом. Багато хто стверджує, що після видалення нирки вони продовжують жити повноцінним життям, дотримуючись здорового способу життя. Однак важливо пам'ятати, що кожен випадок індивідуальний, і результати можуть відрізнятися.Важливо звертатися до кваліфікованих фахівців та стежити за своїм здоров'ям після операції.

Наслідки та ризики для життя при одній нирці

У перші роки після видалення сечоутворюючого органу людина зазвичай продовжує жити так, як жила раніше. Але через десятиліття його можуть спіткати такі неприємності, пов'язані з роботою єдиної нирки:

Гіпертонія. Підтримка тиску крові на нормальному рівні входить до числа функцій органу, що розглядається. Це здійснюється за рахунок вироблення особливої речовини, що розширює та звужує кровоносні судини, та регуляції загального обсягу циркулюючої в організмі крові. Єдина нирка може справлятися з цим завданням, і поступово в людини розвивається артеріальна гіпертензія.
Протеїнурія. Поява білка в аналізі сечі - часте явище у власників однієї нирки. Воно свідчить про порушення функції єдиного органу. Як відомо, у нормі білка в урині бути практично не повинно.
Підвищення вмісту білка в урині понад 0,033 г/л говорить про порушення функції сечоутворюючого органу
Зменшення швидкості клубочкової фільтрації. У нормі цей показник становить 110-125 мл/хв, але після видалення однієї нирки він неминуче знижується. В результаті в крові затримуються токсини, продукти обміну речовин та вода, що неухильно веде до отруєння організму.
Процес утворення первинної сечі починається з клубочкової фільтрації

Клубочкова фільтрація - перший етап утворення нирками сечі, на якому з крові через ниркові мембрани відфільтровується вода разом із дрібномолекулярними сполуками.Білки, що мають великі молекули, через цей фільтр в нормі не проходять, але при патологічних змінах в органі вони все ж таки проникають в урину.

Від ступеня розвитку вищезазначених процесів залежить стан здоров'я та якість життя людини з однією ниркою.Саме тому єдиний орган, необхідний продовження існування, необхідно берегти від зайвих навантажень.

Відео: що буде, якщо жити з однією ниркою

Прогноз для життя

Якщо дотримуватись дієти та правил, запропонованих лікарем, попрощатися зі шкідливими звичками, то і з однією ниркою можна прожити досить довго. За даними статистичних досліджень, середня тривалість життя людини, що перенесла нефректомію, відповідає такій у популяції. Нерідко причиною ранньої загибелі пацієнта буває не єдина нирка, а інше захворювання чи нещасний випадок. Головна умова для збереження життя - не допустити розвитку супутніх важких патологій, таких як, наприклад, хронічна ниркова недостатність (ХНН).

Багато власників єдиної нирки стурбовані питанням фізичних вправ: чи можна займатися спортом, і якщо так, то яким. На думку медиків, важких навантажень, які перенесли нефректомію, краще уникати. Професійний спорт – це не для них. В умовах підвищеної фізичної напруги серце скорочується частіше, кровотік прискорюється, змушуючи єдину нирку працювати мало не на межі можливостей. Таким людям особливо протипоказані ті види спорту, в яких існує хоч найменша небезпека забиття або травми попереку. Наприклад, це все варіанти боротьби, хокей чи футбол.

Навпаки, необтяжлива для нирки фізична активність на свіжому повітрі — біг підтюпцем, спортивна ходьба, бадмінтон, настільний теніс, плавання піде організму лише на користь. Від легких спортивних вправ варто утриматися лише перші півроку після операції.

Звичайно, не треба забувати про розумну тривалість і частоту спортивних тренувань. Не можна допускати перевтоми. При перших ознаках втоми потрібно закінчити заняття.

Необхідно приділяти нирці, що залишилася, максимум уваги

Відео: життя з однією ниркою

Життя людей із однією ниркою не надто відрізняється від життя їхніх здорових побратимів. Чим старша людина, чим більший «стаж» роботи його єдиного сечоутворюючого органу, тим ретельніше і педантичніше він повинен стежити за своїм самопочуттям та харчуванням, тим скрупульозніше йому слід виконувати рекомендації лікаря, тим частіше треба проходити медичне обстеження. Правильно скориговане меню та розумна поведінка допоможуть запобігти ускладненням та прожити довге повноцінне життя.

Часті запитання

Які зміни відбуваються в організмі після видалення нирки?

Після видалення нирки нирка, що залишилася, починає виконувати функції обох нирок, що може призвести до збільшення її розміру. Також може виникнути підвищений тиск у нирці, що залишилася, і зміни в рівні деяких хімічних речовин у крові.

Які обмеження ведення життя існують після видалення нирки?

Після видалення нирки важливо стежити за тиском, рівнем цукру в крові і холестерину, а також обмежити споживання деяких продуктів, таких як солона їжа, алкоголь і куріння. Також важливо вести активний спосіб життя та регулярно проходити медичні обстеження.

Корисні поради

РАДА №1

Після видалення нирки важливо стежити за своїм здоров'ям та регулярно проходити медичні обстеження. Зверніться до лікаря, щоб розробити індивідуальний план спостереження за вашим станом.

РАДА №2

Підтримуйте здоровий спосіб життя, включаючи регулярні фізичні вправи та здорове харчування. Це допоможе зменшити ризик розвитку ускладнень після видалення нирки.

РАДА №3

Зверніться до фахівця з дієтології, щоб розробити дієту, що відповідає вашому новому стану після видалення нирки. Правильне харчування відіграє у підтримці здоров'я.