Що потрібно знати про роботу під час вагітності

Багато сучасних жінок успішно поєднують роботу та материнство. Чи можна будувати кар'єру при вагітності? Які права має майбутня мама та які фактори варто враховувати? Розповідаємо, як поєднати роботу та вагітність.

Дата публікації: квітень 2023

Права жінки під час вагітності

При вагітності жінка може влаштовуватися на нову роботу, продовжувати працювати на старому місці або звільнитися з різних причин – як будь-який інший співробітник.

Пристрій на роботу

Вагітна жінка має право шукати роботу безпосередньо у період виношування дитини – на загальних підставах з іншими претендентами. Роботодавець може відмовити їй на посаді, але підставою для відмови не може бути вагітність. Вагітну жінку можуть не взяти на роботу, якщо вона має недостатній рівень кваліфікації або не відповідає вимогам до роботи, на яку претендує.

Закон забороняє встановлювати для вагітної жінки випробувальний термін прийому працювати. Якщо жінка приховала від роботодавця той факт, що вона вагітна, це не вважатиметься порушенням.

Робота під час вагітності

Майбутня мати може поєднувати роботу і вагітність — але за умови, що будуть виключені фактори, небезпечні для дитини.

Згідно з Постановою про затвердження санітарних правил СП 2.2.3670-20 «Санітарно-епідеміологічні вимоги до умов праці», вагітній жінці забороняється:

• Займатися роботою, коли напружуються м'язи черевної стінки — наприклад, піднімати тяжкості.
• Сидіти навпочіпки або на колінах, у нахилі.
• Займатися будь-якою діяльністю, яка передбачає контакти з інфекцій.
• Працювати поруч із джерелами опромінення, за умов різкого перепаду тиску, у вологому приміщенні та інших несприятливих умовах.

Згідно з Трудовим кодексом, майбутня мати може розраховувати на більш легкі умови праці. Їй не можна:

• Виходити на роботу в нічну зміну, вихідні та неробочі святкові дні.
• Працювати понаднормово.
• Працювати вахтовим методом.
• Їздити у відрядження.

Навіть за наявності письмової згоди вагітної жінки на виконання таких робіт роботодавець не має права залучати її до виконання.

Майбутня мати може попросити роботодавця скоротити робочий день або тиждень. Як варіант – поєднувати повний та короткий робочий день. Це вплине на зарплату, якщо їй платять фактично відпрацьованим годинникам, але не вплине на тривалість відпустки.

Жінка може попросити про переведення на легшу роботу, наприклад, піти зі шкідливого виробництва. Для цього потрібно написати заяву та надати медичні документи, що підтверджують вагітність. У цьому жінка зберігає свій середній заробіток.

Під час вагітності майбутня мати може вільно відвідувати лікарів. Роботодавець не може цьому заважати чи накладати якісь штрафи — за умови, що жінка принесе довідку від лікаря про те, що у певний день та годину вона була на прийомі. Частота візитів до лікарів у Трудовому кодексі не обумовлена, але зазначена у Наказі МОЗ:

• не менше п'яти разів – до лікаря акушера-гінеколога;
• не менше двох разів - до лікаря-терапевта (перший огляд не пізніше 7-10 днів від первинного звернення до жіночої консультації);
• не менше одного разу - до лікаря-стоматолога;
• не менше одного разу - до лікаря-офтальмолога (не пізніше 14 днів після первинного звернення до жіночої консультації);
• іншими лікарями-фахівцями - за свідченнями, з урахуванням супутньої патології.

Вагітну жінку не можна перевести на інше місце роботи без її згоди.

Звільнення

Роботодавець не може звільнити майбутню маму, навіть якщо вона прогулює роботу без поважних причин — тільки зробити зауваження чи догану.

Звільнити майбутню маму можуть лише у виняткових випадках:

• При ліквідації організації/припинення діяльності індивідуального підприємця, у якого працевлаштована вагітна жінка.
• У зв'язку із закінченням терміну трудового договору, коли вагітна жінка заміщає тимчасово відсутнього працівника і немає можливості перевести її до закінчення вагітності на іншу наявну роботу.

Якщо майбутня мама працює за терміновим трудовим договором і термін договору закінчується в період її вагітності, то роботодавець зобов'язаний продовжити термін трудового договору до закінчення вагітності, а при наданні їй відпустки у зв'язку з вагітністю та пологами — до його закінчення. і в цьому випадку їй не потрібно відпрацьовувати два тижні і можна залишити роботу в день підписання заяви.

Декретна відпустка

Майбутня мама оформляє відпустку у зв'язку з вагітністю та пологами.

140 днів

якщо народжується одна дитина.

156 днів

якщо пологи протікають із ускладненнями (підтверджується медичною довідкою).

194 дні

якщо народжується двійня, трійня та ін.

Термін виходу декрет визначає акушер-гінеколог. Він вираховує гадану дату пологів і за нею визначає, коли жінка може взяти декретну відпустку. Відповідно до п. 57, 63 Додатка до Наказу МОЗ від 23.11.2021 N 1089н декретна відпустка починається:

• При одноплідній вагітності — 30 тижнів вагітності (тобто за 70 календарних днів до передбачуваної дати пологів).
• При багатоплідній вагітності — 28 тижнів вагітності (за 84 календарні дні до пологів).

Перед відпусткою у зв'язку з вагітністю та пологами жінка може також взяти щорічну оплачувану відпустку — незалежно від стажу роботи.

З 2022 року лікарняний лист для відпустки у зв'язку з вагітністю та пологами оформляється в електронному вигляді. Інформація з жіночої консультації надходить безпосередньо до Соціального фонду Росії, а потім Фонд повідомляє про це роботодавця. Жінці не потрібно самій оформлювати документи та передавати лікарняний лист на роботу. Їй залишається лише написати заяву на вихід у декретну відпустку.

Жінці, яка бере відпустку у зв'язку з вагітністю та пологами, виплачується допомога у зв'язку з вагітністю та пологами, вона виплачується одноразово (один раз у повному розмірі). Допомога у зв'язку з вагітністю та пологами виплачується жінці у розмірі 100% середнього заробітку, але не вище граничного розміру середнього денного заробітку. При стажі менше 6 місяців допомога у зв'язку з вагітністю та пологами виплачується жінці у розмірі, що не перевищує МРОТ за повний календарний місяць.

Після відпустки у зв'язку з вагітністю та пологами жінка може взяти відпустку по догляду за дитиною.Він триває до трьох років, і весь цей час за жінкою зберігається робоче місце, а перші півтора роки виплачується допомога з догляду за дитиною — вона становить 40% від середнього заробітку, але не менша за мінімальний і не більший за максимальний розмір. Жінка має вийти на роботу наступного дня після його закінчення.

Жінка може продовжити відпустку для догляду за дитиною за власним бажанням до 3 років. У цьому випадку за нею збережеться робоче місце, але допомога не виплачуватиметься.

Поради жінці, яка працює під час вагітності

Робоча ситуація не повинна заважати перебігу вагітності. Не треба чекати на момент, коли зовсім не залишається сил — і падати з ніг від втоми. Навіть за напруженої роботи потрібно робити невеликі перерви на 10-15 хвилин кожні дві години. Але відпочинок має бути правильним — добре зробити розминку чи просто пройтися коридором. Навіть невеликий відпочинок подарує заряд бадьорості та додасть сил.

За поганого самопочуття майбутній мамі не потрібно перенапружуватися. Якщо мучить токсикоз, слабкість або інші звичні супутники вагітності, можна звернутися до лікаря та взяти лікарняний до покращення стану.

Змініть режим дня

У першій половині вагітності стала сонливість може стати звичним супутником жінки. Боротися з нею марно — організм адаптується до нових умов. Найкраще змінити режим дня: раніше лягати і більше спати вночі, робити перерви вдень. Якщо є можливість, можна виділити 1-2 години на денний сон, щоб набратись сил і продовжити роботу після обіду.

Вранці майбутній мамі потрібно бути особливо дбайливою до себе. Краще вставати якомога раніше, щоб не поспішати — адже бігти за автобусом у положенні буде не дуже зручно.По можливості краще виходити з дому заздалегідь і бути обережним. Якщо до роботи недалеко, можна ходити пішки – це піде на користь і майбутній мамі, і дитині.

По можливості змініть графік роботи

Вагітна жінка не завжди повною мірою може виконувати свої обов'язки на роботі. Наприклад, якщо діяльність жінки пов'язана з постійними роз'їздами містом, можна попросити у керівництва більш комфортні умови праці. Краще зробити це заздалегідь - до того моменту, як ви перестанете впоратися з навантаженням. Якщо є можливість перейти на віддалену роботу або часткову зайнятість.

Більше рухайтесь

Майбутній мамі шкідливо постійно сидіти за столом чи працювати за комп'ютером. Випромінювання від монітора не є небезпечними і не впливають на перебіг вагітності. Однак слід враховувати, що сидяча робота погіршує кровотік у матці та плаценті, може нашкодити плоду, а також підвищити ризик небажаних станів – запорів, печії, варикозного розширення вен та ін.

По можливості слід міняти становище під час роботи — менше сидіти чи стояти одному місці і більше рухатися. Наприклад, щогодини можна вставати зі свого робочого місця, щоб зробити невелику розминку, а під час роботи — поперемінно піднімати та опускати п'яти, робити зарядку для гомілок, розминати шию та кисті.

• Лікар акушер-гінеколог (ЮУДМУ, педіатричний факультет, спеціалізація на кафедрі акушерства та гінекології)

Що потрібно знати про роботу під час вагітності

Багато сучасних жінок успішно поєднують роботу та материнство. Чи можна будувати кар'єру при вагітності? Які права має майбутня мама та які фактори варто враховувати? Розповідаємо, як поєднати роботу та вагітність.

Дата публікації: квітень 2023

Права жінки під час вагітності

При вагітності жінка може влаштовуватися на нову роботу, продовжувати працювати на старому місці або звільнитися з різних причин – як будь-який інший співробітник.

Пристрій на роботу

Вагітна жінка має право шукати роботу безпосередньо у період виношування дитини – на загальних підставах з іншими претендентами. Роботодавець може відмовити їй на посаді, але підставою для відмови не може бути вагітність. Вагітну жінку можуть не взяти на роботу, якщо вона має недостатній рівень кваліфікації або не відповідає вимогам до роботи, на яку претендує.

Закон забороняє встановлювати для вагітної жінки випробувальний термін прийому працювати. Якщо жінка приховала від роботодавця той факт, що вона вагітна, це не вважатиметься порушенням.

Робота під час вагітності

Майбутня мати може поєднувати роботу і вагітність — але за умови, що будуть виключені фактори, небезпечні для дитини.

Згідно з Постановою про затвердження санітарних правил СП 2.2.3670-20 «Санітарно-епідеміологічні вимоги до умов праці», вагітній жінці забороняється:

• Займатися роботою, коли напружуються м'язи черевної стінки — наприклад, піднімати тяжкості.
• Сидіти навпочіпки або на колінах, у нахилі.
• Займатися будь-якою діяльністю, яка передбачає контакти з інфекцій.
• Працювати поруч із джерелами опромінення, за умов різкого перепаду тиску, у вологому приміщенні та інших несприятливих умовах.

Згідно з Трудовим кодексом, майбутня мати може розраховувати на більш легкі умови праці. Їй не можна:

• Виходити на роботу в нічну зміну, вихідні та неробочі святкові дні.
• Працювати понаднормово.
• Працювати вахтовим методом.
• Їздити у відрядження.

Навіть за наявності письмової згоди вагітної жінки на виконання таких робіт роботодавець не має права залучати її до виконання.

Майбутня мати може попросити роботодавця скоротити робочий день або тиждень. Як варіант — поєднувати повний і короткий робочий день.

Жінка може попросити про переведення на легшу роботу, наприклад, піти зі шкідливого виробництва. Для цього потрібно написати заяву та надати медичні документи, що підтверджують вагітність.

Під час вагітності майбутня мама може вільно відвідувати лікарів. Роботодавець не може заважати цьому або накладати якісь штрафи — за умови, що жінка принесе довідку від лікаря про те, що в певний день і годину вона була на прийомі. Трудовий кодекс не обумовлено, але зазначено у Наказі МОЗ:

• не менше п'яти разів – до лікаря акушера-гінеколога;
• не менше двох разів - до лікаря-терапевта (перший огляд не пізніше 7-10 днів від первинного звернення до жіночої консультації);
• не менше одного разу - до лікаря-стоматолога;
• не менше одного разу - до лікаря-офтальмолога (не пізніше 14 днів після первинного звернення до жіночої консультації);
• іншими лікарями-фахівцями - за свідченнями, з урахуванням супутньої патології.

Вагітну жінку не можна перевести на інше місце роботи без її згоди.

Звільнення

Роботодавець не може звільнити майбутню маму, навіть якщо вона прогулює роботу без поважних причин — лише зробити зауваження чи догану. Однак роботодавець не зобов'язаний оплачувати вагітній співробітниці годинник відсутності на роботі без поважних причин.

Звільнити майбутню маму можуть лише у виняткових випадках:

• У разі ліквідації організації/припинення діяльності індивідуального підприємця, у якого працевлаштована вагітна жінка. У цьому випадку майбутня мама отримує вихідну допомогу, а також допомогу у зв'язку з вагітністю та пологами.
• У зв'язку із закінченням терміну трудового договору, коли вагітна жінка заміщає тимчасово відсутнього працівника і немає можливості перевести її до закінчення вагітності на іншу наявну роботу.

Якщо майбутня мама працює за терміновим трудовим договором і термін договору закінчується в період її вагітності, то роботодавець зобов'язаний продовжити термін трудового договору до закінчення вагітності, а при наданні їй відпустки у зв'язку з вагітністю та пологами — до його закінчення. Вагітна жінка може звільнитися за власним бажанням, і в цьому випадку їй не потрібно відпрацьовувати два тижні і можна залишити роботу в день підписання заяви.

Декретна відпустка

Майбутня мама оформляє відпустку у зв'язку з вагітністю та пологами. Він може тривати:

140 днів

якщо народжується одна дитина.

156 днів

якщо пологи протікають із ускладненнями (підтверджується медичною довідкою).

194 дні

якщо народжується двійня, трійня та ін.

Термін виходу декрет визначає акушер-гінеколог. Він вираховує гадану дату пологів і за нею визначає, коли жінка може взяти декретну відпустку. Відповідно до п. 57, 63 Додатка до Наказу МОЗ від 23.11.2021 N 1089н Декретна відпустка починається:

• При одноплідній вагітності — 30 тижнів вагітності (тобто за 70 календарних днів до передбачуваної дати пологів).
• При багатоплідній вагітності — 28 тижнів вагітності (за 84 календарні дні до пологів).

Перед відпусткою у зв'язку з вагітністю та пологами жінка може також взяти щорічну оплачувану відпустку — незалежно від стажу роботи.

З 2022 року лікарняний лист для відпустки у зв'язку з вагітністю та пологами оформляється в електронному вигляді. Інформація з жіночої консультації надходить безпосередньо до Соціального фонду Росії, а потім Фонд повідомляє про це роботодавця. Жінці не потрібно самій оформлювати документи та передавати лікарняний лист на роботу. Їй залишається лише написати заяву на вихід у декретну відпустку.

Жінці, яка бере відпустку у зв'язку з вагітністю та пологами, виплачується допомога у зв'язку з вагітністю та пологами, вона виплачується одноразово (один раз у повному розмірі). Допомога у зв'язку з вагітністю та пологами виплачується жінці у розмірі 100% середнього заробітку, але не вище граничного розміру середнього денного заробітку. При стажі менше 6 місяців допомога у зв'язку з вагітністю та пологами виплачується жінці у розмірі, що не перевищує МРОТ за повний календарний місяць.

Після відпустки у зв'язку з вагітністю та пологами жінка може взяти відпустку по догляду за дитиною. Він триває до трьох років, і весь цей час за жінкою зберігається робоче місце, а перші півтора роки виплачується допомога з догляду за дитиною — вона становить 40% від середнього заробітку, але не менша за мінімальний і не більший за максимальний розмір. Жінка має вийти на роботу наступного дня після його закінчення.

Жінка може продовжити відпустку для догляду за дитиною за власним бажанням до 3 років.У цьому випадку за нею збережеться робоче місце, але допомога не виплачуватиметься.

Поради жінці, яка працює під час вагітності

Робоча ситуація не повинна заважати перебігу вагітності. Не треба чекати на момент, коли зовсім не залишається сил — і падати з ніг від втоми. Навіть за напруженої роботи потрібно робити невеликі перерви на 10-15 хвилин кожні дві години. Але відпочинок має бути правильним — добре зробити розминку чи просто пройтися коридором. Навіть невеликий відпочинок подарує заряд бадьорості та додасть сил.

За поганого самопочуття майбутній мамі не потрібно перенапружуватися. Якщо мучить токсикоз, слабкість або інші звичні супутники вагітності, можна звернутися до лікаря та взяти лікарняний до покращення стану.

Змініть режим дня

У першій половині вагітності стала сонливість може стати звичним супутником жінки. Боротися з нею марно — організм адаптується до нових умов. Найкраще змінити режим дня: раніше лягати і більше спати вночі, робити перерви вдень. Якщо є можливість, можна виділити 1-2 години на денний сон, щоб набратись сил і продовжити роботу після обіду.

Вранці майбутній мамі потрібно бути особливо дбайливою до себе. Краще вставати якомога раніше, щоб не поспішати — адже бігти за автобусом у положенні буде не дуже зручно. По можливості краще виходити з дому заздалегідь і бути обережним. Якщо до роботи недалеко, можна ходити пішки – це піде на користь і майбутній мамі, і дитині.

По можливості змініть графік роботи

Вагітна жінка не завжди повною мірою може виконувати свої обов'язки на роботі.Наприклад, якщо діяльність жінки пов'язана з постійними роз'їздами містом, можна попросити у керівництва більш комфортні умови праці. Краще зробити це заздалегідь - до того моменту, як ви перестанете впоратися з навантаженням. Якщо є можливість перейти на віддалену роботу або часткову зайнятість.

Більше рухайтесь

Майбутній мамі шкідливо постійно сидіти за столом чи працювати за комп'ютером. Випромінювання від монітора не є небезпечними і не впливають на перебіг вагітності. Однак слід враховувати, що сидяча робота погіршує кровотік у матці та плаценті, може нашкодити плоду, а також підвищити ризик небажаних станів – запорів, печії, варикозного розширення вен та ін.

По можливості слід міняти становище під час роботи — менше сидіти чи стояти одному місці і більше рухатися. Наприклад, щогодини можна вставати зі свого робочого місця, щоб зробити невелику розминку, а під час роботи — поперемінно піднімати та опускати п'яти, робити зарядку для гомілок, розминати шию та кисті.

• Лікар акушер-гінеколог (ЮУДМУ, педіатричний факультет, спеціалізація на кафедрі акушерства та гінекології)

На які гроші може розраховувати майбутня мати, якщо працюватиме аж до пологів. Розбираємось, чи вдасться отримувати і декретні, і зарплатню

- Я вагітна і вже в декреті. Хочу працювати стільки, скільки зможу, можливо, навіть до пологів. На які гроші я можу розраховувати? Чи можна отримувати і зарплату, і допомогу по вагітності та пологах?

— Вагітна жінка має право як на декретну відпустку, так і на працю. Все залежить від ваших бажань та можливостей у цей період.

📄 Право на роботу

Якщо співробітниця отримала лікарняний лист у зв'язку з вагітністю та пологами, але не віддала його роботодавцю, вона може продовжувати працювати. Догляд лікарняний є правом жінки, але з її обов'язком. Тому довжина декретної відпустки може бути будь-якою в межах встановленого законом періоду (При стандартних пологах без ускладнень - 140 днів, при пологах з ускладненнями - 156 днів, при багатоплідній вагітності - 194 дні). Немає заяви – немає відпустки. Жінка може продовжити працювати та отримувати заробітну плату стільки часу, скільки їй вигідно та зручно.

🤰 Чи можна взагалі не оформлювати відпустку у зв'язку з вагітністю та пологами, щоб продовжувати працювати. Можливість оформити лікарняний не пізніше 30 тижнів

Лікарі у жіночій консультації здебільшого вибудовують візити вагітних жінок так, щоб рівно у 30 тижнів відбулося чергове відвідування, під час якого жінка отримає аркуш непрацездатності.

Якщо майбутня мама не хоче йти у відпустку, вона має написати відмову, на підставі якої лікар зробить відповідні позначки у картці пацієнтки. Відкласти відпустку можна аж до пологів: лікарняна може бути отримана вагітною в будь-який зручний час.

💁‍♀️ Чи можна одночасно отримувати і зарплату, і допомогу у зв'язку з вагітністю та пологами

Навіть якщо лист непрацездатності був отриманий жінкою пізніше за термін у 30 тижнів, фактичний початок декретної відпустки припадатиме на перший день 31 тижня терміну вагітності. Якщо співробітниця добровільно відмовилася від частини належної їй декретної відпустки заради продовження трудової діяльності, сплачені їй будуть лише ті дні, які будуть неробочими (декретними).. Такий порядок встановлено через те, що законної можливості отримувати одночасно і зарплату, і допомога у зв'язку з вагітністю та пологами немає, оскільки допомога — це компенсація заробітку, який був втрачений через тимчасове припинення жінкою трудової діяльності. Якщо з належних стандартних 140 днів декретної відпустки співробітниця 40 днів працюватиме, то допомога буде нарахована лише за 100 днів, тому що 40 днів жінка працювала та отримувала зарплату.

Бажаючи продовжувати працювати під час періоду непрацездатності у зв'язку з вагітністю та пологами, жінка повинна усвідомлювати плюси та мінуси цього вибору.. Відмовляючись від виходу у відпустку в належні 30 тижнів, жінка фактично відмовляється від належних їй виплат у вигляді допомоги натомість на можливість отримувати плату за свою працю.

Розкажіть коли ви пішли в декрет?