Скільки потрібно часу щоб відростити бороду

Напевно, кожен хтось вирішив відростити бороду запитував, скільки часу на це потрібно. Звичайно, ми говоримо зараз про довгу і красиву бороду, а не про тижневу неголенність. У статті ми розберемо це питання і розповімо скільки росте борода і скільки потрібно чекати, щоб отримати довгу бороду, також ми дамо пару порад, які допоможуть якнайшвидше її відростити.

Скільки росте борода?

Важливо розуміти, що процес зростання волосся – це дуже індивідуальне питання. Комусь потрібно півроку щоб відростити бороду, а комусь не вистачає кількох років. Більше того, поширені випадки, коли борода росте лише до певної довжини і потім зростання волосся зупиняється або сповільнюється. На жаль, природа не всіх нагородила можливістю відростити довгу бороду, здебільшого чоловіків це просто не судилося.

Якщо говорити про усереднені цифри, то борода росте приблизно на 1,5 сантиметри щомісяця.

Для різних стилів бороди потрібен різний час для відрощування. Наприклад, для козлячої борідки потрібно менше часу, тому що вона відрощується тільки на підборідді. Якщо говорити про повну, широку бороду, то для відрощування доведеться чекати довше, адже волоскам на щоках потрібно буде наздогнати волосся з підборіддя.

Отже, шляхом нескладних математичних обчислень можна зрозуміти, що в середньому протягом року борода зросте на 18 сантиметрів. І якщо цього вам достатньо – ок, хочете більше – чекайте довше.

Стадії зростання бороди.

У момент, коли ви вирішили-таки зайнятися питанням відрощування бороди і готові витратити на це півроку - рік, ваше волосся проходитиме по трьох фазах зростання.

1. Анаген - це активна фаза росту волосся бороди (і не лише). Саме тоді відбувається безпосереднє подовження волосся. У кожної людини фаза анагену різна залежно від генетичних особливостей. Комусь щастить більше і волосся росте роками, у когось зростання зупиняється за кілька місяців після початку відрощування.
2. Катаген – проміжна фаза, під час якої процес росту волосся переходить від активного зростання до відпочинку. Така фаза зазвичай триває від однієї до двох тижнів.
3. Телоген – фаза відпочинку та спокою для вашого волосся. Триває така фаза приблизно 2-3 місяці. У цей період волосся хіба що вмирає, зменшується його товщина, може змінювати колір і випадати.

Зростання волосся - це циклічний процес, після настання останньої фази знову починається перша. Під час відрощування бороди волосся знаходиться в різних фазах, приміряно 80-90% всього волосся знаходиться у стадії анагену, 2-5% - у стадії катагену, і 10-15% - у стадії телогена. Як правило, повний цикл відрощування волосся проходить за 2-4 роки.

Як відростити бороду швидше?

На швидкість відрощування бороди впливає як генетика, а й низку інших чинників. Звичайно, якщо природою вам не дано носити бороду ніякі лосьйони чи олії не допоможуть. Ми дамо кілька рекомендацій, які вплинуть і допоможуть відростити бороду швидше.

• Їжа. Правильне харчування однозначно сприятливо впливає як на загальний фізичний стан, а й у швидкість зростання бороди. Уникайте гострого, смаженого та звичайно виключайте або мінімізуйте алкоголь.
• Психологічний стан Відомо, що стресові стан несприятливо відбиваються на стані волосяного покриву та бороди в тому числі.Випадки, коли у людини випадає волосся після переживань дуже нерідкі. Тримайтеся і не нервуйте.
• Спорт. Фізичний стан також дуже важливий при відрощуванні бороди, постійні тренування однозначно сприятливо позначаться на волоссі і скоротять час відрощування бороди.
• Косметика. Використання спеціальних косметичних засобів також добре впливає на бороду. Купуйте живильне масло, використовуйте бальзам та спеціальні шампуні або мило для бороди.
• Стрижка. Похід у барбершоп Києва чи іншого міста на стрижку бороди також добре позначиться на швидкості відрощування волосся. Підстригайте бороду раз на один – два місяці.

Скільки б часу не знадобилося на відрощування бороди – воно того варте. Якщо природа нагородила вас можливістю відростити довгу шевелюру на обличчі - запасіться терпінням і ви обов'язково будете винагороджені.

Коли починає рости борода?

Борода символізує мужність, впевненість та силу. До того ж останнім часом борода стала невід'ємною частиною іміджу доглянутого та стильного чоловіка. Вона доповнює образ, допомагає підкреслити індивідуальність, є виразним акцентом. Не дивно, що питання про те, коли починає рости бородахвилює багатьох. Прогнозувати появу довгоочікуваної рослинності важко. У когось перша щетина може з'явитися і в 14 років, а комусь доведеться чекати до 20 і більше.

Які чинники впливають зростання бороди?

За волосяний покрив по всьому тілу чоловіка відповідає тестостерон.

Чим його більше – тим густіше рослинність з'являтиметься на тілі. Активне вироблення гормону починається під час статевого дозрівання. Настання цього періоду – індивідуальне питання, яке не піддається прогнозуванню.Є фактори, що визначають терміни наступу та ступінь «волосатості» чоловіка та його бороди, зокрема:

1. Спадковість. Генетична схильність одна із найважливіших чинників. Якщо у батька, діда, старших братів та інших чоловіків у роду борода почала рости рано - Отже, є можливість відростити шикарну щетину в молодому віці. Якщо ситуація протилежна - густа борода до повноліття швидше за все не з'явиться або борода зростатиме нерівномірно.
2. Особливості харчування, спосіб життя. Харчування, вміст у їжі організмі вітамінів, корисних жирів та мікроелементів значною мірою впливає зростання бороди та волосся. Також важливо пити достатньо води, щоб підтримувати хороший рівень метаболізму. Нові волосяні цибулини від цього не додадуться, але ті, що є, будуть поводитися активніше.
3. Заняття спортом, порядок дня. Фізична активність впливає вироблення тестостерону. Активні види спорту, їзда на велосипеді та лижах, теніс, волейбол, плавання – це чудовий спосіб стимулювати організм. Не варто забувати і про те, що повноцінний сон благотворно впливає на весь організм, а значить, і на бороду.
4. Колір волосся. Відомо, що у блондинів борода зростає менш рясно ніж наприклад у брюнетів.

Всі ці фактори більшою чи меншою мірою впливають на те, у скільки років починає рости борода та щетина.

Скільки років можна починати хвилюватися про те, що борода не росте?

Про те, що зростання бороди сповільнене, вона мало густа і красива, можна говорити після 20 років. Як правило, саме до цього часу повністю формується борода, а все волосся, яке збиралося вирости, вже зробило це.Коли починає рости борода, це явно видно і зрозуміло. Рівномірна щетина може формуватися від появи перших вусів (у середньому це 14-15 років) та до 20-25 років. Якщо цього не сталося, можна говорити про нестачу гормонів, спадкову схильність та інші негативні обставини.

Якщо є підозра, що проблема криється у стані здоров'я, саме час відвідати ендокринолога, трихолога, дерматолога та інших фахівців. Ендокринолог допоможе виявити гормональні проблеми, трихолог та дерматолог – оцінити ситуацію з боку пошкодження волосяних цибулин та відновлення їх функцій. Імунолог та дієтолог також можуть допомогти, розробивши стратегію щодо поповнення нестачі вітамінів та мінералів у раціоні.

Чи можна змусити бороду рости раніше, наприклад, у 14 років?

Змусити статеве дозрівання розпочатися раніше і пройти швидше досить важко. Для цього знадобиться серйозна гормональна терапія та конкретні медичні показання. Є кілька безпечних способів впливати на зростання бороди. На шляху до густої щетини можна вдатися до наступних методів:

1. Стимуляція вироблення тестостерону природним шляхом. Борода – символ мужності та сили. Логічно припустити, що для активізації її зростання можна додати у своє життя цієї самої мужності. Спорт, будь-які фізичні навантаження, активний спосіб життя – це пункти, здійсненні та надзвичайно корисні для кожного.
2. Забезпечення повноцінного харчування, режиму сну та відпочинку, мінімізація стресу. Всі ці пункти прямо впливають на всі системи організму і волосся не є винятком. У напівголодного блідого юнака, що не виспався, навряд чи можна уявити густу щетину.
3. Застосування місцевого впливу на шкіру та волосяні цибулини. Це може бути масаж обличчя, нанесення рицинової олії, використання стимулюючих масок, у складі яких може бути гірчичний порошок, імбир, інші стимулюючі та підвищують кровообіг компоненти. Важливо виявляти обережність при використанні таких засобів, щоб не спровокувати подразнення шкіри.
4. Спеціалізовані засоби. Є ціла низка препаратів на основі рослинних чи медикаментозних компонентів. Їх можна використовувати ТІЛЬКИ після консультації фахівця, щоб не завдати шкоди організму.

Описані вище методи стимуляції зростання бороди виявляться дієвими тільки в тому випадку, якщо зростання бороди порушено не через спадкові особливості. Якщо головна причина проблеми криється в генах, допомогти виростити рівномірну густу щетину може лише пересадка волосяних цибулин.

А в цій статті можна прочитати про те, скільки за часом росте борода.

Якщо вам пощастило, ви відростили круту та густу бороду вам однозначно потрібно вибрати одне з барбершопів Києва чи інших міст, у якому цю бороду стричуть.