Скільки тримається відбілювання шкіри
Пігментація та безпечне відбілювання шкіри
Вибір кремів, що відбілюють, гелів і сироваток великий. Але, як і в косметичних продуктах 20 століття (кремах на основі похідних ртуті, кортикостероїдів, фенолі, 20% саліцилової кислоти), найбільш сильнодіючими та ефективними засобами залишаються ті, які містять токсичні речовини, що викликають посилення або, навпаки, ослаблення пігментації, алергію та інші незворотні ускладнення. У статті ви знайдете способи та засоби, що дозволяють м'яко, не порушуючи функції та роботу шкіри, вирівняти колір обличчя та впоратися з пігментацією.
Причини виникнення пігментації різні, і до початку відбілювання варто розібратися в них, щоб не зашкодити шкірі. Чи не є пігментація тимчасовою? Що спричинило виникнення пігментних плям?
Виділяють такі причини виникнення та, відповідно, види пігментації:
- гормональні зміни (прийом препаратів або вагітність)
- внутрішні захворювання (недостатня робота печінки або селезінки)
- опіки або травми шкіри (постакне, чищення обличчя, пілінг, мікродермабразія та ін.)
- всі види епіляцій
- стареча пігментація (лентиго)
- етнічно смуглява шкіра.
Наприклад, плями від опіків, акне та хлоазму вагітних можуть пройти самостійно через деякий час, а для усунення пігментації, спричиненої захворюванням печінки або селезінки, потрібен комплексний вплив на весь організм.
Ми хочемо розповісти про інгредієнти, які належать до безпечних (за дотриманням усіх умов їх застосування) засобів боротьби з пігментацією.
1. Ефірні олії, що мають сильну відбілюючу дію, допомагають у швидкому досягненні ефекту (група 1):
- Олії цитрусів (лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут, бергамот та деякі інші)
- Олія насіння селери
- Олія насіння моркви
- Олія петрушки
- Абсолю ванілі
- Олія рожевого дерева
- Олія камфори
Ефективні ефірні олії боротьби з пігментацією (група 2). Максимальний ефект досягається в поєднаннях з оліями групи 1:
- Береза,
- лімет,
- материнка,
- м'ята,
- пальмароза,
- почули,
- чорний перець,
- розмарин,
- ісоп,
- куркума (дуже ефективна при порушеннях роботи печінки та селезінки),
- сандал,
- евкаліпт,
- блакитна ромашка.
Олії блакитної ромашки та евкаліпта мають властивість заспокоювати чутливу шкіру, а пігментована шкіра, як правило, саме така.
Важливо!
Відбілювання пігментних плям слід проводити в періоди мінімальної сонячної активності: з жовтня до березня. Лікувальні суміші з ефірними оліями застосовуються курсом в 21 день із семиденною перервою. Для підстрахування можна використовувати крем та маску для чутливої шкіри.
2. Рослинні препарати для відбілювання шкіри:
- Екстракт кореня солодки, мацерат або просто порошок кореня (водногліцериновий розчин, порошок кореня в масках). Речовина глабридин, що міститься в солодці, знімає запалення та зменшує УФВ-індуковану пігментацію.
- Екстракт білої лілії або її мацерат.
- Паперова шовковиця (Morus root, Broussonetia papyrifera), мучниця (Bearberry, Arctostaphylos uva-ursi), огірок, алое, папайя, ананас, плющ, рута, обліпиха, береза, виноград, зелений чай, кава, какао, какао кульбаби, селера, рисова пудра.
3. Рослинні олії для покращення кольору та тону обличчя, для нормалізації пігментації шкіри:
- кунжутна олія
- рицинова олія (олія насіння рицини)
- олія шипшини
- олія чаульмугри
- олія моринги
- олія фісташки
- олія рису
- СО2 обліпихи
- олія примули вечірньої (енотери)
- манго батер
- олія солодкого мигдалю
4. Олії, що мають природний захист від сонця:
- Обліпиха,
- кунжут,
- кава зелена,
- масло норки,
- буріті,
- кокос,
- кава чорна,
- лісовий горіх,
- ши (карите).
5. Базові олії, які не варто застосовувати під час перебування на сонці влітку.
Як правило, це не дуже стабільні олії з високим вмістом поліненасичених жирних кислот (лінолева, альфа-ліноленова, гамма-ліноленова кислоти) та деякі інші:
- журавлина,
- інка-інчі,
- насіння обліпихи,
- ядра волоського горіха,
- шипшина,
- сафлора,
- соя,
- насіння бораго (огірковик),
- насіння чорної смородини,
- примула вечірня (енотера),
- гранатові кісточки,
- чорний кмин.
6. Відбілюючі інгредієнти, які активно використовуються виробниками косметики, застосування яких можливе і в домашній косметиці.
Ми рекомендуємо консультуватися з лікарем-косметологом та дотримуватися дозувань, зазначених в інструкції:
- койева кислота
- альфа-ліпоєва кислота
- саліцилова кислота
- молочна кислота
- аскорбінова кислота та її похідні
- арбутин та дезоксиарбутин
- інші альфагідроксикислоти.
Ці речовини не є токсичними, але мають дратівливу дію. Ефект від них настає швидше, ніж від рослинних засобів, але варто зважити ризики і виявити терпіння.
Як захищати шкіру, якщо ваша шкіра схильна до появи пігментації:
- Уникати сонця та ретельно захищати шкіру обличчя капелюхом з широкими полями або козирком у літній час.
- Навіть якщо у вас немає схильності до пігментації, захист від сонця необхідний після пластичних операцій, будь-яких пілінгів, лазерної епіляції, під час вагітності, під час прийому антибіотиків та гормональних контрацептивів.
- Користуватися кремом із SPF захистом: кремом або масляною сумішшю з оксидом цинку, діоксидом титану. Наносити його потрібно не менш як за 30 хвилин перед виходом на вулицю.
- У період активного сонця утриматися від масок із соків ягід, тому що містяться в них фруктові кислоти тільки тимчасово покращать стан шкіри. На світлі плями потемніють, можуть виникнути опіки.
- Також можна додавати в креми світловідбиваючі пігменти (міки).
- Не приймати екстракт звіробою та скоротити кількість селери та кропу, т.к. всі ці рослини мають фотосенсибілізуючу властивість.
Для того, щоб покращити колір обличчя, насамперед, необхідно зволоження (сироватки, тоніки, гідролати, компреси, парові ванни і т.д.) та покращення кровообігу (масаж, прогулянки, правильне харчування тощо). Зволожена та рожева шкіра завжди виглядає більш однорідною.
РЕЦЕПТИ:
1. Крем денний для втомленої та пігментованої шкіри – ущільнення та пружності (50 мл).
Можна використовувати як нічний крем у сонячну пору року. Для будь-якого типу шкіри.
Інгредієнти:
- Montanov-L – 1.5 г (А)
- Цетиловий спирт – 0.7 г (А)
- Олія шипшини – 2 г (А)
- Олія жожоба -2 г (А)
- Гідролат троянди – 40 мл (В)
- Декспантенол – 0.5 мл (В)
- Ніацинамід – 2.5 г (В)
- Ефірна олія лемонграсу 3 кап. (С)
- Ефірна олія віроли (кандеї) 3 кап. (С)
Приготування:
- На водяній бані розтопіть емульгатори та олії.
- На водяній бані нагрійте гідролат до тієї ж температури, розчиніть у ньому ніацинамід (близько 70-75°С).
- Влийте фазу (водну) у фазу А (масляну), безперервно помішуючи, не дістаючи міксер 1-2 хвилини.
- Коли емульсія стане однорідною і охолоне до 40-50 С, додайте декспантенол, ефіри та ретельно перемішайте після кожного інгредієнта.
- Перекладіть у чисту баночку.
Застосування:
Наносите крем на шкіру за півгодини до нанесення макіяжу та виходу на вулицю. Промокніть шкіру серветкою, якщо крем не повністю ввібрався.
Термін зберігання:
2-3 тижні у холодильнику без консерванту (або додайте консервант).
2. Водно-гліцериновий настій кореня солодки.
Ефективний засіб, що відбілює, антиоксидант. Добре використовувати у засобах anti-age, зубних пастах, порошках, кремах від холоду, морозу, сонця.
Інгредієнти
Приготування:
Крок 1
Змішати воду з гліцерином в заздалегідь простерилізованій тарі з кришкою, що щільно закривається.
Крок 2
Зважити порошок кореня солодки.
Як відбілити шкіру: домашні засоби, наукові факти та поради лікаря
Для одних освітлення шкіри – це данина модним трендам, для інших – вимушене лікування серйозних проблем зі здоров'ям. Розбираємось, за рахунок чого працюють засоби по освітленню шкіри та як не нашкодити собі
Шкіра людини фізіологічно схильна до пігментації та потемніння. Для неї це захисний механізм від ультрафіолету. Тому найпростіший спосіб освітлити її - уникати надмірної дії сонячних променів. Але буває так, що пігментні плями проявляються незалежно від цього чинника. В цьому випадку візит до дерматолога краще не відкладати, оскільки може знадобитися серйозне лікування, аж до рецептурних препаратів.
Зовсім інша справа, коли хочеться зробити шкіру трохи світлішою виключно в естетичних цілях, бо так здається красивішою.Для цього існує чимало доглядових засобів — масок та кремів.
Маргарита Гехт, провідний лікар-дерматолог благодійного фонду "Діти-метелики", викладач онлайн-академії проблем шкіри Skill for Skin;
Віра Бірюкова, менеджер з розвитку косметичних продуктів у службі дослідження та розробок «Юнілевер Русь».
Навіщо відбілювати шкіру
Будь-які самостійні експерименти зі шкірою – це завжди ризик, і якщо є сумніви, то краще одразу звернутися до лікаря
Відбілювання або освітлення шкіри - це косметична процедура, яку проводять як локально, щоб зробити окремі пігментні плями світлішими, так і для загального вирівнювання тону шкіри. знизити концентрацію або вироблення меланіну - пігменту, що відповідає за колір очей, волосся та шкіри [1]. присутні активні інгредієнти, які поділяються на синтетичні та натуральні.
Необхідність освітлити шкіру може виникнути з різних причин, і іноді це виключно суб'єктивна потреба. наші дні на країни Азії припадає більше половини ринку, що відбілює шкіру косметики [3]. європейської історії вибілена світла шкіра довго служила ознакою знатності. Цю моду, за однією з версій, мимоволі поставила королева Англії Єлизавета I.Після перенесеної віспи королева вимушено приховувала вади на обличчі під товстим шаром білил [4].
Маргарита Гехт, провідний лікар-дерматолог благодійного фонду «Діти-метелики», викладач онлайн-академії проблем шкіри Skill for Skin:
«З точки зору медицини та здоров'я більшість людей, які використовують освітлювачі для шкіри, роблять це за лікарськими показаннями. У цьому випадку зазвичай використовують рецептурні препарати, включаючи креми, гелі або апаратні методики. Таке лікування може знадобитися при:
- пігментних плям;
- рубцях від вугрової висипки;
- зміну кольору шкіри через гормональні порушення, після вагітності або проблеми з ендокринною системою;
- мелазмі - захворювання шкіри, пов'язане з гіперпродукцією меланіну.
Один з інгредієнтів у освітлювачах шкіри – гідрохінон. У безрецептурній косметиці його концентрація становить близько 2%, а препаратах, які виписує лікар, — 4–6%. У деяких країнах він заборонений через потенційну токсичність та ризик розвитку охронозу при тривалому застосуванні.
Також у складі таких засобів можуть бути стероїдні компоненти або натуральні, що отримуються з продуктів та рослин. Наприклад, протокатехова кислота з плодів груші, фенольні екстракти рапсового бджолиного пилку, екстракт гранату або алое віра».
Як відбілити шкіру в домашніх умовах
Для освітлення та вирівнювання тону шкіри існують різні домашні способи, в яких в основному використовують підручні засоби, наприклад, такі продукти харчування, як лимон, мед, кисломолочні продукти і т.д.
Маргарита Гехт:
«Для освітлення та вирівнювання тону шкіри існують різні домашні способи, в яких переважно використовують підручні засоби, наприклад, такі продукти харчування, як лимон, мед, кисломолочні продукти тощо. Однак ефект від таких процедур не можна порівняти зі спеціалізованою косметикою, а результат може бути травмуючим. Саморобні маски та креми не мають під собою наукового підходу та доказової бази, а тому можуть спровокувати алергічні реакції, а в найгіршому випадку – сильне пошкодження шкіри».
Разом з тим роль деяких нутрієнтів, що містяться в ряді харчових продуктів, добре вивчена, і навіть є дані про їхню ефективність для освітлення шкіри, але з застереженнями. Ось деякі з них [5].
Цитрусові маски для освітлення шкіри
Вітамін С та його похідні здатні знижувати синтез меланіну [6], [7]. Таку активність пов'язують з перешкодою дії тирозину, що відповідає за швидкість вироблення пігменту. Він міститься у багатьох продуктах, рекордсменами за його змістом вважаються цитрусові. Апельсин, лимон, грейпфрут – чудові джерела цього елемента. Рецептів народних масок із цими фруктами, зокрема для освітлення шкіри, можна знайти не менше десятка. Наприклад, в одному пропонується змішати сік лимона з водою та наносити отриманий розчин ватним диском на шкіру на 20 хвилин.
Теоретично помітити невеликий результат від такої маски можна через три-чотири тижні регулярного застосування. Але варто пам'ятати, що лимонний сік може спричинити сильне роздратування і що він реагує на сонячне світло. Тому, перш ніж виходити надвір, переконайтеся, що він ретельно змитий.
У той же час при місцевому нанесенні вітаміну С на шкіру не все однозначно, оскільки для кращого вбирання йому потрібні допоміжні агенти і особливі умови. Наприклад, в одному з досліджень вказується, що це можливо при рівні pH нижче 4 та присутності вітаміну С у вигляді аскорбінової кислоти [8].
Маски з оліями для освітлення шкіри
Перед використанням крему нанесіть невелику кількість засобу на ділянку неушкодженої шкіри та подивіться на реакцію протягом 24 годин
В одному дослідженні виділені з пальмової олії речовини розглядаються як потенційні агенти для засобів відбілювання шкіри [9]. Але, як визнають самі автори, у них радше допоміжна роль і питання потребує подальшого вивчення. Основна дія приділяється вітаміну Е, якого в достатку не тільки в рослинних оліях, а й у горіхах, листовій зелені та шпинаті [10].
Вітамін Е – потужний антиоксидант, що складається із восьми речовин. Виражений депігментуючий ефект, як показують дослідження, має α-токоферол [11]. Його можна знайти у складі багатьох косметичних засобів – від сироваток до мазей.
При самостійній спробі зробити маску, багату на вітамін Е, варто пам'ятати, що це надзвичайно нестабільний елемент, який легко розщеплюється до неактивних форм під впливом світла і повітря [12]. У промисловості для збереження поживних властивостей та кращого транспортування до шарів шкіри використовують складні хімічні сполуки, які відтворити в домашніх умовах неможливо.
Маски з ретинолом для освітлення шкіри
Вітамін А необхідний підтримки цілісності і здоров'я шкіри.Однак у чистому вигляді у дерматології він не застосовується, а ось його похідні, зокрема ретинол, показують високу ефективність. Доведено, що він не лише покращує текстуру шкіри, а й усуває пігментацію. У косметиці ретинол присутній у різних формах – сироватках, кремах та тканинних масках. Останні найзручніші для домашнього застосування. А ось змішувати готові сироватки ретинолу з іншими продуктами, зокрема харчовими, не рекомендується.
«Сироватки з ретинолом не змішують з іншими продуктами, якщо це не вказано в інструкції до них. В іншому випадку відбудеться інактивація, ретинол розпадеться, і жодного ефекту від його застосування не буде», – каже дерматолог Гехт.
Тканинні маски з ретинолом, як і іншу косметику з ним, слід використовувати дозовано, оскільки препарат може спричинити сухість та подразнення шкіри. Для початку їх можна наносити лише через день, а потім переходити до нічних процедур [13]. Додатково слід застосовувати сонцезахисний крем протягом дня. Також рекомендується уникати застосування таких препаратів під час вагітності [14].
Чим не можна відбілювати шкіру
У спробі зробити шкіру світлішою потрібно дотримуватися здорового глузду і не намагатися отримати вигоду з тих продуктів, які в принципі для цього не підходять
У спробі зробити шкіру світлішою потрібно дотримуватися здорового глузду і не намагатися отримати вигоду з тих продуктів, які в принципі для цього не підходять. Тим більше не можна використовувати побутову хімію або якісь медикаменти з аптечки. Для відбілювання шкіри не можна застосовувати:
- соду;
- перекис водню;
- оцет та інші кислоти;
- зубну пасту.
Лікарі попереджають: усі ці засоби можуть спричинити сильне пошкодження шкіри, включаючи опіки. За їхньою порадою, найпростіший і найболючіший спосіб контролювати тон і пігментацію шкіри — регулярне використання фотозахисних засобів. Для міста – SPF 15–25, для відпочинку на морі та в горах – SPF 30–50+.
Як відбілити шкіру кремами.
Віра Бірюкова, менеджер з розвитку косметичних продуктів у службі дослідження та розробок «Юнілевер Русь»
«Для стійкого та вираженого освітлення шкіри косметичними засобами краще використовувати повноцінний комплекс з очищенням, експрес-доглядом та доглядом на кожен день. Усі косметичні засоби можна поділити на три групи.
- Миттєвий оптичний ефект. Для зменшення видимості пігментації. Наприклад, за рахунок перламутрових частинок або маскування пігментованим засобом (консилером) або за допомогою функціональних наповнювачів, що приховують пігментацію за принципом кольорів, що доповнюють один одного. Наприклад, на червону пляму постакне наносимо засіб із зеленим пігментом, і воно стає непомітним. Цей ефект тримається до першого вмивання, зате це добре рятує, коли вирівняти тон необхідно тут і зараз. Наприклад, перед важливим заходом.
- Відстрочений ефект. Вплив на видимі пігментні плями, їх освітлення. Тут чудово працюють АНА-, BHA-, PHA-кислоти, ніацинамід, ретинол та інші активні засоби.
- Превентивний ефект. Для інгібування синтезу та дозрівання меланіну для запобігання появі нових плям. У цьому випадку у складі кремів варто звернути увагу на 1-метилгідантоїн-2-імідом.
При використанні освітлювальних засобів, особливо з ретинолом та кислотами, потрібно уникати перебування на сонці та користуватися кремом із SPF. Інакше досягнуті результати щодо освітлення будуть втрачені. Крім того, можуть виникнути негативні побічні ефекти».
Коли не можна відбілювати шкіру
Відмовитися від використання косметики, що освітлює, варто у разі загострення хронічних захворювань, наприклад при атопічному дерматиті, сонячних опіках або після хімічного пілінгу
Відмовитися від використання косметики, що освітлює, варто у разі загострення хронічних захворювань, наприклад при атопічному дерматиті, сонячних опіках або після хімічного пілінгу. Крім того, варто враховувати потенційні ризики, пов'язані з освітлювачами шкіри. За словами дерматолога Маргарити Гехт, у тому числі такі чинники.
- Тривале використання, що може сприяти передчасному старінню шкіри.
- Стероїди в деяких засобах можуть збільшити ризик шкірних інфекцій, витончення шкіри, появи акне та поганого загоєння ран.
- Гідрохінон може викликати небажану зміну кольору шкіри (охроноз), що не піддається лікуванню. Переконайтеся, що в безрецептурному освітлювачі для шкіри міститься не більше 2%.
- Різні засоби, що відбілюють, у тому числі натуральні інгредієнти, можуть викликати роздратування або алергічну реакцію.
- Уникайте засобів із ртуттю у складі, на етикетці ця речовина може ховатися під назвами каломель, меркуріус або меркуріо.
Як відбілити шкіру?
Шкіра може набувати темнішого відтінку під впливом зовнішніх факторів. У цій статті розповімо, як висвітлити шкіру обличчя за допомогою регулярного догляду та косметичних засобів, які допомагають тону виглядати рівніше.
Чому змінюється колір шкіри обличчя?
Колір шкіри обличчя та тіла може змінюватись під впливом різних причин: несприятливої екології, способу життя, самопочуття. Найчастіше виною всьому меланін - пігмент, що виробляється меланоцитами, клітинами найнижчого шару епідермісу. Світліша від природи шкіра або шкіра з гіпопігментацією виробляє менше меланіну, а темніша виробляє більше.
Якщо процес вироблення меланіну або механізм його передачі порушений, це може призвести до змін тону шкіри - утворення пігментних плям, ластовиння. Коли організм виробляє дуже багато меланіну, шкіра темніє. Наприклад, «сонячні плями» на шкірі з'являються через надлишок меланіну, що відклався в дермі, а післязапальна гіперпігментація (ПВГ) виникає через надвиробництво або нерівномірний розподіл меланіну на тих ділянках шкіри, які були травмовані.
Хоча пігмент меланіну сам коричневий, на шкірі він може здаватися зеленим, сіруватим або навіть блакитним. Це оптична ілюзія: залежить від глибини залягання пігменту.
Зміни кольору шкіри можуть бути спровоковані потенційно небезпечними для життя факторами. Тому якщо виникають побоювання, краще звернутися по індивідуальну пораду до дерматолога. Якщо ж винести за межі серйозні медичні причини (вони визначаються в кожному індивідуальному випадку виключно після консультації фахівця), є лише кілька факторів, чому шкіра могла раптово почати темніти.
Вплив сонця
Вплив сонця може спричинити непередбачувану реакцію шкіри. Візуально вона проявляється у вигляді локальних темних плям, почуття печіння та сверблячки, лущення.Варто уникати надмірного перебування на сонці і будь-якої пори року використовувати сонцезахисний крем із SPF.
Післязапальна гіперпігментація
Характеризується темнішою шкірою в місцях, де колись були алергічні реакції, травми, акне або будь-який інший тип запалення шкіри.
Чим відбілювання шкіри відрізняється від освітлення?
Перефарбуватися з брюнетки в блондинку цілком можливо, а як відбілити шкіру обличчя? Кардинально змінити колір неможливо (не потрібно). Відбілювання має на увазі різку зміну природного тону шкіри на набагато світліший відтінок. Крім того, це тривалий і ризикований процес, результат якого ніким і нічим не гарантований (якщо взагалі можливий).
При освітленні шкіри зміни менш виражені і відбуваються протягом тривалого періоду, найчастіше йдеться про нейтралізації відтінку локальних затемнень. Процедура спрямована на вирівнювання тону світлої шкіри, скорочення слідів від запалень, сонячних та пігментних плям.
Як висвітлити шкіру обличчя?
Освітлити шкіру обличчя можна за допомогою салонних косметичних процедур (після індивідуальної рекомендації спеціаліста) або домашніх засобів догляду.
Чим можна вибілити шкіру?
Здається, під питанням, чим відбілити шкіру, все-таки мають на увазі процедури освітлення.
- Креми, сироватки та маски з ефектом освітлення доступні повсюдно.
- Салонні процедури для глибокого відлущування, призначені індивідуально експертом, допомагають вирівняти тон шкіри, висвітлити сліди від акне та інших запалень. Для помітного покращення тону шкіри подібні процедури рекомендують проводити курсом та за призначенням фахівця.
Які компоненти у складі косметики ефективно освітлюють шкіру обличчя?
Більшість освітлювальних засобів догляду за шкірою містить інгредієнти, які зменшують або запобігають виробленню меланіну. Ці інгредієнти можуть бути як синтетичними, так і натуральними.
Особливу увагу варто приділити засобам з ретиноїдами: вони освітлюють шкіру, відлущуючи і прискорюючи оновлення клітин. сприйнятливою до сонячного світла.
Засоби L'Oréal Paris, які сприяють освітленню шкіри
Чотири надійні помічники для догляду за шкірою в домашніх умовах.
Нічна сироватка «Ревіталіфт Лазер», 0,2% чистий ретинол від усіх видів зморшок, навіть глибоких
Сироватка містить рекордну (серед продуктів L'Oréal Paris) концентрацію чистого ретинолу — 0,2%. Результати помітні вже через місяць регулярного застосування: текстура шкіри виглядає більш рівною і сяючою.
Денний антивіковий крем для обличчя «Ревіталіфт Філлер [ha]» проти зморшок c SPF 50
Містить потужні фільтри SPF 50, ефективно захищаючи шкіру від негативного впливу ультрафіолету.
Вирівнюючий гель-пілінг для вмивання «Ревіталіфт»
У складі гель-пілінгу популярна альфа-гідроксикислота - гліколева. Вона м'яко відлущує, ефективно видаляючи ороговілі клітини шкіри, розгладжує її рельєф і забезпечує сяйво.Крім того, робить пори візуально менш помітними.
Денний крем для особи «Вік Експерт 65+», проти зморшок, поживний, SPF 20
Відмінний базовий денний крем для догляду за шкірою після 65 років. Завдяки складу з вітамінами та олією камелії надає комплексний вплив на шкіру: живить, пом'якшує, оновлює, зміцнює шкірний бар'єр. А фільтр SPF 20 гарантує захист від UV променів, які провокують появу нових пігментних плям.
Професійні поради, як зробити шкіру світлішою
У справі освітлення шкіри профілактика має ключове значення: у разі простіше попередити проблему, ніж справлятися з її наслідками. Освітлення шкіри часто стає тривалим та інтенсивним процесом, якого можна було б взагалі уникнути. Ось основні поради спеціалістів.
1. Використовуйте сонцезахисні засоби
Більшість проблем, пов'язаних із нерівномірним тоном шкіри, посилюється під впливом ультрафіолету. УФ-випромінювання провокує появу вільних радикалів, які стимулюють вироблення меланіну для захисту шкіри від цих шкідливих променів. Таким чином, створюється порочне коло: підвищена дія сонця підвищує рівень меланіну в шкірі, що призводить до її потемніння. Існуюча гіперпігментація може стати темнішою, можуть з'явитися нові пігментні плями, ластовиння. Необхідно щодня використовувати сонцезахисний крем широкого спектру дії з SPF.
2. Регулярно вилузуйте шкіру
Без регулярного відлущування відмерлі клітини довше затримуються на поверхні шкіри. Вона виглядає більш тьмяною, а тон нерівномірним.Використання ексфоліантів допоможе швидше візуально освітлити шкіру: вони впливають на верхній шар шкіри, відлущуючи у тому числі пігментовані клітини шкіри.
3. Вибирайте продукти, багаті на антиоксиданти
Оскільки вільні радикали стимулюють вироблення більшої кількості меланіну, можна за необхідності скоригувати дієту, включивши до свого раціону більше продуктів, багатих на антиоксиданти. Антиоксиданти протидіють шкідливій дії вільних радикалів. Основні - вітамін Е, бета-каротин, вітамін С та селен.
4. Висипайтеся
У середньому організму щодня необхідно від 7 до 9 години повноцінного сну. Якщо не висипатися, колір обличчя може виглядати тьмяним і позбавленим сяйва, не кажучи вже про темні кола під очима.
5. Регулярно зволожуйте шкіру
Наносите зволожуючий крем двічі на день. Зволоження допоможе позбутися відчуття стягнутості, сухості та лущення, додасть ефекту сяйва і візуально покращить колір шкіри.
Часті питання
Як швидко відбілити (а точніше, освітлити) шкіру?
Вище ми зрозуміли, що про освітлення — не про відбілювання. Не існує гарантованого та безпечного способу, як відбілити обличчя, і тим більше у домашніх умовах. А ось для освітлення використовуйте засоби, призначені спеціально для цього. Але врахуйте, що в режимі терміново вони, швидше за все, не подіють. Запорука успіху – регулярність.
Чи можна вибілити шкіру назавжди?
Відбілити шкіру назавжди (чи навіть тимчасово) не можна. Якщо мова про освітлення шкіри, це теж не вдасться зробити назавжди. А ось нейтралізувати нюанси тону на певний час можна.
Коли справа доходить до освітлення шкіри, зосередьтеся на профілактиці. Запасіться надійним засобом із SPF-фільтрами, регулярно робіть пілінг шкіри, наносите зволожуючий крем і захищайте шкіру, щоб запобігти її потемнінню та появі пігментних плям. І обов'язково інтегруйте в б'юті-рутину засоби для домашнього догляду з компонентами, що освітлюють.
Подібні статті
- Скільки коштує сумка зі шкіри пітона
- Скільки коштує лазерне шліфування шкіри обличчя
- Скільки відомо функцій шкіри
- Скільки тримається борг у приставів
- Скільки тримається квітка спатіфілум
- Скільки тримається квітка гіпоаструму
- Скільки тримається температура при вагітності на ранніх термінах
- Скільки тримається Афрозатилок