Як часто потрібно мити голову

Коли час приймати душ чи мити руки? Відповіді на ці запитання, мабуть, знає кожен. Але все виявляється не так просто, коли йдеться про миття голови. Комусь достатньо скористатися шампунем кілька разів на місяць, інші звикли очищати пасма щодня (а іноді й частіше!). Який підхід вважається правильним? Сьогодні ми розберемося, як часто потрібно мити голову та які кошти варто для цього використати.

Fructis SuperFood Ананас Шампунь для довгого та тьмяного волосся, 350 мл

Fructis Зростання у всю силу Укріплюючий шампунь, Червоний апельсин 400 мл

Fructis SOS Відновлення Інтенсивно відновлюючий шампунь для пошкодженого волосся, 250 мл

Fructis Зростання у Всю Силу Шампунь для волосся, схильного до випадання, 700 мл

Що впливає на б'юті-графік

На графік миття голови впливає багато факторів.

1. Тип шкіри голови. Як правило, жирна шкіра вимагає частого очищення, в той час як сухе волосся довше зберігає свіжість. Проте варто враховувати, що активність сальних залоз – величина непостійна. На цей параметр впливають гормональне тло, рівень стресу, особливості харчування, вік. Наприклад, підліткам зазвичай доводиться мити голову частіше, ніж дорослим, проте після завершення гормональної перебудови все поступово приходить у норму, і волосся вже не брудняться так швидко.
2. Довжина та структура волосся. Зазвичай кучеряве і довге волосся рідше вимагає миття з шампунем. Короткі та тонкі, навпаки, швидше стають сальними і втрачають об'єм.
3. Зовнішні джерелазабруднення. До них відносяться стайлінгові засоби, пил, забруднення з навколишнього середовища - словом, все, що потрапляє на волосся ззовні.

Як часто користуватися шампунем

Головний фактор, який підкаже, скільки разів на тиждень потрібно мити голову, – це тип волосся та шкіри голови. Розглянемо кожен із можливих варіантів.

Жирне волосся та шкіра голови

Доглядати за жирним волоссям складніше: воно швидко втрачає об'єм і злипається. У цьому випадку потрібно мити голову щодня або хоча б один раз на 2 дні, коли волосся стає сальним і тьмяним, і використовувати продукти, розроблені для жирної шкіри голови. Очищаючі та відлущувальні компоненти в їхньому складі допомагають надовго зберегти відчуття свіжості.

Для догляду за волоссям, схильним до жирності, експерти Garnier розробили гаму «Огіркова свіжість», яка складається з шампуню, що зміцнює, і бальзаму-ополіскувача. Діючи в тандемі, формули на основі екстракту огірка не тільки забезпечують якісне очищення, але й полегшують розчісування, помітно зміцнюють та пом'якшують волосся. Завдяки їхній ефективності питання «Як часто потрібно мити голову?» стане для вас неактуальним - локони будуть повільніше бруднитися і довше зберігати свіжий вигляд.

Важливо! Час іноді бажано проводити більш глибоке очищення зі спеціальними шампунями-пілінгами. Частоту їх використання допоможуть визначити інструкцію до вибраного продукту та/або рекомендації вашого трихолога.

Сироватка-спрей "SOS Кератин 10 в 1"

Цю сироватку-спрей для пошкодженого волосся можна застосовувати різними способами, і на вологому волоссі, і на сухому. Легка формула з олією амли і рослинним кератином допомагає відновити поверхню волосся, зменшує ламкість, контролює пухнастість, захищає, у тому числі від високих температур до 230 °, і, звичайно, дарує блиск. Можна наносити і на вологі локони перед укладанням і після неї, щоб забезпечити волоссю догляд і контроль протягом дня.

Fructis Огіркова свіжість Шампунь для волосся, схильного до жирності, 250 мл

Fructis Огіркова свіжість Бальзам-ополіскувач 387 мл

Сухе волосся та шкіра голови

Як часто треба мити голову власникам сухого волосся? Така шевелюра забруднюється повільніше, тому частота очищення із шампунем один раз на 5 днів або навіть на тиждень буде абсолютно нормальною. Як правило, зневоднена шкіра голови гостро реагує на «агресивні» продукти, що очищають: її захисний бар'єр витончений, тому діяти потрібно делікатно, віддаючи перевагу м'яким шампуням з зволожуючими компонентами і поживними натуральними маслами.

У колекції Garnier є ціла лінійка, розроблена для зволоження та живлення дуже сухого волосся, – Fructis Superfood «Банан». Шампунь з маслом кокосу, вітаміном E та бананом дбайливо очищає та інтенсивно живить волосся. Бальзам полегшує розчісування і насичує поживними компонентами кожну волосину. А маска 3 в 1 забезпечує екстраживлення, робить пасма більш гнучкими та сяючими.

Fructis SuperFood Банан Шампунь для відновлення волосся 350 мл

Fructis SuperFood Банан Бальзам-ополіскувач для живлення волосся 350 мл

Fructis SuperFood Банан Маска 3в1 для дуже сухого волосся

Нормальний тип волосся

Питання "Як часто потрібно мити голову жінці з нормальним типом волосся?" можна вважати, швидше, риторичним: у разі відповідь залежить від звичок і життя. Щоб зберегти природний баланс, фахівці радять користуватися шампунем один раз на 2-3 дні, проте цю частоту можна збільшити, якщо напередодні ви робили складне укладання з великою кількістю стайлінгу.

Для догляду за нормальним волоссям варто вибирати продукти з урахуванням їх потреб та особливостей.Зміцнюючий шампунь 2 в 1 Garnier Fructis «Сила та блиск» якісно очищає і з кожним днем ​​робить волосся міцнішим.

Fructis Сила та Блиск 2 в 1 Шампунь 2 в 1 для всіх типів волосся, 400 мл

Змішаний тип волосся

Підвищена жирність шкіри голови і сухі кінчики, що січуться, — досить поширена «комбінація». Коріння в цьому випадку швидко втрачає об'єм і свіжість, а кінчики вимагають додаткового захисту та живлення.

Не можна однозначно відповісти на запитання: «Скільки разів на тиждень потрібно мити волосся змішаного типу?». Як правило, норма миття голови становить один раз на 1-3 дні, проте цей б'юті-графік можна коригувати з урахуванням стану та зовнішнього вигляду зачіски. Згладити контраст між корінням та кінчиками допоможе лінійка Garnier Fructis «Кокосовий Баланс». Шампунь з вітамінними добавками та кокосовою водою очищає шкіру голови та зволожує волосся по всій довжині. А бальзам доповнює та посилює цей ефект, пом'якшує волосся, не обтяжуючи його.

Fructis Кокосовий Баланс Шампунь для волосся жирного біля коріння і сухого на кінчиках, 250 мл

Fructis Кокосовий Баланс Зміцнюючий бальзам-ополіскувач

Чи шкідливе часте миття?

Існує думка, що надмірна гігієна може бути шкідливою для волосся. Як часто можна мити голову, щоби не нашкодити? Дійсно, навіть жирне волосся фахівці не рекомендують перемивати по кілька разів на день. Однак щоденні гігієнічні процедури не завдадуть шкоди, якщо вибирати шампуні, які підходять для частого застосування.

Водночас агресивні продукти для глибокого очищення (шампуні-пілінги та ін.) при щоденному використанні справді можуть спровокувати подразнення та посилене вироблення себуму.Тому важливо вибирати косметику з урахуванням типу шкіри голови та дотримуватися рекомендацій виробників щодо її застосування.

3 лайфхаки, які допоможуть рідше мити волосся

Ви, безумовно, знаєте, наскільки важливо мити голову шампунем і як часто це необхідно робити саме вам. А чи можна якось скоригувати існуючий графік? Не обов'язково ходити з сальним волоссям - зберегти свіжість зачіски допоможуть три простих б'юті-лайфхака.

1. Правильне очищення. Про те, як важливо вибирати засоби для чищення за типом волосся, ми вже говорили. Але це далеко не всі тонкощі! Під час гігієнічних процедур налаштуйте температуру води: вона має бути не надто гарячою або, навпаки, холодною. Шампунь достатньо нанести на коріння волосся і добре спінити, а по всій довжині розподілити піну - в ній концентрація ПАР нижче.
2. Кондиціювання. Після миття із шампунем нанесіть бальзам-ополіскувач, відступаючи від прикореневої зони кілька сантиметрів. Чекаючи кілька хвилин, ретельно змийте засіб - так волосся буде бруднитися повільніше, і питання, мити голову чи ні, виникне як мінімум на 1-2 дні пізніше.
3. Сухий шампунь. Такі засоби — must have, коли потрібно швидко привести зачіску до ладу, а часу на миття катастрофічно не вистачає. З їх допомогою ви приберете надлишок себуму зі шкіри голови, повернете волоссю об'єм та сяйво. Щоправда, «нашаровувати» сухий шампунь кілька днів поспіль не можна — після його використання все ж таки доведеться вимити голову традиційним способом.

Часті питання

Розібратися через скільки потрібно мити голову допоможе короткий FAQ.

Як зрозуміти, що час мити голову?

І чоловіки, і жінки в цьому випадку зазвичай беруть до уваги власний комфорт та відображення у дзеркалі.Ознаки, що вказують на забруднення волосся, - втрата об'єму і сяйва, пасма, що злиплися біля коріння, неохайний зовнішній вигляд.

Чи правда, що волосся менше брудниться, якщо його рідко мити?

Існує думка, що волосся можна «привчити» до рідкого миття — і воно довгий час залишатиметься свіжим і об'ємним. На жаль, це помилка: з появою такої звички змінюється самосприйняття людини, а чи не стан волосся. Більше того, тривала відсутність гігієни може призвести до появи лупи та інших дерматологічних проблем шкіри голови.

Чому голова брудна наступного дня після миття?

Волосся може швидко забруднитися з багатьох причин, наприклад через надлишок стайлінгових засобів, неправильного догляду, гормональних змін… Навіть спекотна погода здатна спровокувати підвищений виробіток себуму! Впоратися з проблемою допоможуть продукти з інтенсивною очищувальною та освіжаючою дією.