Скільки ккал у палиці ковбаси

Скільки ккал у палиці ковбаси



Таблиця калорійності ковбаси та ковбасних виробів

Незважаючи на те, що завжди важливо віддавати перевагу натуральним продуктам, приготованим самостійно, іноді курячі або індички грудки, яловичина можуть просто набриднути. А може просто немає часу мудрувати щось і довго готувати. У будь-якому випадку, якщо ви стежите за фігурою, КБЖУ підрахувати все одно доведеться. Тут на допомогу приходить таблиця калорійності ковбаси та ковбасних виробів, де представлені різноманітні варіанти, що допоможуть здійснити правильний розрахунок.

Назва продуктуКалорійність, ккалБілки, г на 100 гЖири, г на 100 гВуглеводи, г на 100 г
Буженіна51015500
Шинка «Особлива»12617,66,20
Шинка у формі278,522,620,90
Грудинка копчено-запечена, свинина5141052,70
Грудинка сирокопчена, свинина6058,963,30
Ковбаса варена «Діабетична»25412,122,80
Ковбаса варена «Дієтична»17012,113,50
Ковбаса варена «Для сніданку»1871313,92,4
Ковбаса варена «Докторська»25712,822,21,5
Ковбаса варена «Зеленоградська», з м'ясом качки18717,212,12,2
Ковбаса варена «Коханецька»30112,228,00,1
Ковбаса варена «Молочна»25211,722,80,2
Ковбаса варена «Мортаделла»33116,425,33,1
Ковбаса варена «Московська»25011,521,82,0
Ковбаса варена «Окрема»24011211,7
Ковбаса варена «Підмосковна», з курячим м'ясом18017,211,61,7
Ковбаса варена «Російська»30211,828,90
Ковбаса варена «Столична»31915,128,70
Ковбаса варена «Їдальня»23411,120,21,9
Ковбаса варена «Чайна»21611,718,41,9
Ковбаса варена, яловича1651511,70,2
Ковбаса варена, куряча22315,516,22,3
Ковбаса варена, свиняча27710,825,80,5
Ковбаса варена, теляча30813,228,30,3
Ковбаса варено-копчена «Коханецька»42017,239,00,2
Ковбаса варено-копчена «Московська»40619,136,60,2
Ковбаса варено-копчена «Сервелат боярський»26914,021,00
Ковбаса варено-копчена «Сервелат російський»41013,039,01,0
Ковбаса варено-копчена «Сервелат»42516,140,10
Ковбаса варено-копчена, куряча, смажена37119,717,41,7
Ковбаса вегетаріанська20721,712,31,8
Ковбаса вегетаріанська напівкопчена «Vego» з сиром, пісна27019,016,012,0
Ковбаса вегетаріанська, гарячого копчення «Московська Преміум»21020,022,08,0
Ковбаса ліверна32614,428,52,2
Ковбаса ліверна «Баварська»21011,018,02,0
Ковбаса печінкова «Домашня»25815,022,00
Ковбаса напівкопчена «Армавірська»42315,140,10,3
Ковбаса напівкопчена «Закусочна»36615,033,02,3
Ковбаса напівкопчена «Краківська»46616,244,60,0
Ковбаса напівкопчена «Мінська»28717,423,02,7
Ковбаса напівкопчена «Одеська»40214,838,10,3
Ковбаса напівкопчена «Полтавська»41716,439,00
Ковбаса напівкопчена «Талліннська»37317,133,80,2
Ковбаса напівкопчена «Українська»37616,534,40
Ковбаса напівкопчена, салямі, «Коханецька»49812,050,00
Ковбаса сиров'ялена «Сальчичон»35117,031,01,1
Ковбаса сиров'ялена, суджук46330,337,90
Ковбаса сиров'ялена, чорізо45524,138,31,9
Ковбаса сирокопчена «Брауншвейзька»49127,742,20,2
Ковбаса сирокопчена «Дорожня»4981747,70,4
Ковбаса сирокопчена «Зерниста»6069,962,80,3
Ковбаса сирокопчена «Коханецька»51420,947,80
Ковбаса сирокопчена «Московська»47324,841,50
Ковбаса сирокопчена «Олімпійська»43621,139,10,4
Ковбаса сирокопчена «Столична»48724,043,40
Ковбаса сирокопчена, салямі, «Італійська»63111,063,00
Ковбаса сирокопчена, свиняча56813,057,30,2
Ковбаса сирокопчена, сервелат46124,040,50
Ковбаски домашні «Ганна» із м'яса птиці27916,023,02,7
Ковбаски мисливські32627,424,30
Ковбаски мисливські «Димів»46325,740,00
Корейка сирокопчена, свинина46910,547,40
Кров'янка2749,019,514,5
М'ясний хліб "Окремий"24612212,1
М'ясний хліб, шинковий25612,921,81,9
М'ясний хліб, яловичий26310,523,91,4
Окіст «Тамбовський», варений28814,325,60
Окіст варено-копчений51015500
Салямі56821,653,71,4
Сардельки «Молочні» з м'яса птиці охолоджені22611,019,02,6
Сардельки яловичі21511,418,21,5
Сардельки свинячі33210,131,61,9
Сосиски «Боярські», Усольський свинокомплекс2806,027,03,0
Сосиски «Коханці»3049,029,50,7
Сосиски «Молочні»26611,023,91,6
Сосиски «Молочні», «М'ясницький ряд»29611,028,00
Сосиски «Особливі»27011,824,70
Сосиски «Рублівські», «Альпійські», білі з петрушкою21012,018,00
Сосиски «Російські»24311,322,00
Сосиски «Щедрий Сибір»21212,016,05,0
Сосиски яловичі22610,420,10,8
Сосиски курячі25910,822,44,2
Сосиски свинячі3429,534,30
Шпикачки33710,033,00

Завантажити повну таблицю, щоб мати можливість скористатися нею будь-якої миті, можна прямо тут.

Експерт проекту. Стаж тренувань – 12 років. Хороша теоретична база з процесу тренувань та правильного харчування, яку із задоволенням застосовую на практиці. Потрібна рекомендація? Це до мене :)

Morning Chalk Up перерахував п'ять речей, яким організатори CrossFit Games могли б повчитися у TYR Cup

Подібні статті

Останні статті

Категорії