Розрив м'язу: симптоми та лікування

Розрив зазвичай з'являється через перенапруження, надмірне або неправильне використання м'яза. Він може виникнути в будь-яких м'язах, але найчастіше зустрічається в ділянці попереку, шиї, плеча та підколінного сухожилля — м'язи позаду стегна.

Найчастіше розрив виникає в результаті:

• недостатньої розминки перед тренуванням;
• поганої гнучкості та фізичної підготовки в цілому;
• випадкової травми (наприклад, коли людина послизається).
  

При невеликому пошкодженні розірваний м'яз може здаватися жорстким, але все ж таки рухливим. Більш серйозна травма обмежує рух людини. Ось ще кілька можливих симптомів для розриву будь-якої тяжкості:

• раптовий, досить сильний біль;
• синці та припухлість на шкірі;
• почуття скутості у ділянці м'язів;
• спазми та слабкість м'язів.

Існує метод RICE, його завдання полягає у тому, щоб полегшити біль та зменшити набряк при травмах. Його використовують навіть у складних випадках. Кожна буква в RICE означає певну дію:

• R - Rest: відпочивати, відмовитися від фізичного навантаження на якийсь час;
• I - ice: прикладати лід до ураженої ділянки;
• C - compression: використовувати еластичний бинт, щоб запобігти набряку;
• E — elevation: тримати постраждалу частину тіла вище за рівень серця.
  

Докладніше про метод ми розповідали у цій статті.

• Використовуйте безрецептурні протизапальні препарати. Це допоможе зменшити біль та набряк;
• Через три дні після травми почніть робити теплі компреси: вони покращать кровообіг у ділянці загоєння;
• Коли біль та дискомфорт зменшаться, повертайтеся до легкої фізичної активності, інакше м'язи так і залишатимуться скутими та слабкими.Навіть перед найпростішими тренуваннями потрібно робити розминку - так ви зменшите ризик повторних травм.

Медичне втручання знадобиться при сильному розриві. Ось його ознаки:

• біль не вщухає і за тиждень;
• травмована ділянка оніміла;
• з'явилися синці;
• ви не можете ходити, рухати руками чи ногами.
  

Лікар визначає ступінь травми за допомогою огляду, рентгена та магнітно-резонансної томографії (МРТ). Лікування може включати в себе протизапальні та знеболювальні препарати. У тяжких випадках можуть призначити фізіотерапію для зміцнення м'язів або операцію для усунення розриву.

Час відновлення залежить від тяжкості травми:

• Після легкого розриву можна повернутись до звичних занять через 3-6 тижнів без медичної допомоги;
• При більш серйозних розривах відновлення може піти кілька місяців;
• Іноді може йтися про цілий рік, якщо людині потрібне хірургічне втручання та фізіотерапія.
  

При правильному лікуванні можливе повне одужання. Тому намагайтеся більше відпочивати, робіть компреси і стежте за станом м'язів. Якщо симптоми не йдуть протягом тижня, обов'язково зверніться до лікаря.


Розрив м'язів. Причини, симптоми та лікування

Скелетні м'язи нашого організму обплітають кістковий каркас, підтримуючи його в потрібному положенні та забезпечуючи точні рухи. За внутрішніми відчуттями ми завжди можемо оцінити, чи сильне навантаження, пов'язане з тим чи іншим завданням. Однак у ряді випадків – за крайньої необхідності, в екстрених ситуаціях, при блискавичному розвитку подій та спрацьовуванні захисних рефлексів, навантаження перевершує закладені ресурси. М'язи виконують непосильну роботу навіть на шкоду собі і, як наслідок, травмуються.

Основні властивості наших м'язових волокон – це еластичність при розтягуванні та скорочувальна здатність при зміні положення тіла або будь-якій дії. Під час різких рухів при падінні, стрибку в сусідніх м'язах може виникнути неузгодженість. Вони скорочуються одночасно, тоді як нормі скорочення частини мускулатури має поєднуватися з розслабленням сусідніх волокон. Цей конфлікт призводить до того, що тканини одержують патологічне розтягування та розриви.

2. Які симптоми розриву м'язів?

Порушення анатомічної цілісності м'язових волокон викликає сильний біль і спробу прийняти вимушене становище тіла, при якому уражені м'язи найменш розтягнуті. Нерідко розрив викликає судоми, які довго не вдається зняти. Якщо шкіра в місці травми не пошкоджена, починається інтенсивний внутрішній крововилив, який викликає набряк, почервоніння. Гематома, що утворилася, може проявитися через якийсь час у вигляді великого синця.

Двигуна активність у враженій області стає неможливою через сильний біль при будь-яких спробах поворухнутися. Якщо пучок м'язів розірваний повністю, певні рухи просто неможливі. При частковому розриві функція зберігається, але гострий больовий синдром змушує постраждалого залишатися у спокої.

Діагностика при цій травмі не становить складнощів. Симптоми очевидні та яскраво виражені. Може виникнути необхідність диференціювати травму від тяжких порушень. Якщо потрібно виключити перелом, призначається рентгенологічне дослідження.

3. Лікування при розриві м'язів різного ступеня

• фіксацію враженої зони в положенні, що забезпечує максимальне зближення частин м'яза, що розійшлися;
• накладання льоду для зупинки кровотечі;
• при відкритому розриві потрібно обробити краї рани антисептичними засобами.

Мір першої допомоги може бути достатньо при частковому розриві. У цьому випадку подальше зрощення пошкоджених тканин відбувається за умови повного спокою.

Проте оцінити тяжкість травми нефахівцю важко.

• накладення льоду на зону травми за певною схемою;
• подальше лікування теплом;
• знеболювальні та протизапальні препарати;
• спочатку спокій, а потім фізіопроцедури, спрямовані на розробку та відновлення.

При розриві м'язів потрібно від 4 до 12 тижнів для лікування та відновлення. Ця травма небезпечна тим, що м'язи можуть зростися неправильно та сформувати довічний дефект. За будь-яких підозр на те, що процес реабілітації затягується або не дає належного результату, необхідно звернутися до травматолога.

Лікар проведе проміжні дослідження та внесе корективи до лікувальної тактики.

4. Профілактика

Потрібно знати, що цей тип травм (розтягування, розриви м'язів та зв'язок) характерні для людей, схильних до низької фізичної активності, нетренованих, малорухливих. Для профілактики слід стежити за своєю вагою та фізичною формою. Тяжкі навантаження, заняття спортом допускаються лише після розминки. Регулярні тренування, що зміцнюють усі групи м'язів, зводять до мінімуму ризик таких травм.

Захворювання

• Розтягнення зв'язок. Лікування та симптоми розтягування зв'язок.
• Вивихи суглобів. Перша допомога та лікування вивихів суглобів.
• Деформація пальців стопи: вальгусна деформація, стопа кравця та інші види деформації.
• Розрив меніска колінного суглоба. Меніскектомія – хірургічне лікування розриву меніска.
• Біль у коліні.Причини та лікування болю в коліні.
• Вивих плеча та розрив акроміально-ключичного зчленування. Причини, симптоми та лікування вивиху плеча та розриву зчленування.
• П'яткова шпора – симптоми та способи лікування.
• Травми ніг (човників, ступнів, пальців ніг). Лікування травм ноги, травм кісточки, стопи та пальців ніг.
• Бурсит. Причини, симптоми та лікування бурситу.

Скарги та симптоми

• Патології кісток
• Травми та патології суглобів
• Проблеми зі зв'язками та сухожиллями
• Травми м'яких тканин

Якщо ви виявили у себе подібні симптоми, можливо це сигнал захворювання, тому рекомендуємо проконсультуватися з нашим фахівцем.

Діагностика

Наші ціни

Ми намагаємося оперативно оновлювати дані за цінами, але щоб уникнути непорозумінь, прохання уточнювати ціни в клініці.

Цей прайс-лист не є офертою. Медичні послуги надаються на підставі договору.

Розрив м'язу

Розрив м'яза - це травма, яка виникає при її різкому скороченні (падіння) або надмірно великому навантаженні (підйом тяжкості) в районі м'язового черевця або в місці переходу м'яза в сухожилля.

Як правило, найчастіше розриву схильні до м'язів стегна. Нерідко зустрічається і така травма, як розрив прямого м'яза живота. Вона виникає під час падіння назад. Неакуратний стрибок з розбігу може спричинити розрив литкового м'яза. Можливі й такі ситуації, коли розриви м'язової тканини призводять до перелому кісток, у якому спостерігаються суттєві усунення уламків.

Пройти курс лікування розриву литкового м'яза можна у багатопрофільній клініці ЦЕЛТ. У нас працюють досвідчені фахівці, які допоможуть вам швидко відновитись після травми.

Клінічні прояви

Найчастіше розриви м'яза гомілки та інших частин тіла трапляються у професійних спортсменів: гімнастів, борців, волейболістів, важкоатлетів, веслярів та ін. Симптоми розриву м'яза, в першу чергу, полягають в інтенсивних больових відчуттях, які локалізуються у пошкодженому м'язі.

Крім цього, спостерігається таке:

• порушення роботи м'язів;
• наявність дефекту м'яза, який можна виявити при огляді та пальпації;
• вибухання м'яза в протилежний від його відриву бік у вигляді валика (при повному розриві);
• поява гематоми та набряку в місці травми.

Причини

Розрив м'яза відбувається при отриманні різаної рани чи удару. Але більш ніж у 50% випадків травма виникає через сильне розтягування та перенапруги. Це відбувається з трьох причин:

• Атрофія м'язів у літньому віці.
• Зміни м'язової структури через захворювання.
• Патологічна м'язова слабість.

Часто розрив відбувається у важкоатлетів, які працюють із критичними вагами. Імовірність травми збільшується, якщо не приділяти достатньо часу попередньої розминки та розігрівання перед фізичними вправами.

Симптоми

Головний симптом – гострий больовий синдром відразу після удару, перенапруги чи розтягування. Далі відбувається крововтрата та поява гематоми (якщо немає розриву епідермісу). Порушується рухливість у ураженій зоні, тому будь-які спроби напружити м'язову тканину призводять до сильного болю. Цей симптом спостерігається як за повного, і при частковому розриві. Рідко у зоні ураження спостерігається поглиблення, яке чітко відчувається під час пальпації.

Діагностика

При частковому розриві м'язів медики клініки ЦЕЛТ накладають гіпс, фіксуючи таким чином ушкоджену кінцівку у певному положенні, що передбачає максимальне зближення країв м'яза, що постраждав.

Повний розрив м'язів вимагає оперативного втручання, у якому саму м'яз накладається хірургічний шов. Шви накладаються і в тому випадку, якщо відбувся відрив сухожиль.

Професійна медична допомога є визначальною щодо сприятливого прогнозу. У процесі одужання спостерігається повне відновлення функції м'язової тканини. У разі, якщо не звернутися до лікаря, є небезпека утворення грубих рубців, які обмежуватимуть рухливість м'яза.