In memoriam: Іван Павлович Неумивакін (1928-2018)

Лікар із великої літери, видатний вітчизняний діяч народної медицини, один із основоположників космічної медицини, що стояв біля витоків її виникнення в СРСР, професор, доктор медичних наук, генерал, письменник Іван Павлович Неумивакін помер 22 квітня.

Поки людина дихає, змінити спосіб життя ще пізно!

«На Русі за всіх часів лікування починали з оздоровлення душі… бо лише у єдності духовного і фізичного лежить шлях до одужання кожного з нас і суспільства загалом».

Лікар із великої літери, видатний вітчизняний діяч сучасної народної медицини, один із основоположників космічної медицини, що стояв біля витоків її виникнення в СРСР, професор, доктор медичних наук, генерал, письменник Іван Павлович Неумивакін помер 22 квітня. Гуру здорового способу життя, — як називав його журнал «Marie Claire», подвижник громадської охорони здоров'я.

Віце-президент Російської асоціації народної медицини (РАНМ), одним із ініціаторів створення якої він свого часу був, після її нещодавньої реорганізації він очолював її Вчену раду.

Дійсний член Російської академії природничих наук (РАЄН) та Міжнародної академії інформатизації (МАІ), заслужений винахідник РСФСР, почесний учасник міжнародної асоціації «Генерали світу – за мир».

Лауреат Державної премії Латвійської РСР за створення фенібуту.

Космонавт Олексій Леонов називав його своїм рятівником.

«Хвороб немає!»

Чи протистояв він офіційній медицині? Насмілюсь заперечити: ні — він просто дивився далі й глибше. Він був насамперед із тими, кому вона була недоступна.Він був із нами тоді, коли не те, що система охорони здоров'я — у 1990-ті розвалювалася вся країна. Він вважав, що завжди слід боротися за своє здоров'я і часто з усмішкою повторював: "Хвороб немає!"

. Рік тому в журналі «Story» було опубліковано цікаве свідчення Віктора Суворова (Резуна) — так, того самого перебіжчика:

«Йшов 1973 рік. До нас у Військово-дипломатичну академію привели лектора. Для загального, так би мовити, розвитку. Курсантам його не представили, вірніше, назвали чи то Івановим, чи то Петровим. Це звичайна справа: людина була засекреченою і її назвали нейтральним псевдонімом. Лектор займався космонавтами, відповідав за їхнє здоров'я, тому й був секретним. Але я його добре запам'ятав. Тому що говорив він речі дивовижні, прості і водночас несподівані».

Цим лектором, як ви здогадалися, був І. П. Неумивакін. Він розповів молодим курсантам про те, яку величезну роль здоров'ю людини грає фізична активність, у якій, як відомо, він бачив необмежені можливості для профілактики та лікування захворювань серцево-судинної системи і не тільки. Серед іншого розповів і про користь присідань.

Надамо знову слово Ст. Суворову: «Пройшло багато років. У мене з віком стало закономірно барахлити серце, прийшов я в Англії до лікаря, і мені сказали: все дуже погано, потрібна операція. Ось тут я згадав про того секретного лектора і сказав англійському лікареві: „Стривайте, зачекайте! Дайте мені три місяці!“ Повернувся додому і почав робити по 400 присідань на день. Не відразу, звичайно, на таке число вийшов поступово.

А за три місяці лікарі очам своїм не повірили: „У вас все чудово! Ніяка операція не потрібна!“ Потім, звичайно, забуваєш про ці присідання, серцево-судинна система підсідає, і історія повторюється: знову лікарня, знову лікарі кажуть, що потрібна операція, знову я прошу три місяці, і через три місяці мене знову відпускають на рік. Хіба не вражає?»

Дитинство та юність Івана Павловича пройшли у Киргизії, у гірських районах Тянь-Шань. Там, у Фрунзе (нині Бішкек), він закінчив медичний інститут як хірург. Протягом наступних восьми років успішна кар'єра військовослужбовця медика на Далекому Сході.

Спеціалізувався на авіаційній медицині і в 1959 році потрапив у відповідний НДІ, який отримав у тому ж році Інститут авіаційної та космічної медицини. Пізніше перейшов до освіченого для розвитку космічної біології та медицини Інституту медико-біологічних проблем. Там він очолив розробку методів та засобів надання медичної допомоги космонавтам, захистив свою докторську дисертацію «Принципи, методи та засоби надання медичної допомоги космонавтам під час польотів» (1982). Науковим керівником його кандидатської дисертації був основоположник клінічної фармакології у Росії академік Б. Є. Вотчал. До речі, саме він звернув увагу І. П. Неумивакіна на перекис водню. «Ми не виконаємо повністю свого обов'язку перед хворим, — навчав Вотчал, — якщо виконаємо одну частину заповіді Гіппократа „не шкоди“ і забудемо про другу — „допомагай“!»

Іван Павлович виявився його гідним продовжувачем.

Всі свої сили він віддав пошуку оптимальних та простих засобів та способів для запобігання захворюванням, відновлення та повернення здоров'я.

Він постійно вказував на потребу щоденних зусиль для збереження здоров'я. Вбачаючи джерелом більшості незадовільних станів людини порушення та розлади в роботі шлунково-кишкового тракту, він невпинно наставляв, як правильно харчуватися: наголошуючи на продуктах рослинного походження, ретельно пережовуючи їжу, не пити під час їжі і відразу після неї («за п'ятнадцять хвилин до неї» їжі попийте чистої води, а після їжі - тільки через годину-півтори»), дотримуючись помірності в їжі і віддаючи перевагу свіжій їжі. Нагадував про важливість підтримки режиму дня (друг Неумивакіна професор МДУ Микола Дроздов, вчений і мандрівник, ведучий телепрограми «Світ тварин»), згадував, як той казав йому: «Лягаючи спати до півночі, ви потрапляєте в нічний поїзд з ангелами, а коли лягаєте пізніше вже невідомо, з ким поїдете »).

Завжди повторював: "Поки людина дихає, змінити спосіб життя ще не пізно!"

Останні роки життя І. П. Неумивакіна були затьмарені особистою, сімейною драмою. Через переживання вчений осліп, але до останнього продовжував працювати на ниві суспільної охорони здоров'я.

Він був не з тих учених, хто сидячи в вежі зі слонової кістки, пише свої правильні трактати, будучи далеким від народу. Справжній цілитель, він не побоявся просвічувати людей, спонукав нас до віри у можливості власного організму та прагнути жити у гармонії з Природою та Всесвітом.

Його спадщина величезна: і це не тільки його книги та інші твори, які він залишив для нас з вами, це ціла науково-творча школа та її учні, безліч вдячних послідовників.

Per aspera ad astra. І він пройшов цей шлях.

Виникли питання - задайте їх тут

P.S.І пам'ятайте, лише змінюючи свою свідомість - ми разом змінюємо світ! © econet

Сподобалася стаття? Напишіть свою думку у коментарях.

In memoriam: Іван Павлович Неумивакін (1928-2018)

Лікар із великої літери, видатний вітчизняний діяч народної медицини, один із основоположників космічної медицини, що стояв біля витоків її виникнення в СРСР, професор, доктор медичних наук, генерал, письменник Іван Павлович Неумивакін помер 22 квітня.

Поки людина дихає, змінити спосіб життя ще пізно!

«На Русі за всіх часів лікування починали з оздоровлення душі… бо лише у єдності духовного і фізичного лежить шлях до одужання кожного з нас і суспільства загалом».

Лікар із великої літери, видатний вітчизняний діяч сучасної народної медицини, один із основоположників космічної медицини, що стояв біля витоків її виникнення в СРСР, професор, доктор медичних наук, генерал, письменник Іван Павлович Неумивакін помер 22 квітня. Гуру здорового способу життя, — як називав його журнал «Marie Claire», подвижник громадської охорони здоров'я.

Віце-президент Російської асоціації народної медицини (РАНМ), одним із ініціаторів створення якої він свого часу був, після її нещодавньої реорганізації він очолював її Вчену раду.

Дійсний член Російської академії природничих наук (РАЄН) та Міжнародної академії інформатизації (МАІ), заслужений винахідник РСФСР, почесний учасник міжнародної асоціації «Генерали світу – за мир».

Лауреат Державної премії Латвійської РСР за створення фенібуту.

Космонавт Олексій Леонов називав його своїм рятівником.

«Хвороб немає!»

Чи протистояв він офіційній медицині? Насмілюсь заперечити: ні — він просто дивився далі й глибше.Він був насамперед із тими, кому вона була недоступна. Він був із нами тоді, коли не те, що система охорони здоров'я — у 1990-ті розвалювалася вся країна. Він вважав, що завжди слід боротися за своє здоров'я і часто з усмішкою повторював: "Хвороб немає!"

. Рік тому в журналі «Story» було опубліковано цікаве свідчення Віктора Суворова (Резуна) — так, того самого перебіжчика:

«Йшов 1973 рік. До нас у Військово-дипломатичну академію привели лектора. Для загального, так би мовити, розвитку. Курсантам його не представили, вірніше, назвали чи то Івановим, чи то Петровим. Це звичайна справа: людина була засекреченою і її назвали нейтральним псевдонімом. Лектор займався космонавтами, відповідав за їхнє здоров'я, тому й був секретним. Але я його добре запам'ятав. Тому що говорив він речі дивовижні, прості і водночас несподівані».

Цим лектором, як ви здогадалися, був І. П. Неумивакін. Він розповів молодим курсантам про те, яку величезну роль здоров'ю людини грає фізична активність, у якій, як відомо, він бачив необмежені можливості для профілактики та лікування захворювань серцево-судинної системи і не тільки. Серед іншого розповів і про користь присідань.

Надамо знову слово Ст. Суворову: «Пройшло багато років. У мене з віком стало закономірно барахлити серце, прийшов я в Англії до лікаря, і мені сказали: все дуже погано, потрібна операція. Ось тут я згадав про того секретного лектора і сказав англійському лікареві: „Стривайте, зачекайте! Дайте мені три місяці!“ Повернувся додому і почав робити по 400 присідань на день. Не відразу, звичайно, на таке число вийшов поступово.

А за три місяці лікарі очам своїм не повірили: „У вас все чудово! Ніяка операція не потрібна!“ Потім, звичайно, забуваєш про ці присідання, серцево-судинна система підсідає, і історія повторюється: знову лікарня, знову лікарі кажуть, що потрібна операція, знову я прошу три місяці, і через три місяці мене знову відпускають на рік. Хіба не вражає?»

Дитинство та юність Івана Павловича пройшли у Киргизії, у гірських районах Тянь-Шань. Там, у Фрунзе (нині Бішкек), він закінчив медичний інститут як хірург. Протягом наступних восьми років успішна кар'єра військовослужбовця медика на Далекому Сході.

Спеціалізувався на авіаційній медицині і в 1959 році потрапив у відповідний НДІ, який отримав у тому ж році Інститут авіаційної та космічної медицини. Пізніше перейшов до освіченого для розвитку космічної біології та медицини Інституту медико-біологічних проблем. Там він очолив розробку методів та засобів надання медичної допомоги космонавтам, захистив свою докторську дисертацію «Принципи, методи та засоби надання медичної допомоги космонавтам під час польотів» (1982). Науковим керівником його кандидатської дисертації був основоположник клінічної фармакології у Росії академік Б. Є. Вотчал. До речі, саме він звернув увагу І. П. Неумивакіна на перекис водню. «Ми не виконаємо повністю свого обов'язку перед хворим, — навчав Вотчал, — якщо виконаємо одну частину заповіді Гіппократа „не шкоди“ і забудемо про другу — „допомагай“!»

Іван Павлович виявився його гідним продовжувачем.

Всі свої сили він віддав пошуку оптимальних та простих засобів та способів для запобігання захворюванням, відновлення та повернення здоров'я.

Він постійно вказував на потребу щоденних зусиль для збереження здоров'я. Вбачаючи джерелом більшості незадовільних станів людини порушення та розлади в роботі шлунково-кишкового тракту, він невпинно наставляв, як правильно харчуватися: наголошуючи на продуктах рослинного походження, ретельно пережовуючи їжу, не пити під час їжі і відразу після неї («за п'ятнадцять хвилин до неї» їжі попийте чистої води, а після їжі - тільки через годину-півтори»), дотримуючись помірності в їжі і віддаючи перевагу свіжій їжі. Нагадував про важливість підтримки режиму дня (друг Неумивакіна професор МДУ Микола Дроздов, вчений і мандрівник, ведучий телепрограми «Світ тварин»), згадував, як той казав йому: «Лягаючи спати до півночі, ви потрапляєте в нічний поїзд з ангелами, а коли лягаєте пізніше вже невідомо, з ким поїдете »).

Завжди повторював: "Поки людина дихає, змінити спосіб життя ще не пізно!"

Останні роки життя І. П. Неумивакіна були затьмарені особистою, сімейною драмою. Через переживання вчений осліп, але до останнього продовжував працювати на ниві суспільної охорони здоров'я.

Він був не з тих учених, хто сидячи в вежі зі слонової кістки, пише свої правильні трактати, будучи далеким від народу. Справжній цілитель, він не побоявся просвічувати людей, спонукав нас до віри у можливості власного організму та прагнути жити у гармонії з Природою та Всесвітом.

Його спадщина величезна: і це не тільки його книги та інші твори, які він залишив для нас з вами, це ціла науково-творча школа та її учні, безліч вдячних послідовників.

Per aspera ad astra. І він пройшов цей шлях.

Виникли питання - задайте їх тут

P.S. І пам'ятайте, лише змінюючи свою свідомість - ми разом змінюємо світ! © econet

Сподобалася стаття? Напишіть свою думку у коментарях.