Як допомагає антицелюлітний крем?

Антицелюлітний крем, залежно від складу, чинить такий вплив:

1. стимулює розщеплення жирових грудок (ліполіз);
2. покращує кровообіг і лімфатичний відтік;
3. бореться із запаленням (якщо таке є);
4. уповільнює розщеплення колагену й еластину.

Кеш

Що найкраще допомагає від целюліту?

Напевно, найефективніша та найпопулярніша процедура - це ручний антицелюлітний масаж. Такий масаж не завжди приносить задоволення пацієнтові, часом навіть болючі відчуття. Але, за рахунок «прицільного» впливу на локальні скупчення жирових клітин, знищується не лише целюліт, але й причини його появи.

Скільки часу тримати антицелюлітний крем?

Застосування: нанести масажними рухами на проблемні зони, залишити на 15-30 хвилин, видалити залишки крему серветкою. Застосовувати вранці та/або ввечері на проблемні ділянки тіла.

Антицелюлітні креми для тіла: як правильно використовувати

Антицелюлітні креми – це зазвичай комплекс активних компонентів, що глибоко зволожують шкіру, насичують її поживними речовинами та … See more

Креми від целюліту — чи насправді вони діють?

Лише кілька десятків років тому дівчата мало звертали увагу на те, що сьогодні називають целюлітом. Але після того, як Ніколь Ронсар, власниця салону краси в США, барвисто описала зміни шкіри в районі стегон, сідниць та живота, і дала цьому назву «целюліт», прекрасна половина світу всерйоз зайнялася цим питанням. Досить швидко з'явилися різні засоби, покликані позбавити горбків на шкірі та усунути так звану «апельсинову кірку». Досі є експерти, які вважають все це маркетинговим ходом. Мовляв, креми та сироватки від целюліту працюють тільки в уяві та не дають видимого результату. Чи так це? Давайте розберемося разом.

У яких випадках допомагає антицелюлітний крем?

1. Можна відчути неоднорідність шкіри на дотик.



2. На шкірі з'являються невеликі горбики.



3. Шкіра стає схожою на апельсинову кірку.



4. Фіброзна тканина розростається і утворюються ущільнення.

Косметика від целюліту справді може допомогти, але лише на перших двох стадіях. Але навіть у цьому випадку вона не врятує від целюліту, якщо не нормалізувати руховий режим і раціон. А ось як допоміжний засіб при боротьбі з целюлітом вона буде дуже ефективною, значно прискорюючи позитивний ефект.

Які креми бувають від целюліту?

• креми, що розігрівають;



• креми, що охолоджують;



• креми із загальною дією.

Розігрівальні креми від целюліту викликають невелике печіння у сфері застосування. Вони стимулюють перебіг лімфи, дозволяючи їй швидше виводити токсини та рідину. Жир при цьому «спалюється», вивільняючись зі шкіри.

Охолоджувальні креми знижують набряклість і працюють над зміцненням кровоносних судин. Завдяки цьому покращується кровообіг і токсини, знову ж таки, швидше виводяться із проблемної зони.

Поради щодо вибору антицелюлітної косметики

Косметичні засоби, дія яких доведена професійними експертами, повинні містити такі речовини:

• Ліполітики, які прискорюють розщеплення жирових відкладень та їх виведення з організму.



• Венотоніки, які стимулюють приплив крові та роботу лімфатичної системи.



• Компоненти, здатні повернути шкірі здоровий тонус та нормалізувати її рельєф.

При вивченні складу зверніть увагу на те, чи присутні в кремі екстракти морських водоростей, перцю та розмарину, ментол або камфора, ретинол, L-карнітин, кофеїн та натуральні олії. Їх наявність підтверджує якість та «працездатність» косметики.

Як користуватися антицелюлітним кремом?

Щоб крем подіяв, його необхідно наносити правильно. Спочатку потрібно підготувати шкіру, прийнявши контрастний душ, що стимулює рух лімфи. Корисно також використовуватиме скраб, який відлущить ороговілі клітини шкіри і підготує її до кращого сприйняття засобу. Наносити сам крем слід за допомогою кругових рухів, що масажують.

Яка ще буває косметика від целюліту?

Крім кремів ефективно показують себе антицелюлітні пілінги та обгортання. Всі три типи засобів найкраще використовувати в комплексі:

1. Спочатку застосовується пілінг, який очищає шкіру та готує її до обгортання.



2. Антицелюлітне обгортання ефективно розщеплює жир і має виражену лімфодренажну дію.



3. Крем не тільки виводить токсини, а й зволожує шкіру, відновлюючи її після пілінгу та обгортання.

На нашому сайті представлений набір косметики проти целюліту, який містить всі вищезазначені засоби.

Що потрібно, щоб позбутися целюліту?

На жаль, регулярно наносячи крем, але не роблячи більше нічого, ви не позбавитеся проблеми. Щоб отримати бажаний ефект, потрібно займатися спортом та налагодити режим харчування. Бажано виключити з раціону солону, жирну та борошняну їжу, а також не зловживати алкоголем. Дуже добрим доповненням стануть масажні процедури. У цьому випадку натуральна антицелюлітна косметика стане чудовою підмогою на шляху до красивої та здорової шкіри.

Антицелюлітні креми: чи варті вони ваших грошей

Целюліт в тій чи іншій формі присутній на стегнах і сідницях у 80-90% жінок старших 20 років. Ідея позбутися «апельсинової кірки» за допомогою косметики здається привабливою, і виробники заповнюють полиці аптек і магазинів своєю продуктцією. Реклама запевняє, що креми, лосьйони і скраби зменшують нерівності і покращують зовнішній вигляд шкіри. Але чи так це?

Целюліт – не хвороба

З медичної точки зору целюліт (гіноїдна ліподистрофія) – не хвороба, а варіант норми: в підшкірно-жировому шарі відбуваються структурні зміни, порушується лімфатичний відтік, і на шкірі з’являються характерні горбки. Косметологи виділяють три стадії целюліту:

• Перша стадія целюліту (м’який целюліт): відсутність будь-яких клінічних симптомів; анатомічні зміни можна виявити лише за допомогою мікроскопічного дослідження клітин жирової тканини.



• Друга стадія целюліту: волокна колагену в жировій тканині тверднуть; шкіра стає блідою, холодною, знижується її еластичність.



• Третя стадія целюліту (жорсткий целюліт): анатомічні зміни добре помітні, шкіра стає горбистою.

Науці невідомо, чому у одних людей розвивається целюліт, а у інших – ні, але факторами, що провокують ліпосклероз, називають:

• Спадковість. Гени, пов’язані з обміном речовин, кровообігом, розподілом жиру і рівнем гормонів можуть робити людей більш схильними до розвитку целюліту.



• Вік. Чим старшими ми стаємо, тим швидше шкіра втрачає свою еластичність, а целюліт стає більш помітним.



• Гормони. Рівень естрогену, інсуліну, гормонів щитовидної залози, пролактину і норадреналіну може відігравати важливу роль у розвитку целюліту.



• Дієти. Незбалансоване харчування з високим вмістом жирів і недоліком клітковини прискорює появу целюліту, «поповнюючи» жирові відкладення під шкірою.



• Спосіб життя. Недолік фізичних вправ, недостатнє споживання рідини, куріння і стреси негативно позначаються на стані підшкірно-жирової клітковини. Проте, целюліт розвивається і у здорових активних людей з нормальною вагою.

Целюліт розвивається і у здорових активних людей з нормальною вагою.

Целюліт можна вилікувати повністю

Є кілька методів лікування целюліту, але жоден з них не був підтриманий в науковій або медичній літературі:

• пневматичний масаж;



• масаж, що стимулює лімфоток;



• термолікування;



• ультразвук;



• частотна радіотерапія;



• магнітна терапія;



• електростимуляція.

Також косметологи використовують широкий спектр фармакологічних засобів, які впливають на жирову тканину:

• метилксантини (кофеїн і теобромін);



• пентоксифілін;



• бета-агоністи і адреналін;



• альфа-антагоністи;



• амінокислоти;



• гінко білоба;



• рутин;



• індійський каштан.

Люди з целюлітом намагалися використовувати місцеві, пероральні або ін’єкційні засоби, але жоден з них не довів свою ефективність на 100%. Деякі вважають за краще носити спеціальний компресійний одяг, щоб зменшити прояви целюліту, стимулювати кровообіг і лімфоток. Ліпосакція і дієти теж не усувають целюліт, але здорове збалансоване харчування і фізичні вправи можуть поліпшити зовнішній вигляд шкіри, зменшуючи вміст жиру в клітинах.

Чи варто купувати антицелюлітний крем?

В даний час немає медичних досліджень, які доводять ефективність антицелюлітних кремів. Доктор Ліза М. Донофріо, доцент дерматології в Єльському університеті, стверджує, що ніякого способу повністю позбутися від ліподистрофії не існує. Всім своїм пацієнтам вона каже, що целюліт є нормальним «продуктом» спадковості і гормонів.

З цим твердженням згоден доктор Геррі С. Броуді, професор пластичної хірургії в Університеті Південної Каліфорнії.

– Жінки, які вірять, що зможуть усунути целюліт за допомогою кремів, швидше за все, будуть розчаровані, – говорить він. – Целюліт є природним анатомічним контуром, характерним для багатьох жіночих стегон і сідниць. Це не має ніякого відношення до збільшення ваги або схуднення. Сьогодні немає абсолютно ніякого хірургічного або медичного вирішення цієї проблеми, за винятком … самообману.

Втім, в креми часто додають активні інгредієнти, які сприятливо позначаються на стані шкіри:

• Метилксантини (кофеїн, амінофілін, теофілін). Вважається, що кофеїн прискорює жировий обмін, а м’язові релаксанти амінофілін і теофілін роблять шкіру більш гладкою, розщеплюючи жирові відкладення.



• Ретинол (похідний вітаміну А) може поліпшити приплив крові до шкіри, зробити її більш товстою і міцною.



• Рослинні екстракти (гінкго білоба, центелла азіатська і кінський каштан) додають в антицелюлітні креми, щоб уповільнити утворення жиру і зменшити запалення в підшкірно-жировій клітковині.

Існує мало доказів ефективності місцевих методів лікування целюліту. В цілому ми знайшли 17 досліджень за участю понад 600 осіб, які намагалися позбутися целюліту за допомогою кремів і лосьйонів. Близько половини досліджень розглядали складні суміші, що поєднують кофеїн і ретинол з іншими інгредієнтами. Два дослідження окремо перевірили ефект кофеїну, і два оцінили тільки ретинол.

З чотирьох досліджень, тестувавших один активний інгредієнт, тільки одне показало перевагу антицелюлітного крему перед кремом-плацебо. З 14 досліджень, які тестували складні суміші, тільки п’ять показали поліпшення зовнішнього вигляду шкіри.

Інші потенційні способи лікування целюліту

Антицелюлітний масаж сприятливо позначається на підшкірно-жировому шарі, але щоб отримати будь-який помітний ефект, знадобиться кілька сеансів тривалістю не менше 45 хвилин. Без підтримки здорової ваги, самомасажу та правильного харчування будь-яке поліпшення, ймовірно, буде недовгим, які потребують додаткових відвідини масажиста.

Андрій Дем’яненко

Масажист-реабілітолог, йогатерапевт

Якщо говорити про антицелюлітні креми під час масажу, то вони грають другорядну роль після самих масажних рухів: доповнюють ефект за рахунок активних компонентів, підсилюють кровообіг, активізують ліполіз (розщеплення жирів), покращують дренаж, живлять і підтягують шкіру. Ефективність косметики також залежить від виробника і концентрації активних компонентів. Але креми для домашнього догляду служать більше профілактичним засобом, ніж методом боротьби з целюлітом. Тільки в комплексі з самомасаж і спортом можна отримати видимі результати.

Мезотерапія передбачає введення суміші ферментів, амінокислот і вітамінів під шкіру, щоб зруйнувати жир. Це може привести до деякого поліпшення стану підшкірно-жирового шару. Багаторазові ін’єкції необхідні протягом довгого часу. Процедура також може мати побічні ефекти (набряк або ризик зараження).

Існують різні типи лазерних і світлових методів лікування целюліту. Вони спрямовані на руйнування жирових тканин під шкірою. Хоча цей метод лікування вважають ефективним, необхідні багаторазові дорогі сеанси. Результати зберігаються протягом декількох місяців, а для їх продовження необхідні подальші сесії.

Ін’єкції колагенази – відносно новий метод лікування целюліту. Цей природний фермент руйнує застиглий колаген. Ранні клінічні випробування препарату виявилися багатообіцяючими, але необхідні подальші дослідження, щоб визначити, чи є він ефективним і безпечним.

Мета акустичної хвильової терапії полягає в тому, щоб поліпшити кровообіг, еластичність шкіри і вироблення колагену, зменшивши жирові відкладення. Існує ряд доказів її ефективності, але необхідні подальші дослідження для підтвердження будь-яких переваг.

Ліпосакція включає в себе видалення жиру за допомогою відсмоктування через невеликі трубки, що вставляються в шкіру. Цей метод не рекомендується як засіб для лікування целюліту: він може погіршити зовнішній вигляд шкіри.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
МЕТОДИ ЛІКУВАННЯ ЦЕЛЮЛІТУ