салат пекинская капуста кукуруза сухарики колбаса
Пекинскую капусту нарежьте тонкими полосками. Колбасу очистите от упаковочной оболочки и нарежьте небольшими кубиками. В миске или глубоком салатнике соедините пекинскую капусту, сухарики, колбасу и кукурузу. Заправьте салат майонезом, поперчите и посолите по вкусу.22 лист. 2021 р.
Чем полезна пекинская капуста для женщин?
В пекинской капусте витамина С больше, чем в любом другом сорте этого овоща или салате. И он не единственный полезный элемент: она содержит витамины А, В, Е, К, а также медь, фосфор, железо, магний, калий, цинк, йод. Капуста замедляет процессы старения, борется с отеками и морщинами.
Можно ли есть пекинскую капусту в сыром виде?
Пекинская капуста — универсальный продукт. Ее можно есть в сыром виде, в салатах, тушить, жарить, запекать, мариновать, фаршировать, готовить из нее первые и вторые блюда.
Что делает с организмом пекинская капуста?
Она содержит мало калорий, но много питательных веществ, таких как витамин С, витамин К, фолиевая кислота и каротиноиды. Эти вещества помогают укрепить иммунную систему, улучшить здоровье кожи и зрения. Пекинская капуста также богата клетчаткой, которая способствует нормализации пищеварения и снижает аппетит.
Рецепт: Салат из пекинской капусты с ...
Отзывы рецепт с фото пошаговый Салат из пекинской капусты с колбасой, кукурузой и сухариками 4 порции 20 мин (ваши 20 мин) anastasiya.panait 22.11.21 Быстрый в приготовлении капустный салат с колбасой, кукурузой и сухариками всегда востребован, будь то праздничное застолье или повседневный обед.
Салат с пекинской капустой и сухариками
Простой и очень вкусный салат из пекинской капусты, который готовится максимум за 15 минут. Такой салат отлично подойдет не только на каждый день, но и праздничный стол - очень аппетитно выглядит и главное салат вкусный. Обязательно попробуйте его приготовить, уверена понравится всем.
Подробный ВИДЕО РЕЦЕПТ:
Ингредиенты для рецепта:
Пекинская капуста – 600 г Колбаса – 200 г Кукуруза – 1 банка Майонез – 100 г Сухарики – 100 г Для приготовления сухариков: Белый хлеб – 100 г Растительное масло – 20 мл Специи по вкусу (у меня паприка – 0,5 ч.л., прованские травы 0,5 ч.л и соль 0,5 ч.л.) Чеснок – 1 зубчик
Как приготовить Салат с пекинской капустой и сухариками:
Сухарики для это рецепта можно купить, а можно просто и быстро приготовить самим. Для этого, хлеб нарезать кубиками.
Переложить его в миску, добавить специи, растительное масло и выдавленный через пресс чеснок.
Выложить на противень или в форму для выпекания, разровнять. Отправить в духовку подсушиться на 10-15 минут, при температуре 150 градусов.
Дальше нарезать пекинсукую капусту, соломкой.
Также соломкой нарезать колбасу.
Переложить капусту и колбасу в миску, добавить консервированную кукурузу. Перемешать.
Последними добавить сухарики и майонез. Ещё раз перемешать и салат готов.
При подаче по желанию посыпать зеленью.
Салат с колбасой, пекинской капустой и кукурузой
Салат с пекинской капустой, колбасой и кукурузой - это салат, который будет уместен как на праздничном, так и на будничном столе. Он легкий в приготовлении, но несмотря на это он очень вкусный, ароматный и красивый. Для его создания кроме трех основных ингредиентов еще понадобится соль и майонез.
Этот рецепт пригодится в случаях, когда к вам неожиданно пришли гости, ведь всего за несколько минут вы сможете приготовить достойное блюдо, которое станет украшением вашего стола.
Ингредиенты
Приготовление
На первом этапе приготовления нам понадобятся несколько листочков пекинской капусты. Нарезаем их тонкой соломкой.
Теперь берем глубокую тарелку и высыпаем в нее измельченную капусту. Сюда также добавляем предварительно процеженную от жидкости сладкую консервированную кукурузу.
Далее нам понадобится копченая колбаса. При выборе этого продукта помните, что это «изюминка» блюда и именно от нее в большей степени зависит общий вкус салата. Нарезаем ее на тоненькие кусочки в виде соломки.
Высыпаем колбасу в емкость с другими компонентами.
Все ингредиенты для салата подготовлены, поэтому заправляем их майонезом.
Солим и перчим салат. Все перемешиваем.
Вкусный и ароматный салат из пекинской капусты, колбасы и кукурузы готов. Выкладываем его на красивую тарелку и подаем к столу. Приятного аппетита вам и вашим друзьям!
Похожие рецепты
Салат с кукурузой без майонеза
Салат с кукурузой без майонеза - это очень вкусное, ароматное и красивое блюдо, которое багатое на огромное количество витаминов. Кроме того, что .
Салат с капустой и колбасой
Белокочанная капуста - это универсальный продукт, из которого можно приготовить огромное количество блюд. Среди них весомое место занимают салаты. .
Салат с пекинской капустой и колбасой
Салат с пекинской капустой и колбасой - это уникальное блюдо, которое сочетает в себе одновременно абсолютную свежесть и легкость, а также сытость и .
Салат с кукурузой
Кукуруза - это универсальный продукт, который используют в вареном виде для приготовления большого количества блюд. И это неудивительно, ведь она .
Салат с сухариками и колбасой
Салат с колбасой и сухариками - это отличный вариант блюда для праздничного стола. Салат легкий и быстрый в приготовлении, но несмотря на это он .
Салат с кукурузой и пекинской капустой
Мы привыкли к тому, что консервированная кукуруза и пекинская капуста - это ингредиенты, которые в салатах в основном выполняют второстепенную роль, .
Салат с грибами и кукурузой
Салат с кукурузой и грибами - это довольно сытное и питательное блюдо. В его состав входят жареные грибы с луком, морковь, вареные яйца, маринованные .
Салат из пекинской капусты без майонеза
Салат из пекинской капусты без майонеза - это уникальное блюдо, которое имеет огромное количество витаминов, ведь в его состав помимо основного .
Салат с кукурузой и крабовыми палочками
Консервированная кукуруза - это неотъемлемый элемент огромного количества салатов. И это неудивительно, ведь она очень аппетитная и красивая, .
Салат с пекинской капустой и ананасами
Салат из пекинской капусты - это не просто прекрасное сочетание всех ингредиентов блюда. Это фантастически привлекательный и аппетитный салат с .
Салат из пекинской капусты с сыром
Сегодня мы предлагаем вашему вниманию очень легкий, витаминный, ароматный и сочный салат из пекинской капусты с сыром. Блюдо абсолютно легкое в .