АКТИВОВАНЕ ВУГІЛЛЯ: все, що важливо знати

На задане питання існує швидка і проста відповідь - це гучне "так", активоване деревне вугілля дійсно корисне.

Насправді, він може бути одним із препаратів, який варто покласти у свою аптечку.

Хоча активоване деревне вугілля використовують не так часто, як вітамін С, його можна назвати "надзвичайно важливим" засобом, тому що він може буквально врятувати ваше життя.

Чи корисне активоване вугілля?

Цей лікарський засіб є одним із небагатьох природних продуктів, таких як сірка, які лікарі вже давно використовують для лікування різних станів.

Це не просто чисте деревне вугілля, отримане шляхом спалювання за відсутності кисню деревини, яка згодом перетворюється на вугілля.

Для виробництва активованого вугілля, відомого як активоване деревне вугілля, використовують кисень.

Тонкоподрібнений чорний порошок, отриманий шляхом змішування кісткового вугілля, торфу, нафтового коксу, деревного вугілля, оливкових кісточок, тирси або кокосових оболонок, активоване вугілля "активується" в момент обробки при надзвичайно високих температурах, в результаті чого відбувається зміна його внутрішньої структури пір і збільшується площа поверхні.

Таке вугілля не поглинається організмом, тому воно може вільно виводити з нього поверхнево-пов'язані токсини, остаточно позбавляючись через процес дефекації.

На ресурсі Authority Nutrition представлено таке пояснення:

"Пориста текстура активованого вугілля має негативний електричний заряд, внаслідок чого він притягує позитивно заряджені молекули, такі як молекули токсинів та газів. Завдяки цій особливості вугілля захоплює в кишечнику токсини та хімічні речовини".

Можливо, ви вже знайомі з деревним вугіллям як фільтр для бутильованої води, елемента систем контролю забруднень і навіть засоби для відбілювання зубів.

У контейнерах для таблеток та добавок ви, ймовірно, бачили крихітні пакетики, на яких написано "Не ковтати". Вони часто знаходиться вугілля, яке поглинає вологу.

Як активоване деревне вугілля увійшло в моду?

По всій країні входять у моду чорне морозиво, чорні гамбургери, схожі на розплавлений метал, чорний хліб, рогалики та піца з чорною скоринкою.

Як зазначає The Guardian, "є один ключовий інгредієнт, який додає цим стравам колір, який превалює на стінах спальні підлітка-гота — цим інгредієнтом є деревне вугілля".

За словами шеф-кухаря Вайтроуза Джонатана Мура, минулого року деревне вугілля пропонували у кількох ресторанах та невеликих закусочних.

Тим не менш, хоча використання активованого вугілля на кухні може бути сміливим кроком для шеф-кухарів-початківців, The Guardian попереджає:

Це не означає, що вам слід посипати свій салат попелом від дров для барбекю, який можна знайти в сараї.

Активоване деревне вугілля для продуктів має модифіковану форму; це означає, що таке вугілля має максимально велику площу поверхні, що робить її більш пористою.

Такий продукт, який зазвичай виготовляють з кокосових горіхів або бамбука, випускають у формі порошку або капсулах, і він користується великою популярністю в багатьох магазинах натуральних продуктів харчування.

Багато продуктів, що пропонуються на Goop і віддають перевагу Гвінет Пелтроу, містять вугілля.

Серед таких продуктів є маски для обличчя, мило і миючі засоби, зубні щітки з щетиною, що містить вугілля, і навіть деякі напої, включаючи чай і лимонад.

До речі, кілька компаній, які займаються реалізацією соку, продають збагачені медичним вугіллям напої, призначені для "очищення, перезавантаження та ребалансування організму".

Активоване вугілля - "Універсальний антидот"

Сьогодні добавки з активованим вугіллям часто використовують як потужний природний засіб для оздоровлення. Я навіть готовий посперечатися, що вони є у кожному відділенні невідкладної допомоги.

В одному дослідженні деревне вугілля назвали "найчастіше застосовним у розвиненому світі засобом для знезараження шлунково-кишкового тракту".

Деякі способи використання активованого вугілля:

Зв'язуюча токсини речовина

Оптимізація рівня холестерину

Усунення рибного запаху, викликаного триметиламінурією (ТМАУ)

Стимуляція функції нирок

Невідкладна терапія при отруєнні отрутою; навіть, як показує досвід, при укусах змій

Пом'якшення впливу токсичної плісняви

Зв'язуючий елемент

Активоване вугілля є ефективним засобом у разі особливого гострого отруєння та передозування.

У такій якості його використовують з початку 1800-х років, оскільки вугілля може поглинати певні токсини в кишечнику до того, як вони потраплять у кровотік; він підходить навіть тваринам.

Ветеринари іноді призначають цей засіб собакам, які з'їли отруйний їм шоколад.

Навіть сьогодні активоване вугілля використовується для лікування передозування ліками, рецептурними та безрецептурними, такими як аспірин, ацетамінофен та седативні засоби.

Під час одного дослідження було продемонстровано, що одноразова доза від 50 до 100 г активованого вугілля, прийнята протягом п'яти хвилин після прийому будь-якого лікарського препарату, може знизити його абсорбцію у дорослих майже на 74 відсотки; прийом препарату після 30 хвилин знижує його ефективність на 50 відсотків, за три години його ефективність знижується до 20 відсотків.

Тим не менш, При прийомі активованого вугілля необхідно бути дуже обережнимадже він є зв'язуючим препаратом, а особливо в тандемі з іншими детоксикуючими хелатируючими агентами він зв'язує речовини без розбору, таким чином видаляючи корисні мінерали, а також нівелюючи корисні властивості інших добавок та ліків.

Дослідження показують, що активоване вугілля є ефективним не завжди отруєння. Наприклад, він, мабуть, незначно впливає у випадках отруєння алкоголем, важкими металами, залізом, літієм, калієм чи лугом

Клінічно протестоване та схвалене активоване вугілля

Дослідження також показують, що активоване вугілля зв'язується із сечовиною та іншими токсинами для остаточної елімінації.

Крім того, було продемонстровано, що добавки з активованим вугіллям допомагають пацієнтам із кінцевою стадією захворювання нирок знизити рівень сечовини та інших продуктів життєдіяльності.

На ресурсі Authority Nutrition зазначено:

"Активоване вугілля може покращити функцію нирок за рахунок зменшення кількості продуктів життєдіяльності, які повинні фільтруватися нирками. Це може бути особливо корисним для пацієнтів з хронічним захворюванням нирок, оскільки в цьому стані нирки більше не можуть правильно фільтрувати продукти життєдіяльності організму".

Національна служба охорони здоров'я Великобританії (NHS) схвалює використання таблеток активованого вугілля для лікування сильного метеоризму та їх продаж без рецепта, оскільки активоване вугілля також може поглинати газ у травній системі.

Але пам'ятайте наступне: ви можете купити одяг, що містить активоване вугілля, або вугільні прокладки, які можна розмістити всередині одягу, щоб ті "поглинали неприємний запах, що виділяється при метеоризмі".

Неприємні запахи можуть бути різними. Один із них – це запах риби, який може бути у людей із захворюванням, відомим як триметиламінурія (TMAУ) або синдром запаху риби.

Триметиламінурія є генетичним захворюванням, при якому активується з'єднання триметиламін (TMA), що нагадує рибу, що гниє.

На ресурсі Authority Nutrition пояснюють, що в здоровому стані організм перетворює пахне рибою TMA перед тим, як він буде виведений із сечею, на з'єднання без запаху.

У людей, які страждають від ТМАУ, відсутній перетворюючий фермент, тому ТМА накопичується в організмі та викликає "неприємний рибний" запах. Саме тут може стати в нагоді активоване вугілля, адже воно пов'язує викликають запахи токсини.

При оптимізації рівня холестерину активоване вугілля пов'язує в кишечнику жовчні кислотищо запобігає всмоктуванню.

Згідно з ресурсом Charcoal Remedies, підвищена кишкова проникність є одним із симптомів отруєння важкими металами та серйозною проблемою, яка часто проявляється у вигляді слабкого травлення, здуття, харчової алергії, хронічної втоми та мозкового туману.

Подібний розлад може бути наслідком тривалого прийому антибіотиків, внаслідок чого порушується бактеріальний баланс, а іноді активується зростання грибів роду кандиду, ентерококів та стафілококів.

Крім антибіотиків, стан підвищеної кишкової проникності в багатьох випадках посилюється вживанням цукру, у тому числі занадто великої кількості фруктів або фруктових соків, і надлишком кислоти, спричиненої хронічним стресом.

Стан імунної системи також впливає здоров'я кишечника. Це ще одна область, де активоване вугілля може бути корисним.

Ресурс Bulletproof Blog стверджує наступне:

"Ваша здатність боротися з хворобою починається в кишечнику. Приблизно 70 відсотків імунних клітин живуть у кишечнику; контакт з мікробіомом "програмує" імунні клітини, після чого вони починають поводитися в організмі певним чином...

Активоване вугілля - це давнє та науково обґрунтоване засіб. Він ефективно поглинає ендотоксини, що спричиняють шлунково-кишкові захворювання, виводить токсини з оброблених неякісних продуктів харчування. Якщо ви їсте в ресторані, деревне вугілля може бути чудовою добавкою.

Як і у випадку з багатьма природними лікарськими засобами, щодо деревного вугілля є певний скептицизм, а іноді й випадки шахрайства.

Деревне вугілля як невід'ємний інгредієнт все частіше з'являється у різних продуктах для підтримки краси та здоров'я.

На ринку з'явилися продукти, що відбілюють, що містять деревне вугілля: від кокосової олії з деревним вугіллям до порошку деревного вугілля.

Тим не менш, науковий радник Асоціації стоматологів Великобританії Демієн Уолмслі каже про відсутність доказів на користь використання деревного вугілля для догляду за зубами, оскільки він є абразивним засобом, який може пошкодити зубну емаль.

Крім того, існують маски для обличчя з екстрактом бамбука та деревним вугіллям, які, на жаль, очорнюють репутацію всього ринку, оскільки такі маски дають сумнівну обіцянку очистити шкіру, але при цьому мають репутацію відлущувального засобу.

Одна з причин може полягати в тому, що активний інгредієнт містить клей ПВА, який, як відомо, одночасно з очищенням шкіри виявляє і ефект, що відлущує.

Тим не менш, спонжі для обличчя з вугіллям, які продаються в численних онлайн-магазинах, отримують високі оцінки як неагресивний ексфоліант.

Незважаючи на статус "чудодійного засобу", Сара Коу, вчений у галузі питань харчування Британського фонду харчування, зазначає:

"Немає жодних даних про поживні властивості активованого вугілля, тому невідомо, чи має він якусь поживну цінність".

Інші експерти кажуть, що вони вкрай невпевнені щодо рекомендацій використовувати вугілля як добавку, заявивши, що, хоча він може поглинати в кишечнику деякі речовини, у багатьох випадках він практично не є корисним:

"Він справді може поглинати деякі речовини, але не всі, і він може робити це тільки в кишечнику.Він поглинає необхідні організму речовини, наприклад, лікарські препарати, що, звичайно, може стати причиною виникнення проблем. Насамперед, вугілля поглинає з кишечника воду, що може призвести до зневоднення та запоров”.

Трав'яна добавка Sex Dust від Goup, вартістю 30 доларів США за упаковку, поставляється з рецептом чаю з активованим вугіллям, а також з наполегливою рекомендацією дотримуватись великої обережності, щоб споживачі не приймали деревне вугілля протягом двох годин після прийому ліків, вітамінів або добавок.

"Рекреаційне використання деревного вугілля пов'язане з деякими серйозними застереженнями. Проблема полягає в тому, що, хоча деревне вугілля може, безумовно, виводити з організму не дуже хороші речовини, воно також може зв'язуватися з поживними речовинами та ліками, що ускладнює їхнє поглинання".

Едвард Ернст, почесний професор Медичної школи півострова при Ексетерському університеті, автор книги "Homeopathy: The Undiluted Facts" ("Гомеопатія: нерозведені факти"), заявляє, що твердження про те, що рівновага розуму і тіла, досягнута через процес деіонізації (згодно заяв маркетологів щодо деревного вугілля), є "безглуздим і вводить у небезпечну оману"; він вважає, що ситуація є прикладом того, як непомітно товар може "поглинати максимум готівкових коштів довірливих споживачів".

Тим не менш, деревне вугілля може бути корисним. Наприклад, активоване вугілля та кокосове масло, нанесені на бандаж, можуть зменшити біль від укусів бджіл, комарів, павуків та опіків.

Інші способи застосування активованого вугілля

• Гостра передозування, лікування пацієнтів із хронічним захворюванням нирок для покращення результату діалізу нирок;



• Захист працівників від пари, присутніх у робочій атмосфері, за рахунок використання вугільного картриджа;



• Видалення важких металів із навколишнього середовища, особливо води.

У зв'язку з використанням активованого вугілля виникали різні проблеми.

Ніколи не давайте цей засіб людині непритомною, оскільки воно може спричинити закупорку кишечника або його прорив. Чорний стілець або запор є ймовірними побічними ефектами.

Хоча активоване вугілля не може бути чудодійним засобом, при правильному використанні воно може бути дуже корисним. Загалом, при покупці продуктів з активованим вугіллям подумайте про його джерело

Найкраще використовувати активоване вугілля, отримане з органічних кокосових горіхів або деревини.

З органічної сировини виходить чистіший продукт з сильнішими адсорбуючими властивостями.

Не купуйте активоване вугілля у продавців, які не вказують матеріали, використані в процесі виробництва. опубліковано econet.ru.

P.S. І пам'ятайте, лише змінюючи своє споживання - ми разом змінюємо світ! © econet

Сподобалася стаття? Напишіть свою думку у коментарях.