Топ-5 препаратів від здуття живота

У людини зі здуттям з'являється занепокоєння, почуття сорому, він мінімізує соціальні контакти та уникає відвідування громадських місць. На цьому фоні розвивається стрес, який, у свою чергу, ще негативніше впливає на кишечник.

Які продукти спричиняють здуття живота?

Якщо здорова людина вживає продукти, що збільшують газоутворення в кишечнику, і відчуває дискомфорт, потрібно просто переглянути свій раціон і виключити такі продукти - тоді не потрібно лікування, дискомфорт пройде сам.

Існують групи продуктів, що викликають здуття (негативна реакція може виникати або на один продукт або на кілька):

1. Продукти, що містять грубу клітковину або фруктозу (яблука, виноград, цибуля, помідори, капуста, ріпа, бобові та горох).



2. Продукти, що викликають бродіння в кишечнику (житній хліб та здоба).



3. Продукти із глютеном (злакові, різні ковбаси, соуси).



4. Молочні продукти (коли в організмі спеціального ферменту для перетравлення певних білків та лактози).

До списку продуктів, що викликають газоутворення, потрібно також додати швидкі вуглеводи, солодощі, солодкі газовані напої, квас, пиво тощо. До речі, на утворення газів впливає і те, як людина їсть. Не можна їсти на ходу, часто перекушувати, вживати багато жирного, гострого, розмовляти під час їжі.

Якщо людина їсть занадто багато фруктів, овочів та бобових, клітковина та фруктоза погано засвоюються (або взагалі не засвоюються) організмом. Такі продукти гниють у кишечнику, а це – роздолля для бактерій. Тому якщо ви нечасто їсте овочі та фрукти, додавати їх до раціону краще поступово.

Крім конкретних продуктів, підвищене газоутворення викликають деякі їх поєднання. Наприклад: крупи з молоком, кислі рослинні продукти та зерна, свіжий хліб із кефіром.

Щоб не спровокувати підвищене газоутворення, їжте фрукти після основного прийому їжі, не комбінуйте кілька видів фруктів. Продукти, багаті на клітковину, бажано запікати або гасити, очищати фрукти та овочі від шкірки. Перед приготуванням їх краще замочувати. До речі, найбезпечніша у плані газоутворення – сочевиця.

Що провокує здуття живота?

Крім перелічених вище захворювань і продуктів, викликати здуття живота можуть такі стани:

• передменструальний синдром у жінок;



• вагітність (при тиску плода на кишечник порушується його робота);



• певна поза під час сну (як тільки людина починає активнічати, негативна симптоматика проходить).

Найкращі препарати від здуття живота

Ми склали список препаратів, які швидко та ефективно усувають підвищене газоутворення у кишечнику. Це максимально безпечні засоби, рекомендовані лікарями, які заслужили на позитивні відгуки і самих пацієнтів.

Еспумізан

Це, мабуть, найшвидший препарат від здуття і бурчання в животі. «Еспумізан» не впливає на процес травлення, не всмоктується в кров («працює» тільки в просвіті кишечника), не містить лактозу та цукор. Діюча речовина препарату – симетикон. Це безпечний засіб від здуття живота, тому його можна застосовувати у будь-якому віці. Лікарі кажуть, що до «Еспумізану» не розвивається звикання, тому застосовувати його можна тривалим курсом (понад 14 днів). Купити «Еспумізан» можна в капсулах та краплях. Капсули невеликого розміру легко ковтаються, їх необов'язково запивати водою.Препарат безпечний для діабетиків та людей з лактозною недостатністю. З відносних мінусів кошти – підвищена ціна і штучний склад.

Еспумізан

Берлін-Хемі/Менаріні, Німеччина

Надмірна освіта та скупчення газів у ШКТ (метеоризм, синдром Ремхельда, аерофагія, підвищене газоутворення у післяопераційному періоді); підготовка до діагностичних досліджень органів черевної порожнини та малого тазу (у т.ч. ультразвукові, рентгенологічні дослідження); симптоми надлишкового газоутворення, спричиненого функціональною диспепсією; гострі отруєння миючими засобами, що містять піноутворюючі речовини (як піногасник).

Панкреофлат

Активні речовини цього засобу від здуття – диметикон і панкреатин, тобто препарат ферментативної групи. Панкреофлат руйнує піну в кишечнику і працює як фермент, покращуючи секрецію підшлункової залози. Ідеальний препарат для здуття на тлі хронічного панкреатиту. Адже при панкреатиті їжа погано перетравлюється і починає гнити у просвіті кишечника. Панкреофлат містить такі ферменти, як ліпаза, амілаза, трипсин - вони розщеплюють їжу і допомагають їй засвоїтися. Призначають «Панкреофлат» зазвичай при захворюваннях підшлункової, печінки, жовчовивідних шляхів, при газоутворенні після операцій на органах шлунково-кишкового тракту, при травній недостатності. Приймають препарат під час їжі – так він найкраще діє. Панкреофлат добре переноситься. Але слід пам'ятати, що його не можна застосовувати на фоні лікування Гасталом, Фосфалюгелем (інакше лікувальний ефект Панкреофлата зменшиться). Протипоказаний засіб вагітним та при годуванні груддю.

Панкреофлат

Solvay, Бельгія

Панкреофлат – засіб, у складі якого активні ферменти, створені задля компенсацію зовнішньосекреторної недостатності підшлункової залози. Таблетки застосовують для ліквідації наслідків порушення функціонування підшлункової залози, при лікуванні розладу травних процесів або з метою реабілітації пацієнта після проведених операцій на органах травного тракту.

Метеоспазмил

Ще один препарат від здуття з комплексною дією, у його складі – симетикон та альверину цитрат. Симетикон впливає бульбашки кишкового газу, а цитрат альверину працює як спазмолітик, розслаблюючи м'язи кишечника, знижуючи його тонус, зменшуючи біль. При цьому гіпотонія кишківника не розвивається. Ці дві діючі речовини «Метеоспазмілу» допомагають газам вийти природним шляхом. Призначають «Метеоспазмил» при метеоризмі та здутті, нудоті, відрижці, запорах. Також препарат підходить для підготовки пацієнта до різних обстежень (УЗД, ендоскопія шлунка чи кишківника). Дорослі приймають одну капсулу тричі на день до їди. Курс лікування метеоризму – один тиждень. «Метеоспазмил» призначають пацієнтам з гіпертонусом кишечника (зазвичай вони страждають на спастичними запорами). Алергічні реакції на препарат трапляються дуже рідко. Не показаний «Метеоспазмил» вагітним та тим, хто годує грудьми.

Метеоспазмил

Майолі Спіндлер Лабораторіз, Франція

Функціональні розлади шлунково-кишкового тракту, що виявляються болями в животі, підвищеним газоутворенням, відрижкою, нудотою, запорами, діареєю або їх чергуванням; - Підготовка до рентгенологічного, ультразвукового або інструментального дослідження органів черевної порожнини.