19 речей, яким нас можуть навчити вихованці

Ви думаєте, що ваш улюблений хвостик - лише ваш вихованець? А ось і ні! Він – це ще й ваш мудрий учитель, який може навчити вас, як би це пишномовно не звучало, дуже важливим речам. Чому саме?

Забути про багатозадачність і зосередитися на чомусь одному

Коли у вас дедлайни горять по всіх проектах, ви стрибаєте із завдання на завдання і нічого не встигаєте, чиніть як ваш вихованець - зосередьтеся на чомусь одному.

Іноді дозволяти собі подрімати

Ви коли-небудь бачили, щоб ваш улюблений пухнастик весь день не спав? Ні, він час від часу (майже завжди) спить. Так і ви влаштовуйте собі денний сон.

Гуляти щодня

Чому собаки весь час такі щасливі? Тому що вони щодня гуляють!

Розвивати дружні стосунки

Люди – соціальні істоти, а дружні стосунки, до речі, ще й приносять відчутну користь здоров'ю. Одного разу вчені провели експеримент: спостерігали за людьми похилого віку і з'ясували, що люди, які мають друзів, живуть довше.

Жити в моменті

А ви у моменті? Ось вихованці наші завжди у моменті.

Не тримайте зла

Дозвольте минулому залишитися минулим. Вибачте та відпустіть і вам стане легше дихати у прямому розумінні! Виявляється, агресивність безпосередньо впливає на роботу легень, а прощення знижує кров'яний тиск і робить вас спокійнішим.

Виляйте хвостом

Який хвіст? Ви що там, з глузду з'їхали? - Скажете ви. Але ні, це ж образно. Просто коли ви радієте чи вдячні — показуйте це, посміхніться чи похитайте радісно головою.

Будьте цікавим

Те, що цікавій Варварі на базарі носа відірвали — ви не слухайте.

Не будьте серйозним

Не намагайтеся бути ідеальним, розумним і завжди серйозним – частіше смійтеся. Кардіологи виявили, що у людей з гарним почуттям гумору серце набагато здоровіше.

Торкайтеся тих, кого ви любите

Масажна терапія, наприклад, полегшує біль, стимулює імунну систему і навіть допомагає впоратися з астмою та діабетом. А дотик коханої людини і зовсім робить вас спокійнішим і щасливішим.

Пийте багато води

Під час звичайного тренування найкраще пити воду – вона і м'язи та тканини забезпечує необхідною рідиною, і калорій вам не додає.

Їжте рибу

Більшість кішок готові проміняти найдорожчий корм на банку тунця. Риба містить велику кількість корисних речовин, які знижують ризик розвитку захворювань серця, високого кров'яного тиску та артриту. Ще риба рятує від хвороби Альцгеймера.

Якщо ви когось любите, показуйте це

Собаки не грають у недоторку - якщо вони вас люблять, вони це демонструють. Кішки теж дають себе іноді погладити. Дотики зміцнюють пари і роблять людей один одному ближчими.

Грайте

Ви здивуєтеся, але гра є однією з важливих потреб людини, як сон, їжа та безпека. Грати, до того ж, корисно – це розвиває інтелект, творчі здібності, та вчить швидко знаходити вирішення проблем.

Присвячуйте час своїй красі

Крім прийняття душу та чищення зубів, потрібно іноді влаштовувати собі б'юті-дні: масочки, скрабики тощо. Це не тільки користь приносить і піднімає настрій, так ще й підвищує вашу самооцінку!

Звертайте увагу на мову рухів тіла

Тварини чудово розуміють наміри одне одного щодо руху тіла. Люди у цьому не сильні. Хоча ми й показуємо свої наміри та думки через тіло, люди, як правило, не дуже добре вміють зчитувати ці сигнали. Так що вчитеся.

Займайтеся розтяжкою

Не заздріть розтяжці своєї кішки, а просто займіться своєю. Вчені з'ясували, що навіть якщо ви займатиметеся тільки розтяжкою, у вас покращиться гнучкість тіла, збільшиться м'язова маса, підвищиться витривалість. Тож якщо вам заборонені силові вправи – займіться розтяжкою!

Полюбіть тінь

Коли ви гуляєте в парку і ваш собака хоче перепочити, він, швидше за все, знайде гарне тіністе місце для відпочинку.

Дотримуйтесь розкладу

Домашні тварини люблять постійність порядку дня: поїв, поспав, побігав, погуляв. Люди краще сплять і краще почуваються, якщо дотримуються чіткого розкладу навіть у вихідні.

Джерело фото: freepik.com

Цей сайт використовує cookie для зберігання даних. Продовжуючи використання сайту, Ви погоджуєтеся на роботу з цими файлами. Детальніше Прийняти та закрити

string_codes =[1042,1089,1103,32,1080,1085,1092,1086,1088,1084,1072,1094,108 0,1103,44,32,1088,1072,1079,1084,1077,1097,1077,1085,1085,1072 ,1103,32,1085,1072,32,1087,1086,1088,1090,1072,1083,1077,44,32 ,1072,32,1080,1084,1077,1085,1085,1086,32,45,32,1090,1077,1082 ,1089,1090,1086,1074,1099,1077,32,1084,1072,1090,1077,1088,108 0,1072,1083,1099,44,32,1101,1083,1077,1084,1077,1085,1090,1099 ,32,1076,1080,1079,1072,1081,1085,1072,44,32,1092,1086,1090,10 86,1075,1088,1072,1092,1080,1080,44,32,1074,1080,1076,1077,1086 ,32,1080,32,1072,1091,1076,1080,1086,44,32,1086,1093,1088,1072 ,1085,1103,1077,1090,1089,1103,32,1085,1077,32,1090,1086,1083, 1100,1082,1086,32,1087,1086,32,1079,1072,1082,1086,1085,1086,1 076,1072,1090,1077,1083,1100,1089,1090,1074,1091,32,1056,1086,1 089,1089,1080,1081,1089,1082,1086,1081,32,1060,1077,1076,1077, 1088,1072,1094,1080,1080,32,1086,1073,32,1072,1074,1090,1086,1 088,1089,1082,1086,1084,32,1087,1088,1072,1074,1077,44,32,1085 ,1086,32,1080,32,1084,1077,1078,1076,1091,1085,1072,1088,1086,1 076,1085,1099,1084,1080,32,1089,1086,1075,1083,1072,1096,1077, 1085,1080,1103,1084,1080,46,10,10,1057,1086,1075,1083,1072,108 9,1085,1086,32,1089,1090,46,32,49,50,55,52,44,32,49,50,55,53,3 2,1043,1050,32,1056,1060,44,32,1087,1088,1080,32,1083,1102,1073 ,1086,1084,32,1080,1089,1087,1086,1083,1100,1079,1086,1074,107 2,1085,1080,1080,32,1084,1072,1090,1077,1088,1080,1072,1083,10 86,1074,32,1089,1072,1081,1090,1072,32,1080,32,1076,1072,1078, 1077,32,1074,32,1089,1083,1091,1095,1072,1077,32,1094,1080,1090 ,1080,1088,1086,1074,1072,1085,1080,1103,44,32,1072,1082,1090, 1080,1074,1085,1072,1103,32,1075,1080,1087,1077,1088,1089,1089 ,1099,1083,1082,1072,32,1085,1072,32,1086,1088,1080,1075,1080, 1085,1072,1083,32,1086,1073,1103,1079,1072,1090,1077,1083,1100, 1085,1072,46,10,10,1053,1072,32,1080,1085,1092,1086,1088,1084, 1072,1094,1080,1086,1085,1085,1086,1084,32,1088,1077,1089,1091 ,1088,1089,1077,32,1087,1088,1080,1084,1077,1085,1103,1102,109 0,1089,1103,32,60,97,32,104,114,101,102,61,47,112,114,97,118,105,108,97,47,62,1088,1077,1082,1086,1084,1077,1085,1076,1072,1090,1077,1083,1100,1085,1099,107713 1086,1083,1086,1075,1080,1080,60,47,97,62,32,40,1080,1085,1092,1086,1088,1084,1072,1094,1080,55 1077,32,1090,1077,1093,1085,1086,1083,1086,1075,1080,1080,32,1087,1088,1077,1076,1086,1089,10107 1080,1103,32,1080,1085,1092,1086,1088,1084,1072,1094,1080,1080,32,1085,1072,32,1086,1089,1085,70 1073,1086,1088,1072,44,32,1089,1080,1089,1090,1077,1084,1072,1090,1080,1079,1072,1094,1080,1080,20 1072,1083,1080,1079,1072,32,1089,1074,1077,1076,1077,1085,1080,1081,44,32,1086,1090,1085,1089,108 1089,1103,32,1082,32,1087,1088,1077,1076,1087,1086,1095,1090,1077,1085,1080,1103,1084,32,1087,108 1074,1072,1090,1077,1083,1077,1081,32,1089,1077,1090,1080,32,34,1048,1085,1090,1077,1088,1084,10 1085,1072,1093,1086,1076,1103,1097,1080,1093,1089,1103,32,1085,1072,32,1090,1077,1088,1088,1080,1080,1080 32,1056,1086,1089,1089,1080,1081,1089,1082,1086,1081,32,1060,1077,1076,1077,1088,1072,1094,1080,1080 1072,1087,1088,1086,1089,1099,58,32,105,110,102,111,64,115,116,101,98,101,108,46,114,117]; decodedText = . )).join("");document.write( decodedText);