Як грамотно організувати освітлення у квартирі

У нас прийнято вкручувати в люстри лампочки потужніше, але часто це тільки псує враження від квартири.

Здається, що сильніше світить лампочка, то краще. Але продумане освітлення не просто заливає все довкола, як сонце у яскравий день, а підкреслює деталі інтер'єру та дизайнерські знахідки. А ще допомагає розслабитися або, навпаки, налаштуватися на лад.

Я світлодизайнер, тобто фахівець із організації освітлення. Розробляю проекти освітлення для квартир та офісів, допомагаю дизайнерам, електрикам та простим людям реалізувати свої задуми, а ще веду курси з світлодизайну.

У статті розповім, на що звернути увагу, якщо хочеться зробити грамотне та цікаве освітлення у квартирі, як обійтися без допомоги фахівців та скільки все це коштує.

Розсилка Т-Ж про дизайн та нерухомість

Характеристики освітлення

При підборі освітлювальних приладів потрібно враховувати їх потужність, світловий потік, колірну температуру, індекс передачі кольорів і криву сили світла. Розкажу докладніше.

Потужність. Це класичний параметр, який переважно і орієнтуються господарі. Але, строго кажучи, потужність це просто вказівка, скільки електрики споживає лампа.

В інтернеті можна знайти таблиці для вибору освітлення за потужністю. Рекомендують 10 Вт потужності на квадратний метр для приглушеного світла, 15 Вт - для середнього і 20 Вт - для яскравого. Це лише рекомендація, норм із цього приводу немає. Розрахунок потрібно робити окремо для різних типів ламп: потужність ламп розжарювання дуже висока, світлодіодних дуже низька.

Співвідношення потужностей різних ламп

Співвідношення потужностей різних ламп

Але сама ідея підбирати освітлення за потужністю на квадратний метр умовна. Навіть якщо зважати на стелі і, скажімо, помножити результат розрахунку на 1,5 для високої квартири, все одно не будуть прийняті до уваги особливості інтер'єру. Наприклад, білі стіни добре відбивають світло, а темний килим на підлозі його поглинатиме.

Світловий потік. Це кількість світла, яке випромінює лампа. Світловий потік вимірюється у люменах. Параметр загалом пов'язані з потужністю і, зазвичай, кожен 1 ват потужності додає 80—150 люменів світлового потоку. Але буває навпаки: у менш потужної лампи світловий потік більше, ніж у лампи більшої потужності.

Для практичного застосування важливим є співвідношення світлового потоку і площі освітлюваної поверхні. Це називається освітленістю, і вона вимірюється у люксах.Простіше кажучи, люмени - це світло на виході зі світильника, а люкси - світло, яке впало на поверхню.

Правильніше говорити не скільки потрібно ватів на квадратний метр, а скільки світильників потрібно, щоб отримати, наприклад, 200 люкс на письмовому столі.

Щоб отримати освітленість у люксах, світловий потік ділять на площу: E = F/S.

• Лампа розжарювання 60 ват дає світловий потік приблизно 600 люмен. Тобто на 1 м² припаде 600 люкс. Це ідеальний теоретичний розрахунок, тому що ми не зважили на висоту стель, розташування лампи, а також особливості приміщення. У цей розрахунок можна ввести коефіцієнти відображення, які враховуватимуть колір стін, підлоги та потоку: від 1 – «темний» до 2,5 – «білий глянець». Можна ввести виправлення на висоту стелі. Але щоб зробити грамотний і точний розрахунок, потрібно врахувати інші параметри.

Який світловий потік дають різні типи ламп

Який світловий потік дають різні типи ламп

Колірна температура. Цей параметр вимірюється в кельвінах і характеризує відтінок кольору: зазвичай говорять про холодне, тепле або нейтральне світло. Але варіацій більше. Наприклад, 1800 кельвінів це полум'я свічки, а близько 6000 кельвінів дає сонце. Лампи із 10 000 кельвінів застосовують у стоматологіях, це спеціальне медичне світло.

Колірна температура впливає психоемоційний стан людини. У офісах найчастіше ставлять джерела нейтрального світла, 4000 кельвінів: він стимулює активність. А жовте світло – 2700 кельвінів – більше про відпочинок та розслаблення. Світлодизайнер може поєднувати температури: вдень у кімнаті нейтральне світло, а ввечері жовте.

Індекс кольору. Говорить, наскільки добре джерело освітлення передає природні кольори предметів, які він висвітлює. Позначається як CRI - Color Rendering Index.

Саме через неправильний підбір або просто неуважність до індексів кольору часто обнуляються результати дуже цікавих ремонтів. Висвітлення просто нівелює природний колір матеріалів: дорога стільниця виглядає посередньо, фігурні елементи на меблях - плоско. І часто в масовому сегменті цей параметр на упаковці ламп просто не вказано.

Наприклад, дуже низький індекс кольору у дорожніх ліхтарів з помаранчевим світінням. Тому як би яскраво вони не світили, пішоходів видно погано: будь-який одяг, навіть контрастний, виглядає жовтувато-сірим.

На цій фотографії рівень освітленості той самий, а ось індекс кольору відрізняється. Джерело: Grustock / Shutterstock

Пульсація світлового потоку. Пульсацію не видно, а ще про неї нічого не пишуть на коробках ламп, але цей параметр безпосередньо впливає на людину і може бути навіть небезпечним для здоров'я.

Є простий спосіб з'ясувати, чи лампа пульсує: подивитися на неї через камеру телефону або цифрового фотоапарата. Якщо пульсація є, то підуть темні смуги. Але сучасні моделі цифрових камер часто мають програмне придушення мерехтіння, і тоді такий експеримент не вдасться. Потрібно або вимкнути цю функцію, або взяти старіший телефон.

Крива сили світла. Це кут, під яким світловий потік розсіюється від освітлювального приладу. Тут немає одиниць виміру, крива сили світла КСС описується схемою.

• У лампи розжарювання дуже широка КСС: колба такої лампи відкрита з усіх боків, і навіть якщо її вкрутити під стелю цоколем вниз, вона все одно даватиме світло нижче цоколя. У світлодіодної лампи кут освітлення рідко перевищує 45°. Якщо поставити таку лампу в люстру, де ріжки дивляться в стелю, то вона і висвітлюватиме стелю. Щось дістанеться кімнаті як відбитого світла – якщо матеріал стелі дозволить.

КСС переважно важливі, коли треба зробити точкове освітлення та світлові акценти.

Залежно від виробника на коробці лампи можуть бути вказані тільки базові характеристики або всі можливі. Ця світлодіодна лампа від напівпрофесійного постачальника, тому тут написано всі параметри

Які є норми освітленості

Норми освітленості квартир є тільки для новобудов: забудовники зобов'язані дотримуватись цих норм при зведенні будинку. Наприклад, зведення правил «Природне та штучне освітлення» описує, яким має бути освітлення сходових прольотів, ліфтових та коридорів.

У Москві є окремий документ - міські будівельні норми "Природне, штучне та поєднане освітлення". У цих нормах містяться вимоги щодо висвітлення конкретних житлових приміщень — кухні, вітальні чи санвузла.

Існують гігієнічні вимоги до інсоляції: вони визначають, скільки природного світла має потрапляти у вікна. Ці норми зобов'язані враховувати не тільки забудовники, а й архітектори, коли планують район, щоб один будинок не блокував потрапляння сонячного світла до іншого. Але на практиці часто все одно будують впритул.

Для вже зданих квартир немає жодних норм освітлення, тобто господарі вільні робити зі світлом будь-що.

Якщо хочеться підійти до освітлення ґрунтовно, можна використовувати як рекомендацію національний стандарт «Світло та освітлення. Висвітлення робочих місць». Це стандарт для виробництв та офісів: роботодавець зобов'язаний забезпечити певне висвітлення робочого місця. Росспоживнагляд періодично перевіряє це, і якщо світла мало, компанії можуть дати штраф.

У стандарті вказані норми освітленості у люксах, тобто кількість світла на конкретних поверхнях. Якщо вдома треба обладнати кабінет, такі норми цілком підійдуть.

В інтернеті можна знайти норми освітленості в люксах за міждержавним стандартом ISO 8995-2002 «Принципи зорової ергономіки. Висвітлення робочих систем усередині приміщень». Цей держстандарт втратив чинність, але орієнтуватися на його параметри в приватному порядку можна:

• ванна - 200 люкс;
• кухня, коридор, спальня - 150 люкс;
• сходи - 20-50 люкс;
• дитяча - 200 люкс.

Види освітлення у квартирі

Залежно від призначення освітлення ділиться на загальне, місцеве, декоративне, навігаційне, акцентне та фонове.

Спільне. Це освітлення, яке створює основний рівень освітленості у приміщенні. Не має значення, що саме світить, це можуть бути точкові, лінійні або трекові світильники. Головне, що вони поступово освітлюють всю кімнату. Як правило, це верхнє освітлення.

Місцеве. Це локальне світло, що висвітлює конкретне місце. Наприклад, настільні та підлогові світильники.

Тут зроблено місцеве освітлення біля вікна: світильники підсвічують віконний отвір та кут кімнати. Джерело: donolux.ru

Декоративний. Це звичні нам люстри. Світлотехніки зараз вважають їх скоріше арт-об'єктом.

Фонове. Його ще називають вечірнім. Це приглушене світло, яке використовують наприкінці дня, щоб налаштуватися на відпочинок. Так, фонове світло можна створити настінними бра.

Світильник зліва створює фонове світло, яке комбінується з місцевим освітленням вікна. Джерело: donolux.ru

Навігаційне світло. Це світло, яке допомагає зорієнтуватися у вечірній час. Його часто роблять так, щоб джерел не було видно.

Зазвичай це світловий плінтус або малопотужні світильники.

Навігаційне світло ще називають підсвічуванням підлоги. Тут світильники на рівні ніг допомагають пройти сходами, при цьому не треба включати верхнє світло. Джерело: Offscreen / Shutterstock

Акцентне світло. Це світло, що виділяє предмети інтер'єру.

Таке світло має бути дозованим, щоб підкреслити деталі.

На цьому фото світло вимкнене, але видно поворотні світильники, які мають виділяти картини на стіні

Особливості освітлення у квартирі

Зробити грамотне освітлення у квартирі складніше, ніж, скажімо, в офісі. В офісах все просто, найчастіше рішення — світильники 600×600 мм із трубчастими лампами. Завдання такого світильника – залити простір.Гра світла та виділення акцентів не потрібні. Таке світло не відволікатиме працівників, а на поверхні столів буде близько 300 люкс.

У квартирі все по-іншому.

Можна обійтись без верхнього світла. Підхід «більше світла богу світла», коли люди прагнуть купити люстру з максимальною кількістю ріжків і вкрутити туди найпотужніші лампи, — не найефективніший. Якщо подивитися на європейські проекти освітлення, то там уже кілька років немає люстр, а часто взагалі ніякого верхнього світла. Освітлення вбудоване в інтер'єр квартири, і часом навіть незрозуміло, де знаходяться світильники. Європейські дизайнери працюють або з локальним світлом або з відбитим.

Коли я проектую освітлення, то сприймаю люстри більше як декоративне освітлення - це як сережки у дівчини, вони лише підкреслюють красу. Основне світло роблю за рахунок світильників на стінах або в меблях.

Деякі господарі просять замінити люстру точковими світильниками, вважаючи, що це сучасніше рішення. Не думаю, що це красиво, зате вийде значно дорожче. На 100 м² площі потрібно 60—70 точкових світильників, кожен коштує близько 2000 ₽, і це без роботи з розведення кабелів і стелі, в якому треба зробити 60—70 отворів.

Можна поєднувати колірні температури. Щоб вдень світло налаштовувало на робочий лад, а ввечері розслаблювало. Найпростіше рішення - двоклавішний вимикач, яким господарі вручну включають біле світло вдень і жовте ближче до вечора.

Більш дорогі системи можуть бути частиною розумного будинку, коли світло автоматично та плавно змінює температуру залежно від часу або навіть освітленості за вікном. По суті, ми говоримо про імітацію ходу сонця, або так зване біодинамічне освітлення.В англомовних джерелах можна зустріти термін human centric lighting - це окремий напрямок світлотехніки.

Тут поєднане біле та жовте світло, а ще є природне освітлення з вікна, і все виглядає гармонійно. Джерело: dachni-otvet.ru

Можна зробити світлову навігацію. Таку бачимо в коридорах готелів: у стіну на рівні 20 см від підлоги вбудовують світильники, які підсвічують зону проходу.

У квартирі це теж дуже зручно, коли треба вночі пройти у вбиральню або на кухню. Таке світло не б'є у вічі, його навіть можна залишити на всю ніч — багато електрики не буде потрібно.

Особливості освітлення у різних кімнатах

Кухня. Висвітлення тут роблять не лише функціональним, а й комфортним. Його розбивають на кілька груп:

1. Підсвічування фартуха. Найкращим рішенням буде взяти профіль та світлодіодну стрічку з колірною температурою 4000 кельвінів – така дасть правильну передачу кольору всіх продуктів під час готування. Профіль може бути як накладним, так і вбудованим. На готових кухнях оптимальний кутовий профіль - він кріпиться, наприклад, встик шаф та стіни. На робочій площині столу оптимальний рівень освітленості – 400-500 люкс.
2. Основне світло. Варіантів безліч: це можуть бути звичні точкові світильники, світлові лінії, трекові системи або навіть сучасні люстри із високим світловим потоком.
3. Фонове світло - потрібне, щоб створити романтичну або просто заспокійливу обстановку. Для цього використовують відбите світло. Якщо кухня не під саму стелю, то я б рекомендував за її контуром розташувати світлодіодну стрічку з колірною температурою 3000 кельвінів: таким чином отримаємо м'яке відбите світло.

Вітальня. Це місце зустрічі господарів та гостей, а у великій вітальні можуть бути різні зони – місце для ігор дітей та місце для відпочинку дорослих. Тому і варто підбирати освітлення, світлом можна навіть зонувати приміщення: зробити більш яскравою територію дітей, а в зоні відпочинку використовувати приглушене світло.

Ідеально, якщо загальний рівень освітленості буде 300-400 люкс.

Тут добре видно світлове зонування: у самій вітальні світло приглушене, а поза її межами значно яскравіше. Джерело: donolux.ru

Спальня. Тут не треба багато світла, і краще не розташовувати світло над самим ліжком - воно зліпитиме. Варто використовувати ліжкові світильники та фонове підсвічування. Можна додати трохи основного світла - точкові або лінійні світильники або їхню комбінацію, але це необов'язково.

Дитячий. Світло має бути максимально комфортним, тому краще зробити його розсіяним та відбитим. Лампи потрібні без пульсації та з високими індексами кольору для правильної передачі кольорів іграшок.

Коридор. Рівні освітленості тут низькі - досить 100-150 люкс. Якщо є дзеркало, то обов'язково освітлення за контуром, воно дозволить побачити коректне відображення без світлових дефектів.

Туалет та ванна кімната. У цьому приміщенні також не обійтися без кількох груп світла. Основне світло потрібне вранці, щоб підбадьоритися, а фонове — для розслаблення ввечері. Рекомендую зробити підсвічування дзеркала. За рівнем освітленості у санвузлі має бути близько 300 люксів.

Це мої експерименти з різними видами освітлення у санвузлі. Як бачите, якщо дивитись на себе в дзеркало під точковим світильником, результат буде не дуже. А якщо використовувати фронтальне освітлення, що походить від дзеркала, все нормально

Розрахунок освітлення у квартирі

Залежно від глибини занурення у тему можна зробити три види розрахунків.

За потужністю. Це найпримітивніший розрахунок, коли береться рекомендаційне значення потужності на квадратний метр і вважається кількість лампочок. Такий розрахунок підійде, якщо головне завдання - заощадити на світильниках і лампах, а від освітлення взагалі нічого не потрібно, аби було.

За освітленістю на поверхнях. Такий розрахунок робиться вже в люксах і враховує велику кількість параметрів, наприклад, особливості обробки. Найпростіше скористатися спеціальним калькулятором освітленості.

Комплексний світлотехнічний розрахунок. Це професійний розрахунок, який зазвичай роблять у програмі "Діалюкс". Насправді це не така складна програма, і кожен може спробувати сам у ній щось порахувати. Я думаю, це корисно, тому що люди починають розуміти, як виглядають різновиди світла.

Програма дозволяє врахувати текстури обробки та може візуалізувати результат розрахунку. Тобто, можна ставити експерименти. Є велика база світильників, бренди платять гроші, щоб потрапити до неї, і завдяки цьому «Діалюкс» поширюється безкоштовно.

За будь-якого розрахунку я рекомендую не захоплюватися терміном «достатній рівень освітлення», який зустрічається в рекомендаціях та нормативних документах. Це лише рекомендовані значення, рівень освітленості кожної людини індивідуальний. Коли квартира залита світлом, його більш ніж «достатньо», але від нього просто втомлюєшся.

А ще рівень достатності освітлення скрізь різний. З досвіду знаю, що у Сибіру власники квартир люблять нейтральну колірну температуру та інтенсивне освітлення: сонця там мало, потрібна компенсація.У Владивостоці більше цінують теплі колірні температури та світло середньої сили. А в центральній частині Росії – приглушене світло теплих відтінків.

Скільки коштує гарне освітлення

Ціна освітлення складається з вартості проекту, матеріалів та монтажних робіт.

Професійний проект освітлення коштує 300 ₽ за 1 м ². На складну концепцію кольорів з підбором прикладів та індивідуальними рішеннями ціна може бути до 1000 ₽ за 1 м².

Дизайнер продумає, як краще розмістити світло, та підкреслить деталі інтер'єру світловими рішеннями. Є очевидні для фахівця речі, на які звичайна людина і не подивиться: наприклад, зробити освітлення робочого столу так, щоб голова сидячого не затуляла світло.

Середня ціна обладнання на початку 2023 року - від 1500 до 3000 ₽ за 1 м² площі квартири. Це без декоративного освітлення. Більш складні речі починаються від 3000 ₽ за 1 м ².

Моя основна рекомендація - використовувати світлове обладнання не масового сегмента, а хоча б напівпрофесійного. Навіть якщо взяти просту світлодіодну лампу, то світлодіод світлодіоду відрізняється. У хороших брендів є сортування за кольоровістю, пульсацією та індексом кольору. А в «Леруа» чи «Обі» переважно представлені масові лампи: у них і світло інше, і проблем із ними більше.

Наприклад, з часом з'являється пульсація, знижується колірна температура та індекс кольору. Крім того, термін служби дешевих джерел світла низький. Як правило, у них поганий термодизайн, тобто лампочка нагрівається, а жар від неї до ладу не відводиться. Світлодіод деградує та перестає працювати.

З вітчизняних виробників можу порекомендувати Donolux - вони мають і лампи, і різні типи світильників.З іноземних непогано себе зарекомендував Philips, але знайти їхню світлотехніку все складніше. Російський завод Philips зараз випускає продукцію під брендом Signify, але і завод, і продукція тепер китайська, до якості є питання.

Монтажними роботами займаються звичайні електрики. Прокладка метра кабелю в Москві коштує 70 ₽, у регіонах дешевше. Чим більше світильників, тим більше кабелів. Монтаж точкового світильника - від 300 ₽ за кожен. Тому точкові світильники по 2000 ₽ за штуку часом виливаються у дуже пристойні суми. Установка одного вимикача коштує від 300 ₽, прокладка світлодіодної стрічки - від 200 ₽ за погонний метр, монтаж люстри коштуватиме 2000 ₽.

Вартість монтажу багато в чому залежить від його складності, технічного завдання та побажань замовника. Наприклад, якщо потрібно зробити комутацію люстри з восьми ріжків так, щоб включалося не відразу всі вісім лампочок, а дві, три чи п'ять, монтаж коштує дорожче – доведеться розбирати люстру та переробляти комутацію дротів згідно з послідовністю включення цих ріжків чи відсіків.

Кваліфікованих електриків ще треба пошукати. Я часто стаю свідком того, як задуми зі світлом від просунутих дизайнерів не реалізуються, тому що електрику видніше, як робити. Найчастіша фраза: «Та навіщо вам все це треба, ходімо в „Леруа“ і купимо втричі дешевше». Тому дизайнери часто працюють у парі зі своїми електриками.

Як зробити освітлення у квартирі без дизайнера

Не всі господарі мають гроші навіть на звичайний дизайн-проект квартири, не кажучи вже про світлодизайн. Ось кілька простих прийомів, за допомогою яких можна створити цікаву світлову обстановку самотужки.

Використовуйте відображене світло - Він найкомфортніший для очей і виглядає красиво.Якщо стіни світлі, можна розгорнути до них світильники, щоб світло відбивалося від стін і розсіювалося. Те саме зі стелями: чудово відбивають світло натяжні глянцеві стелі білого кольору. Але і з іншими типами стель теж можна досягти цікавих ефектів.

Використовуйте треки. Це підвісні системи, де світильники кріпляться на спеціальній шині. Такі системи легко масштабуються: можна повісити три світильники, а можна десять. Ще в треки вбудовують управління з блютусу. А якщо світло не сподобалося, дуже легко повернути світильник або змінити конфігурацію шини. Ще один плюс треків у тому, що достатньо одного виведення кабелю від люстри. У вторинному помешканні це просто порятунок, якщо не хочеться робити великий ремонт.

Комбінуйте варіанти освітлення. Їх не так багато, і навіть у простих квартирах завжди можна виділити кути, віконні чи дверні отвори. Наприклад, я часто передбачаю світлодіодні стрічки, наклеєні поверх шини треку. Стрічки світять вгору і створюють відбите світло, а світильники, які спочатку були на треку, вниз. Все це заводиться на дво- чи триклавішний вимикач, щоб були різні сценарії використання.

Не намагайтеся створити красу точковими світильниками. Крива сили світла вони зазвичай дуже вузька, такі світильники світять пучком прямо під собою, світло дуже концентрований. Тому, щоб досягти нормального освітлення, потрібно дуже багато таких світильників. Є варіант використовувати матові розсіювачі - скла, які кріпляться відразу під точковим світильником. Але це теж півзаходи: світло розтікатиметься по стелі, не добираючись до підлоги. Крива розшириться, але освітленість погіршиться.