Протизаплідний пластир: метод контрацепції

Під час вагітності жінка розквітає і стає особливо гарною. Але тільки тоді, коли це бажана вагітність!

Його розробники та дослідники відзначають надійність та безпеку у використанні. А жінки переконалися у його зручності.

Це дуже серйозний контрацептивний гормональний препарат. Він діє шляхом проникнення ліків через шкіру в кровотік.

Ідеально підходить для тих жінок, які погано переносять пігулки.

У статті ми розповімо:

Поряд із захистом від небажаної вагітності, пластир сприяє відновленню гормонального фону жіночого організму.

Що таке контрацептивний пластир?

Протизаплідний пластир схожий на тонкий звичайний пластир і нагадує нікотиновий.

Як правило, його розмір становить п'ять сантиметрів завширшки і п'ять сантиметрів заввишки.

За своєю суттю контрацептивний пластир - це протизаплідні пігулки, які клеяться на шкіру і потрапляють в організм через шкірні пори. Він містить ті ж гормони, що і пігулки, а значить і має ті ж властивості.

Прогестерон та естроген впливають на жіночий організм таким чином, що яйцеклітини виявляються нездатними бути заплідненими.

Крім цього, речовини, що містяться в контрацептивному пластирі, створюють сприятливе середовище для виділення спеціального щільного слизу на шийці матки. Це знерухомлює сперматозоїди. Крім цього, через дані речовини стінки матки стають тонкимищо зменшує можливість прикріпитися вже заплідненим яйцеклітинам.

Як користуватися протизаплідним пластиром?

Циклом використання протизаплідного пластиру вважається двадцять один день чи три тижні. Далі слідує один тиждень відпочинку.

Зверніть увагу, що без пластиру не можна залишатись довше, ніж на один тиждень. Інакше контрацептивні властивості зникнуть.

Для того, щоб використання контрацептивного пластиру досягло максимального ефекту, фахівці радять правильно вибрати місце для приклеювання та вибрати один певний день тижня для заміни. Розглянь дві ці поради докладніше.

По-перше, необхідно вибрати місце на тілі, куди ви клеїтимете протизаплідний пластир. Тут слід звернути увагу на деякі тонкощі:

• чиста шкіра - протипоказане нанесення олій, кремів, бальзамів на місце, куди ви приклеюватимете пластир
• у місці на шкірі, куди ви поставите пластир, не повинно бути ніяких ушкоджень
• рівна шкіра - не клейте пластир на місці згинів або там, де шкіра часто кривиться
• "лиса" шкіра - мінімальна кількість волосся на місці наклеювання пластиру сприяє більш міцному приклеюванню, а також мінімізує больовий ефект у момент відклеювання пластиру
• вільна шкіра - уникайте, щоб пластир часто терся об тканину одягу

У жодному разі не можна приклеювати протизаплідний пластир на груди.

По-друге, потрібно ретельно вибрати день, в який ви приклеюватимете протизаплідний пластир.

Фахівці наполягають, щоб ви не просто запам'ятовували, а записували день тижня, коли ви вперше наклеїли пластир. Новий пластир необхідно наклеїти того ж дня тижня.

Перший день менструального циклу вважається першим днем ​​використання протизаплідного пластиру. Саме в цей день потрібно вперше його приклеїти, а потім щотижня в той самий день міняти його на новий протягом 3 тижнів, потім потрібно зробити перерву в сім днів.

на восьмий день використання протизаплідного пластиру відновлюється. З цього дня розпочинається новий цикл.

Звертаємо вашу увагу, що потрібно обов'язково почати клеїти пластир, навіть якщо у вас не закінчилася кровотеча.

Побічні ефекти

Дослідження показали, що побічні ефекти проявляються рідко. Як правило, переваги цього засобу контрацепції суттєво перевищують ризики.

У будь-якому випадку прописувати будь-який метод контрацепції вам повинен лікар.

Лікарі забороняють використовувати контрацептивний пластир у таких випадках:

• існуюча або передбачувана вагітність
• годування груддю
• вік старше тридцяти п'яти років
• куріння або якщо ви кинули курити менше, ніж один рік тому
• надмірна вага
• якщо ви приймаєте антибіотики

Лікарі також не рекомендують використовувати пластир, якщо у вас є або були такі захворювання, як:

• тромбоз
• серцеві захворювання
• гіпертонія
• рак молочної залози
• часті головні болі
• різні захворювання шлунково-кишкового тракту
• цукровий діабет

Зазначимо, що якщо ви тільки почали користуватися пластиром, то можуть виникнути такі побічні ефекти, як збільшення кров'яного тиску, мігрень, тяжкість у грудях, нудота, перепади настрою.

Іноді у жінок першого місяця використання пластиру трапляються невеликі кровотечі з піхви. Вони не повинні викликати занепокоєння, оскільки швидко минають.

Крім того, фахівці попереджають, що цей метод контрацепції при тривалому використанні при наявності схильності загрожує розвитком і серйозніших захворювань, таких як:

Сьогодні існує думка, що використання протизаплідного пластиру, як і будь-якого іншого засобу гормональної контрацепції, може стати причиною раку грудей. Дослідження у цій галузі продовжуються і остаточних висновків ще немає.

Відгуки про контрацептивний пластир

Дедалі більше дівчат і жінок використовують для запобігання небажаній вагітності протизаплідний пластир. Відгуки на цей препарат 99 відсотках носять позитивний характер.

Залежно від індивідуальних особливостей може спостерігатись різна реакція організму на таку гормональну терапію. Розвиваються деякі побічні ефекти, але здебільшого відзначається зручність і надійність пластиру.

• Деякі дівчата віддають перевагу пластирам таблеткам. Вони вважають, що він набагато зручніший: приклеїла і забула цілий тиждень.
• Багато дівчат оцінюють роботу пластиру на «відмінно». Однак відзначають деяку незручність у використанні: від тижневого носіння та постійного контакту з одягом пластир мажеться і виглядає не дуже гарно.
• Дівчата, які використовують цей засіб контрацепції багато років, радять його своїм подругам.Вони зазначають, що пластир жодного разу не підвів: не відклеївся, не заважав, не викликав алергію, не допускав вагітності.
• Дівчата, які користуються контрацептивним пластиром, зазначають, що місячні більше не доставляють їм стільки неприємностей: болі внизу живота майже немає, виділення не такі рясні.

Переваги та недоліки використання пластиру

Правильне використання контрацептивного пластиру оберігає від небажаної вагітності. 99 відсотках випадків. До основних переваг цього способу контрацепції фахівці та жінки, які його використовують, відносять такі:

• зручність та простота у використанні: таблетки потрібно пити щодня, а пластир наклеюється один раз на тиждень. Дуже підходить для забудькуватих
• пластир водостійкий, не варто турбуватися, що він відклеїться в душі
• доза гормонів менше, ніж прийому таблеток. Печінка при цьому не страждає
• ні необхідності у перериванні статевого акту
• не потрібно спеціальних навичок для використання
• тільки один раз на тиждень слід замінювати пластир на новий
• гормональні речовини не потрапляють у шлунок, залишаючись при цьому ефективними
• як і інші гормональні препарати, пластир сприяє покращенню менструації, робить її більш регулярною та менше хворобливою
• використання пластиру зменшує ризик появи таких захворювань, як рак яєчників, матки, кишківника; а також знижує ризик появи міоми, кісти яєчників та неракових захворювань молочних залоз.

Однак є недоліки у використанні контрацептивного пластиру. Серед них можна назвати таке:

• це гормональний засіб контрацепції
• пластир швидше за все буде помітний на шкірі
• місце, куди ви наклеїте контрацептивний пластир, іноді може свербіти
• він може відклеїтися при частому зіткненні з водою
• він не може захистити від хвороб, які передаються статевим шляхом
• деякі жінки відчувають невеликі побічні ефекти, такі як мігрень, нудота, біль і тяжкість у грудях та зміни настрою

Зазначимо, що побічні ефекти зникають за кілька місяців використання пластиру.

Фірми та вартість

Сьогодні практично в будь-якій аптеці можна купити протизаплідний пластир. Ціна його, на жаль, не відноситься до переваг цього виду контрацепції. Вартість однієї упаковки пластиру, якої вистачає лише на один менструальний цикл, близько 12,5 у.о.

Як би там не було, жінка обирає той метод контрацепції, який найбільше відповідає її індивідуальним особливостям. Протизаплідний пластир – це сучасний метод планування вагітності. Число шанувальниць цього методу зростає з кожним днем. Вибір за Вами! А ми бажаємо, щоб ваша майбутня вагітність трапилася тоді, коли ви цього хочете і принесла лише радість!

Протизаплідні пластирі

Ми хочемо бути впевнені, що поспіхом не пропустимо нічого з уваги: ​​не забудемо вимкнути праску, дотриматися всіх дедлайнів і подбати про ефективну контрацепцію. А на що чекають жінки від гормональних контрацептивів? Висока ефективність та легкість застосування 6 . Звичайно, не всім зручно щодня приймати протизаплідні пігулки, але це не привід відмовлятися від гормональної контрацепції. Сьогодні жінки мають альтернативу — трансдермальні терапевтичні системи, або рилізинг-системи, простіше кажучи — протизаплідні пластирі. За деякими прогнозами, у XXI столітті вони будуть найпопулярнішими засобами контрацепції 3 .

Що таке протизаплідний пластир?

З моменту розробки у 1960-х роках комбінована гормональна контрацепція набула безліч форм. Потрібна кількість гормонів може надходити в організм жінки не тільки при прийомі таблеток внутрішньо, але й через систему доставки, встановлену у піхві або на шкірі 1 .

Як і протизаплідні таблетки, протизаплідний пластир містить комбінацію синтетичних естрогену та прогестагену 1,4 . Це не інший вид контрацепції, а просто інша лікарська форма, що наклеюється на шкіру. Нашкірна система є шматочок нетканого матеріалу, який нанесені діючі речовини — жіночі статеві гормони — і адгезивна суміш, що забезпечує надійну фіксацію матеріалу на шкірі 1,4 .

Щодня з протизаплідного трансдермального пластиру через шкіру в кров надходять жіночі статеві гормони: 33,9 мкг етинілестрадіолу та 203 мкг норелгестроміну 2,4,5,6. Протягом 48 годин у крові досягається концентрація гормонів, яка пригнічує овуляцію та забезпечує ефективний захист від небажаної вагітності 2,4 .

Як правильно застосовувати?

Перше використання контрацептивного пластиру потрібно запланувати до першого дня «менструального», а точніше контрацептивного циклу. Заміну здійснюють кожні сім днів, тобто на восьмий та п'ятнадцятий дні циклу 2,4 . Четвертий тиждень - вільний: на двадцять другий день пластир необхідно видалити зі шкіри і зробити перерву рівно на 7 днів, з двадцять другого по двадцять восьмий день 4 .

Якщо ви хочете розпочати застосування не з першого дня менструального циклу або вирішили перейти на нашкірну систему з протизаплідних пігулок, уважно вивчіть інструкцію та уточніть у гінеколога, як це правильно зробити.

Переваги

Черезшкірна доставка гормональних контрацептивів має багато переваг перед протизаплідними таблетками. Це вибір активних сучасних жінок, які щодня працюють у режимі багатозадачності, термінових справ і просто не можуть постійно пам'ятати необхідність щоденного прийому препаратів.

Переваги трансдермального пластиру:

• Непомітний фіксується на ділянки тіла, які приховані під одягом 4 .
• Ефективний - при трансдермальній доставці концентрація гормонів у крові зберігається на постійному рівні, без щоденних піків, які можливі при прийомі протизаплідних пігулок 1,6.
• Безпечний - мінімум побічних реакцій та впливу на інші органи та системи 2,3.
• Зручний - наклеюється один раз на тиждень, не потрібно щодня контролювати себе 4 . Ні рівень фізичного навантаження, ні температурні коливання не впливають на контрацептивну активність протизаплідного пластиру 4 . Він дозволяє вести звичайний спосіб життя, у тому числі приймати душ, плавати в басейні, відвідувати лазні та сауни 1,3.

Як і куди правильно наклеювати?

Вийміть із пакетика пластир, міцно утримуючи за його куточок, потім відокремте його від фольги і зніміть частину захисної плівки. Тепер можна прикласти звільнену частину до шкіри і зняти частину захисної плівки, що залишилася. Після наклеювання слід щільно притиснути пластир до шкіри протягом десяти секунд 4 . Додаткова фіксація не потрібна, клейкий шар забезпечує надійне кріплення до шкіри.

Що, якщо гормональний пластир відклеївся?

Якщо з відклеювання пройшло трохи більше доби, приклейте його назад. При неможливості це дістаньте з пачки новий пластир і зафіксуйте на шкірі.У цій ситуації наступний за графіком «день заміни» не потребує змін. Додаткові заходи контрацепції також не потрібні 4 .

Якщо минуло понад 24 години або ви не знаєте, коли точно відклеївся пластир, відкрийте новий і приклейте на те саме або інше місце. При цьому почніть вести відлік днів заново після заміни буде 1 день нового циклу. Оскільки є певна ймовірність настання вагітності, протягом семи днів паралельно використовуйте презервативи чи інші бар'єрні методи 4 .

Щоб гормональний протизаплідний пластир не відклеївся, фіксуйте його на сухій шкірі. Бажано, щоб обрана вами ділянка не була щільно здавлена ​​одягом і на ньому не було багато волосся. Підходящі для фіксації ділянки - сідниці, верхня третина плеча з його зовнішнього боку, живіт, грудна клітка крім молочних залоз 1,4 .

Враховуйте також, що трансдермальний протизаплідний пластир:

• Не фіксуйте пластир на шкірі, якщо на неї нанесено будь-який косметичний засіб - крем, лосьйон, присипка та інше 4 .
• Не можна прикріплювати до пошкоджених ділянок або подразненої шкіри 4 .
• Слід перемістити на іншу ділянку, якщо в зоні наклеювання виникло подразнення 3 .
• Бажано накладати щоразу на іншій ділянці тіла, щоб не викликати подразнення 4 .

Що робити, якщо ви забули замінити гормональний пластир вчасно?

Якщо ви на 1 тижні контрацептивного циклу

Замініть гормональний пластир на новий і почніть відлік днів заново. Дата заміни вважатиметься першим днем ​​нового циклу. Як і у випадку з випадковим відклеюванням, потрібно передбачити ймовірність зачаття та в перші сім днів використовувати додатково бар'єрну контрацепцію – презервативи, сперміциди, діафрагму 4 .

Якщо ви всередині циклу (2 або 3 тиждень)

• Пройшло не більше 2 діб? Просто спокійно здійсніть заміну трансдермального пластиру, а наступний приклейте за графіком - у день запланованої заміни. На надійності контрацептивного ефекту це не вплине, і вам не знадобляться додаткові бар'єрні методи захисту від вагітності, якщо останні сім днів ви використовували нашкірну систему правильно 4 .
• Ви пропустили заміну на дві доби? Тоді ймовірність настання незапланованої вагітності дещо підвищується. Потрібно завершити попередній контрацептивний цикл – перервати його та зафіксувати новий пластир. Це свято буде призначено 1 день нового циклу. Паралельно протягом семи днів слід оберігатися за допомогою презервативу 4 .

Не допускайте ситуації коли трансдермальна система відсутня на шкірі більше 7 днів. Якщо таке все ж таки сталося, потрібно якнайшвидше приклеїти новий пластир, але в найближчий тиждень додатково використовувати засіб бар'єрної контрацепції (презерватив) 4 .

1. Єнькова О.В., Хоперська О.В., Єнькова В.В., Шамарін С.В., Карпова Д.В. Сучасний метод гормональної контрацепції – трансдермальний пластир. Медична рада. 2023;17(5):29–34.
2. Назарова Н.М., Прилепська В.М. Естроген-гестагенні рилізинг-системи: Новий погляд на контрацепцію (Огляд літератури). “ФАРМАТЕКА. 2009; 14 (188): 10-15.
3. Прилепська В.М., Назарова Н.М. Трансдермальна контрацептивна система ЄВРА. Ефективна фармакотерапія. 2008; (12): 24-27.
4. Інструкція з медичного застосування. Пластир трансдермальний.Контрацептивний засіб комбінований (норелгестромін+етинілестрадіол) URL: https://www.rlsnet.ru/active-substance/norelgestromin-etinilestradiol-2689 (дата звернення: 01.09.2023, режим доступу - вільний).
5. О'Коннелл К., Беркман Р.Т. Трансдермальний контрацептивний пластир: поновлений огляд літератури. Клініка акушерства та гінекології. 2007 Грудень; 50 (4): 918-26.
6. Крізь шкіру. Переваги та особливості трансдермальної гормональної контрацепції: Інформаційний бюлетень/В.М. Касян, М.А. Мартинова. - М.: Редакція журналу Status Praesens, 2023. - 16 с.

Інформація, представлена ​​на цьому сайті, не повинна використовуватися для самостійної діагностики та лікування та не може бути заміною очної консультації лікаря-гінеколога. Організатор проекту залишає за собою право не відповідати на запитання, які потребують обов'язкової консультації спеціаліста. Забороняється скачування матеріалів сайту для будь-яких цілей, крім особистих, а також публікація, передача, відтворення та будь-яке інше використання.

Щоб повідомити про небажане явище, заповніть повідомлення та надішліть на [email protected]. Ознайомитись із політикою конфіденційності.

Гормональний пластир: що треба знати про протизаплідні патчі?

Коли справа доходить до питань запобігання небажаній вагітності, у жінок сьогодні є безліч варіантів: від протизаплідних пігулок та імплантів до ВМС та ін'єкцій. Але є певний контрацептив, який, схоже, відходить на другий план, і це протизаплідний трансдермальний пластир, він гормональний патч.

Фактично одне дослідження повідомляє, що менше 11% жінок повідомили про те, що вони взагалі знають про існування протизаплідних пластирів.А в плані запобігання 95% людей повідомили про використання презервативів, 79% повідомили про досвід застосування оральних контрацептивів, і майже 65% періодично використовують метод перерваного статевого акту.

Непопулярність патчів може пояснюватись тим фактом, що жінки просто не знають, що таке протизаплідний пластир і як він працює. Так що ми розповідаємо, що потрібно знати про протизаплідний пластир, щоб ви могли вирішити, чи підходить він вам.

Як боротися з набряком під час вагітності: правильний вибір мінеральної води

Що таке гормональний пластир для контролю за народжуваністю?

Протизаплідний пластир є тонким квадратним клейким матеріалом, який приклеюється до шкіри, як звичайний пластир. Він вивільняє безперервну дозу протизаплідних гормонів, які всмоктуються у кровотік.

«Пластир контролю над народжуваністю містить як естроген, і синтетичний прогестерон, чи прогестин», — каже Ашанда Сен-Жан, доктор медичних наук, акушер-гінеколог. — «Гормони потрапляють у кровообіг і в ідеалі можуть успішно запобігти вагітності під час використання за призначенням. Жінки, які використовують пластир, повинні замінювати його щотижня протягом трьох тижнів поспіль. Протягом четвертого тижня пластир не наліплюється і настає менструація. Застосування пластиру та запобігання руйнуванню адгезії мають першорядне значення для ефективності і, отже, запобігання вагітності».

Також важливо мати на увазі, що, як і інші форми небар'єрного контролю за народжуваністю, пластир не захищає від інфекцій, що передаються статевим шляхом.

Як працює гормональний пластир?

Після того, як пластир прикріплюється до шкіри, гормони, які виділяються в організм, запобігають овуляції і згущують цервікальний слиз, ускладнюючи проходження сперматозоїдів через шийку матки. Крім того, гормони стоншують слизову оболонку матки, що знижує ймовірність імплантації заплідненої яйцеклітини - якщо овуляція все ж таки відбудеться і сперматозоїд зможе пробратися всередину.

На ринку є протизаплідні пластирі, які є комбінованими методами гормонального контролю над народжуваністю. Зазвичай пластирі можна наносити на нижню частину живота, сідниці або верхню частину тулуба (але не на груди), але деякі бренди можна наліплювати на верхню зовнішню частину руки.

Заміна протизаплідного пластиру

Для ефективного використання протягом трьох тижнів поспіль протизаплідний пластир необхідно замінювати щотижня, тобто раз на сім днів. На четвертому тижні роблять перерву, що дозволяє настати менструації.

Вчені Воронезького державного медичного університету імені М.М. Бурденко зазначають, що 88% жінок, які використовують гормональні пластирі в Росії, задоволені цим досвідом. Механізм дії патчів схожий на роботу оральних протизаплідних, але немає необхідності пам'ятати про прийом таблетки щодня.

Забудькуватість при прийомі оральних контрацептивів – найчастіша помилка. У низці досліджень було показано, що 19% жінок пропускають прийом однієї або кількох таблеток за цикл, через що ризик небажаної вагітності зростає у 2,6 раза.

Якими є побічні ефекти пластиру для контролю над народжуваністю?

Побічні ефекти протизаплідного пластиру аналогічні побічним ефектам протизаплідних таблеток: легкий головний біль, нудота, болючість грудей та/або легкі кров'янисті виділення в перший місяць використання. Деякі також можуть виявити, що клей подразнює шкіру.

Як і у випадку з протизаплідними таблетками, інші потенційні побічні ефекти можуть включати прищі, біль у животі, блювання, перепади настрою, збільшення ваги, запаморочення, втому та затримку рідини.

Також важливо враховувати ризики протизаплідного пластиру, як і всіх форм контролю за народжуваністю на основі естрогену. Вони включають можливість утворення тромбу або ТГВ (тромбозу глибоких вен).

Тромбоз найчастіше розвивається глибоко усередині ноги. Цей ризик дуже малий – приблизно 1 на 1000 у некурців.

Плюси та мінуси протизаплідного пластиру

При розгляді питання про те, чи підходить гормональний пластир, важливо зважити як плюси, так і мінуси цього методу. Ось деякі речі, про які варто подумати.

Плюси патчу для контролю над народжуваністю

Однією з найбільших переваг використання пластиру є те, що вам не потрібно пам'ятати про те, щоб приймати таблетку щодня. Пластир тримається протягом тижня, у тому числі при прийнятті душу чи плаванні.

Пластир також забезпечує більш стабільне надходження гормонів, ніж інші форми гормональної контрацепції завдяки постійному трансдермальному надходженню. Це може зменшити побічні ефекти, які відчувають деякі жінки на початку застосування нових контрацептивів.

Протизаплідні патчі також можна видалити в будь-який час, що дозволяє швидше відновити фертильність порівняно з іншими методами, такими як спіраль (ВМС). Це також неінвазивний метод, порівняно з ВМС або імплантатом.

"Пластир дозволяє пацієнтці швидко розпочати метод запобігання вагітності з рекомендацією використання бар'єрної контрацепції та презервативів протягом перших одного-двох тижнів", - говорить доктор Сен-Жан. — «Це сприятливий варіант для тих, хто хоче вибрати неінвазивний метод контрацепції та ефективний метод контролю за народжуваністю. Його ефективність становить 91%-94% при використанні за призначенням та без порушення трансдермальної доставки гормонів».

Мінуси патчу для контролю над народжуваністю

Крім ризиків та побічних ефектів, які необхідно враховувати, мінуси протизаплідного пластиру дійсно зводяться до його використання.

• Наприклад, вам потрібно не забувати міняти його щотижня, щоб він був ефективним.
• Будь-яке порушення в системі доставки гормонів може погіршити ефективність протизаплідного пластиру та запобігти вагітності.
• Іноді пластир може погано приклеїтись або не триматися на місці у тих, хто дуже активний або проводить багато часу у воді, або надмірно потіє.

Кому не можна використовувати протизаплідний пластир

Важливо, що протизаплідні пластирі підходять не всім. Людям з ІМТ (індексом маси тіла) 30 і вище не слід використовувати гормональний пластир, оскільки ця група може мати більш високий ризик утворення тромбів.

Більш того, протизаплідні засоби, що містять естроген, не вважаються безпечними для жінок, що палять старше 35 років.Вони також не рекомендуються жінкам з високим кров'яним тиском, мігрень з аурою або тромбоутворенням в анамнезі. Про те, наскільки великий ризик і що можна підібрати за чутливості до естрогену, читайте у статті «Гормональна контрацепція та ризик тромбозу: що треба знати?»

Використані фотоматеріали Unsplash

Читайте далі

5 розумних гаджетів, що допомагають зберегти здоровий мікроклімат вдома: огляд ефективних девайсів

П'ятірка ефективних розумних гаджетів, які на думку експертів допоможуть зберегти здоровий мікроклімат у квартирі та будинку

Клітинні технології у сучасній пластичній хірургії

Як сьогодні у сучасній пластичній хірургії застосовуються технології з використанням стовбурових клітин: докладно пояснюють експерти

Відновлення після інсульту: проблеми харчування та як їх вирішити

Як пацієнтам відновлюватися після перенесеного інсульту та нормалізувати повноцінне пінні: детально пояснюємо у статті MedAboutMe

Як боротися з набряком під час вагітності: правильний вибір мінеральної води

Ознаки та стадії алкоголізму у жінок

Вся правда про дитячі какашки: що вважати нормальним?

Розшифровуємо вміст підгузника: який стілець нормальний для дитини до року, а з чим бігти до лікаря.

Як доглядати зуби, щоб рідше звертатися до стоматолога?

Які десять нетипових порад від дитячого стоматолога як профілактика допоможуть вам зберегти здоров'я зубів і заощадити в майбутньому на відвідуваннях дантиста.