Як виміряти температуру правильно: методи та часті помилки

Які є види термометрів та способи вимірювання температури? Розбираємось.

З настанням епідемічного сезону шанси перемерзнути, застудитися або підхопити іншу інфекційну хворобу, вийшовши на вулицю, різко зросли, а водночас і збільшилася значущість незамінного приладу в будь-якій аптечці — градусника. Однак незважаючи на простоту використання цього пристрою, багато хто користується ним неправильно, а також не враховують різницю між його різновидами.

"Телеграф" вирішив нагадати читачам про те, як правильно користуватися термометром.

Слід зазначити, що градусники бувають кількох різновидів і кожен із новачків має власну специфіку застосування. Зокрема з аптечок українців ртутні термометри поступово витісняються електронними, а в деяких взагалі з'являються безконтактні.

Різновиди градусників

Ртутні термометри з усіх різновидів є найпростішими у своєму пристрої та використанні. Крім того, вони також мають незаперечну перевагу у вигляді точності результатів, проте не варто забувати про високу токсичність ртуті та необхідність обережного з нею поводження.

Електронні градусники на тлі ртутних виділяються більшою екологічністю та швидкістю визначення температури тіла, проте багато користувачів скаржилися на некоректні результати. Причини цієї проблеми часто-густо криються в неправильному використанні пристрою.

Багато хто переконаний, що тримати його треба до першого звукового сигналу, проте це не так. Насправді він покаже точні результати приблизно через 4 хвилини.

Перший сигнал свідчить про те, що швидкість зміни температури сповільнилася, так що почувши заповітний "пік" переривати процес не варто.

Інфрачервоні термометри теж не є чимось новим, проте широкого поширення вона не отримала через свою високу в порівнянні з попередніми типами, ціни.

Ці моделі вже можуть визначити температуру за лічені секунди, але необхідно використовувати їх далеко від інших електронних приладів, смартфони, телевізори або мікрохвильові печі. Також варто переконатися, що датчик термометра сухий та чистий.

Подібні пристрої бувають контактними та безконтактними, але обидва різновиди можуть визначати температуру, якщо їх спрямувати у вухо або на лоб.

Важливо: заборонено направляти подібні градусники у вухо людям, які хворіють на отит!

Способи вимірювання температури

Найбільш поширеним способом вимірювання температури є утримування градусника під пахвою, але іноді практикуються й інші методи – орально чи ректально.

Якщо ви вибрали перший спосіб, то кінчик градусника варто направити чітко в пахву. Руку треба щільно притиснути до тіла та не ворушити нею під час виміру. Крім того, виробники рекомендують тримати градусник не перпендикулярно до тіла, а паралельно.

Середній час виміру - від 3 до 5 хвилин.

При вимірі температури оральним шляхом, тобто в роті варто пам'ятати про нечисленні правила:

• не можна вистачати градусник зубами;
• наконечник помістити під язик;
• дихати через ніс;
• почекати близько півгодини після вживання гарячих чи холодних напоїв перед тим, як розпочати вимір.

Таким чином, час вимірювання температури зазвичай не перевищує двох хвилин.

Ректальний метод практикують для дітей чи ослаблених пацієнтів. Градусник вводиться на глибину 1-1,5 см для дітей та 1,5-2 см для дорослих. До закінчення вимірювання варто мінімізувати рухову активність.

Також варто враховувати, що зазвичай такий метод показує більш високу температуру, тому показники в діапазоні від 37,3 до 37,7 вважаються нормою.

Нагадаємо, раніше "Телеграф" розповідав, навіщо робили пробу Манту і чи правда те, що її не можна мочити.

Як користуватися безконтактним термометром

Безконтактний термометр - дуже зручний пристрій, коли потрібно поміряти температуру швидко, точно, великому числу людей. Він знаходить застосування у домашніх умовах та у громадських установах. Точність показань техніки залежить від правильності використання.

Як працює безконтактний термометр

Принцип дії безконтактного термометра базується на вимірі інфрачервоного випромінювання, що походить від тіла людини. Вбудована лінза фокусує теплове випромінювання на спеціальному термодатчику. Отримані дані перетворюються на електричний сигнал, потім у зручні звичні цифри на дисплеї. Час виміру складає всього 1-2 секунди.

Технологія виготовлення приладів досить складна, тому вони коштують набагато дорожче порівняно зі звичайними ртутними або електронними градусниками. На такі прилади набагато практичніше, користуватися ними простіше та швидше.

У яких випадках рекомендовано міряти температуру у людини безконтактним термометром

• маленьким дітям, які не хочуть спокійно сидіти та тримати градусник;
• для оперативного вимірювання температури великої кількості людей на вході до будівлі;
• у лікарнях, щоб забезпечити гігієнічність та усунути необхідність обробки приладу після кожного пацієнта;
• у період епідемії у дитячих, дошкільних та шкільних закладах, скрізь, де є скупчення великої кількості людей;
• на підприємствах контролю стану персоналу тощо.

Крім виміру температури тіла, ІЧ термометри зручно використовувати мамам, щоб перевірити воду у ванночці або молочну суміш у пляшці для малюка.

Як правильно вимірювати температуру безконтактним термометром

Щоб термометр надав правильні показники, треба вміти поводитися з ним. Він заміряє температуру над одній точці, а певної області. Тому що далі тримати прилад від тіла, то більшою буде похибка виміру.

Оптимальний спосіб виміру – це:

• навести термометр на область трохи вище за перенісся;
• тримати з відривом від поверхні шкіри 2-3 див;
• натиснути кнопку приладу раз до звукового сигналу;
• при необхідності повторити вимір 2-3 рази.

Нормальними вважаються значення рівно 36,6, а інтервал від 35,8 до 37,6 градусів, що від навколишнього середовища, особливостей організму. Стандартна похибка приладу становить 0,2 градуси. Надто низькою вважається температура тіла 35,5 градусів. Однак такі дані прилад може показати, якщо людина щойно зайшла до приміщення з морозу, її шкірні покриви сильно охолоджені. За будь-яких дивних цифр необхідно виміряти температуру безконтактним термометром повторно, перевірити прилад на іншій людині, щоб визначити, чи немає системної помилки, чи не зламався пристрій.

Що може впливати на похибку результатів?

На правильність результатів впливає якість самої техніки і те, як із нею поводяться.У першому випадку можна лише порекомендувати купувати не найдешевші моделі, набувати техніки відомих брендів, на яку є гарантія, сертифікати. Найкраще звернутися до спеціалізованих магазинів медичного обладнання.

Щодо некоректного звернення, то помилки зазвичай викликають такі фактори:

• завмер на занадто великій відстані;
• наявність туману, пари, диму, пилу навколо;
• пошкодження датчика, поява на ньому подряпин, бруду;
• малий заряд батарей;
• невелика різниця між температурою тіла та навколишнього середовища;
• працюючий обігрівач або кондиціонер у приміщенні;
• поверхня шкіри забруднена: мокра від поту, вкрита кремом, косметикою;
• замір температури відразу після заходу до приміщення з морозу чи сильного сонця.

Щоб уникнути великих похибок, необхідно перед застосуванням апарата завжди перевіряти рівень заряду батарей, періодичні його калібрування, дотримуватися правил вимірювання. Не можна допускати ударів та падінь приладу. Періодично датчик потрібно протирати ватним диском, змоченим у спирті, адже навіть при безконтактному вимірі він все одно мажеться. Перед перевіркою температури краще витерти шкіру в місці виміру насухо. При масових вимірах необхідно давати приладу періодично відпочивати. Під час проведення вимірювання людина не повинна рухатись.

Можна попередньо перевірити свій електронний прилад вдома. Для цього необхідно набрати в ємність теплу воду та виміряти її температуру спочатку звичайним ртутним градусником, а потім електронним. Хоча така перевірка не ідеальна: ртутному градуснику потрібно 10 хвилин для виміру, а інфрачервоному 1-3 секунди. Отже, краще зробити калібрування в сервісному центрі.